Herzkrankheiten bereiten vielen von uns große Sorgen. Manchmal kann sich sogar ohne größere Symptome eine ernsthafte Erkrankung entwickeln. Wären Sie überrascht, wenn wir Ihnen sagen würden, dass es eine Möglichkeit gibt, im Voraus etwas über Ihre Herzgesundheit zu erfahren, also wie hoch Ihr Risiko für Herzkrankheiten, insbesondere koronare Herzkrankheit (KHK), ist? Genau hier kommen Bluttests ins Spiel. Basierend auf den Ergebnissen dieser Tests und Ihrer Krankengeschichte wird Ihr Arzt den optimalen Behandlungsplan für Sie erstellen.
Wer muss diese Bluttests durchführen lassen?
Vielleicht fragen Sie sich nun: „Brauche ich diesen Test?“ Es gibt verschiedene Gründe, warum Ihr Arzt diese Art von Bluttest anordnen könnte. Wenn Sie einen oder mehrere dieser Risikofaktoren aufweisen, ist es wichtig, diese Tests in Betracht zu ziehen.
- Ungesunde Ernährungsgewohnheiten: Wenn Sie viele ölige, zuckerhaltige und mehlige Lebensmittel essen.
- Familiengeschichte: Wenn Ihre Mutter, Ihr Vater oder Ihre Geschwister vor dem 50. Lebensjahr an einer Herzkrankheit gelitten haben.
- Adipositas oder Übergewicht: Wenn Sie im Verhältnis zu Ihrer Körpergröße übergewichtig sind.
- Bewegungsmangel: Wenn Sie jemand sind, der den ganzen Tag an einem Ort sitzt und keinen Sport treibt.
- Rauchen oder Tabakkonsum: Wenn Sie Zigaretten rauchen oder andere Tabakprodukte konsumieren.
- Andere medizinische Bedingungen: Wenn Sie bereits an Erkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck leiden oder in der Vergangenheit einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erlitten haben.
Wenn diese Risikofaktoren auf Sie zutreffen, geraten Sie nicht in Panik. Das bedeutet nicht zwangsläufig, dass Sie eine Herzerkrankung entwickeln werden. Es ist jedoch ratsam, die Risiken frühzeitig zu erkennen und die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen.
Wonach suchen Bluttests?
Bei der Beurteilung Ihres Risikos für Herzerkrankungen achten Ärzte besonders auf einige Blutwerte. Vereinfacht gesagt, sind dies die Schlüsselfaktoren, die uns Aufschluss über die Gesundheit Ihres Herzens geben. Schauen wir uns diese Faktoren im Detail an.
| Prüfen | Einfache Erklärung |
|---|---|
| Gesamtcholesterin (TC) | Die Gesamtmenge an Cholesterin im Blut. Je höher dieser Wert ist, desto höher ist das Risiko für Herzerkrankungen. |
| Triglyceride (TG) | Auch dies ist eine Art Fett im Blut. Der Blutfettspiegel kann durch zucker-, mehl-, fett- und alkoholreiche Lebensmittel erhöht werden. Er kann durch Sport gesenkt werden. |
| High-Density-Lipoprotein (HDL) | Dies wird als „gutes Cholesterin“ bezeichnet. Es entfernt das „schlechte Cholesterin“ aus den Arterien. Je höher sein Wert, desto besser. |
| Lipoprotein niedriger Dichte (LDL) | Das ist das „schlechte Cholesterin“. Wenn es sich im Blut ansammelt, kann es sich in den Blutgefäßen ablagern und diese verstopfen. Es ist eine Hauptursache für Herzinfarkte. |
| Vollständiges Blutbild (CBC) | Es liefert eine vollständige Beschreibung der roten Blutkörperchen, weißen Blutkörperchen und Blutplättchen im Blut. Es kann Erkrankungen wie Anämie erkennen. |
| Hämoglobin A1c (HbA1c) | Es zeigt Ihren durchschnittlichen Blutzuckerspiegel der letzten 2-3 Monate an. Dies ist sehr wichtig für die Diagnose von Diabetes. |
| Nüchternblutzucker (Nüchternglukose) | Der Blutzuckerspiegel wird nach 8-10-stündigem Fasten gemessen. Damit lassen sich Diabetes und seine Prädiabetes-Risikofaktoren erkennen. |
| Hochsensitives C-reaktives Protein (us-CRP) | Es zeigt den Grad einer leichten Entzündung in den Blutgefäßen an. Je höher dieser Wert, desto höher das Risiko für Herzerkrankungen. |
| Serumkreatinin (CR) | Ein Test zur Messung der Nierenfunktion. Wenn die Nieren nicht richtig funktionieren, kann dies auch das Herz beeinträchtigen. |
Zusätzlich zu diesen Untersuchungen kann Ihr Arzt je nach Ihrem Risiko weitere spezifische Tests anordnen. Beispiele hierfür sind Tests auf Lipoprotein (a), Apolipoprotein B (ApoB) und Homocystein (Hcy). Jeder dieser Tests trägt dazu bei, ein genaueres Bild Ihres Risikos für Herzerkrankungen zu erhalten.
Wie bereiten Sie sich auf die Prüfung vor?
Okay, schauen wir uns nun an, was wir vor der Prüfung noch tun müssen.
1. Fasten: Für einige Tests, insbesondere solche zur Messung des Cholesterinspiegels (Lipidprofil) und des Blutzuckerspiegels (Nüchternblutzucker), ist es erforderlich, dass Sie etwa 8–12 Stunden vor der Untersuchung nichts essen und trinken. Wasser trinken ist in der Regel unbedenklich. Fragen Sie aber zur Sicherheit Ihren Arzt.
2. Medikamenteninformationen: Informieren Sie Ihren Arzt über alle Medikamente, Vitamine oder sonstigen Nahrungsergänzungsmittel, die Sie regelmäßig einnehmen. Einige Medikamente können die Testergebnisse beeinflussen.
Am wichtigsten ist: Setzen Sie Ihre Medikamente niemals ohne Rücksprache mit Ihrem Arzt ab. Er oder sie wird Ihnen gegebenenfalls raten, was zu tun ist.
Wie interpretiert man die Testergebnisse?
Wenn Sie Ihren Bluttestbericht erhalten, könnten Sie von den Zahlen und Begriffen darauf etwas eingeschüchtert sein. Aber keine Sorge. Schauen wir uns einfach an, welche Werte für die wichtigsten Inhaltsstoffe im Normalbereich gelten.
Hinweis: Dies sind lediglich Durchschnittswerte. Die tatsächlichen Werte können je nach Alter, Geschlecht und anderen gesundheitlichen Gegebenheiten variieren. Besprechen Sie Ihre Ergebnisse daher immer mit Ihrem Arzt, um eine möglichst genaue Interpretation zu erhalten.
| Prüfen | Ideales Niveau |
|---|---|
| Gesamtcholesterin (TC) | Weniger als 200 mg/dL |
| Triglyceride (TG) | Weniger als 150 mg/dL |
| HDL (gutes Cholesterin) | Männer: größer als 45 mg/dl Frauen: größer als 55 mg/dL |
| LDL (schlechtes Cholesterin) | - Für Personen mit durchschnittlichem Risiko: weniger als 130 mg/dl - Für Personen mit Diabetes/Herzerkrankungen: 100 mg/dL oder weniger als 70 mg/dL (nach Anweisung Ihres Arztes) |
| Hämoglobin A1c (HbA1c) | Weniger als 5,7 % (gesund) 5,7 % - 6,4 % (Prädiabetes-Risiko) Über 6,5 % (Diabetes) |
| Nüchternblutzucker | Weniger als 100 mg/dL (gesund) 100 - 125 mg/dL (Risiko für Prädiabetes) Über 126 mg/dL (Diabetes) |
Was tun Sie, nachdem Sie die Ergebnisse erhalten haben?
Wenn Ihre Blutwerte auffällig sind, geraten Sie nicht in Panik. Das bedeutet nicht, dass Sie sofort erkrankt sind. Es ist ein Warnhinweis auf ein Risiko .
Der Arzt wird die Ergebnisse mit Ihnen besprechen und Ihnen das weitere Vorgehen erklären. Sie können:
- Lebensstiländerungen: Gibt Ratschläge zur Kontrolle von Ernährung und Bewegung.
- Medikamentenverschreibung: Die Bitte um die Einnahme von Medikamenten zur Senkung des Cholesterinspiegels, zur Blutdruckkontrolle oder zur Blutzuckerkontrolle.
- Weitere Untersuchungen: Möglicherweise werden Sie zu weiteren Untersuchungen wie EKG, Echokardiographie und Belastungs-EKG überwiesen, um die Herzfunktion genauer zu untersuchen.
Denken Sie daran: Diese Bluttests bieten Ihnen eine hervorragende Gelegenheit, Verantwortung für Ihre eigene Gesundheit zu übernehmen. Wichtig ist, dass Sie die Ergebnisse nutzen, um die notwendigen Veränderungen für ein gesundes Leben vorzunehmen.
Kernaussage
- Bluttests sind ein sehr wichtiges Instrument zur Früherkennung des Risikos von Herzerkrankungen.
- Erhöhtes schlechtes Cholesterin (LDL) und erniedrigtes gutes Cholesterin (HDL) sind die wichtigsten Warnzeichen.
- Die Bestimmung des HbA1c-Werts und des Nüchternblutzuckers ist unerlässlich, um Diabetes und seine Prädiabetes-Risikofaktoren zu erkennen.
- Unabhängig von Ihren Bluttestergebnissen sollten Sie keine Entscheidungen eigenmächtig treffen. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, um Rat einzuholen.
- Selbst wenn die Testergebnisse gefährdet sind, lässt sich das Risiko durch einen gesunden Lebensstil und gegebenenfalls durch Medikamente weitgehend kontrollieren.
💬 Comments (0)
Es wurden noch keine Kommentare gepostet. Fügen Sie hier zum ersten Mal Ihren Kommentar hinzu.
Fügen Sie Ihren Kommentar hinzu