ދަރިފުޅުގެ އުރަމަތީ (ޓްރޫ ނޮޓް) އާއި ބެހޭ ގޮތުން އެނގެން ބޭނުން ހެއްޔެވެ؟ ހާސްނުވޭ ވާހަކަ ދައްކަން!

މަންމައަކަށް ވާން އުޅޭ މީހެއްގެ ގޮތުގައި ތިބާގެ ބަނޑުގައި ހުރި ކުޑަކުއްޖާއާ މެދު ވަރަށް ބޮޑަށް ވިސްނާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެމީހުން އޯކޭތަ، އެމީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ ކާނާއާއި އޮކްސިޖަން ލިބެނީތޯ، އޯކޭތަ؟ އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ގިނަ ފަހަރަށް މައިންނަށް ކުޑަކޮށް ބިރުގަންނަވާ، އެކަމަކު ހަގީގަތުގައި އެހާ އާންމު ކަމެއް ނޫން. އެއީ ތުއްތު ކުއްޖާގެ އުރަމަތީގައި ގުޅައެއް އުފެދުމާއި، ޚާއްޞަކޮށް 'ހަގީގީ ގުޅައެއް' ކިޔާ ހާލަތެކެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވުނު ނަމަވެސް ހާސްނުވާށެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ސާދާކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އުރަމަތީގެ ގުޅައަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ބޫޓުގެ ދަނޑިއެއް ފަދަ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އާދެ. ބޫޓުގެ ފޮތިގަނޑު ތަޅާފޮޅިދާނެ ފަދައިން، ދަރިފުޅުގެ އުރަމަތީގެ ކޯޑް ވެސް ތަޅާފޮޅިދާނެ އެވެ. މި ގުޅަތައް އުފެދިދާނީ ދަރިފުޅު ރަހިމުގައި ވަށައިގެން ހިނގާ ވަގުތުގައެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މި ކުދިކުދި ގުޅަތަކުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނުޖެހެ އެވެ. ޕްލަސް، އެމީހުން އާންމުކޮށް އަންނަނީ އަމިއްލައަށް ބަނދެފައި ނުބަހައްޓައިގެންނެވެ.

މިކަމުގެ ސަބަބެއް އެބައޮތެވެ. އުރަމަތީގެ ތެރޭގައި ޖެލް ފަދަ މާއްދާއެއް ކަމަށްވާ 'ވާޓަންސް ޖެލީ' ހުރެއެވެ. މިއީ އުރަމަތި ރައްކާތެރިކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ކުޑަ ގުޅައެއް އުފެދުނު ނަމަވެސް މި ޖެލް އިން ތަތްވާކަށް ނުދޭނެ އެވެ. އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމެއް ނޫން ހެއްޔެވެ؟

'ޓްރޫ ނޮޓް' އޭ ކިޔަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ނަމަވެސް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތްތަކުގައި މި ގުޅަ ތަންކޮޅެއް ތަތްވެދާނެއެވެ. އެހާ ތަތްވެފައިވާ ގުޅައަކަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ 'ޓްރޫ ނޮޓް' އެވެ . ކުރިން ދެންނެވި ކުދި ގުޅަތަކާ ހިލާފަށް މި ގުޅައަކީ ފަސޭހައިން ފަހަތަށް ޖައްސާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. މި ގުޅަ ތަތްވުމުން، އުރަމަތީގެ ތެރެއިން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އޮކްސިޖަން އާއި ނިއުޓްރިއެންޓްސް ފޯރުކޮށްދިނުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ. އެއީ ފެން ހޮޅިއެއް ތަޅުލާފައި ފެން ދައުރުވުން މަދުވާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަދި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ވެސް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. އެހެނީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ދިރިހުރުމަށް ބޭނުންވާ ތަކެތި ނުލިބެއެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މި ކިޔާ 'ޓްރޫ ނޮޓްސް' އަކީ ވަރަށް މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ އެއްޗެކެވެ. މާނައަކީ އެކަންކަން މާގިނައިން ނުހިނގާ ކަމެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ދަރިފުޅު އުފަންވަނީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައެވެ. އެހެންވީމާ، ކުރިން ބިރު ނުގަތުން ރަނގަޅު ނޫންހެއްޔެވެ؟

އުރަމައްޗަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ދަރިފުޅަށް މުހިއްމުވަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އުރަމަތީގެ ނާރު ކިހާ އަގުހުރިކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ދަރިފުޅާއި މަންމަގެ ޕްލެސެންޓާ އާއި އޮންނަ ގުޅުން ފަދަ ކަމެކެވެ. ރަހިމުގައި ދަރިފުޅު ބޮޑުވުމަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ފޯރުކޮށްދެނީ މި އުރަމަތީގެ ތެރެއިންނެވެ.

• މިއީ ޕްލެސެންޓާއިން ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އޮކްސިޖަން ގެންދާ އެއްޗެކެވެ.
• މިއީ ވެސް ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ބޭނުންވާ ނިއުޓްރިއެންޓްސް ގެންގުޅޭ އެއްޗެކެވެ .
• އަދި، ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުގައި އުފެދޭ ކުނިތައް އަނބުރާ ޕްލެސެންޓާއަށް ގެންދިއުމާއި މަންމަގެ ހަށިގަނޑުން ބޭރަށް ގެންދިއުމަށް އެހީތެރިވެދެނީ މި އުރަމަތީގެ ކޯޑެވެ.

އެހެންކަމުން އުރަމަތިއަކީ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ލައިފްލައިން ފަދަ އެއްޗެއްކަން ތިބާއަށް ވިސްނެއެވެ.

މި ގުޅަތައް ހަގީގަތުގައި ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟

މިވާހަކަ އަޑުއިވުމުން ގިނަ މައިން ބިރުގަންނަ ކަމުން މިއީ ކިހާ އާންމު ކަމެއްކަން އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ. އެވްރެޖްކޮށް ކޮންމެ 100 ބަލިވެ އިނުމުގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1 ބަލިވެ އިނުމުގެ އުރަމަތީގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ގުޅައެއް ހުންނާނެއެވެ. އެކަމަކު އެ ހުރިހާ ގުޅަތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެން ދައްކަމުން އައި 'ހަގީގީ ގުޅައެއް' ނޫނެވެ. ހަގީގަތުގައި 'ހަގީގީ ގުޅަ' އުފެދެނީ ހުރިހާ ބަލިވެ އިނުމުގެ %1 އަށްވުރެ މަދުންނެވެ. އެއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

މި އުރަމަތީ ކޮޑުތައް ތަޅާފޮޅެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އެއްވެސް މީހެއްގެ ކުށެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުންނަށް ވެސް މި ލޮމްޕްތައް އުފެދެނީ ސީދާ ކީއްވެގެން ކަމެއް ނުބުނެވޭނެ އެވެ. އެކަމަކު އެމީހުންނަށް އެނގޭ ގޮތުގައި މި ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ ވަކި ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، މި ލޮނުގަނޑުތައް ހަމައެކަނި އުފެދެނީ ދަރިފުޅު ބަނޑުގައި ވަށައިގެން ހިނގާފައި، ވަށައިގެން ރޯލްވަމުންދާ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެއެވެ. އެއީ ވަރަށް ގުދުރަތީ ކަމެއް.

އަނެއް ކަމަކީ ބައެއް ފަހަރު ދަރިފުޅު ކައިރިވާވަރަކަށް އަދި ވިހެއުމާއި ވިހެއުމުގެ ޕްރެޝަރުގެ ސަބަބުން ގުޅައެއް އިތުރަށް ތަތްވެދާނެ ކަމެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މި ބާވަތުގެ ގުޅައަކީ ތިމާ ކުރި އެއްވެސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ތިމާގެ ކުށެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫންކަން ވިސްނުމެވެ. އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.

ކުދިކުދި، އުނދަގޫ ނޫން ގުޅަތަކަކީ އާންމުކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ގުޅަ ތަތްވެ 'ހަގީގީ ގުޅައަކަށް' ވެއްޖެނަމަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އުރަމައްޗަށް ޕްރެޝަރުވެ، ދަރިފުޅަށް އޮކްސިޖަން ކަނޑާލެވިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރު ހުންނާނީ ޚާއްޞަކޮށް އެއްވެސް ރިސްކް ފެކްޓަރސް އެއް ހުރިނަމައެވެ.

މި ބާވަތުގެ ލޮނުގަނޑު ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކާކަށް ހެއްޔެވެ؟ (ރިސްކް ފެކްޓަރސް)

ބައެއް ފަހަރު މި ޓިއުމަރުތައް އެއްވެސް ރިސްކް ފެކްޓަރެއް ނެތި އުފެދިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ފާހަގަކުރައްވާ ގޮތުގައި ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ހުންނަ މީހުންގެ ކިބައިން މި ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެދާނެ އެވެ.

• ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުން އަންނަނީ މަޑުމަޑުންނަމަ: އެއީ މާބަނޑު އުމުރަށް ދަރިފުޅު ކުޑަނަމައެވެ.
• އުރަމަތި މާ ދިގުނަމަ: އުރަމަތީގެ ކޯޑް އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ދިގުނަމަ ގުޅަ އުފެދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• މޮނޮއެމްނިއޯޓިކް ޓްވިންސް ގެންގުޅޭނަމަ: އެއީ އެއް އެމްނިއޯޓިކް ސެކްގައި ދެ ޓްވިންސް ހުރިނަމަ، އުރަމަތީގެ ކޯޑްތައް ވަށައިގެން ދަތުރުކުރާ ވަރަކަށް ތަޅާލައި ތަޅާލުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑް މާގިނައިން ހުރިނަމަ: މިކަމަށް ކިޔަނީ ``ޕޮލީހައިޑްރަމްނިއޯސް.`` ފްލޫޑް ގިނަވިވަރަކަށް ދަރިފުޅު ވަށައިގެން ހަރަކާތްތެރިވާން ޖާގަ ބޮޑުވެ، ގުޅަތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.
• މީގެ ކުރިން ދެކުދިން ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކުދިން ވިހެއިނަމަ (މަލްޓިޕެރިޓީ) އެވެ.
• އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ.
• ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތް ދަށްވާހެން ހީވާނަމަ މިއީ ބައެއް ފަހަރު ގުޅައެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބަކަށް ވެދާނެއެވެ.

މިއީ ފާހަގަކުރެވިފައިވާ މައިގަނޑު ރިސްކް ފެކްޓަރސްތަކެވެ.

އުރަމަތީގައި ގުޅައެއް ހުރެއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

'ޓްރޫ ނޮޓް' އާއި މެދު ވިސްނަން އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ގާޑަން ހޯސްއެއްގައި ގުޅައެއް ބަނދެގެން އުޅޭއިރު ވާގޮތާ މެދު ވިސްނުމެވެ. ގުޅައިގެ ސަބަބުން ފެން ރަނގަޅަށް ނުހިނގާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި އެއްޗަކާ ވެސް އޮތީ އެގޮތަށެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާ ދިރިހުރުމަށް ބޭނުންވާ އޮކްސިޖަން އާއި ނިއުޓްރިއެންޓްސް އިން މަހުރޫމް ވެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ކުރިއެރުމާއި ސިއްހަތަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.

'ޓްރޫ ނޮޓް' އެއްގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

އުރަމަތީގެ ތެރޭގައި ހަގީގީ ގުޅަތަކެއް ހުރުމަކީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ބޮޑެތި އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެއް ކަމަށާއި، އެއީ ދަރިފުޅުގެ އޮކްސިޖަން ސަޕްލައި ކަނޑާލާތީ އެވެ. ދިގުމުއްދަތަކަށް ކުރާ އަސަރުތައް ބިނާވެފައިވަނީ ގުޅަ ކިހާ ތަތްވެފައި ހުރި ކަމުގެ މައްޗަށެވެ.

• ގުޅަ މާ ތަތްވެއްޖެނަމަ: ތުއްތު ކުއްޖާއަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ހައިޕޮކްސިއާ ޖެހިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• ގުޅަ ކުޑަކޮށް ލުއިވެއްޖެނަމަ: އޮކްސިޖަން ސަޕްލައި ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ދަށްވިޔަސް (`މައިލްޑް ހައިޕޮކްސިއާ`) ދިގު މުއްދަތަކަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބިދާނެއެވެ.

ދިގުމުއްދަތަކަށް ކުރާނެ ބައެއް އަސަރުތަކަކީ:

• ސެރެބްރަލް ޕަލްސީ: ސިކުނޑިއަށް އޮކްސިޖަން މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ.
• ހައިޕޮކްސިކް-އިސްކެމިކް އެންސެފަލޯޕެތީ (HIE): މިއީ ވެސް ސިކުނޑިއަށް އޮކްސިޖަން އާއި ލޭ ފޯރުކޮށްދިނުން މަދުވުމުން ސިކުނޑިއަށް ލިބޭ ގެއްލުމެކެވެ.
• ސިކުނޑިއަށް ގެއްލުން.
• ތަރައްޤީގެ ނުވަތަ ކޮގްނިޓިވް ލަސްވުމެވެ.

މިއީ އަޑުއަހަން ބިރުވެރި ވާހަކަތަކެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، މިކަންކަން ދިމާވަނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ.

މިކަހަލަ ގުޅައެއްގެ ސަބަބުން ތުއްތު ކުއްޖަކު ގެއްލުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ (މަރުވި)

އާދެ، ހިތާމައަކީ، ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި، 'ހަގީގީ ގުޅައެއް' ގެ ސަބަބުން މަރުވެފައިވާ ކުދިން ވިހެއުމަށް މަގުފަހިވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ބަލިވެ އިނުމާއި ވިހެއުން ނިމޭނީ ދުޅަހެޔޮ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ މާބޮޑަށް ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.

އުރަމަތީގެ ތެރޭގައި 'ޓްރޫ ނޮޓް' އެއް އޮތްކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް އުރަމަތީގެ ތެރޭގައި 'ހަގީގީ ގުޅައެއް' ހުރިކަން ނޭނގެނީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހުގައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް މަދުކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ 'ހަގީގީ ގުޅައަކަށް' ރިސްކް ފެކްޓަރެކެވެ. އެހެންވެ ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަރަކާތްތައް މަދުވާހެން ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެ އެވެ.

ބައެއް ފަހަރު، ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ދުވެލި ނުވަތަ ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ އުސޫލަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ، އަލްޓްރާސައުންޑް މެދުވެރިކޮށް ޑޮކްޓަރުންނަށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 'ހަގީގީ ގުޅައެއް' ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އަލްޓްރާސައުންޑުން މި ގުޅަތައް ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެއީ ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު ގިނައިން އެކަންކަން ފާހަގަކުރެވޭ ސަބަބެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ވިހެއުމާއި ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ދުވެލި ކުއްލިއަކަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅައެއް އުފެދިފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު އަވަހަށް ފިޔަވަޅު އަޅައި، އަދިވެސް ދަރިފުޅު ވިހެއުމަކީ ރައްކާތެރި ކަމެއްތޯ ނިންމަން ޖެހޭނެއެވެ.

މިކަމުގައި ޑޮކްޓަރުން ކުރަނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ގުޅައެއް ފެނުނު ކަމުގައި ވިޔަސް ޑޮކްޓަރުންނަށް އެ ގުޅައެއް ނުނެގޭނެ އެވެ. 'ހަގީގީ ގުޅައެއް' މެނޭޖްކުރުމުގައި އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ރިސްކް ފެކްޓަރސް އަށް ހޭލުންތެރިވުމާއި، މީހެއްގެ ރިސްކް ފެކްޓަރެއް ހުރިނަމަ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކަށް ސަމާލުވުމެވެ.

• ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން އަލްޓްރާސައުންޑުން ލޮމްޕެއް ފެނިއްޖެނަމަ: ޚާއްޞަކޮށް ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޑޮކްޓަރު ގާތުން ބަލާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އިތުރު އަލްޓްރާސައުންޑްތަކާއި، ޑޮޕްލަރ ސްޓަޑީޒް (އުރަމަތީގެ ލޭދައުރުވާ ގޮތް ބަލާ ސްކޭނެއް)، އަދި ދަރިފުޅުގެ ބޮޑުވުމާއި ހަރަކާތްތައް ބެލުމަށް ގަވާއިދުން ޗެކަޕް ކުރުން ހިމެނިދާނެއެވެ.
• ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ގުޅައެއް އުފެދިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ: މިއީ ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ދުވެލިއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއްނަމަ ދަރިފުޅުގެ ހާސްކަން ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރަންވާނެއެވެ. 'ހަގީގީ ގުޅައެއް' ހުރިނަމަ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ކޮންޓްރެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ގުޅަ ތަތްވެދާނެ އެވެ. ވިހެއުމުގެ ކުރިއެރުމާއެކު ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ދުވެލި ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރުން ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދެނީ އެހެންވެއެވެ. ތުއްތު ކުއްޖާ ހާލުގައި ޖެހިފައިވާހެން ހީވާނަމަ ނުވަތަ އޮކްސިޖަން މަޙްރޫމްވަމުންދާނަމަ ކުއްލި ސީ-ސެކްޝަން ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.

މިއީ ބިރުވެރި ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، 'ހަގީގީ ގުޅަތައް' ވަރަށް މަދުން ދިމާވެއެވެ. ނަމަވެސް ޑޮކްޓަރުން ކުރެވެން އޮތް ހުރިހާ މަސައްކަތެއް ކުރަނީ އެކަންކަމުން ދާއިމީ ގެއްލުމެއް ނުލިބިގެންނެވެ.

އެހެންކަމުން މިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ އަޅުގަނޑުމެން މިދެންނެވި އެންމެ މުހިންމު ބައެއް ކަންތައްތައް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ޓްރޫ ނޮޓްސް އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް: އުރަމަތީގެ ގުޅަތަކުގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާލުމުން ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، ސީރިއަސް 'ޓްރޫ ނޮޓްސް' އަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ގިނަ ފަހަރަށް ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި: ގުޅައެއް ހުރި ނަމަވެސް ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނެތިއެވެ.
• އެއީ ތިބާގެ ކުށެއް ނޫން: ތިބާ ކުރި އެއްވެސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ގުޅައެއް އުފެދިފައެއް ނުވެއެވެ. އެކަމާ ކަންބޮޑުނުވާށެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތަކަށް ފާރަވެރިވުން: ޚާއްސަކޮށް މާބަނޑު ދުވަސް ނިމުމާ ގާތަށް ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަރަކާތްތައް މަދުކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާ: މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ބަޔާންތަކާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭނެއެވެ.

ބަލިވެ އިނުމަކީ ބޮޑެތި އުންމީދުތަކެއް ކުރާ ދުވަސްވަރެއް ނަމަވެސް ބިރުވެރިކަން ކުޑަ ދުވަސްވަރެކެވެ. އުރަމައްޗާ މެދު މާބޮޑަށް ކަންބޮޑުވުމުގެ ބަދަލުގައި ސިއްހަތާއި އުފަލަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތުގައި ބަލިވެ އިނުން ރަނގަޅަށް ކުރިއަށްދާ ކަމަށާއި ދަރިފުޅު ރަނގަޅަށް ބޮޑުވަމުން އަންނަ ކަމަށް ވާނަމަ މި ބާވަތުގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ.

` އުރަމަތީ ގުޅަ، ޙަޤީޤީ ގުޅަ، ބަލިވެ އިނުން، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ސިއްޙަތު، އުރަމަތީގެ ގުނަވަން، އުފަންވުމުގައި ދިމާވާ އުދަނގޫތައް، ޙަޤީޤީ ގުޅަ، އުރަމަތީ ގުޅަ