ދަތްތަކުގެ އިންމަލް އަށް ވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވޭ ހެއްޔެވެ؟ (އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ދަތްތަކުގެ ކުލަ އެހާ ބޮޑަށް ބަދަލުވެ، ނުވަތަ ފަސޭހައިން ޗިޕް ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުން ކީއްވެގެންތޯ ދުވަހަކުވެސް ވިސްނާފައިވޭތޯއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ސަބަބު ނޭނގުނަސް އެއީ ދަތްތަކުގައި ހުންނަ އިންމަލް އަށް ދިމާވާ މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ. އެއީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ކަމެއް ނަމަވެސް ފަސޭހައިން ވިސްނައިދޭން މަސައްކަތް ކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.

(އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ހޯދައިލަމާ ހިނގާށެވެ!

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، (އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) އަކީ ޖެނެޓިކް ބައްޔެކެވެ . މިކަމުގައި ވާގޮތަކީ ދަތްތަކުގެ މަތީގައި ހުންނަ ރައްކާތެރި ހަރު ނިވާކަމެއް ކަމަށްވާ އިނަމަލް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވުމެވެ. ވިސްނާލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަތްތަކުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ނާޒުކު ބައިތައް ރައްކާތެރިކޮށްދެނީ މި އިންމަލް އެވެ. ތިބާއަށް (އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ލިބިފައިވާއިރު، ނުވަތަ އުފެދޭ އިންމަލްގެ މިންވަރު ފުދޭވަރަކަށް ނުވުން، ނުވަތަ އުފެދޭ އިންމަލް ވަރުގަދަ ނުވުން. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަތްތަކުގެ ކުލަ ބަދަލުވެ ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ . ސީދާ ބުނާނަމަ މި އިންމަލް އަކީ ދަތުގެ ރައްކާތެރި ޝީލްޑެއް ފަދައިން ހަރަކާތްތެރިވާ ބައެކެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމުގައި މައްސަލައެއް ދިމާވުމުން އެކަމުގެ ސަބަބުން ދަތަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކުރެއެވެ.

މި ހާލަތުގައި ހިނިތުންވުމާ މެދު ލަދުގަނެ، ދަތްތަކުގައި ކުޑަވެސް އެކްސިޑެންޓެއް ހިނގައިފިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ވެސް ބިރުގަނެވޭނެ އެވެ. އެއީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ކެތްތެރިކަމާއި ވަގުތާއެކު ދަތްތައް ވަރުގަދަކޮށް، ސިފަ ރަނގަޅުކޮށްދޭނެ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އުންމީދު ދޫކޮށްނުލާށެވެ!

(އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތުގެ މައިގަނޑު ހަތަރު ވައްތަރެއް ވެއެވެ. އެއީ ކޮން އެއްޗެއްކަން، ތަންކޮޅެއް ތަފްސީލުކޮށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ވައްތަރު 1 — ހައިޕޯޕްލާސްޓިކް: މިއީ އިންމަލް ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ ކިޔާ ހާލަތެކެވެ. މާނައަކީ އެކަށީގެންވާ ވަރަށް އިންމަލް ނުއުފެދުމެވެ. ތިބާގެ އަތުގައި ހުރި އިންމަލް ތުނި ބިއްލޫރި ފަދައިން ތުނިވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަތްތައް އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ކުދިވެ، ގަދަ ފަށަލަތަކެއް ހުރެ، ވަޅުގަނޑުތައް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.

• ވައްތަރު 2 — ހައިޕޮމެޗުރޭޝަން: މި ބާވަތް އުފެދެނީ ތިބާގެ އިންމަލް ބޮޑުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕްރޮޓީންތައް ރަނގަޅަށް ތަރައްޤީ ނުވުމުންނެވެ. ގެއެއް އަޅާއިރު ސިމެންތި ރަނގަޅަށް ރަނގަޅު ނުވާ ވަގުތު ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. ތިބާގެ އިންމަލް އާންމު ބޯމިނާ ގާތް ނަމަވެސް، ވަރަށް މަޑުވެ، ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ދާނެއެވެ . ޗޮކް ކޮޅެއް ފަދައިންނެވެ.

• ވައްތަރު 3 — ހައިޕޯކެލްސިފައިޑް: މި ވައްތަރު ދިމާވަނީ ތިބާގެ އިންމަލް އިން ވަރުގަދަ ކުރުމަށް، ނުވަތަ ހަރުވާ ވަރަށް ކެލްސިއަމް ނުއުފެއްދޭ ވަގުތުތަކުގައެވެ. އިންމަލްގެ ބޯމިނުގައި އާދައިގެ ގޮތަކަށް ހުރެދާނެ ނަމަވެސް ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ގޮސް ފަޅައިގެން ގޮސްދާނެ އެވެ. ބިސްކޯދެއް ފަދައިން ކުޑަ ޕްރެޝަރަކުން ވެސް ފަޅައިގެން ދާނެ އެވެ.

• ޓައިޕް 4 — ހައިޕޮމެޗުރޭޝަން/ހައިޕޮޕްލޭޝިއާ/ޓޯރޯޑޮންޓިޒަމް: މި ބާވަތުގައި ދަތްތަކުގެ އިންމަލްގައި ޓައިޕް 1 އަދި 2 ގައި އާންމުކޮށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް ފެނިދާނެއެވެ.މީގެ މާނައަކީ ދަތް އިންމަލް ތުނިވެ މަޑުވެދާނެއެވެ. އަދި ޓޯރޯޑޮންޓިޒަމް ވެސް މެއެވެމިއީ "ދަތްދޮޅި ނިކުތުން" ކިޔާ ހާލަތަކާ ވެސް ގުޅުން ހުރި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ދަތުގެ ހަށިގަނޑު މާ ބޮޑުވެ، މުރަކަތައް މާ ކުރު ވަގުތެވެ. މި އާދަޔާ ހިލާފު ދަތްތަކުގެ ނިސްބަތަކީ ޑޮކްޓަރުންނަށް ފަރުވާގެ ގޮތްތައް ހޮވުމުގައި ތަންކޮޅެއް ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

(Amelogenesis Imperfecta) އަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ . މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި މިބަލި ޖެހެނީ ކޮންމެ 14،000 މީހުންގެ ތެރެއިން އެންމެ މީހެކެވެ. ރާއްޖޭގައި ވެސް އެއީ މާ އާންމު ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެވާހަކަ އަޑުއަހަން ހޭނިފައި ނުވެދާނެއެވެ.

(އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ޖެހިފައިވާނަމަ ދަތްތަކުގައި މި އަލާމާތްތައް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއިން އެއްޗެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އެއްޗެހި ތިބާގެ އަތުގައި ހުރިތޯ ބަލާށެވެ:

• ކުލަ ބަދަލުވުން: ދަތްތައް އޮޕެކް، ޗޮކްލީ ހުދު، އަޅި، ރީނދޫ ނުވަތަ މުށިކުލައަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ސްޕޮޓް ނުވަތަ ކުލަ ބަދަލުވުން ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ.
• އާދަޔާ ޚިލާފަށް ކުޑަ: މިއީ ދަތްތަކުގެ މެދުގައި ވަކިތަކެއް އުފެދިދާނެ ކަމެކެވެ.
• ފަށަލަ ގަދަ، ވަޅުގަނޑު ނުވަތަ ގްރޫވް ވެފައި ހުރެއެވެ. މި ގަދަކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނީ އަތްލުމުންނެވެ.
• ބްރިޓްލްނެސް އާއި ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ގޮސް ހެދުން އެޅުމެވެ. ކުޑަ އެއްޗެއްގައި ދަތްއެޅިއިރުވެސް ދަތުގެ ކޮޅެއް ނައްޓާލެވިދާނެއެވެ.
• ހޫނު ފިނި އެއްޗެހިތަކަށް ނާޒުކުކަން. އައިސްކްރީމް ކެއުމުން ނުވަތަ ހޫނު ސައި ބުއިމުން ދަތްތައް ފިނިވާހެން ހީވެދާނެ އެވެ.
• މިސެލައިންމަންޓް: ހުޅުވިފައިވާ ދަތްއެޅުމެއް ޖެހިދާނެ، އަނގަ ބަންދުކުރާއިރު މަތީ ދަތްތަކާއި ތިރީ ދަތްތައް ނުގުޅޭ ތަނެވެ. މާނައަކީ އަނގަ ބަންދުކޮށްފައި ހުއްޓަސް ކުރިމަތީ ދަތްތަކުގެ މެދުގައި ވަކި ތަނެއް ހުރުމެވެ.

(އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ދިމާވަނީ ދަތްދޮޅީގެ އިންމަލް ތަރައްޤީވުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ޖީންތަކުގައި މުއުޓޭޝަން , ނުވަތަ ބަދަލެއް އައުމުންނެވެ . މި ޖެނެޓިކް ބަދަލުތަކުގެ ސަބަބުން ތުއްތު ދަތްތަކާއި ބޮޑެތި މީހުންގެ ދަތްތައް ވެސް އުފެދުމުގައި މައްސަލަތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް މި މުއުޓޭޝަން ވާރުތަވަނީ އެއް މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ނުވަތަ ދެމައިންބަފައިންގެ ފަރާތުންނެވެ.

އިންމަލް އުފެދުމަކީ ވަރަށް ކޮމްޕްލެކްސް ޕްރޮސެސްއެކެވެ. އެއީ ބައެއް ޖީންތަކުގެ އަސަރު ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ޕްރޮޓީންތަކާއި މަޢުދަންތައް ގުޅިގެން އިންމަލް އުފެދޭ ގޮތް ކޮންޓްރޯލްކުރާ ޖީންތަކެއް ހުރެއެވެ. މި ޖީންތަކުގައި ކުޑަ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ޖެހިދާނެއެވެ. އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާގައި އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް މީއުޓޭޝަންތަކަކީ މި ޖީންތަކާ ގުޅުންހުރި ޖީންތަކެކެވެ.

• `(އެފްއޭއެމް83އެޗް)`
• `(އީނާމް)` އެވެ
• `(އެމްއެމްޕީ20)`
• `(އެމެލްއެކްސް)`

މި ނަންތަކަކީ ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ނަންތަކެއް ނަމަވެސް މިއީ މި ހާލަތުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ޖީން ނަންތަކެވެ.

މިކަން ޖީލުން ޖީލަށް ފޯރުކޮށްދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންތައް އަމިއްލައަށް، މާނައަކީ އެއްވެސް ސަބަބަކާ ނުލައި ދިމާވެދާނެ ނަމަވެސް، އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ހުންނަ ގިނަ މީހުންނަށް މި ހާލަތު ވާރުތަވެއެވެ. އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާގެ ބާވަތަށް ބަލާއިރު، ވާރުތަވުމުގެ އުސޫލު ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް: މި ހާލަތުގައި އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ އުފެދުމަށްޓަކައި މައިންބަފައިންގެ ތެރެއިން އެންމެ މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން މުއުޓޭޓް ޖީނެއް ވާރުތަވާން ޖެހެއެވެ. މާނައަކީ މަންމަ ނުވަތަ ބައްޕަގެ ގައިގައި ވެސް އެ ޖީން ހުރިނަމަ ދަރިފުޅަށް ވެސް އެ ޖީން ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާގެ ގިނަ ވައްތަރުތައް ވާރުތަވާ ގޮތެވެ.
• އޮޓޯސޯމަލް ރިސެސިވް: މި ހާލަތުގައި އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ އުފެދުމަށްޓަކައި މައިންބަފައިންގެ ކިބައިން ވެސް މުއުޓޭޓް ޖީނެއް ވާރުތަވާން ޖެހެއެވެ. މި ހާލަތު ކުރިމަތިވާނީ ދެ މައިންބަފައިންނަށް ވެސް އެ ޖީން ވާރުތަވެގެންނެވެ.
• އެކްސް-ލިންކްޑް: މި ހާލަތުގައި މި މުއުޓޭޝަން ވާރުތަވަނީ ވައި ކްރޮމޮސޯމް މެދުވެރިކޮށް ނޫން، އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް މެދުވެރިކޮށެވެ. އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ފަދައިން އަންހެނުންގެ ގައިގައި ދެ އެކްސް ކްރޮމޯސޯމް (XX) ހުންނައިރު، ފިރިހެނުންގެ ގައިގައި އެއް އެކްސް އަދި އެއް ވައި ކްރޮމޮސޯމް (XY) ހުރެއެވެ. އެކްސް ލިންކްޑް (އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ޖެހިފައިވާ ފިރިހެން ކުދިންނަށް އަންހެން ކުދިންނަށް ވުރެ މައްސަލަތަކާއި އަލާމާތްތައް ގިނަ އެވެ .

އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ އަށް ދިމާވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ދަތުގެ އިންމަލް އަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން އޭގެ ދަށުގައިވާ ނާޒުކު ޓިޝޫ، ޑެންޓައިން ކިޔާ ޓިޝޫ ހާމަވެ، ދަތުގެ މައްސަލަތައް ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެއެވެ. (އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެއެވެ:

• ކެވިޓީ ނުވަތަ ދަތް ހަލާކުވުން. އިންމަލް ބަލިކަށި ކަމުން ޖަރާސީމު ފަސޭހައިން ވަދެވޭނެއެވެ.
• ދަތް ގިރައިގެން ދިއުން.
• ދަތްދޮޅީގެ ބަލި. ދަތްދޮޅީގައި އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ ރަނގަޅަށް ދަތް ސާފުކުރަން އުނދަގޫވާތީ އެވެ.
• ދަތް ރިއްސުމެވެ.
• ހާސްކަން: ދަތްތަކުގެ ސިފައާއި މެދު ލަދުވެތިކަމާއި ކަންބޮޑުވުން ފަދަ ކަންކަން ކުރެވިދާނެއެވެ. އާންމު ތަންތަނުގައި ހިނިތުންވެލަން ވެސް ޖެހިލުންވެދާނެއެވެ.

(އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދަތުގެ އިމްތިޙާނެއްގެ ތެރޭގައި އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރަށް މި ހާލަތުގެ ހިޔާލެއް ކުރެވޭނީ ދަތްތަކުގެ ސިފައާއި ކުލައާއި ޓެކްސްޗާއަށް ބަލާލުމުންނެވެ. މި ހާލަތު އާއިލާތަކުގައި ހިނގާތީ، މަންމަ، ބައްޕަ ނުވަތަ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިންނަށް ވެސް މިފަދަ މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެފައިވޭތޯ ފަދަ ދަތުގެ މައްސަލަތައް ހުރި އާއިލާގެ ތާރީޚާ ބެހޭ ގޮތުން އޭނާ އަހާފާނެ އެވެ.

ތިބާ ނުވަތަ ދަރިފުޅު ދަތުގެ އެކްސްރޭ ނަގަން ޖެހިދާނެއެވެ . މިއީ ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ ދަތްތަކުގެ އޮނިގަނޑާއި، މިސާލަކަށް އިންމަލް ކިހާ ތުނި ކަމާއި، ދަތުގެ މުރަކަތަކުގެ ބައްޓަމަކީ ކޮބައިކަން އިތުރަށް ދަސްކުރެވޭނެ ކަމެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ޖެނެޓިކް ޓެސްޓު ކުރުމުން ބަލީގެ ވަކި މުއުޓޭޝަން އާއި ވައްތަރެއް ކަށަވަރު ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ފަރުވާ ރޭވުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ދަތްތަކުގެ ހާލަތާއި އެއީ ތުއްތު ދަތްތަކެއްތޯ ނުވަތަ ދާއިމީ ދަތްތަކެއްތޯ ބަލާފައި ދަތުގެ ޑޮކްޓަރު ގިނަ ފަރުވާތަކެއް ދޭން ލަފާދެވިދާނެ އެވެ. އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ޖެހިފައިވާ ގިނަ މީހުންނަށް ދަތްތަކުގެ ސިފަ ރައްކާތެރިކޮށް ރަނގަޅު ކުރުމަށްޓަކައި ފަރުވާތައް އެއްކޮށްގެން ބޭނުންވެއެވެ. މިއީ ދިގުމުއްދަތުގެ ޕްރޮސެސްއަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

ފަރުވާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ރިސްޓޯރޭޓިވް ޓްރީޓްމަންޓްސް: މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ހަލާކުވެފައިވާ ދަތްތައް މަރާމާތު ކުރެވެއެވެ. މިސާލަކަށް ދަތްތައް ނިވާކޮށް ރައްކާތެރިކުރުމަށް އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ދަތުގެ ތަށި ބޭނުންވެދާނެއެވެ. މިއީ ދަތްތަކުގެ މައްޗަށް ޖައްސާލެވޭ ޓޮޕެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ދަތްތަކަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ، އިމްޕްލާންޓް ( ޕްރޮސްތެޓިކް ދަތެއް) އަދި ޑެންޗަރސް (އާޓިފިޝަލް ދަތްތަކުގެ ސެޓެއް) ފަދަ ފުރިހަމަ ދަތް ބަދަލުކުރުމުގެ ގޮތްތަކަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
• ކޮސްމެޓިކް ފަރުވާތައް: މި ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ތިމާގެ ސިފަ ރަނގަޅުވެއެވެ. މިސާލަކަށް އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާގެ ސަބަބުން ދަތްތަކުގެ ކުލަ ބަދަލުވެ، ރެނދުލާ ނުވަތަ ފޭރިފައިވާނަމަ، ދަތް ބޮންޑިންގ ( ދަތް ކުލައިގެ އެއްޗަކުން ދަތް އަލުން ބިނާކުރުން) އަދި ވީނިއަރސް (ދަތުގެ ކުރިމަތީގައި ގްލޫކޮށްފައި ހުންނަ ތުނި ކަވަރިންގ) އެހީތެރިވެދެއެވެ. ދަތް ސްޓޭބަލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވުމުގެ އިތުރުން ކްރައުންސް އިން ދަތުގެ ސިފަ ވެސް ރަނގަޅު ކުރެއެވެ. ހުދުކުރުމުގެ ފަރުވާތަކުގެ ސަބަބުން ދަތްތަކުގައި މޮޓްލް ޖަހާފައި ހުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
• އޯތޮޑޮންޓިކް ފަރުވާތައް: އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ގެ ސަބަބުން ދަތްތައް ކައްސާލާފައިވާނަމަ، ނުވަތަ ދަތްއެޅުމުގެ މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، ބްރޭސް ނުވަތަ އެލައިނަރ ފަދަ ދަތުގެ ސާމާނު އަޅަން ޖެހިދާނެއެވެ .

އެންމެ މުހިންމީ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް ކަމުދާ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލުމެވެ.

(އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ޖެހިފައިވާނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ޖެހުމަކީ (ނުވަތަ މި ބަލި ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމަކީ) މާޔޫސްވެ ކަންބޮޑުވާ ކަމެކެވެ. ވިސްނޭގޮތް. ދަތްތަކުގެ އިންމަލް އަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކުގެ ސަބަބުން ދަތުގެ ބައެއް މައްސަލަތައް ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުވެއެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް އެތައް ފަރުވާއެއް ދޭން ޖެހިދާނެ އެވެ. އަދި ފުރިހަމަ ފަރުވާ ފުރިހަމަ ކުރަން އަހަރުތަކެއް ވެސް ނަގާފާނެ އެވެ.

ދަތްތަކަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ. އަދި ފަރުވާގެ ޝެޑިއުލް އާއި ބެހޭ ގޮތުން ވެސް ސުވާލު ކުރާށެވެ، އެއީ އެކި މީހުންނަށް ތަފާތު ވެދާނެތީ އެވެ. އެގޮތަށް ތިމާއަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަހަލަ ކުރިއެރުމެއްކަން އަދި އެކަން ވާނީ ކޮން އިރަކުކަން އެނގޭނެއެވެ. މިތަނުގައި ކެތްތެރިކަމަކީ ތަޅުދަނޑިއެވެ.

އަމިއްލަ ނަފްސު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ޖެހިފައިވާނަމަ ދަތް ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހެ އެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ގަވާއިދުން ދަތް ސާފުކުރުން:އަހަރަކު މަދުވެގެން ދެފަހަރު ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޗެކްއަޕް ކުރުން ގެއްލިގެން ނުދާއިރު، ގިނައިން ދާން ޖެހިދާނެ އެވެ.
• އަނގައިގެ ސާފުތާހިރުކަމުގެ ރަނގަޅު އާދަތައް ދެމެހެއްޓުން: ދުވާލަކު ދެފަހަރު ދަތްއުނގުޅާ، ދުވާލަކު ފްލޮސް ޖަހައި ، ދަތް ނާޒުކުވުން ހުއްޓުވުމަށް ނާޒުކު ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗަކާއި ހޫނު ފެން ބޭނުން ކުރަން ޖެހެއެވެ .
• ދަތްތަކަށް ރަނގަޅު ކާނާ ކެއުން: ވިޓަމިން އޭ އަދި ޑީ އިން މުއްސަނދި ކާނާ (ކެރެޓް، ބަޓަރ، އަދި މަސްތެޔޮ ފަދަ) ދަތްތަކުގެ އިންމަލް އަށް ރަނގަޅެވެ. ކެލްސިއަމް ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ (ކިރު، ޔޯގަޓް، ޗީޒް، އަދި ކޮތަޅު ހުންނަ ކުދި މަސް ފަދަ) ވެސް ރަނގަޅު ޗޮއިސްތަކެކެވެ.
• ދަތްތަކަށް ގެއްލުން ލިބޭ ކާނާއާއި ބުއިންތަކުން ދުރުހެލިވުން: ހަކުރު ނުވަތަ އެސިޑް ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ ނުވަތަ ބުއިންތަކުން ދުރުހެލިވުމަށް މަސައްކަތް ކުރާށެވެ (ޓޮފީ، ޗޮކްލެޓް، ސޮފްޓް ޑްރިންކްސް). އަދި ވަރަށް ހަރު، ކައްކަން އުނދަގޫ ކާނާ (ކެންޑީ، އައިސް ކިއުބް) ކެއުން ހަނިކުރުން. އަދި ކެރެމަލް ފަދަ ތަތް ކާނާ އާއި ދުރުހެލިވުމަކީ ވެސް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.
• ބޭނުން ނަމަ ތަދުކެނޑޭ ބޭސް ބޭނުންކުރުން: ދަތް ރިއްސާނަމަ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް އެޕޮއިންޓްމަންޓެއް ހަދާށެވެ. މި ވަގުތު ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލިބޭ ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތައް ކަމަށްވާ އެސިޓަމިނޯފެން (ނުވަތަ ޕެރަސިޓަމޯލް) އަދި އިބޫޕްރޮފެން ފަދަ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާ ވާހަކަ ނުދައްކައި އެއްފަހަރާ 10 ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު މި ތަދުކެނޑުމުގެ ބޭސްތައް ނުބޯށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ ކިޔާ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ދަތްތަކުގެ ކުލަ ބަދަލުވެ، ބަލިކަށިވެ، ނުވަތަ ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުން ދަތްތަކުގެ ސިފަ ރައްކާތެރިކޮށް، އަލުން އާލާކޮށް، ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ – އެކަމަކު އިންމަލް ފިލައިގެން ދިއުމުން އެ ދަތް އަލުން ބިނާ ނުކުރެވޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ފަރުވާ ލިބުނު ވަރަކަށް، ދަތްތައް ދުޅަހެޔޮކޮށް ބެހެއްޓުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެގެންދެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. މިއީ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ސުވާލުތަކެވެ.

• އަހަރެންނަށް (ނުވަތަ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް) ހުންނަނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާއެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން (ނުވަތަ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް) ބޭނުންވަނީ ކޮންކަހަލަ ފަރުވާއެއް ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ (ނުވަތަ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅުގެ) ފަރުވާގެ ޝެޑިއުލް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކިހާ ދުވަހެއް ނަގާނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންގެ (ނުވަތަ ދަރިފުޅުގެ) ދަތްތައް ބެލެހެއްޓުމަށް ޕްރެކްޓިސް ކުރެވޭނީ ކޮން ޚާއްޞަ ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• މިހާލަތުގެ ސަބަބުން ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ދިމާވެދާނެ އިތުރު ކޮން މައްސަލަތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މި ލިޔުމުން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް!

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިހާރު އަޅުގަނޑުމެން ދައްކަމުން އައި ވާހަކަ (އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ) ގެ ރަނގަޅު ޚިޔާލެއް ލިބިއްޖެއެވެ. މި ހާލަތު ހުރިނަމަ ދަތްތައް މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރަމުންދާ ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަކާ ގާތުން މަސައްކަތް ކުރަން ޖެހެއެވެ. ދަތްތައް ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އިތުރު ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހުމަކީ މާޔޫސް ކަމެއް ކަމުގައި ވިޔަސް، ދަތްތައް ރައްކާތެރި ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުވާތަކެއް ހުރިކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އަދި ހިނިތުންވުމާ މެދު ހިތްހަމަ ނުޖެހިއްޖެނަމަ އޭގެ ސިފަ ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ފަރުވާތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެ ނަމަވެސް ދަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ތިބާއާއި ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ފިޔަވަޅުތައް އެޅިދާނެއެވެ. ހާސްނުވޭ އޯކޭތަ؟ ރަނގަޅު ޢިލްމާއި ފަރުވާ ލިބިގެން މި ޙާލަތު މެނޭޖްކުރެވޭނެއެވެ.

` އެމެލޯޖެނެސިސް އިމްޕަރފެކްޓާ، ދަތް އިންމަލް، ޖެނެޓިކް ބަލިތައް، ދަތުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން، ދަތުގެ ފަރުވާ، ދަތުގެ ސިއްހަތު، ދަތުގެ މައްސަލަތައް