සම පැහැපත් කරන රහසක්! Dermaplaning (ඩර්මප්ලේනින්) ගැන හරියටම දැනගමුද?

ඔයාගේ මුහුණේ තියෙන කුරුලෑ කැලැල්, අව්වට පිච්චිලා වගේ වෙලා තියෙන තැන්, එහෙමත් නැත්නම් සම වියළිලා, අවපැහැ වෙලා තියෙන එක ගැන හිතේ දුකෙන්ද ඉන්නේ? සමහර වෙලාවට මුහුණේ තියෙන හරිම සියුම්, ලා පැහැති බූව (peach fuzz) නිසාත් හිතට කරදරයක් ඇති. ඉතින් මේ වගේ ප්‍රශ්නවලට විසඳුමක් විදිහට පහුගිය කාලේ ගොඩක් දෙනෙක් අතර කතාබහට ලක්වුණ දෙයක් තමයි Dermaplaning කියන්නේ. අපි අද මේ ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා කරමු.

සරලවම කිව්වොත්, මොකක්ද මේ Dermaplaning (ඩර්මප්ලේනින්) කියන්නේ?

Dermaplaning කියන්නේ ඔයාගේ සමට කරන රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාර ක්‍රමයක්. මේකෙදි වෙන්නේ, පුහුණුව ලබපු වෘත්තිකයෙක් (උදාහරණයක් විදිහට චර්ම රෝග විශේෂඥ වෛද්‍යවරයෙක්) විශේෂ තලයක් (scalpel) වගේ උපකරණයක් පාවිච්චි කරලා, ඔයාගේ සමේ උඩින්ම තියෙන මැරුණු සමේ සෛල තට්ටුව සහ ඒත් එක්කම තියෙන සියුම් බූව හරිම පරිස්සමෙන් ඉවත් කරන එකයි.

හිතන්නකෝ, අපේ සමේ උඩම තට්ටුව කාලයත් එක්ක මැරිලා, අලුත් සමක් යටින් හැදෙනවා. ඉතින් මේ මැරුණු සම ඉවත් කළාම, යටින් තියෙන නිරෝගී, හානි නොවූ අලුත් සම මතුපිටට එනවා. මේ නිසා සමට පැහැපත්, නැවුම් පෙනුමක් ලැබෙනවා. කුරුලෑ නිසා ඇතිවුණු කැලැල් සහ සමේ තියෙන සමහර අඩුපාඩු මැකිලා යන්නත් මේක උදව් වෙනවා.

Dermaplaning, Dermabrasion සහ Microdermabrasion අතර වෙනස මොකක්ද?

මේ නම් තුනම ඇහුවම එක වගේ නේද? ඒත් මේ තුනම සමට කරන වෙනස් ප්‍රතිකාර ක්‍රම තුනක්. අපි බලමු මේවයේ වෙනස මොකක්ද කියලා.

මේ ප්‍රතිකාරය කාටද වඩාත්ම ගැලපෙන්නේ සහ නොගැලපෙන්නේ?

Dermaplaning හැමෝටම කරන්න පුළුවන් දෙයක් නෙවෙයි. ඔයාගේ සමේ තත්ත්වය අනුව තමයි මේක ගැලපෙනවද නැද්ද කියලා තීරණය කරන්න ඕන.

ප්‍රතිකාරයට කලින් මොනවද වෙන්නේ?

ඔයා මේ ප්‍රතිකාරය කරන්න තීරණය කළොත්, මුලින්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක මේ ගැන කතා කරන්න ඕන. එතකොට එතුමා:

• ඔයා මේකෙන් බලාපොරොත්තු වෙන්නේ මොනවද කියලා අහලා දැනගනියි.
• ඔයාගේ සම පරීක්ෂා කරලා බලයි මේකට සුදුසුද කියලා.
• ප්‍රතිකාරයට කලින්, ප්‍රතිකාරය අතරතුර සහ පස්සේ මොනවද වෙන්නේ කියලා ඔයාට පැහැදිලි කරලා දෙයි.
• ඔයාගේ සෞඛ්‍ය ඉතිහාසය ගැන විස්තර අහගනියි.

සමහර වෙලාවට, ප්‍රතිකාරයට කලින් ඔයාගේ මුහුණේ ෆොටෝ එකක් ගන්නත් පුළුවන්. එතකොට ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ වෙනස බලන්න ලේසියි. ඒ වගේම, දුම්පානය කරන කෙනෙක් නම්, ප්‍රතිකාරයට සති කිහිපයකට කලින් ඉඳන් ඒක නතර කරන්න කියන්නත් පුළුවන්. මොකද දුම්පානය නොකර ඉන්න එක, සම ඉක්මනට සුව වෙන්න උදව්වක් වෙනවා.

ප්‍රතිකාරය අතරතුර මොකද වෙන්නේ? වේදනාවක් තියෙනවද?

මේකට නිර්වින්දනය කරන්න (general anesthesia) අවශ්‍ය වෙන්නේ නෑ. හැබැයි ප්‍රතිකාරය පටන් ගන්න විනාඩි 30කට විතර කලින්, ඔයාගේ මුහුණට හිරිවැටෙන ක්‍රීම් එකක් (numbing cream) ගාන්න පුළුවන්.

ප්‍රතිකාරය කරද්දී, ඔයාට සම හීරෙනවා වගේ, නැත්නම් පොඩි දැවිල්ලක් වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. ඒත් සාමාන්‍යයෙන් ලොකු වේදනාවක් නම් නෑ.

මේකට පාවිච්චි කරන විශේෂ උපකරණයට කියන්නේ dermatome (ඩර්මටෝම්) කියලා. ඒක ටිකක් විදුලි රේසරයක් වගේ. ඒකේ තියෙන පුංචි තලයකින් හරිම මෘදුව, පරිස්සමෙන් සමේ උඩම තට්ටුව ඉවත් කරනවා. මේකෙන් සම කැපෙන්නේ නෑ.

ප්‍රතිකාරය ඉවර වුණාට පස්සේ, සමේ රතු ගතිය, ඉදිමීම අඩු කරන්න සන්සුන් කරන ජෙල් එකක් (soothing gel) හෝ ආලේපනයක් ගානවා. ප්‍රතිකාරය කරන ප්‍රදේශයේ විශාලත්වය අනුව, විනාඩි කිහිපයක ඉඳන් පැය එකහමාරක් විතර වෙනකල් කාලයක් ගතවෙන්න පුළුවන්.

ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ බලාපොරොත්තු වෙන්න ඕන දේවල් සහ අවදානම්

ප්‍රතිකාරයෙන් පස්සේ ඔයාගේ සම ටිකක් රතු වෙලා, ඉදිමිලා සහ සුළු වේදනාවක් තියෙන්න පුළුවන්. ඒක සාමාන්‍ය දෙයක්. ඒ අපහසුතාවයට වේදනා නාශකයක් ගන්න කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා කියන්න පුළුවන්.

Dermaplaning කියන්නේ සාමාන්‍යයෙන් ආරක්ෂාකාරී ප්‍රතිකාරයක් වුණත්, සුළු අවදානම් කිහිපයක් තියෙන්න පුළුවන්:

• ආසාදන (Infection): ප්‍රතිකාර කරපු තැන හරියට පිරිසිදුව තිබ්බේ නැත්නම් ආසාදන ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• කැලැල් ඇතිවීම: සමහර අයට, විශේෂයෙන්ම කැලැල් හැදෙන්න වැඩි ප්‍රවණතාවයක් තියෙන අයට, raised scars (keloid or hypertrophic scars) වගේ කැලැල් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
• සමේ පාට වෙනස් වීම: ප්‍රතිකාර කරපු තැන අවට සමට වඩා සුදු වෙන්න හෝ කළු වෙන්න පුළුවන් (skin discoloration).

සුවවෙන කාලය කොහොමද?

සුවවෙන කාලය එක්කෙනාගෙන් එක්කෙනාට වෙනස්. ඒත් සාමාන්‍යයෙන් මෙහෙමයි:

• පළමු සතියෙන් පස්සේ: රතු ගතිය සහ ඉදිමීම අඩු වෙලා යයි. සමහර වෙලාවට සමේ සිදුරු ලොකු වෙලා පේන්න හෝ පුංචි සුදු බිබිලි එන්න පුළුවන්. ඉදිමීමත් එක්ක ඒවාත් නැතිවෙලා යනවා. මේ කාලේදී ප්‍රතිකාර කරපු තැන ෂේව් කරන්න එපා.
• සති දෙකකින් පස්සේ: සමහරවිට ප්‍රතිකාර කරපු තැන කබොල්ලක් හැදිලා, ඒක ගැලවිලා යයි. යටින් තියෙන සම රෝස පාටට, ටිකක් ඇදුණු ස්වභාවයකින් පෙනෙයි. ටිකක් කසන්නත් පුළුවන්. ගොඩක් දෙනෙක්ට සති දෙකකින් පස්සේ වැඩට යන්න පුළුවන්. ඒත් අධික වෙහෙසකාරී දේවල් වලින් ඈත් වෙලා ඉන්න ඕන.
• සති 4-6 කින් පස්සේ: ක්‍රමක්‍රමයෙන් ක්‍රීඩා වගේ දේවලට යොමු වෙන්න පුළුවන්. ඒත් අව්වෙන් නම් ගොඩක් පරිස්සම් වෙන්න ඕන.
• මාස 6-12 කින් පස්සේ: ප්‍රතිකාර කරපු තැන ඔයාගේ සාමාන්‍ය සමේ පාටට එනකල්ම අව්වෙන් ආරක්ෂා වෙලා ඉන්න එක ගොඩක් වැදගත්.

නිතර අහන ප්‍රශ්න කිහිපයක්

මට මේ ප්‍රතිකාරය කීප සැරයක් කරන්න වෙයිද?

සමහරු තමන් බලාපොරොත්තු වෙන ප්‍රතිඵලය ගන්න කීප සැරයක්ම මේක කරනවා. හැබැයි වැදගත්ම දේ තමයි, එක ප්‍රතිකාරයකින් පස්සේ ඊළඟ ප්‍රතිකාරය කරන්න කලින් සම සම්පූර්ණයෙන්ම සුව වෙන්න කාලය දෙන්න ඕන. තවත් ප්‍රතිකාරයක් කරන එක ආරක්ෂිතද කියලා ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා තීරණය කරන්න.

ගොඩක් ගැඹුරු කුරුලෑ කැලැල් වලට මේක හොඳද?

ගොඩක් ගැඹුරු හෝ ඉස්සිලා තියෙන කුරුලෑ කැලැල් වලට Dermaplaning වලින් ලොකු වෙනසක් නොවෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේ තත්ත්වයන්ට ලේසර් ප්‍රතිකාර (laser surgery) වගේ වඩාත් ප්‍රබල ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වෙන්න පුළුවන්.

Dermaplaning කළාට පස්සේ බූව කළු වෙලා, ඝනකම් වෙලා ඒවිද?

මේක ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන බයක්. නෑ, එහෙම වෙන්නේ නෑ. Dermaplaning වලින් ඉවත් කරන්නේ සම මතුපිට තියෙන සියුම් බූව විතරයි. ඒකෙන් රෝම කූපයේ (hair follicle) ව්‍යුහයට කිසිම බලපෑමක් වෙන්නේ නෑ. ඒ නිසා ආයෙත් හැදෙන බූව කලින් තිබ්බ වගේම තමයි හැදෙන්නේ.

මට මේක ගෙදරදිම කරගන්න බැරිද?

Dermaplaning Sinhala, සම පැහැපත් කිරීම, කුරුලෑ කැලැල් වලට ප්‍රතිකාර, රූපලාවණ්‍ය ප්‍රතිකාර, මුහුණේ බූව අයින් කිරීම, skin treatment Sri Lanka, ඩර්මප්ලේනින්