Lider du af kroniske rygsmerter, knæsmerter eller migræne? Du har måske prøvet en række forskellige behandlinger for disse problemer. På et tidspunkt har du måske hørt om "akupressur" eller " akupunktur ". Selvom det kan virke mærkeligt og måske endda skræmmende for nogle, er det en gammel behandling, der bruges af mange mennesker over hele verden til at behandle en række forskellige tilstande. Så lad os lære det bedre at kende i dag. Lad os tale om, hvad det egentlig er, hvordan det virker, og hvordan man finder en kvalificeret og pålidelig behandler.
Hvad er akupunktur helt præcist?
Kort sagt er 'akupunktur' en behandlingsmetode, der bruger meget fine nåle til at stimulere specifikke punkter på vores kroppe. Det er en medicinsk metode, der stammer fra Kina og er tusinder af år gammel. I dag er denne metode dog også blevet meget populær i vestlige lande.
Tænk på vores krop som et kort med mange veje. Ligesom en trafikprop på disse veje kan hindre din rejse, er den grundlæggende overbevisning bag denne metode, at når energistrømmen i kroppen forstyrres, opstår der sygdom. Så det, disse nåle gør, er at fjerne den 'trafikprop' og bane vejen for, at energien kan flyde ordentligt igen. Dette hjælper kroppens naturlige smertestillende midler med at virke og fremskynder helingsprocessen.
Hvilke kvalifikationer skal en person, der udfører denne behandling, have?
Dette er det vigtigste. Kiropraktik er ikke noget, som alle kan gøre. Det kræver en dyb viden om menneskekroppens struktur, nervesystemet og medicinske tilstande.
Mange lande har anerkendte grader og licenser til dette. For eksempel kræver det tre til fire års træning og beståelse af formelle eksamener at lære dette i lande som Amerika og England.
I Sri Lanka bruges denne metode af udøvere af traditionel kinesisk medicin, såvel som i nogle tilfælde af vestligt uddannede læger. Så når du vælger en person til denne behandling, er det vigtigt at kontrollere, om vedkommende har modtaget uddannelse fra en anerkendt institution og har tilstrækkelig erfaring .
Det vigtigste er renlighed ! Nåle, der bruges til behandling, skal altid være steriliserede og kun bruges én gang. Sørg for at være opmærksom på dette.
To hovedmetoder inden for akupunktur...
Selvom det kaldes korttidsterapi, er der forskellige tilgange til det. Vi kan primært tale om to metoder.
| Behandlingsmetode | Hovedmål og funktion |
|---|---|
| Traditionel kinesisk akupunktur | Dette er det ældste system. Hovedformålet er at balancere kroppens vitale energi, eller 'Qi'. De mener, at sygdomme opstår på grund af forstyrrelser i strømmen af denne energi. Dette system bruges til en bred vifte af lidelser, herunder smerter, fordøjelsesproblemer og stress. |
| Medicinsk akupunktur / tør nåling | Dette er baseret på moderne medicinsk viden. Her stikkes nåle ind i triggerpunkter i kroppens muskler, nerver og bindevæv. Dette stimulerer kroppens produktion af stoffer som endorfiner, der er naturlige smertestillende midler. Denne metode bruges med stor succes, især til muskuloskeletale problemer. |
Hvilke sygdomme kan lindres med disse behandlinger?
- Traditionelt bruges det til en bred vifte af lidelser. For eksempel:
- Forskellige smerter ( rygsmerter , nakkesmerter, hovedpine)
- Problemer med fordøjelsessystemet
- Psykiske problemer (stress, depression)
- Problemer relateret til overgangsalderen
- Kvindelig og mandlig infertilitet
- Højt blodtryk
- Sygdomme i luftvejene
- Dry Needling er særligt effektiv til følgende tilstande:
- Kroniske smerter
- Ledsmerter
- Smerter efter operationen
- Migræne og kronisk spændingshovedpine
Men dette skal også siges. Videnskabeligt set er der forskellige meninger om akupunkturs succes. Nogle læger mener, at placeboeffekten , det vil sige den psykologiske lindring, der kommer af at tænke: "Det her vil få mig til at have det bedre", er en stor årsag til dens succes. Talrige undersøgelser har dog vist, at denne metode er effektiv, især til at reducere smerter .
Du behøver ikke en henvisning fra en læge for at starte denne behandling. Men hvis du er i behandling for en anden tilstand, såsom diabetes eller forhøjet blodtryk, er det meget vigtigt at tale med din læge, før du prøver denne metode.
Hvad sker der egentlig under en terapisession?
Når du har valgt en kvalificeret person, er det første møde lidt anderledes.
Din læge vil spørge om dine symptomer, din helbredshistorie og udføre en fysisk undersøgelse. Først derefter vil de beslutte, hvilken behandling der er bedst for dig. Denne første session kan tage omkring en time.
Efterfølgende behandlingssessioner varer normalt 15-30 minutter. Afhængigt af den behandlede tilstand kan der være behov for et gennemsnit på 6 til 12 sessioner.
Under behandlingen vil du blive bedt om at sidde eller ligge dig komfortabelt ned. Du kan også blive bedt om at tage noget tøj af. Derefter, som tidligere nævnt, indsættes meget fine, sterile nåle i bestemte områder. Disse nåle lades normalt sidde i cirka 30 minutter og fjernes derefter.
Når nålene sættes ind, kan du føle en let følelsesløshed, tyngde eller en let prikkende fornemmelse. Dette er normalt. Du bør dog ikke føle nogen alvorlig smerte. Hvis du har det sådan, bør du straks fortælle det til den person, der behandler dig.
Besked til hjemmet
- Akupunktur er en behandlingsmetode, der involverer indsættelse af fine nåle i bestemte punkter på kroppen.
- Det er yderst vigtigt, at den person, der vælges til denne behandling , er veluddannet, erfaren og kvalificeret .
- Sørg for at bruge steriliserede engangsnåle til behandlingen.
- Forskning har vist, at denne metode er særligt effektiv til at lindre forskellige typer smerter.
- Hvis du er i behandling for en anden tilstand eller er gravid, skal du sørge for at drøfte dette med din læge, inden du starter denne behandling.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar