ޑީއެންއޭ މީއުޓޭޝަންގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ސޮމެޓިކް އެންޑް ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންސް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ސާދާ ގޮތެއްގައި ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ބައެއް ބަލިތައް ޖީލުން ޖީލަށް ފެތުރެނީ ކިހިނެއްތޯ , ނުވަތަ ބައެއް ބަލިތައް ކުއްލިއަކަށް ފެންނަނީ ކިހިނެއްތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯ؟ މިކަމުގެ އެއް ސަބަބަކީ އަހަރެމެންގެ ޖީންތަކަށް އަންނަ ކުދިކުދި ބަދަލުތައް، އެއީ ޑީއެންއޭ މީއުޓޭޝަންސް ( mutations ) އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.

ޑީއެންއޭ މީއުޓޭޝަންތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑީއެންއޭ މުއުޓޭޝަން އަކީ ތިބާގެ ޑީއެންއޭ ސިކުއެންސަށް އަންނަ ބަދަލެއް، އެއީ ތިބާގެ ޖެނެޓިކް މައުލޫމާތަށް އަންނަ ބަދަލެކެވެ. އެއީ ކެއުމެއް ހެދުމުގެ ރެސިޕީއެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި ރެސިޕީގައި ހިމެނޭ އަކުރެއް ނުވަތަ ބަހެއް ކުޑަކޮށް ބަދަލުކޮށްފިނަމަ ކެއުމުގެ ރަހައަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ ޑީއެންއޭ މުއުޓޭޝަން އެއް އޮންނަ ގޮތެވެ. ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ މި ބަދަލުތައް، އެއީ މީއުޓޭޝަންތަކަށް، ގިނަ ފަހަރަށް އަންނަނީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތައް ބައިބައިވެ، އާ ސެލްތައް އުފެދިގެންނެވެ. އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ގިނަ ފަހަރަށް ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ މި ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ޖެނެޓިކް މޭކަޕް އަށް މާބޮޑު އަސަރެއް ނުކުރާ، އަދި އެއީ އެއްވެސް ބައްޔެއް ނުޖެހޭ ކަމެއް. ނަމަވެސް އަހަރެމެންގެ ސިއްހަތަށް އަސަރުކުރާ ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް މެދުވެރިވެދާނެ ބައެއް މީއުޓޭޝަންތައް ހުރެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެލްތައް ބައިބައިވެ، އާ ސެލްތައް އުފެދިގެން ދިއުމުން ދިމާވެދާނެ މިފަދަ އެތައް ހާސް ޖެނެޓިކް މިއުޓޭޝަންތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

• ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންސް އެވެ
• ސޮމެޓިކް މީއުޓޭޝަންސް އެވެ

މިހާރު މިދެވައްތަރު ވަކިވަކިން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މީއުޓޭޝަންގެ ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ: ޖަރމްލައިން އަދި ސޮމެޓިކް އެވެ.

ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަން އަކީ މައިންބަފައިންގެ ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ސެލްސް ކަމަށްވާ ބިސް ސެލް ނުވަތަ ސްޕަރމް ސެލް ގައި އުފެދޭ މީއުޓޭޝަން ތަކެކެވެ. މި މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާއަށް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ލިބޭ ޖެނެޓިކް މެޓީރިއަލް ބަދަލުވެއެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވިރާސީ މުއުޓޭޝަންތަކެކެވެ. މި ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންތައް މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕަގެ ކިބައިން ވާރުތަވެދާނެއެވެ.

މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕަގެ ބިސް ސެލް ނުވަތަ ސްޕަރމް ސެލްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ސެލްގައި ކުޑަ ތަފާތެއް، މީއުޓޭޝަނެއް ހުރި ކަމަށް ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން އެސެލްތައް އެއްވެ ކުއްޖަކު އުފެދުމުން އެ މުއުޓޭޝަން އެކުއްޖާއަށް ފޯރުކޮށްދެއެވެ. މިއީ ވިރާސީ މުއުޓޭޝަން ކަމަށް ކިޔަނީ އެހެންވެއެވެ.

ސޮމެޓިކް މޫޓޭޝަންސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ސޮމެޓިކް މިއުޓޭޝަން އަކީ ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ނަސްލު އުފެއްދުމުގެ ސެލްއެއް (ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމް) ނޫން މީހެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގެ ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ. މުހިންމު ކަމަކީ މި ސޮމެޓިކް މީއުޓޭޝަންތަކަކީ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ފޯރާ އެއްޗެއް ނޫން ކަމެވެ (ވިރާސީ ގޮތުން ލިބޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ).މިއީ ރެންޑަމްކޮށް، މާނައަކީ އެއްވެސް އާއިލީ ތާރީޚެއް ނެތި، ކުއްލިއަކަށް ދިމާވެދާނެ ކަންކަމެވެ. ހަމައެހެންމެ، އެއީ އަންނަން އޮތް ޖީލުތަކަށް ފޯރުކޮށްދޭ ކަންތައްތަކެއް ނޫނެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އުފަންވުމަށްފަހު ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި ހަމުގެ ސެލްއެއް ނުވަތަ ފުއްޕާމޭގެ ސެލްއެއް ފަދައިން ޑީއެންއޭއަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ އެއީ ސޮމެޓިކް މުއުޓޭޝަނެކެވެ. އެއީ ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

މި މީއުޓޭޝަންތަކުގެ އަސަރު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ގިނަ މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާނުވެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މުއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. ޖެނެޓިކް ކޮންޑިޝަންސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ޖީނޯމް އަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ އުދަނގޫތަކެކެވެ. ތިބާގެ ޖީނޯމަކީ ތިބާގެ ޑީއެންއޭ އާއި ޖީންތަކާއި ކްރޮމޯސޯމްތަކުން އެކުލެވޭ ޖެނެޓިކް މައުލޫމާތުގެ ފުރިހަމަ ސެޓެވެ.

މީއުޓޭޝަނެއް ޖީލުން ޖީލަށް ފޯރާފާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ސުވާލެކެވެ.

• ޖަރމްލައިން ޖެނެޓިކް މީއުޓޭޝަންތައް ވާރުތަވެވޭނީ އެ މިއުޓޭޝަން ނަސްލީ ސެލްތަކުގައި (ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމް) ދިމާވާތީއެވެ. ބިސް އާއި ސްޕަރމް އަކީ މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، މި މުއުޓޭޝަން ވެސް ވާރުތަވެއެވެ.
• ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމް ނޫން ސެލްތަކުގައި ރެންޑަމްކޮށް ދިމާވާތީ ސޮމެޓިކް މިއުޓޭޝަންތައް ވާރުތަ ނުކުރެވޭނެއެވެ .

އަހަރެމެންގެ ޑީއެންއޭ ކޮބާ ހެއްޔެވެ؟ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި ޑީއެންއޭ ހުރެއެވެ (އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ޓްރިލިއަން ސެލްތައް ހުރެއެވެ!). އެއީ އަހަރެމެންގެ ޖެނެޓިކް ކޯޑެވެ. މި ޖެނެޓިކް ކޯޑަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު މަސައްކަތްކުރާ ގޮތުގެ އިންސްޓްރަކްޝަން މެނުއަލް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ޑީއެންއޭގެ ބައްޓަމަށް ބަލާއިރު، އެއީ ހަތަރު ބޭސްއަކުން އެކުލެވިގެންވާ ސްޓްރަކްޗަރެކެވެ.

• އެޑެނިން (އޭ)
• ސައިޓޯސިން (ސީ) .
• ތައިމިން (ޓީ)
• ގުއަނިން (ގުއަނިން - ޖީ)

މި ބޭސްތައް ޖޯޑުޖޯޑަށް ޖޯޑުވެފައި ވެއެވެ: އޭ އާއި ޓީ، ސީ އާއި ޖީ.މި ބޭސް ޖޯޑުތައް ހަކުރު މޮލިކިއުލަކާއި ފޮސްފޭޓް މޮލިކިއުލަކާ ގުޅިގެން ނިއުކްލިއޯޓައިޑް އުފެދެއެވެ. މި ނިއުކްލިއޯޓައިޑްތައް އެއްކޮށް ގުޅިގެން އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގެ ތެރޭގައި ސްޕައިރަލް ސިޑިއެއް ކަމަށްވާ ޑަބަލް ހެލިކްސް އެއް އުފެދެއެވެ. މި ހާލަތުގައި ބޭސް ޖޯޑުތައް ހުންނަނީ ސިޑިން އަޅާ ސިޑި ފަދައިން ކަމަށާއި، ހަކުރު އަދި ފޮސްފޭޓް މޮލިކިއުލްތައް ހުންނަނީ ސިޑިން އަޅާފައިވާ ހެންޑްރޭލް ފަދަ ގޮތަކަށެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޑިޒައިންއެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟

ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންތައް އުފެދެނީ ކިހިނެއް އަދި ކޮންތަނެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ރިޕްރޮޑަކްޓިވް ސެލްތަކުގެ ޑީއެންއޭ އަށް ބަދަލުތަކެއް އަންނަ ކަމަށް ވެއެވެ. ދަރިމައިވުމުގެ ތެރޭގައި ބިސްގަނޑަކާއި ސްޕަރމް ގުޅިގެން ދިއުމުން އެސެލްތައް ބައިބައިވެ އާ ސެލްތައް އުފައްދައި ބިސް އުފެދެއެވެ. މީއުޓޭޝަނެއް ގެންގުޅޭ މައިންބަފައިންނަށް އެ މީއުޓޭޝަން ދަރިންނަށް ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.

ސޮމެޓިކް މީއުޓޭޝަންތައް އުފެދެނީ ކިހިނެއް އަދި ކޮންތަނެއްގައި ހެއްޔެވެ؟

ސޮމެޓިކް މޫޓޭޝަން އަކީ ދަރިމައިވުމަށްފަހު، އޭނާގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި ސްޕަރމް ނުވަތަ ބިސް (ޖަރާސީމު ސެލް) ނޫން ސެލްއެއްގައި ހުންނަ ބަދަލެކެވެ. އިންސާނާގެ ސެލްތައް މެދުނުކެނޑި ބައިބައިވެ ބަދަލުވަމުން އަންނަނީ އާ ސެލްތަކެކެވެ. މީއުޓޭޝަނެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، އެ އަސަރުކުރި ސެލްއިން އުފެދޭ އެހެން ހުރިހާ ސެލްތަކެއްގެ ޑީއެންއޭގައި އެ މީއުޓޭޝަން ހުންނާނެއެވެ.

ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުން ދިމާވާ އާންމު ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ވާރުތަވާ ހާލަތްތައް ދިމާވަނީ ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މިފަދަ އެތައް ސަތޭކަ ހާލަތެއް ހުރި ނަމަވެސް ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަން އާއި ގުޅުންހުރި އެންމެ އާންމު ބައެއް ހާލަތްތަކަކީ؛

• ސިކްލް ސެލް ބަލި
• ސިސްޓިކް ފައިބްރޯސިސް އެވެ
• ޓޭ- ސަކްސް ބަލި
• ހަންޓިންގޓަން ގެ ބައްޔެކެވެ

ސޮމެޓިކް މީއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުން އާންމުކޮށް ޖެހޭ ބަލިތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އަދި ސޮމެޓިކް މީއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުން މީހެއްގެ ސިއްހަތަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތައް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. ސޮމެޓިކް މީއުޓޭޝަންގެ ސަބަބުން އާންމުކޮށް ޖެހޭ ބައެއް ބަލިތަކަކީ؛

• ހަމުގެ ކެންސަރެވެ
• ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރެވެ
• މެކިއުން-އޯލްބްރައިޓް ސިންޑްރޯމް އެވެ
• ސްޓަރޖް-ވެބަރ ސިންޑްރޯމް އެވެ

މި މުއުޓޭޝަންތައް ދެނެގަތުމަށް ޓެސްޓްތައް ހެދިފައިވޭތޯ؟

އާދެ، ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތަކުން މި މުއުޓޭޝަންތައް، އެއީ ތިބާގެ ޖީންތަކާއި، ކްރޮމޯސޯމްތަކާއި ނުވަތަ ޕްރޮޓީންތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. ޖެނެޓިކް ޓެސްޓް ކުރުމުން ސީދާ ކޮން ޖީނެއް ނުވަތަ ކްރޮމޮސޯމެއްގައި މި މުއުޓޭޝަން ހުރިކަން އެނގިގެންދާނެ އެވެ. މައިންބަފައިންގެ ގައިގައި ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކުގެ އާއިލީ ތާރީޚެއް އޮތްނަމަ، މި ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތަކުގެ އެހީގައި ޖެނެޓިކް ހާލަތެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.

މި މީއުޓޭޝަންތަކުން އަހަރެމެން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަމާވެސް ދެބަޔަކަށް ބަހާލައިގެން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެއެވެ.

ސޮމެޓިކް މީއުޓޭޝަންތައް އެންމެ ކުޑަކުރެވޭނެ ކަންތައްތައް:

ނަސީބަކުން ސޮމެޓިކް މީއުޓޭޝަންސްގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ:

• އަވިގަނޑުގައި ހުންނައިރު ސަންސްކްރީން ބޭނުންކުރުމާއި ޔޫވީ ރޭސް އަށް ހުށަހެޅުން މަދުކުރުން.
• ކެމިކަލް ބޭނުންކޮށްގެން މަސައްކަތް ކުރާއިރު ރައްކާތެރިކަމުގެ މާސްކާއި އަތްދަބަސް ފަދަ އަމިއްލަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ސާމާނު ބޭނުންކުރުން.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ނުކުރުން.
• ދުޅަހެޔޮ ކާނާ ކެއުމާއި ކަސްރަތު ކުރުން.

ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންސް އަށް ސަމާލުވާންވީ:

އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވާރުތަވާ ޖަރމްލައިން މީއުޓޭޝަންތައް ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ޖަރމްލައިން މުއުޓޭޝަން ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ އާއި ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ޚާއްޞަކޮށް އާއިލީ ތާރީޚެއްގައި ޖެނެޓިކް ޙާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް ހަނދާން ކުރާށެވެ! (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނިވަޑައިގެންފައި އޮވެދާނެ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ޑީއެންއޭއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް، ނުވަތަ މީއުޓޭޝަންތަކަކީ ބިރުގަންނަންޖެހޭ ކަމެއް ނޫންކަން.

ގިނަ ފަހަރަށް ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކެއް ނުފެނެއެވެ. ނަމަވެސް ޑީއެންއޭ އަށް އަންނަ ބައެއް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ސިއްހަތަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ އެވެ.

• އާއިލީ ގޮތުން ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމަ، ޖަރމްލައިން މުއުޓޭޝަން ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ވީހާވެސް ގިނައިން ސޮމެޓިކް މިއުޓޭޝަންސް އިން ދުރުހެލިވުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ، މިއީ ވާރުތަވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. މިކަން ކުރުމަށްޓަކައި އަވިން ރައްކާތެރިވެ، ގެއްލުން ހުރި ކެމިކަލްތަކުން ދުރުހެލިވެ، ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް ގެންގުޅެން ޖެހެ އެވެ.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރަކާ ސުވާލު ކުރަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ.