Sind Ihre Augen trocken? Das könnte an Xerophthalmie liegen!

Fühlen sich Ihre Augen manchmal trocken an, als ob etwas darin wäre? Oder fällt es Ihnen schwer, nachts bei schwachem Licht zu sehen? Das mag harmlos erscheinen, kann aber manchmal auf eine Augentrockenheit (Xerophthalmie) hindeuten, die durch einen Vitamin-A- Mangel verursacht wird. Erfahren Sie heute mehr darüber.

Was ist Xerophthalmie? Einfach ausgedrückt...

Xerophthalmie bedeutet wörtlich „trockene Augen“. Es handelt sich jedoch um mehr als nur trockene Augen. Tatsächlich ist es ein Komplex von Symptomen, die die Augen betreffen, wenn nicht genügend Vitamin A im Körper vorhanden ist. Ein Vitamin-A-Mangel kann auf zwei Arten entstehen: 1. Unzureichende Vitamin-A-Zufuhr über die Nahrung. 2. Selbst wenn ausreichend Vitamin A aufgenommen wird, kann der Körper es nicht richtig verwerten. Das Gefährlichste an dieser Erkrankung ist, dass sie unbehandelt zur Erblindung führen kann .

Wie häufig tritt diese Erkrankung auf?

Laut Weltgesundheitsorganisation leiden weltweit über 250 Millionen Kinder an Vitamin-A-Mangel. Weitere 2,8 Millionen Kinder sind von Xerophthalmie betroffen. Besonders tragisch ist, dass jährlich etwa 350.000 Kinder dadurch erblinden. Xerophthalmie ist somit die häufigste Ursache für Blindheit bei Kindern.

Was sind das für Symptome? Wie erkennt man sie?

Die Symptome der Xerophthalmie treten üblicherweise in einer bestimmten Reihenfolge auf. Hier sind sie: 1. Nachtblindheit (Nyktalopie): Dies ist eines der ersten Symptome. Sie sehen nachts, beispielsweise in einem Restaurant, einem Kino oder bei gedimmtem Licht zu Hause, möglicherweise nicht mehr klar. Auch die Augen benötigen länger, um sich an die Dunkelheit anzupassen, wenn Sie von einem hellen in einen dunklen Ort wechseln. Stellen Sie sich vor, wie schwierig es wäre, nachts auf der Straße nicht klar zu sehen. 2. Konjunktivale Xerose: Die Bindehaut (Konjunktiva) ist die dünne Membran, die das Weiße des Auges (Sklera) und die Innenseite des Augenlids bedeckt . Bei Xerophthalmie trocknet die Bindehaut aus. Xerose ist der medizinische Fachbegriff für Trockenheit. 3. Bitot-Flecken: Hierbei bilden sich auf dem Weißen des Auges meist dreieckige, schaumige, silbergraue Flecken. Diese werden als Bitot-Flecken bezeichnet. 4. Trockenheit der Hornhaut (Cornealxerose): Die transparente, wichtigste Schicht des Auges, die sich vor dem Auge befindet, heißt Hornhaut. Trockenheit der Hornhaut ist ebenfalls ein Symptom der Xerophthalmie. Die Hornhaut sollte eigentlich feucht sein. 5. Hornhautgeschwüre :Wenn die Hornhaut trocken und geschädigt wird, können sich wunde Stellen wie Löcher bilden. Diese werden Hornhautgeschwüre genannt. Dies ist eine ernste Erkrankung. 6. Erweichung und Trübung der Hornhaut (Keratomalazie): Hierbei wird die Hornhaut weich und trüb. Dies kann zu Narbenbildung und sogar dauerhafter Erblindung führen. Keratomalazie ist eine schwere Form der Xerophthalmie. 7. Xerophthalmischer Augenhintergrund: Die Netzhaut, der lichtempfindliche Teil des Auges, kann Läsionen und strukturelle Veränderungen aufweisen.

Warum bekommen wir Xerophthalmie? Was sind die Ursachen?

Der Hauptgrund hierfür ist ein Mangel an Vitamin A. Vitamin A ist für unser Sehvermögen in zweierlei Hinsicht wichtig: für die Feuchtigkeitsversorgung und für die Pigmentierung.

• Für die Feuchtigkeitsversorgung: Vitamin A ist unerlässlich, um unsere Hornhaut feucht zu halten und die notwendige Feuchtigkeit zu produzieren. Wenn die Hornhaut austrocknet, kann sie geschädigt werden und sogar zur Erblindung führen.
• Für die Pigmentierung: Vitamin A wird auch zur Bildung bestimmter Pigmente benötigt, die unsere Netzhaut für ihre einwandfreie Funktion benötigt. Bei einem Mangel an Vitamin A nimmt die Fähigkeit zur Pigmentproduktion ab. Dies beeinträchtigt insbesondere die Funktion der Stäbchen, die uns das Sehen in der Dunkelheit ermöglichen. Daher ist das Nachtsehen eingeschränkt.

Ein Vitamin-A-Mangel entsteht, wenn wir entweder nicht genügend Vitamin A über die Nahrung aufnehmen oder unser Körper Vitamin A nicht richtig verwerten kann. Dieser Zustand ist in Entwicklungsländern weit verbreitet, insbesondere bei Kindern, da es dort an essenziellen Nährstoffen mangelt.

Wie diagnostizieren Ärzte diese Erkrankung?

Wenn Sie solche Symptome haben, wird Ihr Arzt oder Ihre Ärztin bei Ihrem nächsten Besuch wahrscheinlich verschiedene Tests durchführen, um die Erkrankung zu diagnostizieren.

• Vollständige Krankengeschichte : Der Arzt wird Sie nach Ihrer Ernährung und Ihren Gesundheitsgewohnheiten fragen.
• Vollständige Augenuntersuchung: Beide Augen werden gründlich untersucht.
• Klinische Anzeichen: Der Arzt wird die Symptome Ihrer Augen beurteilen (z. B. Katarakte, Trockenheit).
• Bluttests: Mit diesen Tests kann der Vitamin-A-Gehalt im Blut gemessen werden.
• Nachtsicht- und Dunkeladaptionstests :Diese Tests messen, wie gut Sie bei schwachem Licht und Dunkelheit sehen und wie lange Ihre Augen benötigen, um sich an die Dunkelheit anzupassen.
• Abklatschzytologie: Dies ist eine spezielle Technik, bei der eine Probe von Zellen untersucht wird, die von der Oberfläche des Auges (Bindehaut) entnommen wurden.
• Elektroretinogramm (ERG): Dieser Test misst, wie Ihre Augen auf Licht reagieren.

Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?

Die Behandlung dieser Erkrankung ist eigentlich ganz einfach, vor allem, wenn sie frühzeitig erkannt wird.

• Vitamin-A-Präparate: Ihr Arzt kann Ihnen Vitamin-A-Tabletten oder -Sirup verschreiben.
• Künstliche Tränen: Diese sollen dazu dienen, Augentrockenheit zu lindern.
• Topische Antibiotika: Bei einer Infektion kann eine antibiotische Salbe verabreicht werden.

Am wichtigsten ist, dass Sie Vitamin A genau so einnehmen, wie es Ihr Arzt Ihnen verordnet hat. Denn eine zu hohe Vitamin-A-Zufuhr kann dem Körper schaden.

Was können wir tun, um die Entstehung von Xerophthalmie zu verringern?

Am besten lässt sich dies verhindern , indem man Lebensmittel mit ausreichend Vitamin A in die Ernährung einbaut. Hier sind einige dieser Lebensmittel:

• Dunkelgrünes Gemüse: Spinat, Grünkohl, Mangold usw. Grünkohl ist auch gut.
• Gelbe und orange Früchte: Früchte wie Papaya, Mango und Orange.
• Gelbes Gemüse: Kürbis, Karotten, Süßkartoffeln, Rote Bete.
• Leber: Tierische Leber ist reich an Vitamin A.
• Eigelb .
• Fischleberöle: Zum Beispiel Lebertran.
• Angereicherte Lebensmittel: Einige Milchpulver und Getreideprodukte werden mit Vitamin A angereichert.

Ärzte überwachen Menschen mit Vitamin-A-Mangel, wenn sie ihnen Nahrungsergänzungsmittel verabreichen, da auch zu viel Vitamin A gefährlich sein kann.

Was passiert bei Xerophthalmie?

Diese Erkrankung ist bei richtiger Behandlung vollständig heilbar. Das ist die gute Nachricht. Unbehandelt besteht jedoch ein hohes Risiko der Erblindung. Deshalb ist es wichtig, ärztlichen Rat einzuholen, sobald Sie Symptome bemerken.

Wann sollten wir deswegen einen Arzt aufsuchen?

Sollten Sie Beschwerden oder Veränderungen Ihres Sehvermögens verspüren, selbst wenn es sich nur um etwas Geringfügiges wie trockene Augen handelt,Suchen Sie so bald wie möglich einen Arzt auf. Ihr Arzt oder der Arzt Ihres Kindes wird Ihre Augen und Haut im Rahmen einer Routineuntersuchung untersuchen. Dabei kann er feststellen, ob Ihre Haut und Augen trocken sind. Ein Arzt kann auch Veränderungen an Ihren Augen erkennen, die durch einen Vitamin-A-Mangel verursacht werden können. Er wird Sie außerdem nach Ihrer Ernährung und den Essgewohnheiten Ihres Kindes fragen und Ihnen Ratschläge geben.

Worin besteht der Unterschied zwischen Xerophthalmie und Keratomalazie?

Xerophthalmie ist, vereinfacht gesagt, eine Gruppe von Augenkrankheiten, die durch einen Vitamin-A-Mangel verursacht werden. Keratomalazie, eine Erweichung der Hornhaut, gehört zu den Xerophthalmie-Erkrankungen.

Worin besteht der Unterschied zwischen Xerophthalmie und Xerostomie?

Der Unterschied zwischen den beiden besteht darin, dass sie über Trockenheit in verschiedenen Körperteilen sprechen.

• Xerophthalmie bedeutet trockene Augen.
• Xerostomie bedeutet Mundtrockenheit.

Abschließend die wichtigsten Punkte, die man sich merken sollte (Kernaussage)

Es ist normal, bei Augensymptomen etwas Angst zu verspüren. Sollten Sie jedoch solche Symptome haben, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf. Bei Erkrankungen wie Xerophthalmie sind Vitamin-A-Tabletten eine einfache Lösung. Früherkennung und Behandlung sind der beste Weg zu einem erfolgreichen Ergebnis. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) und viele andere Organisationen leisten hervorragende Arbeit bei der Bekämpfung von Vitamin-A-Mangel in Entwicklungsländern. Dadurch können vermeidbare Blindheit und Krankheiten bei Kindern reduziert werden. Achten wir daher auf unsere eigene Ernährung und die unserer Kinder.