Sådan fodrer du din lille guldklump mellem 1 og 3 måneder (Spædbarnsmading: 1-3 måneder) – Lad os tale om det!

Din lille guldklump er lige ved at vænne sig til verden, ikke? Jeg ved, det er meget vigtigt for dig at tænke på deres ernæring i denne tid. I dag skal vi tale om amning, især mellem 1 og 3 måneder. I denne tid får en baby al den næring, den har brug for , fra modermælk eller modermælkserstatning. Læger siger, at det er bedst at starte med fast føde omkring 6 måneder. Nogle babyer kan være klar til fast føde allerede før 6 måneder, men det er bedst at vente til mindst 4 måneder. Lad os se nærmere på amning i de første tre måneder.

Hvilke ændringer sker der i amningen, når babyen bliver ældre?

Når din baby bliver ældre, ændrer den måde, de ammer på sig, ikke sandt? De er måske mindre tilbøjelige til at amme lige så ofte, som de var i starten, og de kan måske drikke mere mælk ad gangen. Så behøver de ikke at amme lige så ofte, og de kan måske sove lidt længere om natten. Er det ikke så betryggende?

En anden ting er, at babyer fra tid til anden går igennem noget, der kaldes et 'vækstspurt' . Tænk på det som en periode, hvor babyen pludselig vokser lidt hurtigere. I løbet af disse dage kan babyens sult også stige lidt. Du skal ikke bekymre dig om det på sådanne tidspunkter, og fodr babyen efter behov. Øg om nødvendigt hyppigheden af ​​fodring lidt.

Efterhånden som ugerne går, vil din lille blive mere nuttet og tilbringe mere tid vågen. Han vil begynde at smile til dig, kurre osv. Så vil amning blive en endnu smukkere og kærligere oplevelse mellem dig og din baby.

Men dette er blot generelle retningslinjer . Din baby kan være mere eller mindre sulten end dette. Derfor er det vigtigt at være meget opmærksom på din babys sult- og mæthedssignaler. Normalt, når en baby er mæt, vil han eller hun stoppe med at spise, stoppe med at spise eller se væk fra brystet eller flasken. Forstået?

Hvis du ammer: Hvor meget? Hvor ofte?

Efterhånden som babyer bliver ældre, ammer de sjældnere og begynder at sove længere om natten. Du kan se, om din baby får nok mælk, hvis den har disse tegn:

• Hvis babyen er lysvågen, glad og aktiv .
• Hvis vægten stiger gradvist , og væksten er god.
• Hvis du drikker mælk cirka seks eller otte gange om dagen.
• Hvis bleen er våd ( tisser ) og affører sig ordentligt.

Men hvis du ser den slags ting, får din baby muligvis ikke nok mælk :

• Hvis du stadig ikke føler dig tilfreds efter at have drukket mælken.
• Hvis du bliver ved med at græde.
• Hvis du konstant er irritabel, selv efter at have drukket mælk.
• Hvis bleen ikke er ordentligt våd (hvis mængden af ​​urin er lille).

Hvis du tror, ​​at din baby ikke får nok mælk, er det så absolut en god idé at tale med en læge? Bare rolig, der findes løsninger.

Et par uger efter fødslen vil du måske bemærke, at din babys afføring er lidt sjældnere end før. Når din baby er omkring to måneder gammel, har den måske ikke afføring efter hver amning, eller endda én gang om dagen. Dette er normalt. Bare rolig. Under de "vækstspurter", jeg nævnte tidligere, vil du bemærke, at din baby sutter oftere. Når du sutter oftere, er det et signal til din krop om at "producere mere mælk". Om et par dage vil din mælkeproduktion og din babys behov være i perfekt balance.

Det vigtigste er: Udelukkende ammede børn bør gives D-vitamintilskud inden for et par dage efter fødslen. Andre kosttilskud, vand, frugtjuice og fast føde er normalt ikke nødvendige på dette tidspunkt (de første 4-6 måneder).

Hvis der gives formel: Hvor meget? Hvor ofte?

Hvis du giver din baby modermælkserstatning, skal du huske , at modermælkserstatning tager lidt længere tid at fordøje end modermælk. Derfor kan en baby, der bliver ammet med flaske, have brug for færre måltider end en baby, der bliver ammet. Det betyder, at der kan blive givet mindre hyppige måltider.

Efterhånden som babyer bliver ældre, øges den mængde, de kan drikke ad gangen. Derefter kan tiden mellem amningerne også øges. Du vil bemærke, at din baby begynder at sove længere om natten.

Omkring den anden måned kan babyer drikke 120-150 milliliter (4 eller 5 ounces) ad gangen. Ved omkring 3 måneder kan de have brug for ca. 30 milliliter (2 ounces) ekstra ad gangen. Dette er dog kun gennemsnitlige mængder, og din baby kan have brug for mere eller mindre.

Der er en lille ting ved flaskefodring. Det vil sige, at babyen er mere tilbøjelig til at drikke for meget mælk. Fordi det er lettere at få mælk fra en flaske end fra brystet. Kontroller derfor, at hullet i flaskesutten har præcis den rigtige størrelse. Mælken skal komme ud i dråber, ikke det hele på én gang. En anden vigtig ting er, at du ikke tvinger babyen til at drikke resten af ​​flasken, når den viser tegn på at være mæt.

Meget vigtigt: Stil aldrig flasken op og lad aldrig din baby drikke alene. Det øger risikoen for kvælning, øreinfektioner og huller i tænderne. Dette er noget, du absolut bør huske på.

Skal du være bekymret for at spytte mælk op?

Det er almindeligt, at babyer spytter lidt mælk op efter en amning eller når de bøvser. Dette er meget normalt. En lille mængde spyt – normalt mindre end ca. 30 milliliter – burde ikke være en stor ting, især hvis det sker inden for en time efter amning, og din baby ikke er generet af det.

I disse første måneder kan du reducere mængden af ​​mælkeopkast ved at gøre følgende:

• Giv babyen mad , inden han bliver meget sulten .
• Hold babyen i en halvoprejst stilling under amning og i cirka en time efter.
• Åbn altid babyens øjne.
• Overfodr ikke .
• Leg ikke med babyen eller ryst ham kraftigt lige efter fodring.

Men hvis du ser ting som disse , bør du straks tale med en læge:

• Hvis barnet kaster en stor mængde mælk op .
• Hvis du kaster mælk op med voldsom kraft .
• Hvis babyen virker urolig og har svært ved at spise , enten under eller efter amning.
• Hvis barnet ser ud til at tabe sig eller ikke tager på i vægt som forventet.

Hvis din baby har feber eller viser tegn på dehydrering (for eksempel bleer, der ikke bliver våde nok), skal du straks kontakte en læge.

Hvis du har spørgsmål eller bekymringer om amning, er det bedst at tale med en læge og få det løst. Vær ikke bange eller flov. Dit barns helbred er det vigtigste.

Take-home budskab fra Hvad vi har sagt

Okay, jeg håber, at de ting, vi har talt om, har været nyttige, når du skal amme din lille guldklump. Kort sagt:

• Modermælk eller modermælkserstatning er den bedste ernæring for en baby i de første 3 måneder.
• Efterhånden som babyen vokser, ændrer ammemønsteret sig. Mængden af ​​mælk, der indtages på én gang, kan øges, og hyppigheden kan falde.
• Under 'vækstspurter' kan babyer være lidt mere sultne.
• Vær opmærksom på din babys sult- og mæthedssignaler.
• Hvis du ammer, så tjek om din baby får nok mælk ( vægtøgning , aktivitet, blevæsning). Glem ikke at give et D-vitamintilskud.
• Hvis du giver modermælkserstatning, skal du være opmærksom på størrelsen af ​​​​hullet til sutten og undgå at holde flasken på plads.
• Det er normalt at spytte lidt mælk op,Men hvis det er pludseligt, hvis det er en stor mængde, eller hvis babyen er utilpas, skal du straks fortælle det til lægen .
• Hold aldrig et problem for dig selv. Tal med en læge.

Hvis du gør disse ting rigtigt, vil din baby vokse op sund og glad. Tillykke!

` Madning af en baby, 1-3 måneder gammel baby, amning , modermælkserstatning, spædbørnsernæring, vækstspurt, opstød