އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ބަލިތައް ޖައްސާ ތަފާތު މައިކްރޯއޮގަނައިޒްމަންޓްތައް ހުންނަކަން އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ މި ޖަރާސީމުތަކުގެ ތެރެއިން ބައެއް ޖަރާސީމުތައް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ދިރިއުޅެ އަހަރެމެންނަށް ކާނާ ލިބެއެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ "ޕެރަސައިޓްސް" އެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި ޕިންވޯމްސް އާއި ބޮލުގައި އުފެދޭ އުދަނގޫ ފަދަ ކަންކަމަކީ މިކަމުގެ ރަނގަޅު މިސާލުތަކެކެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިފަދަ ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ ބޭހުގެ ބާވަތްތަކުގެ ވާހަކައެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
މިއީ ކޮން އެންޓިޕެރަސައިޓިކް ބޭސްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޕެރަސައިޓްތައް މަރާލުމަށް، އެ ޕެރަސައިޓްތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވުމަށް ނުވަތަ ޕެރަލައިޒްކޮށް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ނައްތާލުމަށް ދޭ ބޭސްތަކެކެވެ. މި ޕެރަސައިޓްތަކަކީ ވަރަށް ކުދިކުދި މައިކްރޯއޮގަނައިޒްމަންޓްތަކެއް ކަމުން ބައެއް ފަހަރު ފެންނަނީ ހަމައެކަނި މައިކްރޯސްކޯޕަކުންނެވެ. އެއްބަޔަކު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި (ގޮހޮރުގައި ފަދަ) އުޅޭއިރު އަނެއް ބަޔަކު ދިރިއުޅެނީ އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑާއި އިސްތަށިގަނޑުގެ މައްޗަށެވެ.
ހަމަ ވިސްނާލަބަލަ، ދުނިޔޭގައި ތަފާތު އެތައް ހާސް ޕެރަސައިޓްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެހެންކަމުން އެއް ބޭހަކުން އެ ހުރިހާ ކަމަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދެވޭނެއެވެ. ކޮންމެ ޕެރަސައިޓަކަށް ވެސް ވަކި، ސީދާ އެކަށީގެންވާ ބޭސްތަކެއް ހުރެއެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ޖެހިފައިވަނީ ސީދާ ކޮން ޕެރަސައިޓެއްކަން ކަނޑައަޅައި، ތިބާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ބޭހާއި ޑޯޒް ލިޔެދޭނެއެވެ. ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެތީ، އެ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުމަކީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު އަންގާ ގޮތެއްގެ މަތިން ބޭނުންކުރުން ވަރަށް މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އުނދަގޫވާ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކުގެ ޕެރަސައިޓްތަކެވެ
އިންސާނުންގެ ގައިގައި ބަލިތައް ޖައްސާ ޕެރަސައިޓްތައް މައިގަނޑު ތިން ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެއެވެ. މިކަންކަން ތަންކޮޅެއް ސާފުކޮށް މިތާވަލުން ވިސްނިލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ޕެރަސައިޓް ވައްތަރު | ދިރިއުޅޭ ތަނާއި ގުދުރަތެވެ | މިސާލުތައް |
|---|---|---|
| އެކްޓޯޕެރަސައިޓްސް އެވެ | މި މީހުން ދިރިއުޅެނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުން ބޭރުގައި، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ނުވަތަ އިސްތަށިގަނޑުގައެވެ. ބައެއް މީހުން އުޅެނީ އެނދުތަކާއި ފަރުނީޗަރުތަކުގައި، ދެން އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑަށް އައިސް އަހަރެމެންގެ ލޭ ބޯލައެވެ. | ބޮލުގައި އުނދުން، ފިނޮޅު، ޓިކްސް، ބެޑްބަގްސް އެވެ. |
| ވޯމްސް (ހެލްމިންތްސް) | މިއީ މަލްޓިސެލިއުލަރ ޖަރާސީމުތަކެކެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގެ ގުނަވަންތައް ވެސް ހުރެއެވެ. ގިނަ މީހުން ދިރިއުޅެނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި، ޚާއްޞަކޮށް ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގައެވެ. | ހޫކްވޯމްސް، ރައުންޑްވޯމްސް، ޕިންވޯމްސް އެވެ. |
| ޕްރޮޓޯޒޯއާ އެވެ | މިއީ އެއްސެލްގެ ޖަރާސީމުތަކެކެވެ. އެއީ ލޮލުން ފެންނަ ވަރަށް ކުދިކުދި އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ވަދެވުމުން ހަލުވިކަމާއެކު ބައިބައިވެ ގިނަވެ، ބަލިމަޑުކަން އުފެދެއެވެ. | އަމީބާ، ހިމަބިހި ޖެހޭ ޖަރާސީމު، ޖިއާޑިއާ އެވެ. |
އާންމު ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންތަކެވެ
ދުނިޔޭގެ އެތައް ބިލިއަން ބަޔަކު ޕެރަސައިޓިކް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ޝިކާރައަކަށް ވެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި އެންމެ ގިނައިން ފެތުރެމުންދާ ބައެއް ބަލިތަކެވެ.
- ޕިންވޯމް އިންފެކްޝަން (އެންޓަރޮބިއޭސިސް ނުވަތަ ޕިންވޯމް އިންފެކްޝަން)
- ރައުންޑްވޯމް އިންފެކްޝަން (Ascariasis) އަދި ހޫކްވޯމް އިންފެކްޝަން (ހޫކްވޯމް ޑިޒީޒް) ފަދަ ވޯމްގެ އެކި ބަލިތައް.
- ޓްރައިކޮމޮނިއޭސިސް - މިއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެކެވެ.
- ޓޮކްސޯޕްލާސްމޯސިސް - ޚާއްޞަކޮށް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ވަރަށް ނުރައްކާތެރި އިންފެކްޝަނެކެވެ.
- ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް އިންފެކްޝަންސް - ތަޣައްޔަރުވެފައިވާ ކާނާ ނުވަތަ ފެން މެދުވެރިކޮށް ޖެހޭ ބަލިތައް، ޖިއާޑިއޭސިސް އަދި ކްރިޕްޓޯސްޕޮރިޑިއޯސިސް ފަދަ ބަލިތަކެވެ.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →މި ބޭސް ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުރިންވެސް ދެންނެވި ފަދައިން ކޮންމެ ބޭހެއްވެސް މަސައްކަތް ކުރަނީ ހަމައެކަނި އެ ބޭހަކުން އަމާޒުކުރާ ވަކި ޕެރަސައިޓެއްގެ މައްޗަށެވެ. ބަލިމީހާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ބޭސް ހޮވާނީ ޑޮކްޓަރެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި މި ބޭސްތައް މަސައްކަތްކުރާ ތިން ގޮތެއް ވެއެވެ.
- އެ ޕެރަސައިޓް ނުވަތަ އޭގެ ބިސް މުޅިން މަރާލައެވެ.
- ޕެރަސައިޓް ބޮޑުވުން ހުއްޓި، އެއީ ބައިބައިވެ ގިނަވުން.
- ޕެރަސައިޓްތައް ޕެރެލައިޒް ވެއެވެ. އޭރުން އެއީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ޓިޝޫތަކާ ނުގުޅޭނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ. ދެން އެތަކެތި ފަސޭހައިން ހަށިގަނޑުން ނެރެއެވެ.
އަޅުގަނޑުމެން މި ބޭސް ދޭ ގޮތް ވެސް އިންފެކްޝަންގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ތަފާތުވެއެވެ.
- އަނގައިން ބޯ ޓެބްލެޓް ނުވަތަ ޝިރަޕް
- ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިންނެވެ
- ހަންގަނޑަށް ނުވަތަ އިސްތަށިގަނޑުގައި ކްރީމް ނުވަތަ ލޯޝަން އުނގުޅާފައި (Topically)
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
އާދެ، މުޅިންވެސް. މި ބޭސްތަކުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވަރަށް ބޮޑަށް ތަފާތުވެއެވެ. ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ކުދިކުދި، ތަޙައްމަލު ކުރެވޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހުރެއެވެ. އެކަމަކު ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އެތަކެތި ބޭނުންކުރުމަކީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ .
ގިނައިން ފެންނަ އެންމެ އާންމު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ؛
- ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި، ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުމާއި، ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ކަންކަމެވެ
- ހޮޑުލުމާއި މޭނުބައިކުރުން
- ބޯއެނބުރުން , ނިދި އައުން، އަދި ވަރުބަލިވުން
- ހުން
- ބޮލުގައިރިހުން
- ހީވާގިވުން (Pruritus) .
- ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން
މިއީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. ބައެއް ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ތެރޭގައި ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދުން ނުޖެހުން، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، ހޭލޫސިނޭޝަން، އަދި ސައިކޯސިސް ވެސް ހިމެނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމާއި އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ (އޯވަރޑޯޒް) ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ނުވަތަ ކަނޑައެޅިފައިވާ މުއްދަތަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރުމަކީ ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.
- ކިޑްނީ ފެއިލްވުން
- ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވުމަކީ ލޯމަރާލުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- އަތާއި ފައިގެ ނާރުތަކަށް ގެއްލުން ލިބުން.
- އަޑުއިވުން ދަށްވުމާއި ހަށިގަނޑުގެ ބެލެންސް ގެއްލުމެވެ.
މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެ އެވެ. އަދި އެއްވެސް ވިހައެއް ޖެހުމާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ބޭނުން ނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމުގެ ފުރުސަތު ވެސް އެބައޮތެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވަކިން ސަމާލުވާން ޖެހެނީ ކޮންބައެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ގޮތުން ފުރިހަމަ ތާރީޚެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. ޚާއްސަކޮށް ތިރީގައި މިވާ މީހުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާން ޖެހެއެވެ.
- މާބަނޑު މައިންނާއި ކިރުދޭ މައިން: މާބަނޑު ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭ މައިން ކަމަށްވާނަމަ، މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދެއްކުން ޔަގީން ކުރަން ޖެހޭނެ ކަމަށާއި، ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބަނޑުގައިވާ ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެތީ އެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހުން: މި ބޭސްތަކަކީ ކިޑްނީގެ ބަލި ހުންނަ މީހުންނަށް އެކަށީގެންވާ ބޭސްތަކެއް ނޫނެވެ.
- ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހުން: އެޗްއައިވީ ނުވަތަ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ މީހުން ފަދަ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ވެސް އެންގުން ޖެހެއެވެ.
ޑޮކްޓަރު ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ތިބާގެ ހާލަތު ބަލައި، ބޭހުގެ ފައިދާއާއި ގެއްލުން ވިސްނައި، އެންމެ ރައްކާތެރި އަދި އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދޭނެއެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެންޓިޕެރަސައިޓިކް ބޭހުގެ ގިނަ ބާވަތްތަކެއް ހުންނައިރު، ކޮންމެ ބޭހަކީވެސް ވަކި ޕެރަސައިޓަކަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް މި ބޭސްތައް ސިއްހީ ލަފާ ނެތި ބޭނުން ނުކުރާށެވެ، ހަމައެކަނި އެއީ ތިމާއަށް ހީވާތީ ނުވަތަ އެހެން މީހަކު ބުނީމައެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާފައިވާ ޑޯޒާއި މުއްދަތަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ. ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އިތުރު ޑޯޒެއް ނަގަން ޑޮކްޓަރު ދީފިނަމަ އެ ޑޯޒް ދޫކޮށްނުލާށެވެ.
- ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ދަނިކޮށް އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- މާބަނޑު، ގާތުން ކިރުދޭ، ނުވަތަ އެހެން ވެސް ދިގުދެމިގެންދާ ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.