އަހަރެމެންގެ ފައިތަކުން އަހަރެމެންގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން އުފުލާ މުޅި ދުވަހު އަހަރެމެން އުފުލާލަނީ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު އަހަރެމެން ގިނަ ފަހަރަށް އަހަރެމެންގެ ފައިތަކަށް ދޭ ފަރުވާ ވަރަށް މަދު. އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ފައިގައި މައްސަލައެއް ނުވަތަ ރިއްސުމެއް ދިމާވުމުން، ކާކަށް ބުނާނެ، ކޮން ޑޮކްޓަރެއްގެ ގާތަށް ދާންވީ ކަމެއް ނޭނގޭ ވަގުތުތަކެއް ވެސް އާދެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އެހީތެރިވެދެވޭނެ ސްޕެޝަލިސްޓެއްގެ ވާހަކައެވެ.
މިއީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟ ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ...
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކީ ފައިން ފެށިގެން ކަކުލާއި ހަމައަށް ފައި، ފައިގެ ކަކުލާއި ފައިގެ ތިރީގައި ހުންނަ މައްސަލަތަކާއި ބަލިތަކަށް ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރެކެވެ.
ކާޑިއޮލޮޖިސްޓަކާއި، ހަމުގެ ޑޮކްޓަރަކާއި، އަޅުގަނޑުމެންގެ ފައިގެ ސިއްހަތަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް ހުންނަ ފަދައިން، އެކަންކަން ބަލަހައްޓަން ޚާއްޞަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރުން އެބަތިއްބެވެ. އެއީ އަޅުގަނޑުމެން ޕޮޑިއަޓްރިސްޓުން ކަމަށް ކިޔާ މީހުންނެވެ. އެއީ އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ލިބޭ އަނިޔާތަކުގެ އިތުރުން ހަކުރުބަލި ފަދަ ދިގުމުއްދަތަކަށް ދިމާވާ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ފައިމައްޗަށް ކުރާ އަސަރުތަކަށެވެ.
އެއީ ހަގީގަތުގައި ޑޮކްޓަރުން ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މުޅިންވެސް. އެކަމަކު ކުޑަ ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ. ސަގާފީ މެޑިކަލް ސްކޫލަކަށް ނުދެއެވެ. ޕޮޑިއޭޓްރިކް މެޑިސިންއަށް ޚާއްސަ މެޑިކަލް ސްކޫލްތައް އެބަހުއްޓެވެ. އެއީ އެމްޑީ (މެޑިކަލް ޑޮކްޓަރ) ގެ ބަދަލުގައި އެމީހުންގެ ނަމުގެ ފަހަތުން ޑީޕީއެމް (ޑޮކްޓަރ އޮފް ޕޮޑިއޭޓްރިކް މެޑިސިން) ޑިގްރީއެއް އޮންނަ ސަބަބެވެ.
އެކަމަކު މި ދެ ދަރަޖައިގެ ތަފާތާ މެދު ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ޤާބިލު ޑޮކްޓަރެކެވެ.
އެމީހުންނަށް ސާޖަރީ ހެދުމާއި، ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާ ކަށިތައް ސެޓްކުރުމާއި، ބޭސް ލިޔެދިނުމާއި، އެކްސްރޭ ނުވަތަ ލެބް ޓެސްޓް ފަދަ ކަންތައްތައް ރެކޮމެންޑް ކުރުމުގެ ފުރިހަމަ ބާރާއި ތަމްރީނު ލިބިގެންވެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ފައިގެ މައްސަލައަކީ އެހެން ހާލަތަކާ ގުޅުން ހުރި މައްސަލައެއްނަމަ، އެމީހުން މަސައްކަތް ކުރާނީ އެހެން ސްޕެޝަލިސްޓުންނާ ގުޅިގެން ޓީމެއްގެ ގޮތުގައި ތިބާއާ މެދު ކަންތައް ކުރުމަށެވެ.
ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކު ފަރުވާ ދޭ އާންމު ހާލަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ފައިގެ ތަފާތު މައްސަލަތައް ހުންނަ ހުރިހާ އުމުރެއްގެ މީހުންނަށް ވެސް ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ޝަރުތުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިމަޢުލޫމާތު ފަސޭހައިން ވިސްނޭތޯ އަޅުގަނޑު މިގޮތަށް ތާވަލެއްގައި ހުށަހަޅާނަމެވެ.
| ސިއްހީ ހާލަތު/މައްސަލަ | ސާދާ ބަޔާނެކެވެ |
|---|---|
| ފްރެކްޗަރސް އެންޑް ސްޕްރެއިންސް | ފައި ނުވަތަ ފައިގެ ކަކުލަށް އާންމުކޮށް ލިބޭ އަނިޔާތަކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި އެތުލީޓުންނަށް ލިބޭ އަނިޔާތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމާއި އެ އަނިޔާތަކުން ރައްކާތެރިވާނެ ގޮތުގެ ލަފާ ދިނުން ހިމެނެ އެވެ. |
| ބުނިއަންސް އާއި ހެމަރޓޯސް އެވެ | މިއީ ފައިގެ ކަށިތަކަށް ދިމާވާ މައްސަލަތަކެވެ. ބުނިއަން އަކީ ފައިގެ ބޮޑު އިނގިލީގެ ހުޅު ދުޅަވެ، ދަމައިގަނެ، އަނެއް ފައިގެ އިނގިލިތަކާ ދިމާއަށް ބުރިވުމެވެ. ހެމަރޓޯ އަކީ ފައިގެ އިނގިލި ރަނގަޅަށް ނުގުޅި، ހޫކެއް ފަދަ ހާލަތަކަށް ދިއުމެވެ. |
| ނިޔަފަތި ޑިސްއޯޑަރސް | ފަންގަސް ނެއިލް އިންފެކްޝަންސް އާއި ފައިގެ ނިޔަފަތި ތެރޭގައި ބޮޑުވާ ފަދަ ކަންތައްތައް. |
| ހަކުރުބަލި (ހަކުރުބަލި) | މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ހަކުރުބަލީގެ ސަބަބުން ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބި ފައިގެ ތެރެއަށް ލޭ ދައުރުވުން މަދުވެ އެވެ. މިއީ ޒަޚަމްތައް ހުންނަ ވަގުތު ދެނެގަތުމަށް ދަތިވެ، ރަނގަޅުވާން ލަސްވެދާނެ ކަމެކެވެ. ހަކުރުބަލީގެ ފައި ކަނޑާލުން ހުއްޓުވުމަށް ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓެއްގެ އެހީތެރިކަން ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި އެވެ. |
| އާތުރައިޓިސް އެވެ | ހުޅުތައް ދުޅަވުމާއި، ރިހުން، އަދި ފަޅައިގެންދިއުން. އަޅުގަނޑުމެންގެ އެއް ފައިގައި 33 ޖޮއިންޓް އެބަހުރި. މިކަމަށް ފިޒިކަލް ތެރަޕީ، ބޭސް، ޚާއްޞަ ބޫޓު ނުވަތަ ސާޖަރީއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. |
| ހީލް ޕޭން | މިއީ ޕްލާންޓަރ ފެސިޓިސް ނުވަތަ ހީލް ބޯން (ހީލް ސްޕަރ) ގައި ކެލްސިއަމް ޖަމާވުން ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
| މޯޓަންގެ ނިއުރޯމާ އެވެ | ތިންވަނަ ފައިގެ އިނގިލިތަކާއި ހަތަރުވަނަ އިނގިލި ދޭތެރޭގައި ހުންނަ ނާރެއް ކޮމްޕްރެޝަން ވުމުން ދިމާވާ ރިހުން އަދި ދުޅަވުމުގެ ހާލަތެކެވެ. މިއީ ތަތް ބޫޓު އަޅާ ނުވަތަ ދުވާ މީހުންގެ ކިބައިން ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. |
ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އާންމު ގޮތެއްގައި ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކަށް ދެއްކުމަށް ވިސްނަން ޖެހިދާނެއެވެ.
- ފައިގައި ރިއްސުން ދިގުދެމިގެންދާނަމަ: ހިނގާއިރު ނުވަތަ ދުވާއިރު އެކަނި ނޫން ނަމަވެސް ހަމައެކަނި ކޮޅަށް ހުންނައިރު ވެސް ފައި ތަދުވާނަމަ އެވެ.
- ނިޔަފަތިތަކަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ނިޔަފަތިތައް ބޯވެ، ރީނދޫ ނުވަތަ ކަޅުވެ، ފަސޭހައިން ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާނަމައެވެ.
- ހަމުގެ މައްސަލަތައް: ފައިގެ ފަލަމަސްގަނޑުގެ ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ގޮސް، ރެނދުލާފައި، ނުވަތަ ރަނގަޅު ނުވާނެ ގޮތަށް ކަނޑާފައި ހުރިނަމަ (consider this an emergency , especially if you have diabetes).
- އަލަށް ހެދިބޮޑުވުން: ފައިގައި އުރަމަތި ނުވަތަ އެނޫންވެސް ބޮޑުވުން އުފެދިއްޖެނަމަ.
- ހިނގުމަށް ދަތިވުން: ހިނގާއިރު ފައި އެއްފަރާތުން ބަރުވާހެން ހީވާނަމަ.
ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން އުންމީދު ކުރަންވީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކަށް ދާއިރު އެއީ ހަމަ އެހެން ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމެއް ފަދަ ކަމެކެވެ.
ފުރަތަމަ ސުވާލު ކުރާނީ ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭގޮތުންނެވެ . އޭނާ ތިބާ ނަގާ ބޭސްތަކާއި، ތިބާއަށް ކޮށްފައިވާ އެއްވެސް ސާޖަރީއެއް، އަދި ތިބާއަށް ދިމާވެދާނެ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެއެވެ. ދެން، އޭނާ ތިބާގެ ޕޯސްޗާއާއި، ތިބާގެ ހިނގުމާއި، ތިބާގެ ފައިގެ ހަރަކާތުގެ ރޭންޖް ބަލާނެއެވެ. އަދި ތިބާގެ ބޫޓު ރަނގަޅަށް ފިޓްވޭތޯ ވެސް އޭނާ ޗެކް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ބައެއް ފަރުވާތައް ވަގުތުން ކުރެވިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ތަދުވާތީ އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައި، ނިޔަފަތި ޓްރިމްކޮށް، ކާށި ފަދަ އެއްޗެއް ނައްތާލައި، ނުވަތަ އުރަމައްޗަށް ފަރުވާ ދީފާނެ (ކްރައިއޯތެރަޕީ - ލިކުއިޑް ނައިޓްރޯޖަން ބޭނުންކޮށްގެން) އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ހާއްސަ ބޫޓެއް ނުވަތަ އޯތޮޓިކްސް ވެސް ރެކޮމެންޑް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކީ ފައި، ފައިގެ ކަކުލާއި ތިރީ ފައިގެ ސިއްހަތަށް ޚާއްސަ ޑޮކްޓަރެކެވެ.
- ފައިގައި ރިއްސުމާއި، ނިޔަފަތި ބަދަލުވުމާއި، ހަމުގެ މައްސަލަތަކަށް ފަރުވާކުޑަ ނުކުރާށެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ފައިއަށް އިތުރަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ .
- ބޭހާއި ޚާއްޞަ ޑިވައިސްތައް (އޯތޮޓިކްސް) ލިޔެދިނުމުން ފެށިގެން ސާޖަރީ ހެދުމާއި ހަމައަށް ޕޮޑިއޭޓްރިސްޓަކަށް ފުޅާ ދާއިރާއެއްގައި ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދެވިދާނެއެވެ.
- ފައިގެ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ފުރަތަމަ ވާހަކަ ދައްކާނީ ފެމިލީ ޑޮކްޓަރ (ޖީޕީ) އާއެވެ. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އެކަށީގެންވާ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ރިފަރ ކުރާނެއެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ