އަލްޑޯސްޓިރޯންގެ ވާހަކަ ދުވަހަކުވެސް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރު އެކަން ފާހަގަކޮށްފައި ވެދާނެ، ނުވަތަ ލޭގެ ޕްރެޝަރުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު އެ ނަން އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. އެއީ ހަގީގަތުގައި އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކުޑަ ނަމަވެސް ވަރަށް މުހިންމު ހޯރމޯނެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ސޯޑިއަމް އާއި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ރެގިއުލޭޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދީ، އަހަރެމެންގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލްކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަލްޑޯސްޓިރޯންގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާތޯ، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށް، އޯކޭތަ؟
އެލްޑޯސްޓިރޯން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ކޮންތާކުން އަންނަނީ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އަލްޑޯސްޓިރޯން އަކީ ތިބާގެ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން އުފައްދާ ހޯރމޯނެކެވެ . މި އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކަކީ ކޮބައިކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ކިޑްނީގެ މަތީގައި ކުދިކުދި ޓޮޕްކޮޅުތަކެއް ފަދަ ކުދިކުދި ތިން ކޮޅަށް ހުންނަ ގްލޭންޑްތަކެކެވެ. އެއީ އަހަރެމެންގެ އެންޑޮކްރައިން ސިސްޓަމްގެ ބައެކެވެ . މި ގްލޭންޑްތަކުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް މުހިއްމު އެތައް ހޯރމޯންތަކެއް އުފައްދައެވެ.
ހޯރމޯންތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ މަސައްކަތް ކޯޑިނޭޓްކުރާ ކެމިކަލް މެސެންޖަރުތަކެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެމީހުން ލޭގެ ތެރެއިން ދަތުރުކޮށް ގުނަވަންތަކާއި މަސްތަކާއި އެހެނިހެން ޓިޝޫތަކަށް ކުރާނެ ކަންކަމާއި އެކަން ކުރަންވީ ވަގުތު ކިޔައިދެއެވެ.
މިހާރު، މި ހޯރމޯން , އަލްޑޯސްޓިރޯން، ތިބާގެ ލޭގައި ހުންނަ ސޯޑިއަމް އަދި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު މެނޭޖްކުރެއެވެ. މި ސޯޑިއަމް އާއި ޕޮޓޭސިއަމް އަށް ކިޔަނީ އިލެކްޓްރޯލައިޓް އެވެ . މިއީ ހަށިގަނޑުގެ ފެންތައް ބެލެންސްކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އަދި ނާރުތަކާއި މަސްތައް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަންކަމެވެ. އަދި އަލްޑޯސްޓިރޯން އަކީ ކިޑްނީން އަލުން ޖަހައިގަންނަ ފެނުގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ލޭގެ ވަލީ އިތުރުވެ ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ.
އެހެންކަމުން އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްވިޔަސް މަތިވިޔަސް ސިއްހަތަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ.
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އެލްޑޯސްޓިރޯން އިން ފޯރުކޮށްދެނީ ކޮން ހިދުމަތެއް ހެއްޔެވެ؟
އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ރެގިއުލޭޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމެވެ. މި މުހިންމު މަސައްކަތަށް އެތައް ގޮތަކުން ޙިއްޞާކުރެއެވެ:
- އެލްޑޯސްޓިރޯން އިން ކިޑްނީ އާއި ބޮޑު ގޮހޮރު ފަދަ ގުނަވަންތަކަށް އިޝާރާތް ކުރަނީ ލޭގައި ސޯޑިއަމް އިތުރުކުރުމަށް ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ޕޮޓޭސިއަމް ބޭރުވާ މިންވަރު އިތުރުކުރުމަށެވެ.
- މިގޮތަށް ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން ހަށިގަނޑުގައި ފެން ހިފެހެއްޓުމަށް ފަށައި، އެކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ވަލީ އިތުރުވެއެވެ.
މި ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ، ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވާ ވަގުތުތަކުގައި، ދުޅަހެޔޮ މިންވަރަކަށް ގެނައުމަށެވެ.
ނުސީދާ ގޮތެއްގައި އެލްޑޯސްޓިރޯން ވެސް ލޭގެ ޕީއެޗް (އެބަހީ އެސިޑް-ބޭސް ބެލެންސް) އާއި އިލެކްޓްރޯލައިޓް ލެވެލް ބެލެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ގާތުން ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ!
އެލްޑޯސްޓިރޯން އަކީ ރެނިން-އެންޖިއޯޓެންސިން-އެލްޑޯސްޓިރޯން ސިސްޓަމް (RAAS) ކިޔާ ހޯރމޯންތަކާއި، އެންޒައިމްތަކާއި، ޕްރޮޓީންތަކާއި، ރިއެކްޝަންތަކުގެ ކޮމްޕްލެކްސް ނެޓްވޯކެއްގެ ބައެކެވެ. އެއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ މުހިންމު ޒިންމާއެކެވެ.
މިއީ ފިޔަވަޅަކުން ފިޔަވަޅަށް ކުރިއަށް ގެންދާ ޕްރޮސެސްއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ:
1. ފުރަތަމަ ކަމަކަށް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމުން , ރެނިން ކިޔާ އެންޒައިމެއް ކިޑްނީން ލޭގެ ތެރެއަށް ދޫކުރެއެވެ.
2. މި ރެނިން ގޮސް ތިބާގެ ފުރަމޭގައި އުފައްދާ އެންޖިއޯޓެންސިނޯޖެން ކިޔާ ޕްރޮޓީން އެއް ފަޅާއަރުވާލައެވެ. އޭގެ ތެރެއިން އެއް އެތިކޮޅަކީ އެންޖިއޯޓެންސިން އައި.މިއީ އެވަގުތު އެކްޓިވް ނުވާ އެއްޗެއް ކަމުން އޭގެ މާނައަކީ މާބޮޑު އަސަރެއް ނުކުރާ ކަމެވެ.
3. ދެން، ތިބާގެ ފުއްޕާމޭއިން އެންޖިއޯޓެންސިން-ކޮންވަރޓިންގ އެންޒައިމް (ACE) ވަދެ މި އެންޖިއޯޓެންސިން އައި އިތުރު ކޮތަޅުތަކަކަށް ފަޅާލައެވެ. އެ އެއްޗަކީ އެންޖިއޯޓެންސިން II ކިޔާ އެކްޓިވް ހޯރމޯން އެވެ .
4. މިއީ އެންޖިއޯޓެންސިން II އިން މުހިންމު މަސައްކަތް ކުރާ ތަނެވެ:
- އެއް ކަމަކީ ކުދި ލޭހޮޅިތަކުގެ (އާޓިރިއޯލްސް) މަސްތަކުގެ ފާރުތައް ކޮންޓްރެކްޓް ކޮށްގެން ލޭގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުކުރުމެވެ.
- އަނެއް ކަމަކީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކަށް އެލްޑޯސްޓިރޯން ދޫކުރުމަށް "ސިގްނަލް" ދިނުމެވެ.
- އަދި ތިބާގެ ޕިޓޫއިޓަރީ ގްލޭންޑް އިން އެންޓިޑައިއުރެޓިކް ހޯރމޯން (ADH) , ވެސޯޕްރެސިން ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ހޯރމޯން ދޫކޮށްލުމަށް ވެސް އަންގަ އެވެ.
5. އެހެންކަމުން، އަލްޑޯސްޓިރޯން އާއި އޭޑީއެޗް ގުޅިގެން ކިޑްނީ އަށް ބުނަނީ ހަށިގަނޑުގައި ސޯޑިއަމް ބެހެއްޓުމަށެވެ. އަލްޑޯސްޓިރޯންގެ ސަބަބުން ކިޑްނީގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރެއިން ޕޮޓޭސިއަމް ބޭރުވެއެވެ. ލޭގައި ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން ހަށިގަނޑުގައި ފެން ހިފެހެއްޓިފައި ހުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގެ ވަލީއާއި ލޭގެ ޕްރެޝަރު އިތުރުވެއެވެ.
މިއީ ރެނިން-އެންޖިއޯޓެންސިން-އެލްޑޯސްޓިރޯން ސިސްޓަމް ފުރިހަމަ ކުރެވޭ ގޮތެވެ. އެ ޕްރޮސެސް ވިސްނޭ ހެއްޔެވެ؟
މި ނިޒާމު ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް , އެސްޓްރޮޖެން, އަދި ތައިރޮއިޑް ހޯރމޯން ފަދަ އެހެން ހޯރމޯންތަކުން ވެސް އެކްޓިވޭޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.
މި ނިޒާމުގެ އެއްވެސް ބަޔަކަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ލޭގެ ޕްރެޝަރާއި ސޯޑިއަމް އަދި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ. ނަމަވެސް ކޮލެސްޓްރޯލް މަތިވުމާއި ޖެނެޓިކްސް އަދި ވަކި ބޭސްތަކެއް ފަދަ އެހެން ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ލޭގެ ޕްރެޝަރަށް އަސަރު ފޯރުވާކަން ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމެވެ.
އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ބަލާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެލްޑޯސްޓިރޯން އާއި ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ޓެސްޓަކީ އެލްޑޯސްޓިރޯން: ރެނިން ރޭޝިއޯ ޓެސްޓެވެ . ރެނިން އާއި އެލްޑޯސްޓިރޯން އަކީ ގާތް ގުޅުމެއް އޮންނަ އެއްޗަކަށް ވާތީ، މި ޓެސްޓުން މައްސަލައަކީ ހަމައެކަނި އެލްޑޯސްޓިރޯން އުފެއްދުމާއި ވަޒީފާއަށް ދިމާވާ މައްސަލައެއްތޯ ނުވަތަ ޚުދު ރެނިން-އެންޖިއޯޓެންސިން ނިޒާމަށް މައްސަލައެއް ހުރިތޯ ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
މި އަލްޑޯސްޓިރޯން: ރެނިން ރޭޝިއޯ ޓެސްޓަށް އާންމުކޮށް ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގަނީ އަތުގެ ލޭނާރަކުންނެވެ.
އަދި ޑޮކްޓަރުންނަށް ލޭގައި އަދި/ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ހަމައެކަނި އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ވެސް މިންކުރެވިދާނެ އެވެ.
ބައެއް ފަހަރު، ކިޑްނީގައި ހުންނަ ލޭނާރެއް (ރެނިން އަށް) ނުވަތަ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްގައި ހުންނަ ލޭނާރެއް (އެލްޑޯސްޓިރޯން އަށް) ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގަން ކެތެޓަރ އިންސަރޝަން ޓެސްޓެއް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ހާއްސަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ރޭޑިއޮލޮޖިސްޓެއް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ކުރާ ޓެސްޓެކެވެ.
އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ އާދައިގެ މިންވަރަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އެލްޑޯސްޓިރޯން ލެވެލްގެ އާދައިގެ އަގުތައް އެއް ލެބޯޓްރީން އަނެއް ލެބޯޓްރީއަށް ކުޑަކޮށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ލެބް ރިޕޯޓުގައިވާ އާދައިގެ ރޭންޖް ޗެކްކުރުން ޔަގީންކޮށް، ނުވަތަ ނަތީޖާއާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން.
ލޭގައި އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ހުންނަ އާދައިގެ ރޭންޖް އުމުރާ ގުޅިގެން ތަފާތުވެއެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އާންމު މިންވަރު ހުންނަނީ ތިރީގައި މިވާ ގޮތަށެވެ.
- 1 މަހާއި 12 މަހާއި ދެމެދުގެ ތުއްތު ކުދިންނަށް: ޑެސިލިޓަރަކަށް 5.8 – 110.0 ނެނޯގްރާމް (ng/dL)
- 1 އަހަރާއި 5 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް: < 36.0 ng/dL
- 6 އަހަރާއި 9 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް: < 24.0 ng/dL
- 10 އަހަރާއި 11 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް: < 15.0 ng/dL
- 12 އަހަރާއި 14 އަހަރާ ދެމެދުގެ ކުދިންނަށް: < 22.0 ng/dL
- އުމުރުން 15 އަހަރާއި 17 އަހަރާ ދެމެދުގެ ޒުވާނުންނަށް: 3.0 – 32.0 ng/dL
- އުމުރުން 18 އަހަރާއި 99 އަހަރާ ދެމެދުގެ ބޮޑެތި މީހުން: 3.1 – 35.4 ng/dL
24 ގަޑިއިރުގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއްގައި އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރަށް ބަލާއިރު، އާދައިގެ މިންވަރަކީ 24 ގަޑިއިރު (3 – 25 އެމްސީޖީ/24 ގަޑިއިރު) އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެކެވެ.
އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު އިތުރުވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު އާންމު ހާލަތަށްވުރެ މަތިވުމުން އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ހައިޕަރއެލްޑޯސްޓެރޮނިޒަމް އެވެ.
މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ޕްރައިމަރީ އެލްޑޯސްޓިރޮނިޒަމް , ކޮން ސިންޑްރޯމް ގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ކަމެކެވެ. މި ހާލަތު ދިމާވަނީ އާންމުކޮށް ތިބާގެ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް ގްލޭންޑްގައި އުފެދޭ ކެންސަރު ނޫން ( ބެނިން) ޓިއުމަރެއްގެ ސަބަބުންނެވެ.މިކަމުގެ ސަބަބުން ގްލޭންޑްގައި އުފައްދަން ޖެހޭ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން އެލްޑޯސްޓިރޯން އުފެދެއެވެ. އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު އިތުރުވުމުން ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުވެ ( ހައިޕަރނެޓްރެމިއާ ) އަދި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ ( ހައިޕޮކެލިމިއާ ). މިކަމުގެ ސަބަބުން އިލެކްޓްރޯލައިޓް އިމްބެލެންސް އުފެދިދާނެ އެވެ.
އެލްޑޯސްޓިރޯން މަތިވުމުގެ އަލާމާތްތައް
ޕްރައިމަރީ އެލްޑޯސްޓިރޮނިޒަމްގެ ހާލަތުގައި، އެއީ އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު މަތިވުމުން، މިފަދަ އަލާމާތްތައް:
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން (ހައިޕަރޓެންޝަން)
- ބޮލުގައިރިހުން
- މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިވުން , ޚާއްޞަކޮށް ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ވަރަށް ދަށްނަމަ
- އިންތިހާއަށް ކަރުހިއްކުން އަދި ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހެއެވެ
މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްވެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު އާދައިގެ މިންވަރަށްވުރެ ދަށްވުމުން އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ހައިޕޯއެލްޑޯސްޓެރޮނިޒަމް އެވެ. މިއީ އެލްޑޯސްޓިރޯން މަދުވުން، ނުވަތަ އޭގެ ޑިސްފެންޝަން އެވެ. އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން ސޯޑިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވެ ( ހައިޕޮނަޓްރީމިއާ )، ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު އިތުރުވެ ( ހައިޕަރކެލިމިއާ )، ހަށިގަނޑުގައި މާގިނައިން އެސިޑް އުފެދެއެވެ ( މެޓަބޮލިކް އެސިޑޯސިސް ).
ހައިޕޯއެލްޑޯސްޓިރޮނިޒަމް އަށް މެދުވެރިވެދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- އެޑިސަންގެ ބަލި: މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެކެވެ. އަދި ޕްރައިމަރީ އެޑްރިނަލް އިންސުފިޝަންސީ ވެސް ކިޔައެވެ . އެއީ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެކެވެ . މާނައަކީ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމު އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުގެ ބޭރު ބަޔަށް (ކޮޓަކްސް) ހަމަލާދެއެވެ. އެތަނުން އުފެދެނީ އެލްޑޯސްޓިރޯން އާއި ކޮރޓިސޯލް ވެސް ހޯރމޯން އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދެ ހޯރމޯންގެ މިންވަރު ދަށްވެއެވެ.
- ކޮންޖެނިޓަލް އެޑްރިނަލް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ (CAH): މިއީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކަށް އަސަރުކުރާ ޖެނެޓިކް ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. ސީއޭއެޗް ހުންނަ މީހުން އުފަންވަނީ އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްތަކުން އުފައްދާ ހޯރމޯންތައް އުފެއްދުމަށް ބޭނުންވާ ވަކި އެންޒައިމްތަކެއް މަދުވެގެންނެވެ.
- ވަކި ސިއްހީ ހާލަތްތަކެއް: ހަކުރުބަލި، ކިޑްނީގެ ބަލި، ލީޑް ވިހަވުން ނުވަތަ ސީރިއަސް ސިއްހީ ހާލަތްތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ހައިޕޯއެލްޑޯސްޓިރޮނިޒަމް ޖެހިދާނެ އެވެ.
- ބައެއް ބޭސްތައް: ނޮން ސްޓިރޯއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް (އެންއެސްއޭއައިޑީ) , ހެޕަރިންމި ހާލަތު ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ.
އެލްޑޯސްޓިރޯން މަދުވުމުގެ އަލާމާތްތައް
އާންމު ގޮތެއްގައި އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން (Hypoaldosteronism) މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
- ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން (ހައިޕޮޓެންޝަން)
- މަސްތަކުގެ ބަލިކަށިކަމެވެ
- ބޯއެނބުރުން
- ހިތުގެ ތެޅުން
- ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފުވުން (އެރިތްމިއާ)
ހައިޕޮއެލްޑޯސްޓިރޮނިޒަމް ޖެހޭ ސަބަބަށް ބަލާއިރު، އިތުރު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް އެޑިސަންގެ ބަލީގައި ކޮރޓިސޯލްގެ މިންވަރު ދަށްވުމުން ހަންގަނޑަށް ބަދަލު އައުން (ކަޅު ތަންތަން އަދި ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ) އަދި ލޭގައި ހަކުރު މަދުވުން ( ހައިޕޮގްލައިސެމިއާ ) މެދުވެރިވެއެވެ.
މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
އަލްޑޯސްޓިރޯން އަކީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ހޯރމޯނެކެވެ. ދުޅަހެޔޮ ލޭގެ ޕްރެޝަރެއް ބެހެއްޓުމަށް ދަތިވާނަމަ އަދި ލޭގެ ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރަށް ވެސް ބަދަލު އަންނަނަމަ ލޭގެ ޕްރެޝަރު މެނޭޖްކުރުމުގެ އެހެން ގޮތްތަކާއި އިތުރު ޓެސްޓްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. އެއަށްފަހު އޭނާއަށް ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރުކޮށްގެން ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނީ އާދަޔާ ހިލާފު އެލްޑޯސްޓިރޯންގެ މިންވަރުގެ ސަބަބުންތޯ ބަލާށެވެ.
މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ބޭނުންތެރި މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަން! ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!
` އަލްޑޯސްޓިރޯން، އެލްޑޯސްޓިރޯން، ހޯރމޯން، ލޭގެ ޕްރެޝަރު، އެޑްރިނަލް ގްލޭންޑްސް، ސޯޑިއަމް، ޕޮޓޭސިއަމް











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ