Steckt dein Finger auch fest? Lass uns herausfinden, was genau einen eingeklemmten Finger verursacht!

Wurdest du beim Spielen plötzlich von einem Ball getroffen? Oder bist du irgendwo hingefallen und hast dir die Hand am Boden eingeklemmt? Vielleicht ist dir auch der Finger in der Tür eingeklemmt worden. In solchen Fällen ist es ganz normal, dass der Finger steif, geschwollen und schmerzhaft wird. Wir nennen das einen „eingeklemmten Finger“ oder „verstauchten Finger“. Viele Leute nennen es einfach nur „verstauchten Finger“, aber manchmal kann es ernster sein, als man denkt. Deshalb sprechen wir heute darüber.

Was genau ist ein eingeklemmter Finger?

Vereinfacht gesagt, ist eine Fingerverstauchung eine Verletzung des Weichgewebes im Finger. Genauer gesagt werden die Bänder , die die Fingerknochen verbinden und den Gelenken Stabilität verleihen, überdehnt. Stellen Sie sich ein Gummiband vor. Es lässt sich normal dehnen, aber was passiert, wenn man plötzlich zu stark oder zu weit daran zieht? Es kann reißen und beschädigt werden. Dasselbe passiert mit den Bändern in unseren Fingern.

Diese Art von Verletzung kann beim Sport, durch Stürze oder sogar bei alltäglichen Arbeiten auftreten. Meistens kann sie zu Hause behandelt werden, in manchen Fällen ist jedoch eine ärztliche Behandlung erforderlich.

Gibt es verschiedene Schweregrade für diese Verschärfung?

Ja, absolut. Ein Arzt wird Ihren Finger untersuchen und den Schweregrad der Verletzung einstufen. Das erleichtert die Behandlung.

Worin besteht der Unterschied zwischen einer Verstauchung und einem Fingerbruch?

Viele verwechseln die beiden Verletzungen, da die Symptome sehr ähnlich sind. Es gibt jedoch einen deutlichen Unterschied: Eine Verstauchung ist eine Verletzung des Weichgewebes, ein Knochenbruch hingegen eine Knochenverletzung. Bei einem Knochenbruch sollten Sie unbedingt sofort einen Arzt aufsuchen.

Die folgende Tabelle verdeutlicht die Unterschiede zwischen den beiden.

Was ist die Ursache dafür?

Es gibt viele Gründe, warum ein Finger stecken bleiben kann. Solche Dinge passieren sehr häufig im Alltag.

• Beim Sport: Sich den Finger stoßen, besonders beim Versuch, einen Ball zu fangen. Das passiert häufig bei Sportlern, die Sportarten wie Cricket, Volleyball, Netzball und Basketball ausüben.
• Stürze: Stürzen und sich beim Gehen oder Laufen die Hand stoßen.
• Den Finger zu weit nach hinten beugen: Das nennen wir `(Hyperextension)`.
• Einklemmen in Tür oder Fenster: Beim Schließen einer Fahrzeug- oder Haustür kann ein Finger eingeklemmt werden, ohne dass man es merkt.
• Arbeitsunfälle: Können beim Umgang mit Maschinen oder beim Heben schwerer Gegenstände auftreten.
• Unfälle : Dies kann beispielsweise bei einem Autounfall passieren.

Welche Behandlungen können zu Hause durchgeführt werden? (RICE-Methode)

Bei einer leichten Fingerverstauchung (Grad 1) ohne starke Schmerzen, Schwellung oder Verformung können Sie diese zu Hause behandeln. Eine sehr einfache und dennoch sehr wirksame Methode hierfür ist die PECH-Regel (Pause, Eis , Kompression, Hochlagerung).

• R - Ruhe :

Schonen Sie den verletzten Finger. Vermeiden Sie es, einige Tage lang mit dieser Hand zu arbeiten, Gewichte zu heben oder die Sportart auszuüben, die die Verletzung verursacht hat. Je mehr Ruhe der Finger bekommt, desto schneller heilt er.

• I - Eis (Verglasung):

Kühlen Sie die verletzte Stelle 15–20 Minuten lang mit Eis. Legen Sie das Eis niemals direkt auf die Haut. Geben Sie einige Eiswürfel in einen Plastikbeutel , wickeln Sie diesen in ein dünnes Tuch und legen Sie ihn auf die verletzte Stelle. Wiederholen Sie dies mehrmals täglich, insbesondere in den ersten 24–48 Stunden , um Schmerzen und Schwellungen deutlich zu lindern.

• C - Kompression (Verband):

Um die Schwellung zu reduzieren und das Gelenk zu stützen, wickeln Sie das verletzte Gelenk vorsichtig mit einem elastischen Kompressionsverband ein. Achten Sie aber darauf, den Verband nicht zu fest anzulegen. Dadurch kann die Blutzufuhr unterbrochen werden und der Finger kann sich blau verfärben und taub werden.

• E - Höhe :

Halten Sie Ihren verletzten Arm möglichst über Herzhöhe. Lagern Sie ihn im Sitzen mit einem Kissen hoch. Legen Sie sich beim Schlafen ein Kissen unter den Arm. Das hilft, die Schwellung zu reduzieren.

Bei Schmerzen können Sie ein Schmerzmittel wie Paracetamol gemäß den Anweisungen Ihres Arztes einnehmen. Wenn Sie andere Medikamente wie NSAR einnehmen, befolgen Sie unbedingt die Anweisungen Ihres Arztes.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Auch nach Behandlungen zu Hause ist manchmal ein Arztbesuch notwendig. Wenn Sie eines der folgenden Symptome haben, sollten Sie keine Zeit verlieren und einen Arzt aufsuchen.

• Bei unerträglichen Schmerzen .
• Wenn die Schwellung oder die Schmerzen nach 24 bis 48 Stunden nicht abklingen oder sich verschlimmern.
• Wenn Sie Ihren Finger nicht bewegen können.
• Wenn sich die Form des Fingers verändert hat und er gedehnt aussieht .
• Wenn der Finger taub oder verfärbt (dunkelblau/schwarz) ist .
• Wenn Sie zum Zeitpunkt der Verletzung ein knackendes Geräusch hören (dies könnte ein Anzeichen für einen Knochenbruch sein).

Der Arzt wird Ihren Finger untersuchen und gegebenenfalls eine Röntgenaufnahme anordnen, um Knochenschäden auszuschließen. Er kann Ihnen auch eine MRT-Untersuchung empfehlen, um genau zu sehen, welche Bänderschäden vorliegen.

Anschließend wird die Behandlung anhand des Schweregrades der Verletzung festgelegt.

• Buddy-Taping: Der verletzte Finger wird mit dem benachbarten gesunden Finger verbunden. Dies bietet dem verletzten Finger guten Halt.
• Schienung: Eine kunststoffartige Stütze, die am Finger angelegt wird, um ihn gerade und unbeweglich zu halten. Dadurch können die Bänder sich erholen und heilen.
• Operation: In schweren Fällen, beispielsweise bei einem vollständigen Riss des Bandes (Grad 3), kann eine Operation zur Reparatur des gerissenen Bandes erforderlich sein.

Wie lange dauert die Heilung?

Dies hängt vom Schweregrad der Verletzung ab.

• Leichte Verstauchung (Grad 1): Heilt normalerweise innerhalb von ein bis zwei Wochen vollständig aus.
• Mäßige Steifheit (Grad 2): Kann etwa drei bis sechs Wochen andauern.
• Starke Steifheit (Grad 3):Die vollständige Heilung kann mehr als sechs Wochen, möglicherweise sogar mehrere Monate dauern. Schwellungen und Schmerzen können noch einige Zeit anhalten.

Während der Genesungsphase ist es sehr wichtig, die ärztlichen Anweisungen genau zu befolgen und gegebenenfalls Physiotherapie in Anspruch zu nehmen, um eine schnelle Genesung zu erreichen.