Behandelt Ihr Arzt Sie aufgrund Ihres Körperfettanteils anders? (Gewichtsdiskriminierung)

Waren Sie schon einmal beim Arzt und hatten das Gefühl, dass er nur über Ihr Körperfett sprach und Ihre eigentliche Erkrankung nicht ernst nahm? Oder hatten Sie den Eindruck, aufgrund Ihres Gewichts als faul und undiszipliniert abgestempelt zu werden? Das ist eine schmerzhafte, oft verschwiegene Erfahrung, die viele Menschen machen. Heute sprechen wir über das Phänomen der „Gewichtsdiskriminierung“. Damit ist gemeint, dass Menschen aufgrund ihres Gewichts und ihrer Figur unterschiedlich behandelt werden.

Beginnen wir mit dieser Geschichte. Lekan ist 27 Jahre alt. Sie glaubt, dass ihre Depression aufgrund ihres Übergewichts vor allen verborgen blieb. Während ihres Studiums schlief sie nie gut. Sie vergaß sogar zu essen. Innerhalb eines Semesters verlor sie über 13 Kilo. Normalerweise kann ein plötzlicher, grundloser Gewichtsverlust ein Anzeichen für eine ernsthafte Erkrankung sein. Doch niemand ahnte, dass sie abgenommen hatte. „Meine Freunde und Dozenten sagten alle, ich sei schlank und schön. Aber in Wirklichkeit befand ich mich in der schwächsten Phase meines Lebens, sowohl psychisch als auch physisch“, sagt sie.

Sie suchte psychologische Hilfe und ging zu einem Arzt. Dessen Rat lautete: „Wenn Sie noch etwas abnehmen, werden Sie sich besser fühlen.“ Monate später entging sie nur knapp einem Suizidversuch. Jetzt hat sie wieder ihr Normalgewicht und wird wegen Depressionen behandelt. Sie fühlt sich in ihrem Körper wohler. Doch sie fragt sich immer noch: „Wenn ich dünner wäre, würden die Leute diese Warnsignale erkennen? Würden sie mich ernst nehmen?“

Was versteht man unter Gewichtsvorurteilen und Gewichtsstigmatisierung?

Obwohl diese beiden Wörter scheinbar dasselbe bedeuten, gibt es einen kleinen Unterschied. Professorin Rebecca Poole, die dies erforscht, erklärt es folgendermaßen.

• Gewichtsstigmatisierung: Einfach ausgedrückt, das soziale Stigma, demzufolge übergewichtige Menschen mit Verachtung behandelt werden. Das heißt, die allgemeine Überzeugung, dass „dick sein nicht gut ist“.
• Weight Bi AS : Das geht noch etwas weiter. Es geht um falsche Einstellungen, wie zum Beispiel, dass dicke Menschen „faul“, „unkontrolliert“ oder „schmutzig“ seien, und die darauf basierende unfaire Behandlung.

Solche Situationen können von Ihrem Arbeitgeber, Ihren Lehrern, Angehörigen oder sogar Ihrem behandelnden Arzt ausgehen. Wenn Sie anfangen, solche Urteile über sich selbst zu fällen, spricht man von „internalisiertem Gewichtsstigma“. Es bedeutet, dass Sie denken: „Ich bin wertlos, weil ich dick bin.“

Welche Auswirkungen hat Gewichtsvorurteil?

Dies kann erhebliche Auswirkungen auf Ihren Alltag und Ihre medizinische Versorgung haben. Übergewichtige Menschen berichten häufig, dass sie diese Art von Beschwerden vor allem bei ärztlicher Behandlung erleben.

Aufgrund solcher Erfahrungen gehen viele Menschen erst dann zum Arzt, wenn ihre Krankheit bereits sehr schwerwiegend ist , weil sie Angst vor der Behandlung haben und sich dafür schämen.

Wie kann man sich gegen diese Ungerechtigkeit wehren?

Ja, es ist eine Herausforderung. Aber wenn einem so etwas passiert, hat man das Recht, sich zu wehren. Wenn jemand etwas Unfreundliches über dein Gewicht sagt, sag ihm, dass er falsch liegt. Das ist leichter gesagt als getan. Aber in solchen Momenten muss man für sich selbst einstehen. Sogar gegenüber dem Arzt.

Diese Tipps werden Ihnen beim Arztbesuch helfen:

• Bereiten Sie sich vor: Bevor Sie zum Arzt gehen, notieren Sie sich Ihre Fragen. Sollte der Arzt Ihr Gewicht ansprechen, Sie aber eine andere Erkrankung haben, sagen Sie deutlich: „Herr Doktor, ich bin heute nicht hier, um über dieses Problem zu sprechen. Ich bin hier, um über ein anderes Problem zu sprechen.“
• Ruhe bewahren: Über Gewicht zu sprechen kann stressig sein. In solchen Momenten hilft es, tief durchzuatmen, mit sich selbst zu sprechen und zu denken: „Okay, ich gehe das ruhig an“, bevor man sich wieder in das Gespräch einbringt.
• Geh in Begleitung: Nimm einen Freund oder ein Familienmitglied mit. Erkläre ihnen vorher, was dein Ziel ist. Wenn es dir schwerfällt, selbst zu sprechen, bitte sie, für dich zu sprechen.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt: Erwähnen Sie Vorurteile gegenüber Übergewichtigen. Wenn Sie Ihrem Arzt von Ihren negativen Erfahrungen berichten, kann dies dazu beitragen, dass er seine Vorgehensweise ändert. Viele Ärzte sind hilfsbereit und verständnisvoll.

Wie findet man einen Arzt, der einen respektiert?

Mittlerweile ist vielen Ärzten bewusst, dass Vorurteile gegenüber Übergewicht ein Problem darstellen. Einige werben sogar in ihren Praxen damit, dass sie das Gewicht nur dann thematisieren, wenn der Patient dies wünscht.

Sie können Ihren Arzt fragen, ob er den Ansatz „Gesundheit in jeder Größe“ (Health at Every Size, HAES) verfolgt. Vereinfacht ausgedrückt bedeutet dies: „Es geht mir nicht darum, ob Sie abnehmen oder nicht, sondern darum, Ihnen die bestmögliche medizinische Versorgung zu bieten.“

Fragen Sie Ihre übergewichtigen und adipösen Freunde, wo sie sich behandeln lassen. Das ist auch ein guter Ansatz. Es kann Jahre dauern, bis Sie einen Arzt finden, dem Sie vertrauen und den Sie respektieren. Aber geben Sie die Suche nicht auf.

Liebe dich selbst und suche dir Unterstützung.

Es ist nicht leicht, diese verinnerlichten Stigmata loszuwerden. Kognitiv-verhaltenstherapeutische Strategien können jedoch helfen. Bitten Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin um eine Überweisung an eine/n Berater/in, der/die mit Menschen mit Adipositas arbeitet. Diese/r kann Ihnen helfen, negative Gedanken zu erkennen und durch positive zu ersetzen.

In den sozialen Medien gibt es viele Gruppen, die über Konzepte wie „Body Positivity“, „Body Neutrality“ und HAES sprechen. Du kannst viel Kraft daraus schöpfen.

„Körperneutralität“ bedeutet: „Dein Körper muss nicht immer schön oder umwerfend sein.“ „Körperpositivität“ hingegen bedeutet: „Feiere deinen Körper, liebe ihn und sei zufrieden mit dem, was er kann.“