ތިމާ ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކު ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ފަދަ ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން ޖެހުނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމަށް ދިމާވި މައްސަލައެއްގެ ސަބަބުން ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެފައިވޭތޯއެވެ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ މި ޚާއްޞަ ބޭސް ކަމަށްވާ އެންޓިތައިމޯސައިޓް އިމިއުން ގްލޯބިއުލިން ކިޔާ ވެކްސިން އަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ކޮންކަމެއް ކުރާ ކަމެއް، އޭގެ ބޭނުން ކުރާ ގޮތާއި، ސަމާލުވާންވީ ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މި ބޭހާއި މެދު ހަގީގަތުގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެންޓިތައިމޯސައިޓް އިމިއުން ގްލޯބިއުލިން ކިޔާ މި ބޭހަކީ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ މަސައްކަތް ކުޑަކޮށް ބަލިކަށިކޮށްދީގެން މަސައްކަތްކުރާ ބޭހެކެވެ. ތިބާ ވިސްނަނީ "އޯހް، އެއީ ތިބާގެ ދިފާއީ ނިޒާމު ދަމަހައްޓައިގެން އުޅޭ ކަމެއް؟ އެއީ ރަނގަޅު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟" އާދެ، ބައެއް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތަކުގައި އެއީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
މީހެއްގެ ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކޮށްފައިވާ ކަމަށް ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ. ދެން އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގެ ދިފާޢީ ނިޒާމުން، ދިފާޢީ ނިޒާމުން މި އާ ކިޑްނީ ދެކެނީ ބޭރު ޖަރާސީމެއްގެ ގޮތުގައި، ނުވަތަ ދުޝްމަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އެހެންކަމުން އެމީހުން މި އާ ކިޑްނީއަށް ހަމަލާދީ އެ ކިޑްނީއާ ދެކޮޅު ހަދަން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. މި ބޭހަކީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ރިޖެކްޓްވުން ހުއްޓުވުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ . އަދި މިހާރު ފެށިފައިވާ ރިޖެކްޝަން އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެ އެވެ.
މި ބޭސް ބައެއް ފަހަރު ސިއްހީ އެހެން ސަބަބުތަކާހުރެ ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ.
މި ބޭހުގެ މަޝްހޫރު ބްރޭންޑް ނަމަކީ އަތުގަމް އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ބަޔާނެއް މެޑިކަލް ޓީމަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ވަކިން ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ފާހަގަކުރުން ޔަޤީންކުރައްވާށެވެ.
- މިވަގުތު އެއްވެސް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ: ޚާއްޞަކޮށް ޗިކަންޕޮކްސް ނުވަތަ ހަރޕީސް ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމަ، އެކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ދާދިފަހުން ވެކްސިން ޖަހާފައިވާނަމަ ނުވަތަ ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ވެކްސިން ދޭން ޖެހިފައިވާނަމަ: މި ބޭހަކީ ބައެއް ވެކްސިންތަކާ ނުގުޅޭ ބޭހަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- މި އެންޓި ތައިމޯސައިޓް ގްލޯބިއުލިން ބޭހަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އަސް (މި ބޭހުގައި އަސްތަކުން އުފައްދާ ކޮމްޕޯނެންޓްތައް ހިމެނޭތީ)، އެހެން ބޭސްތަކާއި، ކާނާއާއި، ކުލައާއި، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
- ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ.
މި ޙަޤީޤަތްތައް ޞައްޙަކޮށް ކިޔައިދިނުމުން އެކަނި ޑޮކްޓަރުންނަށް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ފަރުވާ ދެވޭނެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހައިގެން ދޭ ބޭހެކެވެ. މިއީ ގޭގައި ބޭނުންކުރެވޭ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ނަރުހަކު ދޭ އެއްޗެކެވެ.
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދިނުމުގައި ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއް ދޭން ޖެހެއެވެ. އެހެންކަމުން މި ފަރުވާ ކުޑަކުއްޖަކަށް ދޭނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މުހިންމު: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
މާ ގިނައިން ނަގާނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ނުވަތަ އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ގުޅާށެވެ.
އަހަރެންނަށް ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މިއީ އާންމުކޮށް ގަވާއިދުން ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ފަރުވާއަކަށް ވާތީ، ޑޯޒްތައް ގެއްލުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.
މި ބޭހަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އިތުރު ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ބައެއް ބޭސްތައް އެންޓިތައިމޯސައިޓް ގްލޯބިއުލިން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ޕްރެސްކްރިޕްޝަން ބޭސް، ކައުންޓަރުން ގަންނަ ބޭސް، ގަސްގަހާގެހި، ވިޓަމިން، އަދި ނިއުޓްރިޝަނަލް ސަޕްލިމެންޓްސް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ ނުވަތަ އެހެން މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ހާއްސަކޮށް މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެއްވެސް ލައިވް ވައިރަސް ވެކްސިނެއް ނުބޯށެވެ. މި ބޭހުން ދިފާޢީ ބާރު ދަށްވާތީ، އެފަދަ ވެކްސިނެއް ނަގާނަމަ އަދިވެސް ބަލި ޖެހިދާނެއެވެ. އެއީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދޭންވީ ކޮން ކަމަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ދޭއިރު މެޑިކަލް ޓީމުން ތިބާގެ ހާލަތު ވަރަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.
- އިންފިޝަން ރިއެކްޝަންސް: ބައެއް މީހުންނަށް މި ބޭހަށް ރިއެކްޝަންތައް ދިމާވެދާނެއެވެ. މި ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން އެހެން ބޭސްތައް (އެލާޖީ ބޭސް ފަދަ) ދީފާނެއެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
- އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމު ދަށްކޮށްދޭތީ، ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށް ބޮޑުވެދާނެ އެވެ. ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ކެއްސުން، ނުވަތަ ނޭފަތް ފޭބުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުދީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. ބަލި މީހުން އުޅޭ ތަންތަނުން ވީހާވެސް ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ލޭއައުން: ދަތްދޮޅި އުނގުޅާއިރު، ފްލޮސް ކުރާއިރު ނުވަތަ ދަތްއުނގުޅާ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާށެވެ، ސަބަބަކީ ދަތްދޮޅިން ލޭއައުން އެކަށީގެންވާތީ އެވެ. ދަތުގެ އެއްވެސް ފަރުވާއެއް ހަދަން އުޅޭނަމަ މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާކަން ދަތުގެ ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ.
- ވެކްސިންތަކަށް ދޭ ރައްދު ކުޑަވުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ލިބޭ ވެކްސިންތަކުގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އަލަށް ވެކްސިން ޖަހަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ މި ބޭސް ލިބިފައިވާކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އިތުރު ބޫސްޓަރ ޑޯޒްތައް ބޭނުންވެދާނެ، ނުވަތަ ވެކްސިން ދިނުމުގެ ޝެޑިއުލް ބަދަލުކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ހުރިހާ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހުގެ ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުން ސީރިއަސް، ބައެއް މީހުން އެހާ ސީރިއަސް ނޫން.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:
- އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ހައިވްވުން؛ މޫނު، ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން.
- ލޭމައްޗަށް ދިއުން.
- އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ އަލާމާތްތައް: ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން، ރިހުން ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން.
- އާދަޔާ ހިލާފަށް ކަތިލުން ނުވަތަ ލޭއައުން.
އާންމުކޮށް ބޭސްފަރުވާއަށް ނުޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (އެކަމަކު އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ):
- ބޭރަށް ހިންގުން
- ބޮލުގައިރިހުން
- ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން
- މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން
- އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިހުން، ރަތްވުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން.
- ބަނޑުގައި ރިއްސުން
މި ލިސްޓުގައި ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. މިކަންކަމުގެ އިތުރުން އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން އެދެމެވެ.
މި ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟
މި ބޭސް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ކަމުން ގެއަށް ގެންދަން ނުޖެހޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ރައްކާކުރުމާމެދު ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހެއެވެ.
އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑު އުންމީދު ކުރަން، މިހާރު ތިޔަބޭފުޅުންނަށް އެންޓިތައިމޮސައިޓް ގްލޯބިއުލިން ކިޔާ މި ބޭސް ރަނގަޅަށް އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ކަމަށް. މިއީ ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ފަރުވާއެއް ނަމަވެސް، ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ވަރަށް އަގުހުރި ބޭހެކެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ބިރެއްނެތި ޑޮކްޓަރާއި ހުރިހާ ވާހަކައެއް ދެއްކުމެވެ. ތިބާގެ ސުވާލުތަކާއި، ތިބާގެ ބިރުވެރިކަން އަޑުއަހާ، ހުރިހާ ކަމެއް ދަސްކޮށްލާށެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުމަކީ ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީ ކަށަވަރު ކުރުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ ގާތް މީހަކަށް މި ފަރުވާ ބޭނުންވެއްޖެނަމަ، މި މަޢުލޫމާތަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. އެންމެންނަށް އަވަސް ޝިފާއަކަށް އެދެން!
` ކިޑްނީ ޓްރާންސްޕްލާންޓް ކުރުމާއި، ދިފާޢީ ނިޒާމު، އެންޓިތައިމޯސައިޓް ގްލޯބިއުލިން، އަޓްގަމް، ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް، ކިޑްނީ ރިޖެކްޝަން، އިމިއުނޯ ސަޕްރެޝަން
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ