ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭހެން ހީވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުން ފަދަ ކަމެއް ކުރިމަތިވެއެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ ބަދަލުވާކަން ފާހަގަވެ ކުޑަ ލޭ ހުންނަކަން ފާހަގަކުރެވިދާނެއެވެ. މިފަދަ ނުތަނަވަސްކަން ކުރިމަތިވާ އެއް ސަބަބަކީ މުގުރުގައި ހިލަ އުފެދުމެވެ. މިކަން ގިނަ ބަޔަކަށް ނޭނގެއެވެ. އެހެންވީމާ ކަންބޮޑު ނުވޭ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް.
ބްލެޑަރ ސްޓޯންސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބްލެޑަރ ސްޓޯންސް އަކީ ތިބާގެ ބްލެޑަރ (ކުޑަކަމުދާތަކެތި ހިފަހައްޓާ ކޮތަޅު) ގެ ތެރޭގައި އުފެދޭ ހަރު، ހިލައެއް ފަދަ ލޮނުގަނޑެކެވެ. އެއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ނިމުމުން ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ މަޢުދަންތައް ހަރުވެ، ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރުގައި ބައެއް ކުޑަކަމުދާތަކެތި ބެހެއްޓުމުންނެވެ.
ވިސްނާލަބަލަ، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސަބަބުން ކުދި ހިލަތައް ހޭނެތިގެން ދާނީ ތިމާއަށް ވެސް ނޭނގިގެންނެވެ. އެކަމަކު ބޮޑެތި ހިލަތައް އުފެދިއްޖެނަމަ ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުމާއި، ކުޑަކަމުދާން ނުކުޅެދުންތެރިވުމާއި، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭއައުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ކެތްނުކުރެވޭ ވަރުގެ ތަދުތަކެއް، ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބޮޑެތި އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާން ޖެހެއެވެ.
މި ހާލަތަށް މެޑިކަލް ގޮތުން ކިޔާ އަނެއް ނަމަކީ 'ބްލެޑަރ ކެލްކިއުލިސް' އެވެ.
މުގުރުގައި ހިލަ ހުރިކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ - ޢަލާމާތްތައް
ބޮޑެތި ހިލަތައް އުފެދިއްޖެނަމަ މުގުރުގެ އެތެރެއަށް އަނިޔާވެ ތަފާތު އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.
| ސިފަ | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލައަށް އަންނަ ބަދަލު | ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ވިލާގަނޑެއް ނުވަތަ ކަޅުކުލައެއް ފެނިދާނެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ވެސް ފެނިދާނެ (ހެމެޗުރިއާ) . |
| ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހުމެވެ | ދެންމެ ކުޑަކަމުދިޔަ ނަމަވެސް އަބަދުވެސް ހީވަނީ އަނެއްކާވެސް ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭހެންނެވެ. |
| ތަދު | ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ (ޑިސޫރިއާ) . އަދި ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ބަނޑުގެ ތިރީބައި، ޖިންސީ ގުނަވަން ނުވަތަ ބިސްގަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ ކަންކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. |
| ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން | ކުޑަކަމުދާން ޖެހުނަސް، ކުޑަކަމުދާން ފެށުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ދައުރުވުން ކުއްލިއަކަށް ހުއްޓި، ދެން އަލުން ފެށެނީ (ޔޫނަރީ އިންޓަމިޓެންސީ) . |
| ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) | މުގުރުގައި ހިލަ އުފެދުމަކީ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) އަށް މަގުފަހިވާ ކަމެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދިއުމާއި، ތަދުވުމާއި، ކުޑަކަމުދާތަކެތި ވިލާގަނޑެއް އުފެދި، ނުބައި ވަސް ދުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ. |
މުގުރުގައި ހިލަ އުފެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ - މައިގަނޑު ސަބަބުތައް
މުގުރުގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުޅިން ބޭރަށް ނުނިކުމެ ގިނައިރު މުގުރުގައި ހުރުމެވެ. މިކަމަށް މެދުވެރިވާ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
- ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުން: މިއީ ފިރިހެނުންގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހިލަ އުފެދުމަށް އެންމެ އާންމުކޮށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ . ގިނަ ފިރިހެނުންގެ ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވަނީ އުމުރުން 50 އަހަރުވުމުންނެވެ.މިކަމަށް ކިޔަނީ ބެނިން ޕްރޮސްޓޭޓިކް ހައިޕަރޕްލޭޝިއާ (BPH) އެވެ. މިއީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ބަންދުކޮށް، މުގުރު މުޅިން ހުސްވުން ހުއްޓުވައިދޭނެ ކަމެކެވެ. ބާކީ ހުރި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތިން ދެން ހިލަ އުފެދިދާނެ އެވެ.
- ނިއުރޯޖެނިކް ބްލެޑަރ: ސްޕައިނަލް ކޯޑް އިންޖަރީ، ސްޓްރޯކް، އަދި ހަކުރުބަލި ފަދަ ނިއުރޯޖެނިކް ބްލެޑަރ ޑިސްއޯޑަރސް ގެ ސަބަބުން ބްލެޑަރ ޑިސްފެންޝަން މެދުވެރިވެއެވެ. އެއިރުވެސް ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުގުރުގައި ހުރެދާނެއެވެ.
- ޑީހައިޑްރޭޝަން: އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފެން ނުބޮއިފިނަމަ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުންނަ މަޢުދަންތަކުގެ މިންވަރު އިތުރުވެ، ހިލަ އުފެދުމަށް ފަސޭހަވެއެވެ.
- ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުން: ބައެއް ފަހަރު ކިޑްނީގައި ހިލައެއް ތިރިއަށް ދަތުރުކޮށް މުގުރު ތެރެއަށް ވަދެދާނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ކުޑަކަމުދާ ތަކެތިން ހޭނެތިގެންދެއެވެ. ނަމަވެސް މަދުން ނަމަވެސް އެ ހިލަ މުގުރުގައި ތާށިވެ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.
- އަންހެނުންނަށް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތައް: ވިހެއުމަށްފަހު ބައެއް އަންހެނުންނަށް މުގުރު ފަޅައިގެން ގޮސް (Cystocele) އުފެދިދާނެއެވެ. އެއިރުވެސް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމު ތަތްވެ ހިލަ އުފެދިދާނެ އެވެ.
- ސާޖަރީއާއި ޑިވައިސްތައް: މުގުރުގައި ކުރެވޭ ސާޖަރީތަކުގެ ސަބަބުން (އެބަހީ، އޮގްމެންޓޭޝަން ސިސްޓޯޕްލާސްޓީ) ނުވަތަ ކެތެޓަރ ފަދަ ތަކެތި މާގިނައިރު ބެހެއްޓިއްޖެނަމަ މުގުރުގެ މަތީގައި ހިލަ އުފެދިދާނެއެވެ.
މިކަން ހޯދަނީ ކިހިނެއްތޯ ޑޮކްޓަރ؟
ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް ދާއިރު، ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ރަނގަޅަށް އަޑުއަހައި، ތިބާ ބަލާ، ދެން އެތައް ޓެސްޓެއް ހަދައިގެން ހާލަތު ޔަގީން ކުރުމަށް އަމުރު ކުރާނެ އެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން: މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ކުދި ހިލަތަކާއި، ލޭ، އަދި އިންފެކްޝަންތައް ހުރިތޯ ބެލުމެވެ.
- އިމޭޖިންގ ޓެސްޓްތައް: މުގުރުގެ އެތެރެ ބަލާލުމަށް ސްކޭން ހެދުމަށް އެދިދާނެއެވެ. މިއީ (ސީޓީ) ސްކޭން، އެކްސްރޭ، ނުވަތަ އަލްޓްރާސައުންޑަކަށް ވެދާނެއެވެ. މިއީ ހިލަތަކުގެ ސީދާ ސައިޒާއި ބައްޓަމާއި ތަން ދައްކާލެވޭނެ އެއްޗެކެވެ.
- ސިސްޓޯސްކޯޕީ: މިކަމުގައި ސިސްޓޯސްކޯޕް ކިޔާ ކެމެރާއެއް ޖަހާފައިވާ ތުނި ހޮޅިއެއް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއިން ވައްދައިގެން ސީދާ މުގުރު ތެރެއަށް ބަލާލައެވެ. މިއީ %100 ޔަޤީންކަމާއެކު ހިލަ ހުރިތޯ ކަނޑައެޅޭނެ އެއްޗެކެވެ.
މި ހިލަތަކަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތް، މިކަމަށް ފައިދާހުރި ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އާންމުކޮށް މިކަމަށް ފަރުވާ ދެނީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމަށް ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއް (ޔޫރޮލޮޖިސްޓް) އެވެ. ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުސޫލު ކަނޑައެޅެނީ އެ ހިލަގަނޑުގެ ސައިޒަށް ބަލައިގެންނެވެ.
| ފަރުވާ ދިނުމުގެ އުސޫލެވެ | ހަދަންވީ ކީއްހެއްޔެވެ |
|---|---|
| ސިސްޓޯލިތޮލަޕެކްސީ އެވެ | މިއީ އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ގޮތެވެ. އެއީ ސާޖިކަލް ކަމެއް ނޫނެވެ. ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއިން ކެމެރާއެއް ހިމެނޭ ކުޑަ އާލާތެއް ވައްދައިގެން ލޭޒަރ ބީމް ނުވަތަ ހައި ފްރީކުއެންސީ ސައުންޑް ވޭވްސް (އަލްޓްރާސައުންޑް) ބޭނުންކޮށްގެން ހިލަ ކޮށާލައެވެ. އެއަށްފަހު ކޮށާފައި ހުންނަ ތަންކޮޅުތައް ސޮލިއުޝަނަކުން ދޮވެލާށެވެ. |
| ސަރޖަރީ | ހިލަ ވަރަށް ބޮޑުވެ މިގޮތަށް ނުނެގޭނަމަ ބަނޑުގައި ކުޑަ ވަޅިއެއް މެދުވެރިކޮށް ހިލަ ނަގަން އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ. އެ ހިލައަކީ ޕްރޮސްޓޭޓް ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ހިލައެއް ނަމަ، ހަމަ އެ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވެސް އެ ހިލައަށް ފަރުވާ ކުރެވިދާނެ އެވެ. |
ކުދި ހިލަތަކުން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
ހިލަތައް ވަރަށް ކުދިނަމަ، ޑޮކްޓަރު ގިނައިން ފެން ބުއިމަށް އަންގައި، ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރެއިން ހިލަތައް ފާއިތުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެއް (އެބަހީ، އަލްފާ ބްލޮކަރ) ދީފާނެއެވެ.
ހިލަ އުފެދުން ހުއްޓުވައި، ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މުގުރުގައި ހިލަ އުފެދުން ހުއްޓުވައި، އެ ހިލަތަކުގެ އުނދަގޫ ކުޑަކުރުމަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.
ރަނގަޅު އާދަތަކެވެ
- ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ: މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ދުވާލަކު މަދުވެގެން 2-3 ލީޓަރުގެ ފެން ބޯށެވެ. ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި ފަނޑު ރީނދޫ ނުވަތަ ފެންގަނޑު ހުންނަނަމަ އެއީ އެކަށީގެންވާ ފެން ބޮއެގެން އުޅޭ ކަމެވެ. އެއީ ގަދަ ރީނދޫ ކުލައެއް ނަމަ އިތުރަށް ފެން ބޯން ޖެހެއެވެ.
- ރިހުން ފިލުވައިދިނުން: ރިހުން ފިލުވައިދޭ އެއްޗެއް (އެންއެސްއޭއައިޑީ) ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މި ބޭސްތަކަކީ އެންމެންނަށް ފައިދާހުރި ބޭސްތަކެއް ނޫން ކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި މި ބޭސްތައް ނުބޯށެވެ.
- އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުން: ޕްރޮސްޓޭޓް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެކަމަށް ރަނގަޅަށް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ، އެހެން ނޫންނަމަ އެ ހިލަތައް އަލުން އުފެދިދާނެ އެވެ.
ކެއުމާއި ބުއިމުން ދުރުހެލިވާންވީ ކަންތައްތައް
ލޮނުމެދު އަދި ހަކުރު ގިނަ ކާނާ ކެއުމަކީ ހިލަ އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަންކަން މަދުކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ:
- ދަޅު ކާނާ، ސޫޕް
- ފަސްޓް ފުޑް
- މެންދުރުގެ ކެއުމަށް މަސް
- ހަކުރު އެކުލެވޭ ބުއިންތައް، ސޯޑާ
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- މުގުރުގައި ހިލަ އުފެދެނީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތި މުޅިން ބޭރަށް ނުނިކުމެ މުގުރުގައި ހުރުމުންނެވެ.
- އާންމުކޮށް ފެންނަ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ގިނަގިނައިން ކުޑަކަމުދާއިރު، ކުޑަކަމުދާއިރު ތަދުވުން، އަދި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގައި ލޭ ލިބުން ހިމެނެއެވެ.
- ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ހިލަ އުފެދުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑަށް ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
- މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ. ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އީޓީޔޫއަށް ދާށެވެ.
- ކަންބޮޑު ނުވޭ، ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، މި ހާލަތު މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ. އަދި އޭގެ އަސްލު ސަބަބަށް ފަރުވާ ދިނުމުން، އަލުން ހިލަތައް އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ އެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment