Wie lange sollte man nach einer Fehlgeburt warten, bevor man wieder schwanger wird?

Nichts ist herzzerreißender als der Verlust einer Schwangerschaft, die mit so viel Hoffnung begonnen hatte. Eine Fehlgeburt kann viele Menschen körperlich und seelisch zutiefst erschüttern. Neben diesem Schmerz stellt sich vielen die Frage: „Was tun wir jetzt? Wie lange sollten wir warten, bis wir wieder an ein Kind denken?“ Genau darum geht es heute. Da es sich um ein sehr sensibles Thema handelt, werden wir alles ganz einfach und verständlich erklären.

Die Geschichte, die in der Vergangenheit erzählt wurde, ist die Geschichte, die Ärzte heute erzählen.

Wenn Sie eine Fehlgeburt erlitten haben, haben Sie wahrscheinlich schon einmal gehört: „Sie sollten mindestens drei Monate warten, bevor Sie versuchen, wieder schwanger zu werden.“ Tatsächlich war das früher auch die Empfehlung von Ärzten. Der Grund dafür war, dem Körper Zeit zur Erholung und zur mentalen Vorbereitung zu geben.

Die medizinische Meinung hat sich jedoch inzwischen geändert. Mehrere neue Studien haben gezeigt, dass eine erneute Schwangerschaft kurz nach einer Fehlgeburt keine zusätzlichen Risiken birgt.

Aber es gibt noch eine andere Seite der Medaille: Ihre Gedanken. Auch wenn Ihr Körper bereit ist, ist Ihre Psyche vielleicht noch nicht so weit. Das ist völlig normal. Wenn man die Hoffnung verloren hat und noch trauert, ist es nicht leicht, an ein weiteres Baby zu denken. Deshalb ist es sehr wichtig, dass Sie und Ihr Partner darüber sprechen und sich Zeit nehmen, um eine Entscheidung zu treffen.

Was können Sie tun, um sich zu beruhigen?

• Lass deine Traurigkeit los: Auch wenn dir jemand sagt, du sollst nicht weinen oder es vergessen, kann es schwerfallen. Lass die Traurigkeit und den Schmerz raus, die du fühlst. Du hast jedes Recht dazu.
• Sprechen Sie mit Ihrem Partner: Dies ist nicht nur Ihr Verlust, sondern Ihr beider. Deshalb ist es sehr wichtig, darüber zu sprechen und sich gegenseitig zu unterstützen .
• Sprechen Sie mit einer vertrauten Person: Mit Ihrer Mutter, Schwester oder besten Freundin darüber zu sprechen, kann eine gute Möglichkeit sein, den Stress abzubauen.
• Beratung: Manchmal ist es schwierig, mit dieser Trauer allein fertigzuwerden. In solchen Momenten kann die Hilfe eines professionellen Beraters sehr hilfreich sein.

Haben Sie Angst vor Ihrer nächsten Schwangerschaft?

Es war einmal ein BabyEs ist normal, Angst vor der nächsten Fehlgeburt zu haben, insbesondere wenn man bereits zwei oder drei wiederholte Fehlgeburten hatte.

Wenn Sie über eine erneute Schwangerschaft nachdenken, insbesondere nach mehreren Fehlgeburten, sollten Sie sich am besten von Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin beraten lassen . Er oder sie wird Ihnen gegebenenfalls einige Untersuchungen empfehlen.

Diese Tests untersuchen Folgendes:

• Gibt es ein Problem mit Ihren oder den Chromosomen Ihres Partners/Ihrer Partnerin?
• Gibt es irgendwelche Probleme mit Ihrem Immunsystem ?
• Liegt ein Problem mit der Form der Gebärmutter vor oder gibt es etwas anderes?

All dies dient dazu, Ihre nächste Schwangerschaft so sicher und erfolgreich wie möglich zu gestalten. Haben Sie also keine Angst. Sprechen Sie offen mit Ihrem Arzt darüber.

Was Sie für eine gesunde Schwangerschaft tun können

Die meisten Fehlgeburten werden durch Faktoren verursacht, die wir nicht beeinflussen können. Es gibt jedoch einige einfache Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Chancen auf eine gesunde Schwangerschaft zu erhöhen. Es empfiehlt sich, damit zu beginnen, sobald Sie wieder versuchen, schwanger zu werden.

Letztendlich ist eine Fehlgeburt nicht Ihre Schuld. Denken Sie nicht, es sei das Ende der Welt. Nehmen Sie sich Zeit, um sich zu entscheiden. Ob es so kommt, wie Sie es erwartet haben oder nicht, es wird auf jeden Fall ein glückliches Ende geben.