ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑު ހީވާގިވެ، ރަތްވެ، ފަޅައިގެން ދާން ފަށަނީ ވަރަށް އުނދަގޫ ގޮތަކަށް ނޫންހެއްޔެވެ؟ ކިތަންމެ ވަރަކަށް މަސައްކަތް ކުރިޔަސް އެކަން ފިލައިގެން ނުދާ ކަމަށާއި އެއީ ވެސް ފުއްޕާމޭގެ ރިހުމަކަށް ވެގެންދާ ކަމަށެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިކަހަލަ ހަމުގެ ބައެއް މައްސަލަތަކަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދޭ ޚާއްޞަ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ ބީޓަމެތަސޯން ފޯމެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ތަފްޞީލުކޮށް ވާހަކަ ދައްކާނީ އެއީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއްތޯއާއި، އެ އެއްޗެއް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކަންތައްތަކެއްތޯއެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބެޓަމެތަސޯން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ބީޓަމެތަސޯން އަކީ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް ކިޔާ ބޭސް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ ބޭހެކެވެ . ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއީ އެތުލީޓުން މަސް ބިނާކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބާވަތުގެ ސްޓިރޯއިޑްތަކެއް ނޫނެވެ. މިއީ ހަންގަނޑުގައި ދުޅަވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް މެޑިކަލް ގޮތުން ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކެކެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ރަތްވުމާއި، ދުޅަވުމަކީ އިންފްލެމޭޝަން ކިޔާ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މި ބީޓަމެތަސޯން ފޯމް މަސައްކަތް ކުރަނީ އެ ދުޅަހެޔޮކަން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ތިބާގެ އުނދަގޫ ކުޑަކޮށްގެންނެވެ. އެއީ ފޯމެއް ކަމުން އޭގެ މާނައަކީ ފޯމް ފޯމެއްގައި ލިބޭތީ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި އުނގުޅަން ވަރަށް ފަސޭހަ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
ޑޮކްޓަރު މި ބޭސް ލިޔެދިނުމުގެ ކުރިން އެމީހުންނަށް ތިބާގެ ފުރިހަމަ ސިއްހީ ތާރީޚު އެނގެން ޖެހޭނެއެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ފިހިގަނޑު ނުވަތަ ރޮޒޭޝިއާ : ފިހިގަނޑު ނުވަތަ ރޮޒޭޝިއާ ޖެހިފައިވާނަމަ މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއް ނޫނެވެ.
- ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ އެކްޓިވް އިންފެކްޝަނެއް: މި ބޭސް ހަމުގެ ކުރިން ފަންގަސް، ބެކްޓީރިއަލް ނުވަތަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަން ހުރި ސަރަހައްދެއްގައި އުނގުޅުމުން އިންފެކްޝަން ގޯސްވެދާނެ އެވެ.
- ހަކުރުބަލި: މިފަދަ ސްޓިރޯއިޑް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ލޭގައި ހަކުރު ހުންނަ މިންވަރަށް އަސަރު ކޮށްފާނެތީ، ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ.
- ލޮލުގެ ބަލިތައް: ލޮލުގެ ބަލިތައް ކަމަށްވާ ގްލޯކޮމާ ނުވަތަ ކެޓަރެކްޓް ފަދަ ބަލިތައް ހުންނަނަމައެވެ.
- ހަންގަނޑު އަނދާފައިވާ ނުވަތަ ހަލާކުވެފައިވާ: ހަމުގެ ބޮޑު ސަރަހައްދެއް އަނދާފައިވާ ނުވަތަ އަނިޔާވެފައިވާނަމަ.
- ހަންގަނޑު ތުނިވުން: ހަންގަނޑު ވަރަށް ތުނިވެފައި ނުވަތަ ފަސޭހައިން ރިއްސާނަމަ.
- އެލާޖީ: ބީޓަމެތަސޯން، އެހެން ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް، ނުވަތަ ޑައިސް ފަދަ ތަކެތިން އެލާޖީވާ އެއްވެސް އެއްޗެއް ހާމަކުރަން ޖެހެއެވެ.
- މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދިނުން: ބަލިވެ އިނުމުން، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
މި މައުލޫމާތު ފޮރުވުމުން ލިބޭނީ ހަމައެކަނި ގެއްލުންކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ. އެހެންކަމުން ހުރިހާ ކަމެއްގައި ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ފާޅުކަން ބޮޑު ގޮތެއްގައި ތެދުވެރިވާށެވެ.
މި ފޯމް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ބޭނުންކުރާނެ ގޮތް ތަންކޮޅެއް ތަފާތެވެ. އެހެންކަމުން މި ފިޔަވަޅުތައް ރަނގަޅަށް ހަނދާން ކުރާށެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް ޚާއްޞަ ބޭރުފުށުގެ އެޕްލިކޭޝަނެކެވެ .
1. އަތްދޮވުން: ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ސައިބޯނިން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން.
2. ފުޅި އުފުލާލުން: ބޭސްފުޅި (ދަޅު) މުޅިން އުފުލާލައިގެން ހިފަހައްޓާށެވެ.
3. ފިނި ތަނެއްގައި އުނގުޅާށެވެ: ދުވަހަކުވެސް ފޯމް ސީދާ އަތަށް އުނގުޅާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކޮށްފިނަމަ އަތުގެ ހޫނުކަމުގެ ސަބަބުން ފޯމް އަވަހަށް ގިރާލާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ތަށި ފަދަ ފިނި ތަނެއްގައި ކުޑަ މިންވަރެއް ފިއްތާލާށެވެ.
4. އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިން ނަގާ: މިހާރު ސޯސަރުން ދެންމެ ނެގި ފޯމްގެ ކުޑަ މިންވަރެއް އިނގިލީގެ ނިޔަފަތި މައްޗަށް ނަގާށެވެ.
5. ހަންގަނޑުގެ ތެރެއަށް މަޑުމަޑުން މަސާޖުކުރުން: މި ފޯމް ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ އަސަރުކޮށްފައިވާ ތަނުގައި އުނގުޅާފައި ފޯމް މުޅިން ނެތިގެންދާންދެން އިނގިލީގެ ނިޔަފަތިން ވަރަށް މަޑުމަޑުން މަސާޖުކުރުން. އިސްތަށިގަނޑަށް ނޫން ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި އުނގުޅުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
6. މުޅި ސަރަހައްދު ނިވާކުރުން: މުޅި އަސަރުކޮށްފައިވާ ސަރަހައްދު ނިވާވާންދެން މިގޮތަށް އުނގުޅާށެވެ.
7. ނުދޮވުން: ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު ވަގުތުން ބޯ ދޮވެ ނުވަތަ ފެނުން ތެމިގެން ނުދާށެވެ.
8. ވައި ނުވަންނަ ބެންޑޭޖް ބޭނުން ނުކުރުން: ޑޮކްޓަރު ވަކިން އަންގާފައި ނުވާނަމަ، ބޭސް ޖަހާފައިވާ ތަން ޕްލާސްޓަރެއް ނުވަތަ ކެޕް އެއް ޖަހައިގެން ނިވާ ނުކުރާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ހަންގަނޑު މެދުވެރިކޮށް ބޭސް ޖަހައިގަންނަ މިންވަރު އިތުރުވެ، އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވާނެ އެވެ.
9. ލޮލަށް ވަދެގެން ނުދިއުން: މި ބޭސް އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ލޮލަށް ވަދެގެން ނުދާށެވެ. އެކްސިޑެންޓެއްގައި ލޮލަށް ޖެހިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ގިނަ އަދަދެއްގެ ސާފު ފެނުން ލޯ ފޮހެލާށެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން، ނުވަތަ ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ބޭނުން ނުކުރުމެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ބޭނުންކުރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭސް ދަރިފުޅުގެ ގައިގައި ބޭނުންކުރަން ބޭނުންނަމަ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. ކުޑަކުދިންގެ ހަންގަނޑު މާ ނާޒުކު ކަމުން ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވުރެ ކުޑަކުދިންނަށް ނުރައްކާ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ވެސް ސަމާލުވެލަމާ ހިނގާށެވެ.
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަންކަން ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ބީޓަމެތަސޯން ފޯމްގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް: | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ވަރަށް ބޮޑަށް ހީނަރުވުން، މޫނާއި ތުންފަތް ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން. |
| ދިގުދެމިގެންދާ ދުޅަވުން/ހިރުވުން | އުނގުޅާ ތަނުގައި ކެތްނުކުރެވޭ ވަރަށް އަނދާ ނުވަތަ ހީވާގިވުން. |
| ހަމުގެ އިންފެކްޝަންތަކެވެ | އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުމާއި، ތަދުވާ ގޮތަށް ފުއްޕާމޭ ޖެހުމެވެ. |
| ހަންގަނޑު ތުނިވުން | ހަންގަނޑު ތުނިވެ، ފަސޭހައިން ކަތިލުން، ނުވަތަ ހަންގަނޑުގައި ކަޅު ރަތް ކުލައެއް ހުރުން. |
| ޝިފާ ނުލިބޭ ޒަޚަމްތަކެވެ | ހަމުގެ ހާލަތު ރަނގަޅު ނުވުން ނުވަތަ ޒަޚަމްތައް ރަނގަޅު ނުވުން. |
| އާންމުކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް: | |
| ހިކި ހަންގަނޑެވެ | ފަރުވާ ދިން ސަރަހައްދުގައި ހަންގަނޑު ހިކިފައި ހުރެއެވެ. |
| ކުދިކުދި އަނދާ/ހިތްވުން | ބޭސް ފުރަތަމަ އުނގުޅުމުން ކުޑަކޮށް އަނދާ، ހީނލުން، ނުވަތަ ރިއްސުން. |
| ރަތްވުން އިތުރުވެއެވެ | ހަންގަނޑު ރަތްވުން ނުވަތަ ފަޅައިގެން ދިއުން ކުޑަކޮށް އިތުރުވުން. |
އިތުރު މުހިންމު ދެތިން ނުކުތާއެކެވެ
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. އެކަމަކު ދެން އަންނަ ޑޯޒަށް ވަގުތު ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލާފައި ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުން ކުރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ މާގިނައިން ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
ބޭސް ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- ކުޑަކުދިންނާ ދުރުހެލިވާށެވެ.
- ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (20-25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް އާއި ދެމެދުގައި) ރައްކާކުރުން.
- މިއީ އަލިފާން ރޯވާ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އަލިފާން ނުވަތަ އަލިފާންގަނޑާ މުޅިން ދުރުގައި ބަހައްޓާށެވެ.
- މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް އުކާލާށެވެ.
މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިޔަބޭފުޅުންނަށް . ތިމާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ތިމާގެ އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތް އަލާމާތްތަކެއް ކަމަށް ހީވިޔަސް އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ބެޓަމެތަސޯން ފޯމަކީ ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، ރަތްވުމާއި، ދުޅަވުން ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާދޭ ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހުރިހާ ހާލަތެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ސީދާ އަތުގައި ފޯމް ނުހިފަހައްޓައިގެން ފިނި ތަނެއްގައި ހިފަހައްޓައިގެން މަޑުމަޑުން ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި މަސާޖު ކުރާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭހާ ހިނދަކު ބޭސް އުނގުޅާފައިވާ ސަރަހައްދު އެއްވެސް އެއްޗަކުން ނިވާނުކުރާށެވެ.
- ހަމުގެ ސީރިއަސް އެލާޖީ، އިންފެކްޝަން، ނުވަތަ ހަންގަނޑު ތުނިވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.
- ދެ ހަފްތާ ވަންދެން ބޭސް ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ބެޓަމެތަސޯން ފޯމް / ލަކްސިކް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ބޭސްފިހާރަތަކުން ލިބެން ހުންނަ ވަރަށް ވަރުގަދަ ޑޯޒް (High-potency Corticosteroid) އެއް ލިބިފައިވާ ސްޓިރޯއިޑް އޮއިންޓްމަންޓެކެވެ! މިއީ ޚާއްޞަކޮށް 'ފޯމް/ޓޮޕިކަލް ފޯމް' ގެ ގޮތުގައި އަންނަނީ 'ސިވަރ ސްކަލްޕް ކޮންޑިޝަންސް' އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށެވެ. ޑޮކްޓަރުން މި ފޯމް ބޭނުންކޮށްގެން އަހަރެމެންގެ ބޮލުގައި ހުންނަ ސީރިއަސް ސޮރިއަސިސް އާއި އިސްތަށިގަނޑުގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ ސީރިއަސް އެކްޒީމާ އަދި ހީވާގިކަން އަވަހަށް ނައްތާލައެވެ.
💬 ބޮލުގައި ސޮރިއަސިސް އަށް ކްރީމްގެ ބަދަލުގައި މި ފޯމް ބޭނުން ކުރަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑު/އިސްތަށިގަނޑުގެ މައްސަލައެއްގައި ގަވާއިދުން ކްރީމް ނުވަތަ އުނގުޅާ އެއްޗެއް އުނގުޅާނަމަ އިސްތަށިގަނޑުގައި ތަތްވެ، ގޯސްވެގެންދެއެވެ. އެކަމަކު މި ފޯމް (ބެޓަމެތަސޯން ފޯމް) އަކީ އިސްތަށިގަނޑު ސްޓައިލް ކުރާ މޫސް އެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި އުނގުޅާލުމުން އިސްތަށިގަނޑުގެ ބަރުދަން ކުޑަވެ، މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި ގިރާލައި ސީދާ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑަށް ޖަހައިގަނެ، އެ ބިހިތަކުގައި މާގިނައިން ދުޅަވުމާއި ދުޅަވުން ވަގުތުން ރަނގަޅުވެއެވެ (އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ އެކްޝަން).
💬 މި ބާރުގަދަ ފޯމް (Betamethasone) ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގައި އުނގުޅުމުން ކުރިމަތިވާ އެންމެ ނުރައްކާތެރި ނަތީޖާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ 'ވަރަށް ވަރުގަދަ ސްޓިރޯއިޑެއް' ކަމުން އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް މަރުވެދާނެ (2 ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ބޭނުން ނުކުރުން)! މި ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދާނަމަ ބޮލުގެ އިސްތަށިގަނޑުގެ ހަންގަނޑު ކަރުދާހުގައި ތުނި/ގިރާލާނެ (Skin atrophy)، އަދި އޭގައި ހުންނަ އެސިޑްގެ ސަބަބުން އިސްތަށިގަނޑު ގިނަވެ ބޯ ފަޅައިގެން ދިއުން (Hair loss/Folliculitis) ވެދާނެ އެވެ. އަނެއް ނުރައްކާތެރި ކަމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ތެރެއަށް ވަދެ ހޯރމޯންގެ ބެލެންސް އަށް ބުރޫއަރައި، 'ކަޝިން ސިންޑްރޯމް' ފަދަ ބަލިތައް ކުރިމަތިވާ ވަރަށް ވަރުގަދަ ކަމެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ