ނިޔަފަތިތަކުގައި ހޮރޮޒޮންޓަލް ލައިންތައް ފެނޭ ހެއްޔެވެ؟ (ބީއުސް ލައިންސް) - ސަބަބުތަކާއި އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ދުވަހަކުވެސް އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ނުވަތަ ފައިގެ ނިޔަފަތި ބަލާފައި ނިޔަފަތި ހުރަސްކޮށް ކުޑަ، ހޮރޮޒޮންޓަލް ލައިނެއް ނުވަތަ ރިޖެއް ދުއްވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ މިކަންކަން ދިމާވަނީ ހަމައެކަނި އެއް ނިޔަފަތީގައި ނޫން ކަމަށާއި، އެތައް ނިޔަފަތިތަކެއްގައި ވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމަށެވެ. ބޭސްވެރިކަމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މި ހާލަތަށް ކިޔަނީ ބީއުސް ލައިންސް އެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟ އެކަންތައްތައް ދިމާވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ އޯކޭ، މިވާހަކަ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ގޮތަކަށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މިއީ ސީދާ ކޮން ބިއުސް ލައިންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބީއުސް ލައިންސް އަކީ އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި ނުވަތަ ފައިގެ ނިޔަފަތި ހުރަސްކޮށް ހޮރޮޒޮންޓަލީ ދުއްވާ ފުން ރޮނގުތަކެއް، ގްރޫވްތަކެއް ނުވަތަ ރިޖްތަކެކެވެ. އެއީ ފައިގެ ބޮޑު އިނގިލި ފަދަ އެންމެ ނިޔަފަތިތަކެއްގައި ނުވަތަ ބައެއް ފަހަރު ހުރިހާ ނިޔަފަތިތަކެއްގައި ވެސް ފެނިދާނެ އެއްޗެހިތަކެކެވެ.

މި ރޮނގުތައް އުފެދެނީ ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ނިޔަފަތި ބޮޑުވުން ވަގުތީ ގޮތުން މެދުކެނޑިގެން ދިއުމުންނެވެ. ވިސްނާލައްވާ، ނިޔަފަތި އަކީ މަރުހަލާތަކަކަށް ބަހާލައިގެން ބޮޑުވާ އެއްޗެކެވެ. ބައްޔެއް ނުވަތަ ގިނަ ސްޓްރެސްއެއް ދިމާވުމުން ހަށިގަނޑުގެ ހަކަތަ ބޭނުންކޮށްގެން އެކަމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހޭތީ ނިޔަފަތި ފަދަ ތަކެތި ބޮޑުވުން ހުއްޓިފައި ހުންނަނީ ދުވަސްކޮޅަށެވެ. އެ ހުއްޓުމަކީ ފަހުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް މި ރޮނގު ފެންނަ ތަނެވެ.

ބީއޯ ލައިންސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބީއުސް ލައިންސް އުފެދެނީ އެއް ސަބަބަކާ ހުރެ ނޫން ކަމަށާއި، އެއީ އެތައް ކަމެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމަށެވެ. މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. ނިޔަފަތި ބޮޑުވާން ފަށާ ބަޔަށް ކިޔަނީ ނިޔަފަތި މެޓްރިކްސް އެވެ . މި ބަޔަށް އެއްވެސް އަސަރެއް ކުރާނަމަ މި ރޮނގުތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

މި ހާލަތަށް އަސަރުކުރާ ވަކި އެހެން ސަބަބުތަކެވެ

މިހާރު މަތީގައިވާ ކެޓަގަރީތަކުގެ ދަށަށް ވަންނަ ވަކި މިސާލުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ ބީއޯ ލައިންސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑު ކަންކަމެވެ.

ސްޓްރެސް އަކީ ވެސް މިކަމުގެ ސަބަބެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މުޅިންވެސް. އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑީގައި އިހުސާސް ކުރެވޭ ކަންތައްތަކުގެ އަސަރު އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ކުރެއެވެ. When we experience severe mental or emotional stress , ފަދައިން އާއިލާގެ މެމްބަރަކު މަރުވުން، ވަރި، ނުވަތަ ވަޒީފާ ގެއްލި، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުން ނިޔަފަތި ބޮޑުވުން ލަސްކޮށްގެން ރައްދު ދީފާނެއެވެ. އަދި ހާސްކަން ފަދަ ނަފްސާނީ ސިއްހަތުގެ ހާލަތްތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ބީއުސް ލައިންސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

ބީއުސް ލައިންސް އަކީ ނުރައްކާތެރި އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއޮތީ ވިސްނަންވީ ކަމެއް. ބީއުސް ލައިންސް އަކީ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް ގެއްލުމެއް ނުދެއެވެ. އެއީ ހަގީގަތުގައި ހަމައެކަނި މީގެ ހަފްތާއެއްހާ ދުވަސް ނުވަތަ މަސްތަކެއް ކުރިން ބައްޔެއް، އަނިޔާއެއް، ނުވަތަ ވަރަށް ސްޓްރެސްއެއްގައި ހުރި ކަމުގެ ނިޝާނެކެވެ.

ނަމަވެސް މިކަންކަމަށް އަޅާނުލުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. އެހެނީ، ބައެއް ފަހަރު، މި ލައިންތައް އުފެދުމުގެ ސަބަބަކީ ހަކުރުބަލި ފަދަ ދިގުމުއްދަތަކަށް ފަރުވާ ބޭނުންވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ރޮނގުތައް ފެނި، އެ ރޮނގުތައް ފެންނަން ޖެހޭ ސަބަބެއް ނޭނގިއްޖެނަމަ، އެކަމުގެ ސަބަބު ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ބުއްދިވެރި ކަމެކެވެ.

މިކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ނިޔަފަތިތައް ރަނގަޅަށް ބަލާނެއެވެ. އަދި ތިބާގެ ސިއްހީ ތާރީޚާ ބެހޭ ގޮތުން ވެސް ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. ފަހަކަށް އައިސް ހުމުގެ އަސަރު ކުރިތޯ، އެކްސިޑެންޓެއް ވެފައިވޭތޯ ނުވަތަ ވަރަށް ބޮޑަށް ސްޓްރެސް ވެފައިވޭތޯ؟ އަދި މި ރޮނގުތަކުގެ ޠަބީޢަތުން ވެސް ސަބަބުގެ ޚިޔާލެއް ލިބިދާނެއެވެ.

• If there is a single line on one nail , ސަބަބަކީ ބޮޑަށް ބެލެވޭ ގޮތުގައި ހަމައެކަނި އެ އިނގިއްޔަށް ލިބުނު އަނިޔާއެކެވެ.
• ހުރިހާ ނިޔަފަތިތަކެއް ވެސް ހުންނަނީ ސްޓްރައިޕް ކޮށްފައެވެ.އެބަހުރިނަމަ، ސަބަބަކީ ބަލި ނުވަތަ ސްޓްރެސް ފަދަ މުޅި ހަށިގަނޑަށް އަސަރުކުރާ ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
• If there are multiple lines on one nail , އޭގެ މާނައަކީ އޭގެ އަސްލު މައްސަލަ ތަކުރާރުވަމުންދާ ކަމެވެ.
• ރޮނގުތައް ވަރަށް ފުން (ބޮޑެތި ރޮނގުތައް) ނަމަ ، އެކަމަށް މެދުވެރިވި ބަލި ނުވަތަ ސްޓްރެސް ގިނަ ދުވަހު ދެމިގެން ދިޔައީ ކަމަށް ގަބޫލުކުރެވިދާނެއެވެ.

މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބީއުސް ލައިންސް އަށް ސީދާ ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. އެއީ ބައްޔެއް ނޫން ކަމުން ކުރެވޭނީ ހަމައެކަނި އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުމެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން މި ރޮނގުތައް އަލުން އުފެދިގެން ނުދާނެއެވެ.

• ސަބަބަކީ ހަކުރުބަލި ނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދާ އެއްގޮތަށް ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރު ރަނގަޅަށް ކޮންޓްރޯލް ކުރަން ޖެހެއެވެ.
• ސަބަބަކީ ހަމުގެ ބައްޔެއް ކަމަށްވާ އެކްޒީމާ ނުވަތަ ސޮރިއަސިސް ނަމަ އެކަށީގެންވާ ކްރީމް ނުވަތަ އެހެނިހެން ފަރުވާތައް ހޯދަން ޖެހޭނެއެވެ.
• ނިޔަފަތިތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަންކަމުން (އެބަހީ އާޓިފިޝަލް ނިޔަފަތި، ހަރުކަށި ކެމިކަލް) ވީހާވެސް ދުރުހެލިވާށެވެ.
• ޕެރިފެރަލް އާޓާރީ ޑިޒީޒް (PAD) ފަދަ ހާލަތެއް ހުރިނަމަ ބޭސްތަކާއި ނުވަތަ ސާޖަރީއާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.

އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުމުން އާ ނިޔަފަތި ބޮޑުވާނީ އޮމާން އަދި ދުޅަހެޔޮ ގޮތަކަށެވެ. ނިޔަފަތި ބޮޑުވާވަރަކަށް މުސްކުޅި، ގަދަ ސަރަހައްދު އަމިއްލައަށް ވެއްޓޭނެއެވެ. މިކަމަށް ހަ މަސް ދުވަސް ނަގާފާނެއެވެ. ކެތްތެރިވާން ޖެހޭނެއެވެ.