ބައެއް ދުވަސްތައް އެބަހުރި ނޫންހެއްޔެވެ؟ ހެނދުނު ހޭލައިގެން ހޮޑުލުމަށްފަހު ހޮޑުލެވެއެވެ. ނޭފަތް ތަތްވެ، މީޔުކަސް ދުވެ، ނޭފަތާއި ލޮލުގައި ރިއްސާތީ އެވެ. މިފަދަ އެލާޖީތަކުގެ ސަބަބުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ރަނގަޅަށް ކުރުން މުސްތަޙީލުވެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިކަހަލަ ވަގުތުތަކުގައި ޑޮކްޓަރުން ގިނައިން ލަފާދޭ އަދި އެތައް ބަޔަކަށް ލުއި ލިބޭ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ. އެއީ އެޒެލާސްޓިން އާއި ފްލޫޓިކާސޯން ކިޔާ ދެ ބޭހެއް އެއްކޮށްގެން އުފައްދާ ނޭފަތުގެ ސްޕްރޭއެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ކޮން ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ދެ ވައްތަރެއްގެ ބޭސް އެއްކޮށްގެން އުފައްދާފައިވާ ބޭހެކެވެ. ސީދާ ބުނާނަމަ:
- އެޒެލާސްޓިން: މިއީ 'ހިސްޓަމިން ބްލޮކަރ' އެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް އެލާޖީ ޖެހުމުން 'ހިސްޓަމިން' ކިޔާ ކެމިކަލެއް އުފެދެއެވެ. އެއީ ހިސްޓަމިން ކިޔާ މި ކެމިކަލަކީ ހޮޑުލެވުމާއި، ނޭފަތް ރިއްސުމާއި، ނޭފަތް ފޭބުން މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ. އެޒެލާސްޓިން މަސައްކަތް ކުރަނީ އެ ހިސްޓަމިންގެ އަމަލު ހުއްޓުވައިގެންނެވެ.
- ފްލޫޓިކާސޯން: މިއީ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްގެ ވައްތަރެކެވެ. އެއީ ނޭފަތުގެ އެތެރޭގައި ދުޅަވުމާއި ރަތްވުން ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެއް ކަމަށާއި، މިއީ އަޅުގަނޑުމެން މެޑިކަލީ 'އިންފްލެމޭޝަން' ކަމަށް ކިޔާ އެއްޗެކެވެ.
އެހެންކަމުން، މިދެކަންތައް އެއްކޮށްލުމުން ، ހޮޑުލެވުން، ނޭފަތް ހީވާގިވުން، ނޭފަތް ފޭބުން، އަދި ނޭފަތް ތޮއްޖެހުން ފަދަ އެލާޖީގެ ނުތަނަވަސް އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދެއެވެ .
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ވަރަށް މުހިންމެވެ .
- ކެޓަރެކްޓް ނުވަތަ ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާނަމައެވެ.
- ހަށިގަނޑުގައި މިހާރު ހުރި އިންފެކްޝަނެއް ކަމަށްވާ ޓިއުބަރކިއުލޯސިސް، ހަރޕީސް ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ އެހެން ފަންގަސް އިންފެކްޝަނެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ދާދިފަހުން އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފައިވާނަމަ ނުވަތަ ނޭފަތަށް ނުވަތަ ސައިނަސްއަށް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާނަމައެވެ.
- މިހާރުވެސް އޯރަލް ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ.
- އެޒެލާސްޓިން، ފްލޫޓިކާސޯން، ސްޓިރޯއިޑްސް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމައެވެ.
- ބަނޑުބޮޑުނަމަ، ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމައެވެ.
މިފަދަ ކޮންމެ ކަމަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
މިކަން ސީދާ ކިހިނެއް ބޭނުން ކުރަނީ؟
މިއީ އިންޓްރާނޭސަލް ސްޕްރޭއެއް ކަމުން މި އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
1. ރަނގަޅަށް ތެޅިގަންނަން: ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ފުޅި ރަނގަޅަށް ތެޅިގަންނަން ޖެހެއެވެ.
2. ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން: މިއީ ރަނގަޅު ގޮތުގައި ބޭނުންކުރެވޭނެ ގޮތް ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދު އެދުމެވެ.
3. ޑޯޒަށްވުރެ އިތުރު ނުކުރުން:ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ މިންވަރާއި ގިނައިން ބޭނުންކުރުން. ދުވަހަކުވެސް ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ .
ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ...
6 އަހަރުން މަތީގެ ކުދިންނަށް މި ބޭސް ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެއެވެ. ނަމަވެސް އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި އޭނާގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.
ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުން ކުރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ކުއްލިއަކަށް މި ބޭސް މާގިނައިން ކެއިކަމަށް ހީވާނަމަ ލަސްނުކުރާށެވެ. ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
ހަނދާން ކުރާތި، މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. So never share this medicine with anyone else , ތިބާގެ އަލާމާތްތައް އެއްގޮތް ނަމަވެސް.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ހާސްނުވާށެވެ. ހަނދާން ނެތުނުހާ އަވަހަކަށް ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ތިރީގައިވާ ކަންކަމާ މުޢާމަލާތްތައް ހިނގައިދާނެއެވެ.
- ރާ
- ހާސްކަމަށް ނުވަތަ ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ
- ސިމެޓިޑައިން އަދި ކެޓޯކޮނަޒޯލް ފަދަ ބޭސްތަކެވެ
- އެޗްއައިވީ ޖެހުމަށް ބޭނުންވާ ބައެއް ބޭސްތައް
- އެހެން އެންޓިހިސްޓަމިންސް އެވެ
- ބައެއް ވެކްސިންތަކެވެ
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ބޭނުންކުރަމުންދާ އެހެން ބޭހެއް، ގަސްގަހާގެހި، ވިޓަމިން ނުވަތަ ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވީ ކަންތައްތައް
- ނިދި އައުން: މިކަމުގެ ސަބަބުން ކުޑަކޮށް ނިދި އައުން ނުވަތަ ބޯއެނބުރުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ . So, until you know exactly how this medicine affects you , ދުއްވުން ނުވަތަ މެޝިނަރީ އޮޕަރޭޓްކުރުން ފަދަ ގިނަ ސަމާލުކަމެއް ދޭންޖެހޭ އެއްވެސް ކަމެއް ނުކުރައްވާށެވެ . ބަނގުރާ ބުއިމަކީ މި ނިދި އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ ކަމެކެވެ.
- އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ދިފާއީ ނިޒާމު ކުޑަކޮށް ބަލިކަށިވެ، އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޗިކުންގުންޔާ ނުވަތަ މީސްލްސް ފަދަ ބައްޔެއް ހުންނަ މީހެއްގެ ވަށައިގެން އުޅޭނަމަ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުވާށެވެ. އަދި ހަށިގަނޑުގައި ހުރި އެއްވެސް ޒަޚަމެއް ރަނގަޅުވާން ލަސްވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- އަލާމާތްތައް: އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަންކަން ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ތަޞައްވުރު ބަދަލުވެއެވެ | ބްލަރޑް ވިޝަން ފަދަ ބަދަލެކެވެ. |
| ހިތުގެ ތެޅުން | ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވާހެން ހީވުމެވެ. |
| ފްލޫ ފަދަ އަލާމާތްތަކެވެ | ހުމުގެ އިތުރުން ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން ފަދަ އަލާމާތްތަކެވެ. |
| ނޭފަތުން ލޭއައުން ނުވަތަ ރިއްސުން | ގިނަގިނައިން ނޭފަތުން ލޭއައުން ނުވަތަ ނޭފަތް/އަނގައިގެ ތެރޭގައި ރިއްސުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ރަހަ/ވަހަށް އަންނަ ބަދަލު | އަނގައިން އާދަޔާ ހިލާފު ރަހައެއް ނުވަތަ ވަސްދުވާ އިޙްސާސަށް އަންނަ ބަދަލެއް. |
| ކެއްސުން، ކަރުތެރެ/ނޭފަތުގައި ރިއްސުން | ކުޑަކޮށް ކެއްސުން ނުވަތަ ކަރުގައި/ނޭފަތުގައި ކަރުތެރެ ރިއްސުން. |
| ބޮލުގައި ރިހުން، ވަރުބަލިވުން | ކުޑަކޮށް ބޮލުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ވަރުބަލިވުމެވެ. |
މިކަން ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކުޑަކުދިންނާ ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ: މިއީ ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ރައްކާތެރި ތަނެއްގައި ބަހައްޓާށެވެ.
- ރައްކާކުރުން: ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (20-25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގައި) ރައްކާކުރުން، ފުޅީގެ ކެޕް ބާރަށް ބަންދުކޮށްފައި ބެހެއްޓުން. ދުވަހަކުވެސް ފްރީޒާގައި ރައްކާ ނުކުރާށެވެ .
- މުއްދަތު ހަމަވުމަށްފަހު އުކާލުން: ފުޅީގައި ބަޔާންކޮށްފައިވާ މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚަށްފަހު، ނުވަތަ 120 ސްޕްރޭ ބޭނުންކުރުމަށްފަހު (ފުރަތަމަ އަންނަ ކޮންމެ ބޭހެއް) ބާކީ ހުރި ބޭހެއް އުކާލާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އެޒެލާސްޓިން އަދި ފްލޫޓިކާސޯން އަކީ ނޭފަތް ސްޕްރޭ ކޮށްގެން ނޭފަތް ތޮއްޖެހުމާއި އެލާޖީގެ ސަބަބުން ހޮޑުލުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރާ ސްޕްރޭއެކެވެ.
- މިކަން ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ތިމާގެ އެހެން ބަލިތަކާއި ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކުގެ ވާހަކައެވެ.
- ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ޑޯޒާއި ފްރީކުއެންސީ ބޭނުން ކުރާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް އިތުރަށް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ.
- މިކަމުގެ ސަބަބުން ނިދި އައުން މެދުވެރިވެދާނެތީ ދުއްވުން ފަދަ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ މަސައްކަތްތައް ކުރާއިރު ސަމާލުވާށެވެ.
- ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ