އޭއެސް (އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް) ގެ ވޭނާއެކު އުޅެވޭނެ ގޮތް

އުމުރުގެ އެންމެ ރަނގަޅު ދުވަސްވަރު، ޒުވާން އަދި ހުވަފެންތަކާއި އުންމީދުތަކާއި ރޭވުންތަކުން ފުރިފައިވާ އިރު، އެންކިލޯސިންގ ސްޕޮންޑިލައިޓިސް (އޭއެސް) ފަދަ ވޭންދެނިވި، ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ބައްޔެއް ޖެހިފައިވާ ކަމުގެ އިހުސާސް ބަސްތަކުން ބުނަން ދަތިއެވެ. އެއްފަރާތުން ދިރިއުޅުން އަލުން ފެށުމަށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާއިރު، އަނެއްކޮޅުން އެފަދަ ގޮންޖެހުމަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ބޮޑު ބުރައެކެވެ. ނަމަވެސް އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރޭގައި މި ޙާލަތާއެކު ކާމިޔާބުކަމާއެކު އުޅެވޭނެ ގޮތްތައް ހޯދައި، އެމީހުންގެ އާ ދިރިއުޅުމާ އެއްބަސްވާ ބަޔަކު އެބަތިއްބެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ އެފަދަ ދެމީހެއްގެ ވާހަކައެވެ.

'އަހަރެން ވަރަށް ބިރުގަތީ' – އިވާންގެ ވާހަކައެވެ

އިވާން އަކީ ކުޑައިރުއްސުރެ ހިނގާބިނގާވެ އުޅުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެފައިވާ މީހެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދުވަސް ހޭދަކުރުމަށްޓަކައި ކަތިވަޅި ބޭނުންކޮށް ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރަން ޖެހުނެވެ. އަދި މި ވޭނާއި ކުރިމަތިލުމަށްޓަކައި ޒުވާން އުމުރުގައި ވެސް މެޑިޓޭޝަން ކުރަން ފެށިއެވެ.

އުމުރުން 21 އަހަރުގައި ނަރުހުންގެ އިމްތިހާނަކަށް ކިޔަވަމުން ދަނިކޮށް އިވާންއަށް ވިސްނުނީ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން އޭނާއަށް ފެންނަމުން ދިޔަ އަލާމާތްތަކަކީ އެ އިމްތިހާނަށް ޓެކްސްޓް ފޮތެއްގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ ހާލަތަކާ ވަރަށް ވައްތަރު އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށެވެ. އެ ޝައްކާއި އެކު އޭނާ ދިޔައީ ހުޅުތަކާއި ބުރަކަށީގެ މައްސަލަތަކަށް ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރެއް ކަމަށްވާ ރޫމަޓޮލޮޖިސްޓަކަށް ދައްކާށެވެ. ޓެސްޓްތަކަށް ފަހު އޭނާއަށް އެންކިލޯސިން ސްޕޮންޑިލައިޓިސް (އޭއެސް) ޖެހިފައިވާކަން އެނގުނެވެ.

މި ޚަބަރާއެކު އޭނާގެ ސިކުނޑިއަށް އައި އެންމެ ބޮޑު ބިރަކީ އޭނާ ޚިޔާރުކުރި ޕްރޮފެޝަނާ މެދުގައެވެ.

"އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) ގައި މަސައްކަތް ކުރާ ނަރުހެއްގެ ވަޒީފާ ލިބުމުން އަހަރެން ވަރަށް ބިރުގަތީ،" އިވާން ބުންޏެވެ. "އަހަރެން ބިރުގަތީ ފްލޭއާ އަޕް އެއް ޖެހިއްޖެ ނަމަ މަސައްކަތް ނުކުރެވޭނެ ކަމަށް. އަހަރެންނަށް ވިސްނުނީ 20 އަހަރުގައި ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ހުވަފެން ހަގީގަތަކަށް ވާން ހުއްޓުވަން ބޭނުން ނަމަ ވީހާވެސް ގޮތަކުން ސިއްހަތަށް ފަރުވާތެރިވާން ޖެހޭނެކަން."

އެހެންކަމުން، ބޭސް ނުދީ ތަދު މެނޭޖްކުރެވޭނެ ގޮތްތައް ދަސްކޮށްދިން ޕޭން ސައިކޮލޮޖިސްޓަކަށް އޭނާ ދައްކަން ފެށިއެވެ. އަދި އެކްސެޕްޓެންސް އެންޑް ކޮމިޓްމަންޓް ތެރަޕީ (އޭސީޓީ) ގެ ނަމުގައި ތެރަޕީއެއް ވެސް ޓްރައި ކުރި އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މި ތެރަޕީގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ޚިޔާލުތަކާއި އިޙްސާސްތަކާ ކުރިމަތިލުން ހުއްޓާލައި، އޭގެ ބަދަލުގައި އެކަންކަން ޤަބޫލުކުރެވެއެވެ.

"އެ ތެރަޕީ ސެޝަންތަކުގެ ތެރެއިން މަދު ސެޝަންތަކެއްގައި އަހަރެން ބައިވެރިވީ. އެކަމަކު އެއީ ދިހަ އަހަރަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހުގެ ނަފްސާނީ ވޭނާއި ޑިޕްރެޝަނުން އަރައިގަތުމަށް އެހީތެރިވެދިން ކަމެއް،" އިވާން ބުންޏެވެ. "އަހަރެން އިޚްތިޔާރުކުރީ މި ހާލަތު ގަބޫލުކުރަން. މި ގޮންޖެހުން އަރައިގަނެ އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެ ފުރުސަތު ލިބުމުން އަހަރެން ޝުކުރުވެރިވަން."

މި ވިސްނުން ތަރައްޤީ ކުރުމަށް ވިކްޓަރ ފްރެންކްލް ލިޔުއްވާފައިވާ ‘މޭންސް ސަރޗް ފޯ މީނިންގ’ ފޮތަކީ ވެސް އޭނާއަށް ވަރަށް ބޮޑު އިންސްޕިރޭޝަނެކެވެ. މި ފޮތުގައި ވާހަކަ ދައްކަނީ ނާޒީ ކޮންސެންޓްރޭޝަން ކޭމްޕެއްގައި ގައިދީއެއްގެ ގޮތުގައި ހުރި ދުވަސްވަރުގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ އެ ދަތި ދުވަސްވަރު ކަރާމާތާއި އެކު އުޅުއްވައި ދިރިއުޅުމުގެ މާނަ ހޯއްދެވި ގޮތެވެ.

އިވާންގެ ހާލު ރަނގަޅުވާތާ މިހާރު 14 މަސް ވެއްޖެއެވެ.ރަނގަޅު ކެއުމާއި، ޑޮކްޓަރު ދީފައިވާ ބޭސްތަކާއި، ކަސްރަތު ކުރުމަކީ (އޭނާ ޔޯގާ ކުރާ، ބަރުދަން އުފުލާ، އަދި ހަފްތާއަކު މަދުވެގެން 75 މިނެޓް ކާޑިއޯ ކުރާ) މި ހުރިހާ ކަމެއް ވެސް ވަނީ އޭނާގެ ރަނގަޅުވުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ކޮށްދީފަ އެވެ.

"ނަރުހެއްގެ ގޮތުގައި ފައިދާހުރި ގޮތެއްގައި މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ލިބުމާއި ކާމިޔާބު ކަމަށް އިހުސާސް ކުރެވޭތީ ވަރަށް އުފާވޭ. ހަމައެހެންމެ، އޭއެސް އަށް ޝުކުރުވެރިވަން، ގޮތެއްގައި. ސަބަބަކީ އެހާ ޒުވާން އުމުރުގައި ނަފްސާނީ އަދި ޖިސްމާނީ ސިއްހަތަށް އިސްކަންދޭން މަޖުބޫރުވެފައިވާތީ."

"އަހަންނަށް އަދިވެސް ތަދުވެ ހަރުކަށިކަން އެބަހުރި، އެކަމަކު މިއަދު އަހަރެންގެ ދިރިއުޅުން އުޅެވޭތީ ވަރަށް އުފާވޭ، 10 އަހަރު ވަންދެން އަހަރެންނަށް ކުރިމަތިވި ބޮޑެތި ބަލިތަކުން މިނިވަންވެ،" އޭނާ ބުންޏެވެ. އަދި އޭނާގެ އެންމެ ބޮޑު އެއް ހުވަފެން ފުރިހަމަ ކުރަން ތައްޔާރުވަމުން އަންނަ ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

'އަހަރެން ހީކުރީ އެއީ ހުރިހާ ކަމެއް އަހަރެންގެ ކުށެއް ކަމަށް' – ޓްރިސްޓަންގެ ވާހަކައެވެ

2013 ވަނަ އަހަރު ޓްރިސްޓަން އަކީ ކެމިސްޓްރީގެ ދާއިރާއިން ޑިގްރީ ހާސިލް ކުރަމުން ދިޔަ ވިސްނުންތޫނު ދަރިވަރެކެވެ. އެކަމަކު އެ އަހަރުގެ ބަހުރުވައިން އޭނާއަށް ކިޔައިދޭން ނޭނގޭ ވަރުގެ ވަރުބަލިކަމެއް އިހުސާސްވާން ފެށިއެވެ. ހެނދުނު ތެދުވެވަޑައިނުގަންނަވާތީ، ސްކޫލުގެ މަސައްކަތްތައް ވެސް ގެއްލިގެން ދާން ފެށިއެވެ.

"އަހަރެން ހީކުރީ އަހަރެންނަކީ ޑިސިޕްލިން ނެތް މީހެއް ކަމަށް. އަހަރެން ހީކުރީ އެއީ ހުރިހާ ކަމެއް އަހަރެންގެ ކުށެއް ކަމަށް،" އޭނާ ބުންޏެވެ.

އޭއެސްގެ ވައްތަރެއް ކަމަށްވާ ނޮން ރޭޑިއޯގްރަފިކް އެކްސިއަލް ސްޕޮންޑިލޯއާތުރައިޓިސް (nr-AxSpA) ކިޔާ ބައްޔެއް ޓްރިސްޓަންއަށް އެނގުނީ ފަހުންނެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އޭއެސް އާއި nr-AxSpA އަކީ ވެސް ބުރަކަށީގެ ދުޅަހެޔޮކަމެވެ. nr-AxSpA ގައި ބުރަކަށީގެ ގެއްލުން އެކްސްރޭ އިން ފާހަގަ ނުކުރެވެނީ ބަލީގެ ކުރީކޮޅުގެ މަރުހަލާތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. ބަލި ކުރިއަރަމުންދާވަރަކަށް ބުރަކަށީގެ ކަށިގަނޑު އެއްކޮށް ފިއުޒް ވެދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، މިކަމުގެ އަސަރު ލޮލަށް ފަދަ އެހެން ގުނަވަންތަކަށް ވެސް ކޮށްފާނެ އެވެ.

"މައްސަލައަކީ، އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ދުޅަހެޔޮކަން އިތުރުވުމުން، ސިކުނޑީގެ މަސައްކަތް ދަށްވާ ކަހަލަ އިހުސާސެއް ކުރެވޭ. އެއީ 'ސިކުނޑީގެ ފޮގް' އެއް ފަދަ ކަމެއް،" އޭނާ ކިޔައިދެއެވެ.

"ކެމިސްޓްރީ ކިޔަވަމުން ދިޔައިރު ލެބްގެ މަސައްކަތް ނުކުރެވޭ. އެކަމަށް ގިނަ ވަގުތު ކޮޅަށް ހުރެ ބިއްލޫރި ސާމާނު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބެލެހެއްޓުމަށް ޖެހުނު ނަމަވެސް އަހަންނަށް އުނދަގޫވި."

އާޚިރުގައި އޭނާއަށް ޖެހުނީ ވަރަށް އުނދަގޫ ނިންމުމެއް ނިންމަން - ސްކޫލް ނިންމާލުން.

"އަހަންނަކީ ވަރަށް ޝައުގުވެރި އަދި ކެމިސްޓްރީގެ ދާއިރާއިން މަސައްކަތް ކުރުމުގެ ހުވަފެން ދެކެމުން އައި މީހެއް. އެ ހުރިހާ ކަމެއް ގެއްލުމަކީ ކެތްކުރަން ވަރަށް އުނދަގޫ ކަމެއް،" އޭނާ ބުންޏެވެ.

އެކަމަކު ޓްރިސްޓަން އެކަމާ ހުއްޓިފައެއް ނުވެއެވެ. އޭނާ ނިންމީ އެހެން ދޮރެއް ހުޅުވުމަށެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެތުލީޓަކަށް ނުވި ނަމަވެސް ކަސްރަތު ވެގެން ދިޔައީ އޭނާގެ ހަޔާތުގެ ބޮޑު ބަޔަކަށެވެ. އޭނާ ފެށީ އުނަގަނޑާއި ކަނާތު ކޮނޑު ސްޓްރެޗް ކުރުމާއި މެދުމިނުގެ ބަރުދަން އުފުލުމެވެ. އެކަމަކު އޭނާގެ ވޯކްއައުޓް ރެޖިމަންގެ އަސްލު ތަރިއަކީ ވައިބަރޭޝަން ޕްލޭޓް ކިޔާ ޑިވައިސްއެކެވެ . މި ޑިވައިސްގެ ސަބަބުން ސިކުންތަކަށް އެތައް ފަހަރަކު މަސްތައް ކޮންޓްރެކްޓްވެ ރިލެކްސް ވެއެވެ. އެއީ ބާރާއި، ފަސޭހަކަމާއި، ތަދު ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެއް ކަމަށް ބުނެވެއެވެ. ޓްރިސްޓަން ކޮންމެ ދުވަހަކު ހެނދުނު 10 މިނެޓް ވަންދެން ބޭނުން ކުރެއެވެ.

"އެ ތެޅުންތަކުން ހަގީގަތުގައި ވެސް އަހަރެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ހަރުކަށިކަން ލުއިކޮށްދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހުޅުތަކާ މެދު ބިރުވެރި ގޮތަކަށް އުނދަގޫވާ ނަމަވެސް މިކަން ކުރުމަށްފަހު ވަގުތުން ލުޔެއް ލިބެ އެވެ."

ތަންކޮޅެއް ރަނގަޅުވުމަށްފަހު އޭނާގެ އާ ދިރިއުޅުމާ ގުޅޭ ވަޒީފާއެއް ހޯދަންވީ ވަގުތެވެ. ޓްރިސްޓަން އަމިއްލައަށް ކޮމްޕިއުޓަރ ޕްރޮގްރާމިންގ ދަސްކޮށްދިނެވެ. މިއަދު އޭނާ މަސައްކަތް ކުރަނީ ކޮމްޕިއުޓަރ ޕްރޮގްރާމަރެއްގެ ގޮތުގައެވެ.

ޓްރިސްޓަން މިހާރު މަސައްކަތް ކުރަނީ އޭނާގެ ހާލަތާއި އެކަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ގޮންޖެހުންތައް ވިސްނޭ ވެރިއެއްގެ ދަށުންނެވެ.

"އަހަންނަށް އަދިވެސް އެހެން އެންމެން ފަދައިން ހެނދުނު 9 އިން ހަވީރު 5 އަށް މަސައްކަތް ކުރަން އުނދަގޫ. ހެނދުނު ދުވުން އެންމެ އުނދަގޫ. އެކަމަކު އަހަރެންގެ ނަސީބު ރަނގަޅު، އަހަރެންގެ ވެރިޔާ އަހަންނަށް ވިސްނި އެހީތެރިވާތީ."

"އެދޭ ދިރިއުޅުމެއް ނުލިބުމުން ކުރިމަތިލާން އުނދަގޫ،" އޭނާ ބުންޏެވެ. "ކުރިން އަހަންނަކީ އޯވަޗީވަރެއް، 'ޓައިޕް އޭ' ޕާސަނަލިޓީއެއް. އަހަރެން ކުރިން އުޅުނު ވަރުގެ ބާރެއް ނޫންކަން ގަބޫލުކުރަން ޖެހިފައި، އަދި އުފާވެރިވާން ހައްދުފަހަނަޅާފައިވާ ކަންތައްތައް ކުރަން ނުޖެހޭކަން ގަބޫލުކުރަން."

"އަހަންނަށް މިހާރު ގެއަށް ގޮސް ހަމަހިމޭން ހަވީރެއް ހޭދަކުރެވޭނެ، އަދި ޕާކުގައި ކުރު ހިނގުމެއްގައި އުޅެވޭނެ. މި ހިސާބަށް ދިއުމަށް ވަރަށް އުނދަގޫވި ނަމަވެސް ދިރިއުޅުމަށް ބަލާ ގޮތް މުޅިން ބަދަލުވެއްޖެ."

މި ދެ ވާހަކައިން ވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގިގެންދަނީ އޭއެސް ފަދަ ދިގުމުއްދަތުގެ ބައްޔަކާ އެކު އުޅެން ކިހާ ގޮންޖެހުންތަކެއް ހުރިކަން. ނަމަވެސް ރަނގަޅު ސިއްހީ ލަފާތަކާއި، ނަފްސާނީ އެހީތެރިކަމާއި، ދިރިއުޅުމުގެ ވައްޓަފާޅިއަށް ބަދަލު ގެނައުމާއި، ވަރުގަދަ ނަޒަރިއްޔާތެއް ގެންގުޅެގެން،އެބޭފުޅުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސާބިތުކޮށްދެމުން މިދަނީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ގޮންޖެހުން އަރައިގަނެވޭނީ އެކުގައިކަން. މިފަދަ ހާލަތެއް ތަހައްމަލު ކުރަމުންދާނަމަ ތިމާ އެކަނި އުޅޭކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ބޭނުންވާ އެހީތެރިކަން ހޯދާށެވެ.