ތިބާގެ ޕްލެސެންޓާ ވެސް ބަނޑު ފަރާތުގައި ބެހެއްޓިފައިވޭތޯއެވެ؟ މި އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާއަކީ މަންމައަކަށް ވާން އުޅޭ މީހެއްނަމަ ތިބާގެ ބަނޑުގައި ހުންނަ ކުޑަކުއްޖާއާއި ދަރިފުޅަށް ދިރުމެއް ލިބޭ ޕްލެސެންޓާއާ މެދު ޝައުގުވެރިކަން އުފެދިދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ސްކޭނަކަށް ފަހު ޑޮކްޓަރު ބުނެފާނެ "އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ" އެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ވެސް ޑރ. ތިބާ ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "މިއީ ކޮންކަމެއް؟ މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟" ކަންބޮޑު ނުވޭ! ގިނަ ފަހަރަށް މިއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ތަފްޞީލުކޮށް ވަރަށް ސާދާކޮށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އަކީ ރަހިމުގެ ކުރިމަތީ ފާރުގައި ތިބާގެ ޕްލެސެންޓާ ގުޅިފައި ހުންނަ ތަނެކެވެ. އާންމުކޮށް ޕްލެސެންޓާ އުފެދެނީ ރަހިމުގެ ފާރުގައި ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް އިންޕްލާންޓް ކުރާ ތަނެވެ. މި ޕްލެސެންޓާ އަކީ ދަރިފުޅަށް އުރަމަތީގެ ތެރެއިން ނިއުޓްރިއެންޓްސް، ހޯރމޯން، އަދި އޮކްސިޖަން ފޯރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. އަދި ދަރިފުޅުގެ ހަށިގަނޑުން ކުނި ނައްތާލާ އެއްޗެކެވެ.

ޕްލެސެންޓާ އަކީ ދަރިފުޅާއި ބަނޑާ ދެމެދު ކުޑަ ކުޝަންއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ޕްލެސެންޓާ ހުންނަނީ ރަހިމުގެ ފަހަތުގައި (ފަހަތަށް) ނުވަތަ ރަހިމުގެ މަތީގައެވެ. އެކަމަކު ކުރިމަތީ ޕްލެސެންޓާއެއްގައި ހުންނަނީ ކުރިމަތީގައެވެ.

މުހިއްމު ކަމަކީ ބަލިވެ އިނުން ކުރިއަރަމުންދާ ވަރަކަށް ބަނޑު ބޮޑުވާވަރަކަށް ޕްލެސެންޓާގެ މަޤާމަށް ކުޑަކޮށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ކަމެވެ. މާނައަކީ ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ކުރިމަތީގައި ހުރެދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް ފަހުން ރަހިމުގެ މައްޗަށް ބަދަލުވެދާނެ ކަމެވެ. ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއަކީ ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް ސިއްހީ މައްސަލައެއް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. އެކަމުގެ މާބޮޑު އަސަރެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ.

ބައެއް މީހުންނަށް އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް ރަހިމުގެ ކުރިމަތީ ފާރުގައި އިންޕްލާންޓް ވާންޖެހޭ ވަކި ސަބަބެއް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ރަހިމުގެ ކުރިމަތީ ފާރަކީ ބިސް އިންޕްލާންޓް ކުރުމާއި ޕްލެސެންޓާ ތަރައްޤީވާ އާދައިގެ ތަނެކެވެ. މިއީ ޕްލެސެންޓާ ދަރިފުޅަށް ކާނާ ފޯރުކޮށްދިނުމަށް ހުރަހެއް ނާޅާ ކަމެކެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އަކީ ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ އާންމު ކަމެކެވެ. ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ހުރިހާ ބަލިވެ އިނުމުގެ %50 އާއި ހަމައަށް ޕްލެސެންޓާ ހުންނަނީ ރަހިމުގެ ކުރިމަތީގައެވެ. އެއް ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އޯ ޕޮޒިޓިވް ބްލަޑް ޓައިޕް ހުންނަ މީހުންނަށް އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ. އެހެން ދިރާސާއަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބަނޑުގައި ނިދުމަކީ ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް ރަހިމުގެ ކުރިމަތީގައި އިންޕްލާންޓް ވެދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް މި ދެ ދިރާސާ ވެސް ކަށަވަރު ކުރުމަށް އިތުރު ސައިންޓިފިކް ހެކިތައް ބޭނުންވެ އެވެ. އެހެންކަމުން، މާބޮޑަށް ވިސްނާނުލާށެވެ.

ޕްލެސެންޓަލް ލޮކޭޝަންސް: އެއީ ހަމައެކަނި އެންޓިރިއަރ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ޕްލެސެންޓާ ރަހިމުގެ އެކި ތަންތަނުގައި ހުރެދާނެއެވެ. މިކަން ބިނާވެފައިވަނީ ރަހިމުގެ ފާރުގައި ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް އިންޕްލާންޓް ކުރާ ތަންތަނަށެވެ. މައިގަނޑު ބައެއް ތަންތަން ހުރެއެވެ:

• ޕޮސްޓިރިއަރ:ތިބާގެ ބުރަކަށީގައި، އެއީ ރަހިމުގެ ފަހަތު ފާރުގައެވެ.
• އެންޓިރިއަރ: ބަނޑުގެ އެއްފަރާތުގައި، އެއީ ރަހިމުގެ ކުރިމަތީ ފާރުގައެވެ.
• ތިރިއަށް އޮންނަ: ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ތިރިއަށް ހުންނަ އެއްޗެކެވެ. މިއީ ސާވިކްސްގެ ހުރިހާ ތަނެއް ނުވަތަ ބައެއް ނިވާވެދާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ފަރުވާތެރިވާން ޖެހޭ ހާލަތެކެވެ.
• ލެޓަރަލް: ރަހިމުގެ ކަނާތް ނުވަތަ ވާތް ފަރާތުގައެވެ.
• ފަންޑަލް: ރަހިމުގެ މަތީބައި.

މިހާރު ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނިވަޑައިގަންނަވާނެ ކަމަށް ބެލެވެނީ އެންޓިރިއަރ އަކީ ހަމައެކަނި މިއިން އެއް މަޤާމެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއަކުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރަށް އަސަރުކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރުމަކީ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުމެއް ނުލިބޭ ކަމެކެވެ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އޭގެ ސަބަބުން ކޮށްފާނެ އެންމެ ބޮޑު އަސަރަކީ ދަރިފުޅުގެ ކިކްތައް އިހުސާސްވާން ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެތީ އެވެ. ހަނދާން ކުރާތި، ތިމާއާއި ދަރިފުޅާ ދެމެދު ކުޝަންއެއް ހުރުމުން، ދަރިފުޅުގެ ކިކްތައް މަދުކޮށް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ، ނުވަތަ ލަސްވެދާނެ އެވެ.

އަދި، ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރު ޑޮޕްލަރ އަލްޓްރާސައުންޑަކުން ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ތެޅުން އަޑުއަހަން މަސައްކަތް ކުރާއިރު، އެކަން ހޯދަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. ސަބަބަކީ، އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން، ޕްލެސެންޓާ ހުންނަނީ ދަރިފުޅުގެ ކުރިމަތީގައެވެ. އަދި އެމްނިއޯސެންޓެސިސް ފަދަ ބައެއް ޚާއްޞަ ޓެސްޓްތައް ކުރާއިރު މިއީ ތަންކޮޅެއް ގޮންޖެހުމަކަށް ވެދާނެއެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ އިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމުން އެއީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ފާހަގަ ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ތެޅުން: ޑޮޕްލަރ އަލްޓްރާސައުންޑަކުން ދަރިފުޅުގެ ހިތުގެ ތެޅުން ޑޮކްޓަރު އަޑުއަހާއިރު، އެކަން ދެނެގަތުމަށް ވަގުތުކޮޅެއް ނަގާފާނެ، ސަބަބަކީ ދަރިފުޅާއި ޑޮޕްލަރ ޑިވައިސް އާއި ދެމެދު ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރުމުންނެވެ.
• ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް: ދަރިފުޅު ކިކް އަދި ކިކް ކުރާކަން އިހުސާސްވާން ފަށާނީ އެހެން މީހުންނަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ފަހުން ކަމަށާއި ހާއްސަކޮށް ޕޮސްޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ ހުންނަ މީހުންނަށް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވާކަން އިހުސާސްވާން ފަށަނީ ގާތްގަނޑަކަށް 18 ހަފްތާ ފަހުން ނަމަވެސް އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ ހުންނަ މީހުންނަށް 20 ހަފްތާ ވަންދެން ނަގާފާނެއެވެ. އަދި ޕްލެސެންޓާ ހުރަހެއްގެ ގޮތުގައި މަސައްކަތް ކުރާތީ ، މި ހަރަކާތްތައް މަޑުވެ، މުޅިން މަޑުވެދާނެ އެވެ .

މިކަމުގެ ސަބަބަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރުމުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ. ރަހިމުގެ ފާރުގައި ދަރިމައިވެފައިވާ ބިހެއް އިންޕްލާންޓް ވެއެވެ. އެއީ ޕްލެސެންޓާ ތަރައްޤީވާ ތަނެވެ. ރަހިމުގެ ކުރިމަތީގައި ޕްލެސެންޓާ ބޮޑުވުމަކުން އޭގެ ވަޒީފާއަށް ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ ކުރިމަގަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އާއި ގުޅިގެން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ ޖެހުމުން ބައެއް ނުރައްކާތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް މި ނުރައްކާތަކަކީ ތިމާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް މާބޮޑު ނުރައްކަލެއް ނޫނެވެ:

• ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ: މިއީ ތިބާގެ ޕްލެސެންޓާ ތިބާގެ ރަހިމުގެ މުޅި ނުވަތަ ބައެއް ނިވާވާ ވަގުތެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ޖިންސީ ގުނަވަނުން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ނުވަތަ ގިނައިން ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެ، ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއީ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަކު މޮނިޓަރ ކުރަން ޖެހޭ ހާލަތެކެވެ.
• ސީ-ސެކްޝަން: ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން (ސީ-ސެކްޝަން) ހެދުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ޕްލެސެންޓާ އިން ދަރިފުޅު ވިހެއުމުގެ ތޮށިގަނޑަށް ދާ މަގު ބަންދުވާތީ އެވެ.
• ބުރަކަށީގެ ލޭބަރ: އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އެއް ހުރުމުން ދަރިފުޅުގެ ބޯ ތިރިއަށް ވާގޮތަށް ހުންނަ ނަމަވެސް ދަރިފުޅުގެ ބުރަކަށި ތިބާގެ ބުރަކަށީއާ ދިމާއަށް ހުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ (އެބަހީ، ދަރިފުޅުގެ މޫނު މައްޗަށް ވާގޮތަށް ހުރެއެވެ). މިކަމަށް ކިޔަނީ ``އޮކްސިޕުޓް ޕޮސްޓިރިއަރ (އޯޕީ) ޕޮޒިޝަން.'' މިއީ ވިހެއުން ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެން ގޮސް ކޮނޑުގައި ރިއްސުން އިތުރުވުމެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އެއް ހުރުމުން ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް އިހުސާސް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުންނައިރު، ދަރިފުޅު ކިކް، ކިކް، ނުވަތަ ޓްވިސްޓް އިހުސާސް ކުރަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫވެދާނެއެވެ. އެއީ ޕްލެސެންޓާ ތިބާގެ ބަނޑާއި ދަރިފުޅާ ދެމެދު ކުޝަންއެއް ފަދައިން އަމަލުކުރާތީ އެވެ. ބަލިވެ އިނުމަށްފަހު 20 ހަފްތާ ފަހުން ދަރިފުޅު ހަރަކާތްތެރިވާކަން އިހުސާސް ނުވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. އެއީ 20 ހަފްތާގެ ކުރިން ދަރިފުޅުގެ ކިކްސް ޕްލެސެންޓާ ތެރެއިން އިހުސާސް ކުރެވޭ ވަރަށް ވަރުގަދަ ނުވެދާނެތީ އެވެ. އެހެންކަމުން، ފުރަތަމަ ފަހަރަށް މަންމައަކަށް ވާނަމަ، ބިރުގަނެ، "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އެހެން އެންމެން ފަދައިން ކިކް ކުރާކަން އިހުސާސް ނުކުރެވެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟"

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރުމުން ބަނޑު ބޮޑުވެގެން ދާނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ކުރިމަތީ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރުމުން ބަނޑުގެ ބައްޓަމަށް ނުވަތަ ސައިޒަށް ބަދަލެއް ނާންނާނެއެވެ. ޕްލެސެންޓާ އަކީ ނިސްބަތުން ތުނި ގުނަވަނެކެވެ. އެހެންކަމުން ބަނޑުގެ ބައްޓަމަކަށް ނުވަތަ ސައިޒަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ.

މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރު ޕްލެސެންޓާގެ މަގާމު ބަލާނީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު 18 ހަފްތާއާއި 21 ހަފްތާއާ ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައި އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހެދުމުންނެވެ. މި ސްކޭން އަށް ބައެއް ފަހަރު ކިޔަނީ އެނަޓޮމީ ސްކޭން އެވެ. މިއީ ދަރިފުޅުގެ ސައިޒާއި ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހުރިހާ ގުނަވަންތަކެއް ޗެކް ކުރާ ކަމެކެވެ. ރަހިމު ބޮޑުވަމުންދާވަރަކަށް ޕްލެސެންޓާގެ މަޤާމަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެތީ، އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ކަނޑައެޅިގެން ދެނެގަނެވޭނީ 20 ހަފްތާ ފަހުންނެވެ.

މިކަމަށް ފަރުވާއެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ނުއުފެދޭތީ، އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއަށް ވަކި ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. ފަރުވާ ބޭނުންވަނީ ހަމައެކަނި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ ފަދަ އެހެން ހާލަތްތަކެއް ހުރިނަމައެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އާއި އެކު އާދައިގެ ވިހެއުމެއް ލިބިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ކަނޑައެޅިގެން ކުރެވޭނެ. އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރުމުން ވިހެއުމަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. އާދައިގެ ވިހެއުމަކަށް އަސަރުކޮށްފާނެ ހަމައެކަނި ކަމަކީ ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ ކިޔާ ބައްޔެއް ހުންނަނަމަ އެވެ.

މިކަމުގެ އަސަރު ސިޒޭރިއަން ސެކްޝަން (ސީ-ސެކްޝަން) އަށް ކުރާ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއަކުން ތިބާގެ ސީ-ސެކްޝަނަށް އަސަރެއް ނުކުރާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ބޭނުންކޮށްގެން ޕްލެސެންޓާ ހުންނަ ސީދާ ތަން ދެނެގަނެ، ސާޖަރީއަށް އިންސިޝަން ހެދުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ތަން ހޮވާނެ އެވެ.

މިކަން ނުހިނގާނެ ގޮތެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވޭނެ އެއްވެސް ކަމެއް ނެތެވެ. ޕްލެސެންޓާ އުފެދެނީ ތިބާގެ ދަރިމައިވެފައިވާ ބިސް ތިބާގެ ރަހިމުގެ ފާރުގައި އިންޕްލާންޓް ކުރާ ތަނެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެކަން ކޮންޓްރޯލެއް ނުކުރެވޭނެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރިނަމަ އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އެއް ހުރުމުގައި އެންމެ އުނދަގޫ ކަމަކީ ދަރިފުޅު ލަސްވެގެން ނުވަތަ މަދު ފަހަރަކު ހަރަކާތްތެރިވާކަން އިހުސާސް ކުރުމެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް މަންމައަކަށް ވާނަމަ، ދަރިފުޅު ބޭނުންވާ ވަރަށް އަވަހަށް ނުވަތަ ގިނައިން ހަރަކާތްތެރިވާހެން ހީނުވުމުން ކުޑަކޮށް ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އޯކޭތަ؟" އެކަމަކު ދުވަސްކޮޅަކުން އެއީ ތަދުނުވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ، ކުރިމަތީ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރިކަން ހަނދާން ނައްތާލެވިދާނެ އެވެ.

މިއީ އޮޓޮމެޓިކުން "ރަނގަޅަށް ދާނެ" ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، ބައެއް ފަހަރު އެކަން ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ބަލިވެ އިނުން ކުރިއަށްދާވަރަކަށް ގުދުރަތީ ގޮތުން ޕްލެސެންޓާގެ މަޤާމު ބަދަލުވެ، މާނައަކީ މައްޗަށް ހިނގައިދާނެ ކަމެވެ. ޑޮކްޓަރު އަނެއްކާވެސް އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ޗެކް ނުކުރާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ:

• ޖިންސީ ގުނަވަނުން ލޭއައުން.
• ގިނައިން ބަނޑުގައި ރިއްސުން (ކޮންޓްރެކްޝަންސް).
• ބުރަކަށީގައި ނުވަތަ ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން.
• ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް އިހުސާސް ނުކުރެވޭހެން ހީވާނަމަ.

މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރި ކަމަށް ބުނުމުން ޑޮކްޓަރާ މިފަދަ ސުވާލުތައް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އޯކޭތަ؟
• މިކަމުގެ ސަބަބުން އަހަރެންގެ ވިހެއުމަށް އަސަރުކުރާނެ ހެއްޔެވެ؟
• އަހަރެން ކުރާ ކަންކަމުގައި އެއްވެސް ކަމެއް ބަދަލުކުރަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟
• މިކަމަށް ފަރުވާ ބޭނުންވާނެ ހެއްޔެވެ؟

މި ސުވާލުތައް ކޮށް ޝައްކުތައް ސާފުކޮށްލާށެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އާއި މެދު ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ކުރިމަތީ ޕްލެސެންޓާއަކާ މެދު ކަންބޮޑުވާންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ. ޕްލެސެންޓާގެ މަޤާމުން އޭގެ ވަޒީފާއަށް އަސަރެއް ނުކުރެއެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް ޔަގީންކަން ދެވިދާނެއެވެ.

މިކަމުން ތުއްތު ކުއްޖާގެ ޖިންސް އެނގޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާއެއް ހުރުމުން ދަރިފުޅު ވާނީ އަންހެން ކުއްޖަކަށް ކަމަށް ސާބިތުކޮށްދޭ ޑޭޓާއެއް ނެތެވެ. ތިބާއަށް އަންހެން ކުއްޖަކު ނުވަތަ ފިރިހެން ކުއްޖަކު ލިބުމުގެ ފުރުސަތު ހަމަހަމައެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އާއި ލޯ ލައިންގ ޕްލެސެންޓާ އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، މިއީ ތަފާތު ދެކަމެއް. ތިރިއަށް އޮންނަ ޕްލެސެންޓާ އަކީ ރަހިމުގައި ޕްލެސެންޓާ ދަށްވެ، ރަހިމުގެ ހުރިހާ ތަނެއް ނުވަތަ ބައެއް ނިވާވެފައި ހުރުމެވެ. މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަނަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، ލޭއައުން ބައެއް ނުވަތަ ހުރިހާ ލޭއައުން ބޮޑުވެދާނެ ކަމަށް ވެސް ޑރ. އަދި ``ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ'' ވެސް ކިޔައެވެ.

އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އަކީ ރަހިމުގެ ކުރިމަތީ ފާރުގައި ޕްލެސެންޓާ ހުންނަ ވަގުތެވެ. މިއީ ލޭ ނުފެންނަ އަދި އާންމުކޮށް މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މި ދެ ހާލަތު ވެސް އެކުގައި ދިމާވެދާނެ - އެއީ ކުރިމަތީ ޕްލެސެންޓާއެއް ތިރިއަށް ހުރެދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ފަރުވާ ދޭނީ ތިރިއަށް އޮންނަ ޕްލެސެންޓާ (ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ) އަށެވެ.

އެހެންވީމާ، މިކަމުން އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އޯކޭ، އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން، މިއީ ވިސްނަންޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކެވެ:

• އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ އަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދިމާވާ އާންމު ހާލަތެކެވެ.
• މިކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ ހަރަކާތްތައް ތަންކޮޅެއް ފަހުން ނުވަތަ މަދު ފަހަރަކު އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ ޕްލެސެންޓާ ދަރިފުޅުގެ ކުރިމަތީގައި، ކުޝަންއެއް ފަދައިން ހުރުމުންނެވެ.
• ގިނަ ފަހަރަށް މިކަމުގެ ސަބަބުން މާބަނޑު ދުވަސްވަރު އެއްވެސް އުދަނގޫތަކެއް ކުރިމަތި ނުވާނެ އެވެ.
• ނަމަވެސް މިކަމުގައި އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ބިރެއް ހުރިނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެގޮތަށް ލުޔެއް ލިބި، ދަރިފުޅު ދުޅަހެޔޮކަން އެނގޭނެ އެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި ކޮންމެ ބަލިވެ އިނުމަކީ ވެސް ތަފާތު ކަމެކެވެ. އެންމެ ރަނގަޅީ ތިމާގެ އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރުމެވެ.

` އެންޓިރިއަރ ޕްލެސެންޓާ، ޕްލެސެންޓާ، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ތުއްތު ކުއްޖާގެ ހަރަކާތް، ސްކޭން، ވިހެއުން، ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ، ރަހިމު، މާބަނޑު ދުވަސްވަރު