Leiden Sie unter chronischen Rückenschmerzen, Knieschmerzen oder Migräne? Vielleicht haben Sie schon verschiedene Behandlungen ausprobiert. Dabei sind Ihnen möglicherweise die Begriffe „Akupressur“ oder „ Akupunktur “ begegnet. Auch wenn es manchen seltsam und vielleicht sogar beängstigend erscheinen mag, handelt es sich um eine uralte Behandlungsmethode, die weltweit zur Linderung verschiedenster Beschwerden eingesetzt wird. Lernen wir sie heute genauer kennen. Wir erklären Ihnen, was Akupressur ist, wie sie wirkt und wie Sie einen qualifizierten und vertrauenswürdigen Therapeuten finden.
Was ist Akupunktur einfach ausgedrückt?
Vereinfacht gesagt ist Akupunktur eine Behandlungsmethode, bei der sehr feine Nadeln zur Stimulation bestimmter Punkte am Körper eingesetzt werden. Diese medizinische Methode hat ihren Ursprung in China und ist Jahrtausende alt. Heute erfreut sie sich jedoch auch in westlichen Ländern großer Beliebtheit.
Stellen Sie sich unseren Körper wie eine Landkarte mit vielen Straßen vor. So wie ein Stau auf diesen Straßen Ihre Reise behindern kann, beruht die Grundannahme dieser Methode darauf, dass Krankheiten entstehen, wenn der Energiefluss im Körper gestört ist. Die Nadeln beseitigen diesen „Stau“ und ebnen den Weg für einen ungehinderten Energiefluss. Dies unterstützt die körpereigenen Schmerzmittel und beschleunigt den Heilungsprozess.
Welche Qualifikationen sollte jemand haben, der diese Behandlung durchführt?
Das ist das Wichtigste. Chiropraktik ist nichts, was jeder kann. Sie erfordert fundierte Kenntnisse über den Aufbau des menschlichen Körpers, das Nervensystem und medizinische Krankheitsbilder.
Viele Länder haben dafür anerkannte Abschlüsse und Lizenzen. In Ländern wie Amerika und England beispielsweise erfordert das Erlernen dieser Fähigkeiten drei bis vier Jahre Ausbildung und das Bestehen formeller Prüfungen.
In Sri Lanka wird diese Methode von Praktizierenden der traditionellen chinesischen Medizin sowie in einigen Fällen auch von westlich ausgebildeten Ärzten angewendet. Daher ist es bei der Auswahl eines Therapeuten für diese Behandlung unerlässlich, zu überprüfen, ob dieser eine Ausbildung an einer anerkannten Institution absolviert hat und über ausreichende Erfahrung verfügt .
Das Wichtigste ist Sauberkeit ! Die für die Behandlung verwendeten Nadeln müssen stets sterilisiert und nur einmal verwendbar sein. Achten Sie unbedingt darauf.
Zwei Hauptmethoden der Akupunktur...
Obwohl es als Kurzzeittherapie bezeichnet wird, gibt es verschiedene Ansätze. Wir können hauptsächlich über zwei Methoden sprechen.
| Behandlungsmethode | Hauptziel und Funktion |
|---|---|
| Traditionelle chinesische Akupunktur | Dies ist das älteste System. Sein Hauptziel ist die Harmonisierung der Lebensenergie, des sogenannten Qi. Man geht davon aus, dass Krankheiten durch Störungen des Qi-Flusses entstehen. Dieses System wird bei einer Vielzahl von Beschwerden angewendet, darunter Schmerzen, Verdauungsprobleme und Stress. |
| Medizinische Akupunktur / Dry Needling | Diese Methode basiert auf modernen medizinischen Erkenntnissen. Dabei werden Nadeln in Triggerpunkte in Muskeln, Nerven und Bindegewebe eingeführt. Dies regt die körpereigene Produktion von Substanzen wie Endorphinen an, die als natürliche Schmerzmittel wirken. Diese Methode wird insbesondere bei Erkrankungen des Bewegungsapparates sehr erfolgreich angewendet. |
Welche Krankheiten werden durch diese Behandlungen gelindert?
- Traditionell wird es gegen eine Vielzahl von Beschwerden eingesetzt. Zum Beispiel:
- Verschiedene Schmerzen ( Rückenschmerzen , Nackenschmerzen, Kopfschmerzen)
- Verdauungssystemprobleme
- Psychische Gesundheitsprobleme (Stress, Depression)
- Wechseljahresbedingte Probleme
- Unfruchtbarkeit bei Frauen und Männern
- Bluthochdruck
- Erkrankungen des Atmungssystems
- Dry Needling ist besonders wirksam bei folgenden Beschwerden:
- Chronische Schmerzen
- Gelenkschmerzen
- Schmerzen nach der Operation
- Migräne und chronische Spannungskopfschmerzen
Doch auch Folgendes muss erwähnt werden: Wissenschaftlich gesehen gibt es unterschiedliche Meinungen zum Erfolg der Akupunktur. Einige Ärzte glauben, dass der Placebo-Effekt , also die psychologische Erleichterung durch den Gedanken „Das wird mir helfen“, ein wesentlicher Grund für ihren Erfolg ist. Zahlreiche Studien haben jedoch gezeigt, dass diese Methode wirksam ist, insbesondere zur Schmerzlinderung .
Für diese Behandlung benötigen Sie keine ärztliche Überweisung. Sollten Sie jedoch wegen einer anderen Erkrankung, wie beispielsweise Diabetes oder Bluthochdruck, in Behandlung sein, ist es sehr wichtig, vor Anwendung dieser Methode mit Ihrem Arzt zu sprechen.
Was geschieht eigentlich während einer Therapiesitzung?
Sobald Sie jemanden ausgewählt haben, der qualifiziert ist, verläuft das erste Treffen etwas anders.
Ihr Arzt wird Sie nach Ihren Symptomen und Ihrer Krankengeschichte befragen und eine körperliche Untersuchung durchführen. Erst dann wird er die für Sie beste Behandlungsmethode festlegen. Diese erste Sitzung dauert etwa eine Stunde.
Die nachfolgenden Behandlungssitzungen dauern in der Regel 15 bis 30 Minuten. Je nach zu behandelnder Erkrankung können durchschnittlich 6 bis 12 Sitzungen erforderlich sein.
Während der Behandlung werden Sie gebeten, bequem zu sitzen oder zu liegen. Möglicherweise werden Sie auch gebeten, einige Kleidungsstücke abzulegen. Anschließend werden, wie bereits erwähnt, sehr feine, sterile Nadeln in bestimmte Bereiche eingeführt. Diese Nadeln verbleiben in der Regel etwa 30 Minuten im Körper und werden dann entfernt.
Beim Einstechen der Nadeln können Sie ein leichtes Taubheitsgefühl, ein Schweregefühl oder ein leichtes Kribbeln verspüren. Das ist normal. Sie sollten jedoch keine starken Schmerzen haben. Sollten Sie dennoch Schmerzen verspüren, informieren Sie bitte umgehend die behandelnde Person.
Kernaussage
- Akupunktur ist eine Behandlungsmethode, bei der feine Nadeln in bestimmte Punkte des Körpers eingeführt werden.
- Es ist äußerst wichtig, dass die für diese Behandlung ausgewählte Person gut ausgebildet, erfahren und qualifiziert ist .
- Verwenden Sie für die Behandlung unbedingt sterilisierte Einwegnadeln .
- Untersuchungen haben gezeigt, dass diese Methode besonders wirksam bei der Linderung verschiedener Arten von Schmerzen ist.
- Wenn Sie wegen einer anderen Erkrankung in Behandlung sind oder schwanger sind, besprechen Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit dieser Behandlung beginnen.
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