ދަރިފުޅުގެ ކްރޮމޮސޯމްތަކުގައި މައްސަލައެއް ހުރި ހެއްޔެވެ؟ އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ ވާހަކަ ސާދާ ބަހުން ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

މަންމައަކަށް ވާން އުންމީދުކުރާ ތިބާއަށް މިވަގުތު ކަންކަމާ މެދު ވަރަށް ބޮޑަށް ކަންބޮޑުވުމާއި ބިރުވެރިކަން އުފެދުމަކީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ހާއްސަކޮށް ބަނޑުގައި ހުންނަ ކުޑަކުއްޖާގެ ސިއްހަތާ މެދު ވިސްނާއިރު. ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުންނާ، ނުވަތަ އަހަރެމެންގެ ދަށުގައި ތިބި މީހުންނާ ވެސް "ޖެނެޓިކް ބަލިތަކާ" ނުވަތަ "ކްރޮމޮސޯމަލް މައްސަލަތަކާ ބެހޭ ގޮތުން" އަހާލަމެވެ. އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ވާހަކަ، އެނިއުޕްލޮއިޑީ ކިޔާ ހާލަތެކެވެ. އެ ނަން ބޮޑު ވާހަކައެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ވަރަށް ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށް.

ކްރޮމޯސޯމްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ސާދާކޮށް ވިސްނާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ކޮންމެ ކުޑަކުޑަ ސެލްއެއްގެ ތެރޭގައި ކުދިކުދި ތެޔޮ ބޯޅަތަކެއް ހުރެއެވެ. އެއީ އަހަރެމެން ކްރޮމޯސޯމް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ . މި ކްރޮމޮސޯމްތަކުގެ ތެރޭގައި އަހަރެމެންގެ ޑީއެންއޭ ހުންނައިރު، މިއީ އިންތިހާއަށް މުހިންމު އެއްޗެކެވެ. ހަމަ ކޮމްޕިއުޓަރެއްގައި ހުންނަ ޕްރޮގްރާމެއް ފަދައިން މި ޑީއެންއޭގައިވެސް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑު ބޮޑުވެ، ތަރައްޤީވެ، ހުރިހާ ކަމެއް ކުރުމަށް ބޭނުންވާ ހުރިހާ އިރުޝާދުތަކާއި މަޢުލޫމާތެއް ހިމެނެއެވެ. އަހަރެމެންނަށް މި އިރުޝާދުތައް ލިބެނީ އަހަރެމެންގެ މަންމައާއި ބައްޕަގެ ފަރާތުންނެވެ. އެހެންވެ އަހަރެމެން ބައެއް ފަހަރު މަންމަ ފަދައިން، ބައެއް ފަހަރު ބައްޕަ ފަދައިން، އަދި ބައެއް ފަހަރު މިދެކަންތައް ވެސް މިކްސް ވެފައި ހުންނަނީ.

އަހަރެންނާއި ކަލޭ، އަހަރެމެން އެންމެންނަށް ލިބުނީ އަހަރެމެންގެ މަންމަގެ އަތުން 23 ކްރޮމޮސޯމް އަދި ބައްޕަގެ އަތުން 23 ކްރޮމޮސޯމް، ޖުމްލަ 46 ކްރޮމޯސޯމް އަށް . މިކަންކަން އަހަރެމެންގެ ގޮޅިތަކުގެ ތެރޭގައި ޖޯޑުޖޯޑަށް ތަރުތީބުކޮށްފައި ހުރެއެވެ؛ އެއީ 23 ޖޯޑެވެ. އޭގެ ތެރެއިން 22 ޖޯޑަކީ އެންމެންނަށް އެއް ޖޯޑެކެވެ. އެންމެ ފަހު ޖޯޑުން އަޅުގަނޑުމެންނަކީ އަންހެނުންތޯ ނުވަތަ ފިރިހެނުންތޯ ކަނޑައަޅައެވެ. އާންމުކޮށް އަންހެން ކުއްޖަކު ނަމަ XX ގެ ގޮތުގައި ތަރުތީބު ކުރެވޭއިރު، ފިރިހެން ކުއްޖެއް ނަމަ XY ގެ ގޮތުގައި ތަރުތީބު ކުރެވެއެވެ.

އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ސެލްތައް ދަނީ މެދުނުކެނޑި ބަދަލުވަމުންނެވެ. މުސްކުޅި ސެލްތައް މަރުވުމުން އާ ސެލްތައް އުފެދެއެވެ. މިއަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ސެލް ބައިބައިވުމެވެ . އެއީ ކޮމްޕިއުޓަރެއްގައި 'ކޮޕީ'ކޮށް 'ޕޭސްޓް' ކުރާ ފަދައިން ސާދާ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. މިގޮތަށް ސެލްތައް ބައިބައިވުމުން، އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ކްރޮމޯސޯމްތައް ސީދާ އެއްގޮތްވެ، އެދެސެލް އުފެދިގެން އަންނަ އާ ދެސެލްގެ ތެރެއަށް ވަދެއެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ މުޅި ޙަޔާތުގައިވެސް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، އައު ދަރިއަކު އުފެއްދުމަށް ބޭނުންވާ އަސާސީ ސެލްތައް، އެއީ މަންމަގެ ބިސްގަނޑާއި ބައްޕަގެ ސްޕަރމް ވެސް ދިމާވުމުން، މިސެލް ބައިބައިވުން ވެސް ދިމާވެއެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ކްރޮމޮސޯމްތަކުގެ މި ބައިބައިވުމުގައި ކުދިކުދި ގޯސްތަކާއި އުނިކަންތައްތައް ވެސް ހުރެދާނެ އެވެ. ބަހާލަން ޖެހޭ ކްރޮމޯސޯމްތަކުގެ ސީދާ އަދަދު އެއްވަރަކަށް ނުވެދާނެއެވެ. އެހެން ވެއްޖެނަމަ ބައެއް ސެލްތަކަށް ބަހާލަން ޖެހޭ ސީދާ އަދަދަށް ކްރޮމޯސޯމް ނުލިބެއެވެ. އެއީ (ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް) ނުވަތަ (ޑައުން ސިންޑްރޯމް) ފަދަ ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކުގެ މައިގަނޑު ސަބަބެވެ.

އެހެންވީމާ، މިއީ (އެނިއުޕްލޮއިޑީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެނިއުޕްލޮއިޑީ އަކީ އަހަރެމެންގެ ސެލްތަކުގައި ރަނގަޅު އަދަދަކަށް ކްރޮމޯސޯމް ނެތުމެވެ، އެއީ 46. ގިނަ ފަހަރަށް މި ހާލަތު ދިމާވަނީ މަންމަގެ ބިސް ނުވަތަ ބައްޕަގެ ސްޕަރމް އުފެދިގެން ދިމާވާ ކުޑަ ގޯހެއްގެ ސަބަބުންނެވެ. ދެން ދަރިފުޅު ތަރައްޤީވާން ފެށުމުން އެކަން ފަށަނީ ކްރޮމޮސޯމްގެ އަދަދަށް އަންނަ ބަދަލަކުންނެވެ.

މިކަމުގައި ދިމާވެދާނެ ދެ ކަމެއް ވެއެވެ.

1.ޓްރައިސޮމީ: މީގެ މާނައަކީ އޭގެ ތެރެއިން އެއް ކްރޮމޯސޯމްގެ އިތުރު ކޮޕީއެއް ހުރުމުން ޖުމްލަ 47 ކްރޮމޮސޯމް އުފެދުމެވެ.

2. މޮނޮސޮމީ: މީގެ މާނައަކީ އެއް ކްރޮމޮސޯމް ގެއްލި، އޭގެ ނަތީޖާއެއްގެ ގޮތުން ޖުމްލަ 45 ކްރޮމޮސޯމް އުފެދިގެން ދިއުމެވެ.

މި ބާވަތުގެ ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީ އާއި އެކު ތުއްތު ކުއްޖަކު ބަލިވެ އިނުމުން ގިނަ ފަހަރަށް ބަލިވެ އިނުން ކާމިޔާބުކަމާއެކު ނިމިގެން ނުދެއެވެ. ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑެވެ . ހަގީގަތުގައި ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ދިމާވާ ހުރިހާ ބަލިވެ އިނުމުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ދެބައިކުޅަ އެއްބައި މެދުވެރިވަނީ މި ހާލަތު (އެނިއުޕްލޮއިޑީ) އެވެ.

އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ: ޓްރައިސޮމީ އާއި މޮނޮސޮމީ އެވެ.

ޓްރައިސޮމީ އެވެ

ޓްރައިސޮމީގެ މާނައަކީ ދަރިފުޅުގެ އިތުރު ކްރޮމޮސޯމެއް ހުރުމުން ޖުމްލަ ކްރޮމޯސޯމްގެ އަދަދު 47 އަށް އަރާއިރު، މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ މައިގަނޑު ބައެއް ހާލަތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ޑައުން ސިންޑްރޯމް: މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެންމެ ގިނައިން އަޑުއިވޭ ހާލަތެވެ. މިތަނުގައި ވާގޮތަކީ ކްރޮމޮސޯމް 21 ގެ އިތުރު ކޮޕީއެއް ހުރުމެވެ.މީގެ މާނައަކީ ކްރޮމޮސޯމް 21 ގެ ތިން ކޮޕީ ހުރުމެވެ.މިއަށް ވެސް ކިޔަނީ (ޓްރައިސޮމީ 21) އެވެ .
• (ޓްރައިސޮމީ 18) ޓްރައިސޮމީ 18: މިއީ ކްރޮމޮސޯމް 18 ގެ އިތުރު ކޮޕީއެއް ހުންނަ ތަނެވެ.
• (ޓްރައިސޮމީ 13) ޓްރައިސޮމީ 13: މިއީ ކްރޮމޮސޯމް 13 ގެ އިތުރު ކޮޕީއެއް ހުންނަ ތަނެވެ.ކުރިން ޕަޓައު ސިންޑްރޯމް ގެ ނަމުން މަޝްހޫރުވެފައިވާ މިއީ ވެސް ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ހާލަތެކެވެ.

މޮނޮސޮމީ އެވެ

މޮނޮސޮމީގެ މާނައަކީ ތުއްތު ކުއްޖާއަށް އެއް ކްރޮމޮސޯމް މަދުވުމެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޖުމްލަ 45 ކްރޮމޮސޯމް އުފެދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ މައިގަނޑު ޝަރުޠުތަކަކީ؛

• ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް: މިއީ ޖިންސީ ކްރޮމޮސޯމް ޑިސްއޯޑަރެކެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި އަންހެން ކުއްޖަކު ހުންނަނީ ދެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް (XX) އެވެ. ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް ހުންނަ އަންހެން ކުއްޖަކު ހުންނަނީ އެންމެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމެކެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ (މޮނޮސޮމީ އެކްސް) އެވެ . ވައި ކްރޮމޮސޯމް ނެތުމުން މި ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ އަންހެން ކުދިންގެ ގޮތުގައެވެ.

މި ހާލަތުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރާނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި އެނިއުޕްލޮއިޑީ ކިޔާ ހާލަތެއް ކޮންމެ ތުއްތު ކުއްޖަކަށް ވެސް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ . އެއީ ރެންޑަމްކޮށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މަންމަ އުމުރުން ދުވަސްވާވަރަކަށް މި ނުރައްކާ ކުޑަކޮށް އިތުރުވެއެވެ . މިސާލަކަށް 20 އަހަރުގެ މަންމައަކަށް ކްރޮމޮސޯމަލް އެބްނޯމަލިޓީއެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ކޮންމެ 1،480 އިން އެއް ފުރުސަތު އޮންނައިރު، އުމުރުން 40 އަހަރުގެ މަންމައަކަށް ކޮންމެ 65 އިން އެއް ފުރުސަތު ލިބެ އެވެ. ނަމަވެސް މީގެ މާނައަކީ ޒުވާން މައިންނަށް ނުރައްކަލެއް ނެތް ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމްގެ ޙާލަތުގައި އުމުރަކީ މާބޮޑު ދައުރެއް އަދާކުރާ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށް ބުނެވެއެވެ.

އެހެންވެ، ދަރިއަކު ހޯދުމަށް ވިސްނަމުންދާނަމަ، ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިން ހޯދާށެވެ.އެ ލިބުން ވަރަށް މުހިއްމު. ދެން މި ހާލަތްތަކަށް ކުރިން ހޭލުންތެރިވެ، ތިމާގެ ނުރައްކާތެރިކަން ދެނެގަނެ، އަދި ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތަކުގެ ވާހަކަ ވެސް ދެއްކޭނެ އެވެ.

އެނިއުޕްލޮއިޑީ ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟ ބަލިވެ އިނުމާ ގުޅުމެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

އެނިއުޕްލޮއިޑީ އާއި ކްރޮމޮސޯމް އެބްނޯމަލިޓީސް އަކީ އަޅުގަނޑުމެން ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ 150 މާބަނޑުން އެއް ބަލިވެ އިނުމުގައި ދިމާވާ ކަންކަމެވެ . އަދި ކުރީކޮޅު ބަލިވެ އިނުމުގެ %50 އާ ގާތްކުރާ އަދަދަކަށް އެނިއުޕްލޮއިޑީ އަކީ ވެސް އެނިއުޕްލޮއިޑީ އެވެ . މާނައަކީ ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ގުދުރަތުން ބަލިވެ އިނުން ކުރިއަށް ގެންދިއުމަށް ވުރެ ކްރޮމޮސޯމްގެ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއްގެ ސަބަބުން ނިންމާލާނެ އެވެ.

އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ އަސަރު މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އިތުރު ކްރޮމޮސޯމް (ޓްރައިސޮމީ) ނުވަތަ ކްރޮމޯސޯމް ނެތުމުން (މޮނޮސޮމީ) މި ދެ ކަންތައް ވެސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތަފާތު ގޮތްގޮތަށް އަސަރު ކުރާނެ އެވެ.

ޓްރައިސޮމީ:

ޓްރައިސޮމީ ޖެހިފައިވާ ގިނަ ބަލިވެ އިނުން ނިމޭނީ ބަލިވެ އިނުމުންނެވެ . ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ގާތްގަނޑަކަށް %35 ބަލިވެ އިނުމުގެ ސަބަބުން ޓްރައިސޮމީގެ ސަބަބުން ދިމާވެއެވެ. ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ގާތްގަނޑަކަށް %1 ކުދިން އުފަންވަނީ ޓްރައިސޮމީގެ ބަލިތަކާއެކުގައެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ (ޓްރައިސޮމީ 21) ނުވަތަ (ޑައުން ސިންޑްރޯމް) ހުންނަ ތުއްތު ކުދިންނެވެ. މިފަދަ ޓްރައިސޮމީ ކޮންޑިޝަނެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު އުފަންވާނަމަ، ދަރިފުޅުގެ ދިރިހުރުމުގެ ނިސްބަތް އާދައިގެ ދަރިފުޅަށްވުރެ ދަށްވެދާނެއެވެ. މިއީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވާ ތަފާތު އުދަނގޫތަކާއި އުފަންވުމުން ދިމާވާ އުނިކަންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ.

މޮނޮސޮމީ:

މޮނޮސޮމީގެ ހާލަތު ޓްރައިސޮމީއަށް ވުރެ މަދުން ދިމާވެއެވެ. އެނގިފައިވާ ގޮތުގައި ހަމައެކަނި މޮނޮސޮމީ އެކްސް ނުވަތަ ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް ގެ ސަބަބުން ދިރިހުރެ ވިހެއުމެވެ. ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް ޖެހެނީ އެންމެ އެކްސް ކްރޮމޮސޯމް އެއް ހުރުމުންނެވެ. ވައި ކްރޮމޮސޯމް ނެތުމުން މި ތުއްތު ކުދިން އުފަންވަނީ އަންހެން ކުދިންގެ ގޮތުގައެވެ.

އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ އެންމެ އާންމު އަލާމާތަކީ ބަލިވެ އިނުމެވެ . މިއީ މީޑް ޓާމްގައި ބަލިވެ އިނުމުގެ މުއްދަތު ނިމޭ ވަގުތެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ފަހުން ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ބަނޑުގެ ތިރީބައި އަދި ބުރަކަށީގައި ރިއްސުން ހުރުން.
• މައްސަރު ކަންތައް ދިމާވާ ވަގުތު ފަދައިން ރިއްސުން.
• ކުޑަކޮށް، ގިނައިން ލޭއައުން ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

މުހިންމު: މި އަލާމާތްތައް ފެންނަ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ.

ނަމަވެސް %50 ވަރަކަށް ބަލިވެ އިނުމަކީ އެނިއުޕްލޮއިޑީ ފަދަ ޖެނެޓިކް ސަބަބުތަކެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ތުއްތު ކުދިންނަށް މި ބަލި ޖެހިގެން އުފަންވެދާނެއެވެ. މިފަދަ ތުއްތު ކުދިންނަށް އުފަންވުމުގައި އުނިކަން ހުރުމުގެ އިތުރުން ތަރައްޤީ ލަސްވުމާއި ފިކުރީ ގޮތުން ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުރުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ .

މިކަން (އެނިއުޕްލޮއިޑީ) ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެނިއުޕްލޮއިޑީ އަކީ ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މި އުނިކަން އުފެދެނީ މަންމަގެ ބިހާއި ބައްޕަގެ ސްޕަރމް އެއްވުމުގެ ކުރިން، އެއީ ބިހާއި ސްޕަރމް އުފެދުމުގެ ޕްރޮސެސްގައެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ކުރިން ވާހަކަ ދެއްކީ ސެލް ބައިބައިވުމުގެ ވާހަކަ. ބިސް އާއި ސްޕަރމް އުފެދެނީ ސެލް ބައިބައިވުމުގެ ޚާއްޞަ ޕްރޮސެސްއެއް ކަމަށްވާ މެޔޯސިސް ގެ ސަބަބުންނެވެ . މިތަނުގައި 46 ކްރޮމޯސޯމް ހިމެނޭ ސެލްއެއް ދެފަހަރު ބައިބައިވެ، ކޮންމެ ސެލްއެއްގައި 23 ކްރޮމޯސޯމް ހިމެނޭ ހަތަރު ސެލް (ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމް) އުފެދެއެވެ. އެނިއުޕްލޮއިޑީ ޖެހެނީ މި މެޔޯސިސް ގެ ތެރޭގައި ކްރޮމޯސޯމް ޖޯޑުތައް ރަނގަޅަށް ވަކިނުވެ، ބައެއް ބިސް ނުވަތަ ސްޕަރމްގައި ކްރޮމޯސޯމް މާ ގިނަ ނުވަތަ މާ މަދުވުމުންނެވެ.

މިއީ ރެންޑަމްކޮށް އަދި ހީވެސް ނުކުރާ ގޮތަކަށް ދިމާވާ ކަމެކެވެ . އޮފީހުގައި ހުންނަ ޕްރިންޓަރު ބައެއް ފަހަރު ކުއްލިއަކަށް މަސައްކަތް ހުއްޓާލާ ފަދައިން، ނުވަތަ ކަރުދާސްކޮޅެއް ތަނުން ބޭރުގައި ޕްރިންޓް ކުރާ ފަދައިން، އަޅުގަނޑުމެންގެ ޑީއެންއޭގައި ވެސް މި ބާވަތުގެ ގޯސްތައް ހުރެދާނެއެވެ. އެކަން ވާނީ ކޮންއިރަކު ކިހިނެއް ކަމެއް އެއްވެސް މީހަކަށް ނުބުނެވޭނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް އެނގެން ބޭނުންނަމަ ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެނިއުޕްލޮއިޑީ ފާހަގަކުރެވޭ ޓެސްޓްތައް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ތުއްތު ކުއްޖަކަށް އެނިއުޕްލޮއިޑީ ކިޔާ ބައްޔެއް ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ޓެސްޓްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ޓެސްޓުތަކަކީ ސްކްރީނިން ޓެސްޓުތަކެއް ކަމަށާއި އަނެއްބައި ޓެސްޓުތަކަކީ ޑައިގްނޯސްޓިކް ޓެސްޓުތަކެވެ.

• ނޮނިންވޭސިވް ޕްރީނެޓަލް ޓެސްޓިންގ (އެންއައިޕީޓީ) / ނޮނިންވޭސިވް ޕްރީނެޓަލް ސްކްރީނިންގ (އެންއައިޕީއެސް): މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 10 ހަފްތާ ފަހުން ކުރެވޭ އާދައިގެ ލޭގެ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ މަންމަގެ ލޭގެ ސާމްޕަލް ނަގައި، އޭގައި ހުންނަ ދަރިފުޅުގެ ޑީއެންއޭ ހޯދައި، ޑައުން ސިންޑްރޯމް، ޓްރައިސޮމީ 18، އަދި ޓްރައިސޮމީ 13 ފަދަ ބަލިތައް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކިހާވަރަކަށްތޯ ބެލުމެވެ.
• ކޮރިއޮނިކް ވިލަސް ސެމްޕްލިންގ (CVS): މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 10 ހަފްތާއާއި 13 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ. މިތަނުގައި ޑޮކްޓަރު ޕްލެސެންޓާއިން ސެލްތަކުގެ ވަރަށް ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައިގެން ޖެނެޓިކް ކޮންޑިޝަންސް ޓެސްޓް ކުރެއެވެ. މިއީ އެނިއުޕްލޮއިޑީ ފަދަ ހާލަތްތައް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ވަރަށް ކުޑަ ނުރައްކަލެއް ގެންގުޅެއެވެ.
• އެމްނިއޯސެންޓޭސިސް: މިއީ އާންމުކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 15 ހަފްތާއާއި 20 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގައި ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ. މިތަނުގައި ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ ވަށައިގެންވާ އެމްނިއޯޓިކް ފްލޫޑްގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައި، އޭގައި ހުންނަ ދަރިފުޅުގެ ސެލްތައް ބަލާލައެވެ. މިއީ އެނިއުޕްލޮއިޑީ ފަދަ ހާލަތްތަކާއި އުފަންވުމުގައި ދިމާވާ އެހެން ބައެއް އުނިކަންތައްތައް ވެސް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ.

މި ޓެސްޓްތަކާ މެދު ގޮތެއް ނިންމުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ރަނގަޅަށް ވާހަކަ ދައްކައި، އޭގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުން ދެނެގަތުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އެނިއުޕްލޮއިޑީއަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި މި ހާލަތަށް (އެނިއުޕްލޮއިޑީ) ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތެވެ .. އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ ގިނަ ހާލަތްތަކަކީ ތުއްތު ކުއްޖާ މަރުވާ، ނުވަތަ ބުއްދިވެރި ނުކުޅެދުންތެރިކަމާއި ޖިސްމާނީ އުނިކަންތައްތައް ފަދަ ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ހާލަތްތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާގެ އަމާޒަކީ ކޮންމެ ކުއްޖެއްގެ އަލާމާތްތަކާއި އުދަނގޫތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ. މާނައަކީ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް ޚާއްސަކޮށް، ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ބެހެއްޓޭނެ ފަރުވާގެ ޕްލޭނެއް އެކުލަވާލުމެވެ.

ބަނޑުބޮޑުނަމަ (އެނިއުޕްލޮއިޑީ) ގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތެވެ. ބަލިވެ އިނުމަކީ ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން ވެސް އަންހެނަކަށް ވަރަށް އުނދަގޫ ތަޖުރިބާއެކެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ރަނގަޅުވާން އަމިއްލައަށް ވަގުތު ދޭން ޖެހެއެވެ.

އާއިލާއެއް އުފެއްދުމަށް ވިސްނަމުންދާނަމަ ޖެނެޓިކް ޓެސްޓްތަކާއި ކާމިޔާބު ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކުރެވޭނެ ގޮތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވޭނެ ކަމެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އެނިއުޕްލޮއިޑީ އަކީ ރެންޑަމް ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓަކަށް ވާތީ މުޅިން ހުއްޓުވޭކަށް ނެތެވެ . އެހެންނަމަވެސް ދަރިފުޅަށް އުފަންވުމުގައި އުނިކަމެއް ހުރުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ބެލެންސްޑް ޑައިޓް ކެއުން: މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނިއުޓްރިޝަނަލް ކާނާ ކެއުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިން ޖެނެޓިކް ޓެސްޓު ހެދުން: ހާއްސަކޮށް އާއިލާގެ މީހަކަށް ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ، ނުވަތަ އުމުރުން 35 އަހަރުން މަތީގެ މީހެއްނަމަ.
• ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ބަނގުރާ ބުއިމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ވިހެއުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފައިވާ ވިޓަމިންތައް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން: ޚާއްޞަކޮށް ފޮލިކް އެސިޑް ހިމެނޭ ވިޓަމިންތައް.

އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނދެއްޖެނަމަ އަނެއްކާވެސް ބަލިވެ އިނދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ . އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ ސަބަބުން އަނެއްކާވެސް ބަލިވެ އިނުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. އެހެނީ، އަޅުގަނޑުމެން ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، މިއީ ރެންޑަމްކޮށް ހިނގާ ކަމެއް. އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ގިނަ އަންހެނުންނަށް ވަނީ ދުޅަހެޔޮ ކުދިން ލިބިފައެވެ. ނަމަވެސް އަލުން ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

އެނިއުޕްލޮއިޑީ ޖެހިފައިވާ ކުއްޖަކު ހުރިނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން ކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ހާލަތެއް (އެނިއުޕްލޮއިޑީ) ފާހަގަ ކުރެވުމުން މައިންބަފައިންނަށް ޖެހެނީ ދަރިފުޅު ވައްޓާލުމެވެ. މިއީ ވަރަށް ހިތާމަވެރި ތަޖުރިބާއެކެވެ. އެކަމަކު ވިސްނަން މުހިންމު ކަމަކީ މިއީ ބަލިވެ އިނުމުގެ ތެރޭގައި ދިމާވި ޖެނެޓިކް ޑިފެކްޓެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވި ކަމެއް ކަމާއި، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު މަންމަ ކުރި އެއްވެސް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ނޫނެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު ޖިސްމާނީ ގޮތުންނާއި ނަފްސާނީ ގޮތުން ރަނގަޅުވުމަށް ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދޭނެ އެވެ.

އެނިއުޕްލޮއިޑީ ހުންނަ ކުއްޖަކު އުފަންވެއްޖެނަމަ، އެ ކުއްޖާއަށް މުޅި އުމުރުގައި ތަރައްޤީވުން ލަސްވުމާއި ، އިސްކޮޅު ކުރުވުމާއި، އުފަންވުމުން ލިބޭ އުނިކަންތަކާއި ، ބުއްދިގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކުއްޖާގެ ސިއްހަތު ގަވާއިދުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާއާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެނިއުޕްލޮއިޑީ އަށް ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ނެތެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

• ބަލިވެ އިނުމުގެ އަލާމާތްތައް ތިބާއަށް ފެނެއެވެ.އެއްވެސް އަލާމާތެއް (ބަނޑުގައި ރިހުން، ބުރަކަށީގައި ރިހުން، ލޭއައުން) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ހޮސްޕިޓަލަށް ދާންޖެހޭތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ އޭނާ އަންގާނެއެވެ.
• ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު، މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން، އެއީ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީއެވެ:
• ހުން އައިސް ރޯގާ ޖެހިއްޖެނަމަ (ފިނިހޫނުމިން، ހުމުގެ)
• ގިނައިން ލޭ އަންނަނަމަ (Heavy bleeding)
• ގިނަގިނައިން ތަދުވުމާއި ނުތަނަވަސްކަން ހުންނަނަމައެވެ

ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަން ޖެހޭ މުހިއްމު ސުވާލުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކާއިރު، މި ސުވާލުތައް ކުރަން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

• އަހަރެންނަށް ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟
• އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ ސަބަބުން ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑު އެހެން ދަރިއަކު ލިބޭ ވަރަށް ދުޅަހެޔޮ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެންނަށް ޖެނެޓިކް ބައްޔެއް ހުންނަ ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ނުރައްކާ އޮތްނަމަ، ވިހެއުމުގެ ކުރިން އިތުރު ސްކްރީނިންގ ހެދުމަށް ލަފާދެނީ ހެއްޔެވެ؟

(އެނިއުޕްލޮއިޑީ) އާއި (ޕޮލިޕްލޮއިޑީ) އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެނިއުޕްލޮއިޑީ އާއި ޕޮލިޕްލޮއިޑީ އަކީ ތުއްތު ކުއްޖެއްގެ ޑީއެންއޭ ގައި ހުންނަ ކްރޮމޯސޯމްތަކުގެ އަދަދަށް ބަދަލު އައުމުގެ ސަބަބުން ޖެނެޓިކް ހާލަތްތަކެކެވެ. އެކަމަކު ކުޑަ ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ.

• އެނިއުޕްލޮއިޑީ އަކީ އިތުރު އެއް ކްރޮމޮސޯމް (އެބަހީ 47) ނުވަތަ އެއް ކްރޮމޯސޯމް މަދުވުމެވެ (އެބަހީ 45). މަދުން ނަމަވެސް ގިނަ ކްރޮމޮސޯމްތަކެއް ގެއްލި/އެޑްވެދާނެ އެވެ.
• ޕޮލިޕްލޮއިޑީ އަކީ އިތުރު ކްރޮމޯސޯމް ސެޓެއް (އެބަހީ 23 ކްރޮމޯސޯމް) ހުރުމުގެ ޝަރުތެވެ. މިސާލަކަށް މަންމަގެ ކިބައިން 23 ކްރޮމޯސޯމް އަދި ބައްޕަގެ ފަރާތުން 46 ކްރޮމޯސޯމް (އެބަހީ އާންމު އަދަދަށްވުރެ ދެގުނަ) ވާރުތަވެއްޖެނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ ޓްރިޕްލޮއިޑީ އެވެ. މިއީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ އަދި ގިނަ ފަހަރަށް މަރުވާ ހާލަތްތަކެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އެނިއުޕްލޮއިޑީގެ ވާހަކަ އަޑު އިވުމުން ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ރެންޑަމް ކަމެއް، އަމިއްލަ އެއްވެސް ކުށެއް ނެތި. އަޅުގަނޑުމެން ބޭނުންކުރާ ކޮމްޕިއުޓަރުގެ މަސައްކަތް ކުއްލިއަކަށް ހުއްޓިގެންދާ ފަދައިން، އަޅުގަނޑުމެންގެ ސެލްތައް ބައިބައިވުމުންވެސް ބައެއް ފަހަރު ކުދިކުދި ގޯސްތައް ހެދިދާނެއެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ތިމާ އެކަނި ނޫންކަން އެނގުމެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި، ލަފާދީ، އެހީތެރިވެދެވޭނެ ޑޮކްޓަރުންނާއި އާއިލާއާއި ރައްޓެހިން އެބަތިއްބެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށް ރާވާފައިވާނަމަ، ނުވަތަ މިހާރުވެސް ބަލިވެ އިނދެފައިވާނަމަ، މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ޖެނެޓިކް ކައުންސެލިންގ ހޯދުން. މިއީ އެނިއުޕްލޮއިޑީ ފަދަ ހާލަތްތަކާއި، ތިބާގެ ނުރައްކާތަކާއި، ކުރެވިދާނެ ޓެސްޓްތައް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އަދި ބަލިވެ އިނުން ފަދަ ޓްރައުމަޓިކް ތަޖުރިބާއަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިއްޖެނަމަ، އެކަމުން ޖިސްމާނީ އަދި ނަފްސާނީ ގޮތުން ރަނގަޅުވުމަށް ބޭނުންވާ ސަޕޯޓް ހޯދުމަށް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.

އަޅުގަނޑުމެން އުންމީދު ކުރަނީ ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅަށް ދާނެ ކަމަށް!

` ކްރޮމޯސޯމްސް، އެނިއުޕްލޮއިޑީ، ޖީންސް، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ބަލިވެ އިނުން، ޑައުން ސިންޑްރޯމް، ޓަރނަރ ސިންޑްރޯމް، ޓްރައިސޮމީ، މޮނޮސޮމީ، ޖެނެޓިކް ޓެސްޓިންގ، އުފަންވުމުގައި އުނިކަން ހުންނަކަން، ޑީއެންއޭ، ސެލް ބައިބައިވުން