މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ މި ހާލަތުގެ އަސަރު ދަރިފުޅަށް ކޮށްފާނެ ހެއްޔެވެ؟ އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

މަންމަމެންނާއި ބައްޕަމެން، ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ކުޑަކުދިންނަށް ދިމާވާ ބަލިތަކާ މެދު ވިސްނާލުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހާއްސަކޮށް އެއީ ގިނައިން އަޑުއިވޭ މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ނަމަ އެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ އެފަދަ އެއް ޝަރުތެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއަށް ކިޔަނީ އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އެވެ . މިއީ އުފަންވާއިރު ދިމާވާ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ އަދި ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑިއާއި ލޮލަށް އަސަރުކުރާ ހާލަތެކެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެވިދާނެ ކަމަށާއި، ނަމަވެސް ތަފްސީލީ ގޮތެއްގައި ސާދާކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ތުއްތު ކުއްޖަކު އުފަންވުމުން ހަށިގަނޑަށް ވަކި ބަދަލުތަކެއް ގެނެސްގެން ހާއްސަކޮށް ސިކުނޑިއާއި ލޮލަށް އަންނަ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތުގައި މައިގަނޑު ތިން އަލާމާތެއް ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަނެއެވެ. އެއީ ކޮންބައެއްތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

1. އެޖެނެސިސް އޮފް ދަ ކޯޕަސް ކެލޮސަމް: ސިކުނޑީގެ ކަނާތްފަރާތާއި ވާތްފަރާތު ގުޅުވައިދޭ ބްރިޖެއް ފަދައިން މަސައްކަތްކުރާ މުހިއްމު ބައެއް ވެއެވެ. މިއަށް ކިޔަނީ ކޯޕަސް ކެލޮސަމް އެވެ. މި ހާލަތު ހުންނަ ކުދިންގެ ކިބައިގައި މި ބައި ފުރިހަމައަށް އުފެދިފައި ނުވާއިރު، ނުވަތަ އުފެދިފައިވަނީ ހަމައެކަނި ބައެއް ގޮތަކަށެވެ. މިއީ ސިކުނޑީގެ ދެފަރާތުގެ މެދުގައި މައުލޫމާތު ބަދަލުކުރުމަށް ހުރަސްއެޅިދާނެ ކަމެކެވެ.

2. ލޮލުގެ ފަހަތުގައި (ރެޓިނާ) އޮޕްޓިކް ނާރވް ޑިފެކްޓް ނުވަތަ ޓިޝޫ ނެތުން (ކޮލޮބޯމާ ނުވަތަ ކޮރިއޯރެޓިނަލް ލެކިއުނޭ): މިއީ ކުއްޖާގެ ލޮލުގެ އޮޕްޓިކް ނާރވްގައި ޑިފެކްޓެއް ހުރުމުން (އެބަހީ ދަރިފުޅުގެ މަރުހަލާގައި ލޮލުގައި ރަނގަޅަށް ނުއުފެދުމުން އުފެދޭ ގޭޕެއް - އެއީ `(ކޮލޮބޯމާ)` ކިޔާ އެއްޗެކެވެ). ނުވަތަ ރެޓިނާގެ ބައެއް ބައިތައް، އަހަރެމެންނަށް ފެންނަ އެއްޗެއް ސިކުނޑިއަށް ފޮނުވާ ނާޒުކު ޓިޝޫ (`(Chorioretinal lacunae)`) ނެތުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފެނުން ދަށްވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

3. ސިޒޭރިއަން: މި ކުދިންނަށް ތުއްތު ކުދިންގެ ތެރޭގައި ސްޕަސްމްސް ޖެހިދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ތުއްތު އިރު ފެށޭ ކަމެއް ކަމަށް ވެސް ޑރ . މިއީ ސިކުނޑީގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ. މި ސިޒޭރިއަންތައް ދެމިއޮވެ، ރިކަރެންޓް އެޕިލެޕްސީ އަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ.

މިއީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ހާލަތެކެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ކުއްޖާގެ އުމުރަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ ހުރިހާ ކޭސްތަކަކީ ސީރިއަސް ކޭސްތަކެއް ނޫންކަން . އެހެން ކުދިންނަށް ވުރެ ދަރިފުޅުގެ އުމުރު ކުރުވެދާނެ ނަމަވެސް، އަދިވެސް ދަރިފުޅަށް ކުޅެ، ހޭން، އަދި ކުޑައިރުގެ އުފާ ލިބިގަނެވޭނެ އެވެ. ދަރިފުޅުގެ ހާލަތަށް ބަލައިގެން އުއްމީދު ކުރާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ އެވެ. އެހެނީ، ކޮންމެ ކުއްޖަކު ފަދައިން ކޮންމެ ކުއްޖެއްގެ ހާލުވެސް ތަފާތު ވެއެވެ.

އެހެނީ މިކުދިންނަށް މުޅި އުމުރު ދުވަހު ބޭސްފަރުވާއާއި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެތީ، ޑޮކްޓަރުންނާ ވަރަށް ގާތް ގުޅުންތަކެއް އުފެދިގެންދާނެއެވެ. އަދި ދަރިފުޅު ބޮޑުވަމުންދާ ވަރަކަށް ދަރިފުޅުގެ ބޭނުންތަކާ ކުރިމަތިލުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގިނަ ވަސީލަތްތަކާއި ލަފާތައް ވެސް ބެލެނިވެރިންނާއި ބެލެނިވެރިންނަށް ލިބެ އެވެ.

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ އެކި ހިސާބުތަކަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި:

• ސިކުނޑިއަށެވެ
• ލޮލަށްޓަކައެވެ
• ޖިސްމާނީ ތަރައްޤީއަށްޓަކައެވެ

މިއިން ކޮންމެ ކަމަކަށް ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ސިކުނޑިއާ ގުޅުންހުރި ސިފަތަކެވެ

މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ކުއްޖާގެ ސިކުނޑިއަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ބައެއް އަލާމާތްތައް ހުރެއެވެ.

• ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ކޯޕަސް ކެލޮސަމް ޑިސްފެންޝަނަލް ވެއެވެ .
• ސިޒޭރިއަން , އެއީ މީރުވަސްދުވުން.
• ބްރެއިން އެސިމެޓްރީ - މީގެ މާނައަކީ ސިކުނޑީގެ ދެފަރާތުގެ ސައިޒު ނުވަތަ ބައްޓަން އެއްގޮތެއް ނުވުމެވެ.
• ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ޓިއުމަރު ނުވަތަ ލޮނުގަނޑުގެ އާދަޔާ ހިލާފު (ސައިޒުން ނުވަތަ އަދަދުން) އުފެދުމެވެ.
• ސިކުނޑީގައި ސިސްޓް ޖެހުން.
• ސިކުނޑީގައި ހުންނަ ފްލޫޑް ފުރިފައިވާ ކެވިޓީސް (ވެންޓްރިކަލްސް) ބޮޑުވުން.
• އާދަޔާ ހިލާފު ތަންތަނުގައި ނާރު ސެލްތައް ގުޅިފައި ހުރުމެވެ (`(Heterotopia)`).

މި ހާލަތުގެ ފުރަތަމަ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއް އަލާމާތަކީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް މަދު މަސްކޮޅެއް ވުމުން ފެށޭ ސިޒޭރިއަން ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ތުއްތު ކުދިންގެ ސްޕަސްމް ފަދަ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ . ދަރިފުޅުގެ މުޅި ހަށިގަނޑު ކުއްލިއަކަށް ތެޅިގަނެ ތެޅިފޮޅެމުންދާހެން ހީވެދާނެ އެވެ. މި ސިޒޭރިއަން ދުވާލަކު އެތައް ފަހަރަކު ދިމާވެ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު އިތުރަށް ގަދަވެދާނެއެވެ.

މީގެ އިތުރުން ދަރިފުޅުގެ އުމުރާ ގުޅޭ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތަކަށް ވާސިލްވުމަށް ލަސްވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ހިނގަން ފެށުމުގައި ނުވަތަ ފުރަތަމަ ބަސް ބުނަން ލަސްވެދާނެއެވެ. މި ހާލަތުގައި ބުއްދިވެރި ނުކުޅެދުންތެރިކަން އާންމުވެ އެވެ. އެއީ މަޑުމަޑުން ފެށިގެން ސީރިއަސް އަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.

ލޮލާއި ގުޅުންހުރި އަލާމާތްތަކެވެ

ކުޑަކުއްޖެއްގެ ލޮލަށް އަސަރުކުރާ އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމްގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ލޮލުގެ ނާރު (`(ކޮލޮބޯމާ)`) ގައި ހުންނަ އުނިކަމެއް.
• ރެޓިނަލް ޓިޝޫ (Chorioretinal lacunae) މަދުވުން.
• ކުދި ނުވަތަ ތަރައްޤީ ނުވާ ލޯ (މައިކްރޮފްތަލްމިއާ) އެވެ.

މާ ސީރިއަސް ނޫން ހާލަތްތަކުގައި ލޮލުގެ އައިނު އަޅައި ގިނަގިނައިން ލޮލުގެ ތަހުލީލު ކުރަން ޖެހޭ ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ލޮލުގައި ބޮޑެތި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ހުރިނަމަ ލޯފަންވުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

ޖިސްމާނީ ތަރައްޤީއާ ގުޅުންހުރި ސިފަތައް

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަކީ ކުއްޖާގެ ހަށިގަނޑުގެ ބައެއް ބައިތައް އުފެދުމަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޖިސްމާނީ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

• މަސްތައް ބަލިކަށިވުމާއި، ފަލަވުމާއި، ކޯޑިނޭޝަން ގެއްލުމާއި (`(ހައިޕޮޓޯނިއާ)`) އެވެ. ރަބަރު ބޮނޑިއެއް ފަދައިން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.
• ކުޑަ ބޮލެއް (މައިކްރޮސެފަލީ) އެވެ.
• ބުރަކަށި އަދި ރިބްތަކުގައި އާދަޔާ ހިލާފު ކަންތައްތަކެއް ހުރުމުން ސްކޮލިއޯސިސް ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ބޮޑުވެފައިވާ ކަންފަތެވެ.
• މަތީ ތުންފަތާއި ނޭފަތާއި ދެމެދުގައިވާ ޖާގަ ކުރުވުން (ފިލްޓްރަމް).
• ކުދިކުދި ނުވަތަ އުނިވެފައިވާ އަތްތަކެވެ.
• ލޮލުގެ ކަޅި ތުނިވުން.

ތުއްތު ކުދިންނަށް ތެދުވެ އިށީނދެ، އެއްޗެއްގައި ހިފަހައްޓައިގެން ނުވަތަ ހިނގާލަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. މި ލިސްޓުގައިވާ އެއް އަލާމާތް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ދަރިފުޅަށް ފެނިދާނެ ނަމަވެސް އެ ހުރިހާ އަލާމާތެއް ނުފެނެއެވެ.

މި ހާލަތާއެކު ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ކެއުމަށް ދަތިވުން (ތުއްތު ކުދިންނަށް)، ބައެއް ފަހަރު އެހާ ބޮޑަށް ހޮޅި މެދުވެރިކޮށް ކާންދިނުން މުހިންމެވެ.
• ބަނޑުހަރުވުން.
• ބޭރަށް ހިންގުން.
• ގޭސްޓްރޯއެސޯފޭޖިއަލް ރިފްލަކްސް (Gastroesophageal reflux) - މީގެ މާނައަކީ ކާނާ އަނބުރާ ކަރުތެރެއަށް މައްޗަށް އައުމެވެ.

ކުޑަކުއްޖަކަށް ކެއުމަށް ދަތިވާ ވަގުތު އެއީ ކިހާ އެހީތެރިކަމެއް ނެތް ކަމެއްކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ. އެކަމަކު މިކަންކަން މެނޭޖް ކުރެވޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

ހަށިގަނޑުގެ ބައެއް ބައިތައް ތަރައްޤީވެފައިވާ ގޮތުގައި ތަފާތުތަކެއް ހުރި ނަމަވެސް، ދަރިފުޅަށް އަމިއްލައަށް ބައެއް ކަންތައްތައް ކޮށްދެވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް:

• އެކަނި ކާށެވެ.
• އެކަނި އިށީނދެބަލަ.
• ކުރު ޖުމްލަތަކުން ވާހަކަ ދައްކާ، ނުވަތަ އަތުގެ އިޝާރާތް ފަދަ އެހެން ގޮތްގޮތުން ޚިޔާލު ފާޅުކުރުން.
• ހިނގުން.
• ފާޚާނާ ބޭނުން ކުރާށެވެ.

މި ހުނަރުތައް ދަރިފުޅަށް މޭސްތިރިވާން އެހެން މީހުންނަށްވުރެ ގިނަ ވަގުތު ނަގާފާނެއެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި މި ހުނަރުތައް އެއްގޮތަކަށްވެސް މޭސްތިރި ނުވެދާނެއެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ ކުއްޖަކީވެސް ތަފާތު ކުއްޖެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ .

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިއީ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް ގައި ހުންނަ ޖީން ވައްތަރެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ . އެއީ ސީދާ ކޮން ޖީނެއްތޯ ބެލުމަށް އަދިވެސް ދަނީ ދިރާސާތައް ކުރަމުންނެވެ.

މުހިންމު ކަމަކީ މި ހާލަތަކީ ވިރާސީ ޙާލަތެއް ނޫންކަމެވެ . އެއީ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވާރުތަވާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެއީ ރެންޑަމްކޮށް ނުވަތަ ކުއްލިއަކަށް އަންނަ އާ ޖެނެޓިކް ބަދަލެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަށް ރިސްކް ފެކްޓަރސް

މި ހާލަތު ގިނައިން އަންހެން ކުދިންނަށް ޖެހެނީ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންގެ އަސަރު އެކްސް ކްރޮމޮސޯމަކަށް ކުރާތީ އެވެ.

އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ އަންހެން ކުދިންގެ ދެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް (އެކްސްއެކްސް) ހުރެއެވެ. ފިރިހެން ކުދިންގެ އެއް އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް އަދި އެއް ވައި ކްރޮމޮސޯމް (އެކްސްވައި) ހުރެއެވެ. މި ކްރޮމޮސޯމްތަކުން ކުއްޖާގެ ޖިންސީ ސިފަތައް ކަނޑައަޅައެވެ.

މި ހާލަތު ފިރިހެން ކުއްޖަކަށް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެމީހުންގެ ކިބައިގައި ހުންނަނީ އެންމެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް ކަމަށްވާތީ، މިއީ މަރުވާން ކައިރިވެފައިވާ ކަމެކެވެ. އަންހެނުންގެ ދެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް ހުރުމުން، އެއް ކްރޮމޮސޯމް އަށް އަސަރު ކުރިޔަސް، އަނެއް ކްރޮމޮސޯމްގައި ދުޅަހެޔޮ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމެއް ހުރެއެވެ.

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމްގެ ކޮމްޕްލިކޭޝަންސް

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް ޖެހުމުން ކުޑަކުއްޖަކު ވަގުތުން މަރުވެދާނެ އެވެ. މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ؛

• ދިގުދެމިގެންދާ، ފަރުވާކުރަން އުނދަގޫ ސިޒޭރިއަން.
• ކާނާ ބުއިމާއި ގުޅުންހުރި މައްސަލަތައް.
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.

ދަރިފުޅުގެ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ނިއުމޯނިއާ ފަދަ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެދާނެއެވެ. އެއީ ފުއްޕާމޭ އާއި ޑައިފްރަމްގެ މަސްތައް ބަލިކަށިވެފައި ހުރުމުންނެވެ. އެހެންކަމުން މިފަދަ އިންފެކްޝަންތައް މެނޭޖްކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް ޑޮކްޓަރުން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ކުރިން ޕްރީނެޓަލް އަލްޓްރާސައުންޑް ހެދުމުން ޑޮކްޓަރަށް މި ހާލަތުގެ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. ދަރިފުޅު ވިހެއުމަށްފަހު، ދަރިފުޅުގެ ސިކުނޑިއާއި ލޮލަށް އަސަރުކުރާ ނިޝާންތަކަށް ބަލައިގެން ޑައިގްނޯސިސް ކަށަވަރުކޮށްދެއެވެ.

ޑައިގްނޯސިސް ކޮންފަރމް ކުރުމަށް ތިރީގައިވާ ޓެސްޓްތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ސިކުނޑީގެ އެމްއާރުއައި ސްކޭން:ސިކުނޑީގެ ކޯޕަސް ކެލޮސަމް އާއި އެހެނިހެން ސްޓްރަކްޗަރތައް ބެލުން.
• އީއީޖީ (އިލެކްޓްރޯއެންސެފަލޯގްރާމް) ޓެސްޓް: ސިކުނޑީގެ އިލެކްޓްރިކަލް އެކްޓިވިޓީ ޗެކްކޮށް މީރުވަސް ދުވާ ބަލި ހުރިތޯ ބެލުމަށް ޓެސްޓް ކުރެއެވެ.
• ކުޑަކުދިންގެ ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ލޯ ޗެކްކުރުން: ކުރިން ދެންނެވި ހާލަތްތައް ކަމަށްވާ ``ކޮލޮބޯމާ'' އަދި ``ކޮރޮއިޑަލް ލެކިއުނޭ'' އަށް ޗެކްކުރުން.

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަށް ދޭ ފަރުވާ ތަފާތުވަނީ އެ އަލާމާތްތަކުގެ އަސަރު ކުއްޖާއަށް ކުރާ ގޮތަށް ބަލައިގެންނެވެ. އެއް ފަރުވާގެ ގޮތަކީ އެންމެންނަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއް ނޫނެވެ.

• އެންޓިސައިޒް ބޭސްތައް: މިއީ ސިޒޭރިއަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭސްތަކެކެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު ސިޒޭރިއަން އަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެއް ސައިޒެއްގެ ބޭހެއް ނެތެވެ. ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ތަފާތު އެތައް ބޭހެއް ޓްރައިކޮށް، އެ ބޭސްތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބޭހެއް ހޯދައިދޭނެ އެވެ.
• އިމްޕްލާންޓް ކުރެވޭ ޑިވައިސްތައް: މިސާލަކަށް ވެގަސް ނާރު ސްޓިމިއުލޭޓަރ ފަދަ ޑިވައިސްތަކުން ސިކުނޑީގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. މިއީ ބޭސްތަކުގެ އަސަރު ނުކުރާނަމަ އޮޕްޝަނަކަށް ވެދާނެއެވެ.

އެހެނިހެން ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ފިޒިކަލް ތެރަޕީ: މަސްތައް ވަރުގަދަކޮށް ހަރަކާތްތެރިވުން ރަނގަޅުކުރުން.
• އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ: ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ ހުނަރުތައް ތަރައްޤީކުރުން.
• ސްޕީޗް ތެރަޕީ: ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ހުނަރު ރަނގަޅުކުރުން ނުވަތަ މުވާސަލާތީ އެހެން ހުނަރުތައް ޕްރެކްޓިސްކުރުން.
• ސްކޫލުގައި ޚާއްސަ ތަޢުލީމުގެ ޕްރޮގްރާމްތައް ހިންގުން .
• ވިޝަން ސަޕޯޓް: މިސާލަކަށް އެޑެޕްޓިވް ޓެކްނޮލޮޖީތައް ބޭނުންކުރަން ދަސްކުރުން ނުވަތަ ބްރޭލް ކިޔަން ދަސްކުރުން .

ދަރިފުޅުގެ މުޅި އުމުރުގައި ވެސް އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެ ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ފިކުރީ ގޮތުން ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަނަމަ ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނެ ކަމަށެވެ. އަދި ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓައި، ބޭނުން ނަމަ ވަސީލަތްތައް ހޯދުމަށް އާއިލާ އާއި ބެލެހެއްޓުންތެރިންނަށް ވެސް ގިނަ އެހީތެރިކަމެއް ލިބެ އެވެ.

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅަށް ތުއްތު އިރު ޑައިގްނޯސް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، އަދި އުމުރަށް އެކަށީގެންވާ ތަރައްޤީގެ މައިލްސްޓޯންތައް ފުރިހަމަ ކުރަން ލަސްވެއްޖެނަމަ (އެބަހީ، ފުރަތަމަ ބަސް ބުނުން، އެކަނި އިށީނދެގެން އިނުން) ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .

ދަރިފުޅަށް ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ސިޒޭރިއަން ޖެހިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އިމަޖެންސީ ސާވިސަސް އަށް ގުޅާށެވެ .

ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ ޑައިގްނޯސިސްއާ ބެހޭ މައުލޫމާތު އެނގުމުން ގިނަ ސުވާލުތަކެއް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތައް ކިހާ ބޮޑު ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ސަމާލުވާންވީ ކޮން އަލާމާތްތަކަކަށް ހެއްޔެވެ؟
• ދަރިފުޅު ސިޒޭރިއަން ޖެހިއްޖެނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
• ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ދޭން ލަފާދެނީ؟
• އެ ފަރުވާގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ އުމުރަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާނަމަ އަހަރެން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމްގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅަށް ކުރާނެ އަސަރު ސީދާ ބުނަން ދަތި އެވެ. މި ހާލަތަކީ އެހާ މަދުން ދިމާވާ ހާލަތަކަށް ވާތީ، އަދި އަލާމާތްތައް އެކި މީހުންނަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެތީ، ދަރިފުޅުގެ ހާލަތާ މެދު ވަކިން އުންމީދު ކުރާނެ ކަންތައްތައް ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ އެވެ.

ދަރިފުޅަށް މުޅި އުމުރު ދުވަހު ސަޕޯޓް ބޭނުންވާނެއެވެ. އެހެނީ އެމީހުންނަށް އަމިއްލައަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ނުކުރެވިދާނެތީ، ނުވަތަ މިނިވަންކަމާއެކު އުޅެވޭގޮތް ނުވެދާނެތީ، އެމީހުންނަށް ބޭނުންވާނީ ކުރިއަށްދާ މެޑިކަލް ކެއާ، ތެރަޕީ، އަދި ސަޕޯޓް ސާވިސަސް އެވެ. ދަރިފުޅުގެ މެޑިކަލް ޓީމުން މަގުމަތީގައި އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ. މިގޮތަށް އުއްމީދު ކުރަންވީ ކަންކަމާއި ދަރިފުޅަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް ސަޕޯޓް ކުރެވޭނެ ގޮތްތައް އަންގައިދެވިދާނެއެވެ.

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު އުމުރަކީ ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަރިފުޅުގެ މުސްތަގުބަލުގެ ރަނގަޅުކަން ބިނާވެފައިވަނީ އޭނާގެ އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަމާއި އެ އަލާމާތްތައް ކިހާ ސީރިއަސް ކަމުގެ މައްޗަށެވެ. ސީރިއަސް އަލާމާތްތައް ފެނުމަކީ ކުއްޖާގެ އުމުރު ކުރުކޮށްދޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ލުއި އަލާމާތްތައް ހުންނަ ގިނަ މީހުން ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރަށް ދިރިއުޅެއެވެ .

މިއީ އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ތަފާތުވާ ކަމެއް ކަމުން އެންމެ ޞައްޙަ މަޢުލޫމާތު ހޯދުމަށް ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

"ދަރިފުޅަށް އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް ފަދަ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ހާލަތެއް ދިމާވެފައިވާކަން އެނގުމަކީ ބެލެނިވެރިއަކަށް ނުވަތަ ބެލެހެއްޓުންތެރިއަކަށް އަޑުއިވޭ އެންމެ އުނދަގޫ އެއް ކަމަކަށް ވެދާނެ. އުންމީދު ކުރާނެ ކަންކަމާއި އުންމީދު ކުރާނެ ކަންކަމާ މެދު އެތައް ސުވާލުތަކެއް އުފެދޭ.

އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ މުޅި އުމުރަށް ވެސް ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. މިއީ ސްޓްރެސް ބޮޑު އަދި ޖަޒުބާތީ ދަތުރަކަށް ވެދާނެ ނަމަވެސް، ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރުން ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއްގައި ވެސް ތިބާއާއެކު ތިބޭނެކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނަމަ ނުވަތަ ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ:

• އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް އަކީ އުފަންވާއިރު ދިމާވާ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ .
• މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ސިކުނޑިއާއި ލޮލަށް އަސަރުކުރާ ކަމަކަށް ވާއިރު , ސިކުނޑިއަށް ސިކުނޑި ޖެހުމަށް މަގުފަހިވެއެވެ .
• މި ހާލަތަކީ ޖީލުން ޖީލަށް އަންނަ ކަމެއް ނޫނެވެ .
• މިބަލީގެ އަލާމާތްތަކާއި ބަލިމަޑުކަމުގެ ބާރު ކުޑަކުއްޖަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެދާނެއެވެ .
• ފަރުވާ ދިނުމުން އަލާމާތްތައް މެނޭޖް ކުރެވޭއިރު، ކުއްޖާއަށް އެހީތެރިވުން މުހިންމެވެ .
• ކަލޭ އެކަނިވެރިއެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރުންނާއި ތެރަޕިސްޓުންނާއި ސަޕޯޓް ގްރޫޕްތައް ތިމާއާއި ދަރިފުޅަށް އެހީތެރިވުމަށް އެބަތިއްބެވެ.
• ކޮންމެ ކުއްޖަކީވެސް އަގުހުރި ކުއްޖެއް، ލޯތްބާއި އަޅާލުމާއި އުފާވެރިކަން ލިބުމުގެ ހައްގު އެއް ކުއްޖަކަށް ލިބިގެންވެއެވެ. މި ޙާލަތުގައި ދިރިއުޅޭ ކުދިންނަށް އެމީހުންގެ ފުރިހަމަ ޤާބިލުކަން ތަރައްޤީވުމަށް އެހީތެރިވުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ޒިންމާއެކެވެ .

އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން މި މަޢުލޫމާތުގެ ސަބަބުން އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމްގެ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ވިސްނުމެއް ލިބިއްޖެ ކަމަށް. ދަރިފުޅާ ގުޅޭގޮތުން ލަފާދޭން އެންމެ ރަނގަޅު މީހަކީ ޑޮކްޓަރުކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

` އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް، އައިކާޑީ ސިންޑްރޯމް، މަދުން ދިމާވާ ބަލިތައް، ސިކުނޑީގެ ބަލިތައް، ސިޒޭރިއަން، ތަރައްޤީވުން ލަސްވުން، ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންސް، ކުޑަކުދިންގެ ސިއްޙަތު