Ist das Band hinter dem Knie beschädigt? Sprechen wir über diese PCL-Verletzung (Verletzung des hinteren Kreuzbandes)!

Hatten Sie schon einmal einen stechenden Schmerz in der Kniekehle beim Spielen, Laufen, Springen oder Stürzen? Ist Ihr Knie geschwollen, lässt es sich nicht beugen oder strecken und haben Sie Schwierigkeiten beim Gehen? In solchen Momenten denken wir oft an eine einfache Verstauchung. Es könnte sich aber auch um etwas Ernsteres handeln, eine Verletzung eines wichtigen Bandes in der Kniekehle. Genau darum geht es heute.

Einfach ausgedrückt: Was ist eine PCL-Verletzung?

Unser Kniegelenk ist ein sehr komplexes und wichtiges Gelenk. Oberschenkelknochen und Unterschenkelknochen sind durch starke Bänder, die sogenannten Bänder, miteinander verbunden. Diese Bänder stabilisieren das Knie, verhindern unnötige Bewegungen und kontrollieren seine Abläufe. Das stärkste dieser Bänder ist das hintere Kreuzband (PCL) an der Kniekehle. Wird dieses Band bei einem Unfall verletzt, z. B. durch eine Verstauchung, einen leichten oder einen kompletten Riss, spricht man von einer PCL-Verletzung. Vielleicht haben Sie schon von Verletzungen des vorderen Kreuzbandes (ACL) gehört. Diese treten häufig bei Sportlern auf. Das PCL ist ein Band an der Kniekehle, das die gleiche Funktion erfüllt. Im Vergleich zu ACL-Verletzungen sind PCL-Verletzungen etwas seltener. Weniger als 20 % aller Kniebandverletzungen betreffen das PCL.

Welchen Schaden kann dies verursachen?

Ärzte teilen diese PCL-Verletzung je nach Schweregrad in vier Hauptstufen ein. Das sollten Sie auch wissen.

Was sind die Symptome einer PCL-Verletzung?

Bei einer Verletzung des hinteren Kreuzbandes (PCL) können die Symptome von Person zu Person unterschiedlich sein. Es gibt jedoch einige häufig auftretende Symptome:

• Schmerzen, die hinter dem Knie beginnen. Diese Schmerzen können sich allmählich verstärken.
• Knieschwellung kurz nach dem Unfall.
• Das Knie fühlt sich instabil an, als würde es nachgeben, und ich habe keine Kontrolle darüber.
• Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken des Knies, Steifheitsgefühl .
• Schwierigkeiten beim Gehen , insbesondere beim Treppenabstieg oder an Hängen.

Wie entstehen diese PCL-Verletzungen?

Diese Verletzung tritt üblicherweise nach einem heftigen Schlag oder Unfall auf das Knie auf. Es gibt mehrere Hauptursachen:

• Auf ein gebeugtes Knie fallen: Das passiert am häufigsten. Es kann passieren, wenn man beim Spielen oder Laufen plötzlich auf das Knie fällt.
• Ein heftiger Schlag gegen die Vorderseite des Knies: Stellen Sie sich vor, Sie stoßen mit dem Knie gegen das Armaturenbrett, wie bei einem Autounfall. Ein solch heftiger Schlag kann das hintere Kreuzband (PCL) beschädigen.
• Überstreckung des Knies: Dies kann auftreten, wenn das Knie über seine maximale Streckgrenze hinaus nach hinten gestreckt wird.
• Kniegelenksluxation: Dies ist eine ernste Erkrankung. In diesem Fall besteht ein hohes Risiko einer Bänderverletzung.
• Falsche Landung nach einem Sprung.

Wie finden Sie das, Doktor?

Wenn Sie einen Arzt aufsuchen, wird dieser Sie zunächst nach der Verletzung und Ihren Symptomen befragen. Anschließend wird er Ihr Knie sorgfältig untersuchen. Er wird es beugen, strecken und in verschiedene Richtungen bewegen, um die Stabilität zu überprüfen. Es gibt spezielle Tests, um festzustellen, ob das hintere Kreuzband (PCL) beschädigt ist. Zusätzlich können folgende Tests durchgeführt werden, um das Ausmaß der Schädigung zu bestimmen:

• Röntgenaufnahmen: Von diesemSie können überprüfen, ob die Knochen beschädigt oder gebrochen sind.
• MRT- Untersuchung (Magnetresonanztomographie): Dies ist die beste Methode, um Schäden an Weichteilgewebe wie Bändern und Knorpel deutlich zu erkennen.
• Computertomographie (CT): In einigen speziellen Fällen kann dies ebenfalls erforderlich sein.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Die Behandlung richtet sich nach dem Schweregrad Ihrer PCL-Verletzung. Leichte Verletzungen können in der Regel ohne Operation behandelt werden, schwerere Verletzungen erfordern jedoch möglicherweise einen operativen Eingriff.

Nicht-operative Behandlung

Die meisten leichten bis mittelschweren Verletzungen des hinteren Kreuzbandes können mit diesen Methoden behandelt werden.

• Ruhe : Vermeiden Sie für eine Weile alle Aktivitäten, die das Knie belasten und die Schmerzen verstärken.
• Eis: Legen Sie etwa viermal täglich für jeweils etwa 15 Minuten einen Eisbeutel auf die verletzte Stelle. Dadurch werden Schmerzen und Schwellungen gelindert.
• Kompression: Das Umwickeln des Knies mit einer elastischen Binde hilft ebenfalls, Schwellungen zu reduzieren.
• Hochlagerung : Lagern Sie Ihr Bein nach Möglichkeit hoch, indem Sie es auf einem Kissen abstützen.
• Krücken: Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise die Verwendung von Krücken, um die Belastung Ihres Knies zu verringern.
• Knieorthese: Diese kann empfohlen werden, um das Knie zu stabilisieren und zu schützen.
• Physiotherapie : Diese ist sehr wichtig . Übungen zur Stärkung der Muskulatur rund um das Knie und zur Wiederherstellung der Beweglichkeit und Stabilität des Knies sollten unter Anleitung eines Physiotherapeuten durchgeführt werden.
• Schmerzmittel: Ihr Arzt kann Ihnen Medikamente wie NSAIDs (nichtsteroidale Antirheumatika) verschreiben, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Operation

Bei einem vollständigen Riss des hinteren Kreuzbandes (Grad III), bei einer zusätzlichen Schädigung anderer Bänder im Knie (Grad IV) oder wenn sich die Knieinstabilität durch konservative Behandlungsmethoden nicht bessert, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen. Diese wird häufig mittels Kniearthroskopie durchgeführt.Hierbei handelt es sich um eine sogenannte Rekonstruktionsoperation. Anstatt eines großen Schnitts werden eine Kamera und Instrumente durch mehrere kleine Öffnungen eingeführt, um das gerissene Band zu rekonstruieren. Dieses Verfahren ist weniger invasiv und schmerzärmer als eine herkömmliche offene Operation.

Wann sollte man unbedingt einen Arzt aufsuchen?

Bei einer Knieverletzung sollten Sie die Symptome auf keinen Fall ignorieren. Suchen Sie in diesem Fall umgehend einen Arzt auf.Knieschmerzen, PCL-Verletzung (Sinhala), hinteres Kreuzband, Knieverletzungen, Sportverletzungen, Bänderriss, Knieschwellung