ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ދާއިރު ގިނައިން އެދެނީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ދިނުމަށް ނޫންހެއްޔެވެ؟ މިއީ ބައެއް މީހުންނަށް އާދައިގެ ކަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، އަނެއް ބަޔަކު ސުވާލު އުފެދިދާނެ، "މި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓް ހެދެނީ ކީއްވެގެންތޯ؟ މި ރިޕޯޓުގައި ބުނަނީ ކީކޭތޯ؟" ހަގީގަތުގައި ކުޑަކަމުދާ ތަނަކީ ހަށިގަނޑުގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ވަރަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކިޔައިދޭ ލޯގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓު , ނުވަތަ ` ކުޑަކަމުދާތަކެތި ތަޙުލީލުކުރުން ` ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް (Urinalysis) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `ޔޫރިނަލައިސިސް` އަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތި (ކުޑަކަމުދާތަކެތި) ނަގައިގެން އޭގެ މައްޗަށް ސިލްސިލާ ޓެސްޓްތަކެއް ހިންގުމުގެ ޕްރޮސެސްއެކެވެ. އަދި `ޔޫރިން ޓެސްޓް`، `ޔޫރިން އެނަލިސިސް`، `ޔޫއޭ` ފަދަ އެހެން ނަންތަކުން ވެސް ކިޔައެވެ. ޑޮކްޓަރުން މި ޓެސްޓް ބޭނުންކުރަނީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އާންމު ބަލިތައް ނުވަތަ ސިއްހީ ހާލަތެއްގެ އަލާމާތްތައް ބެލުމަށެވެ.
ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ހަދަން ޑޮކްޓަރު އެދެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިކަމުގެ އެތައް ސަބަބެއް ހުރެދާނެއެވެ.
- ރޫޓިން ހެލްތު ޗެކަޕްގެ ބައެއްގެ ގޮތުގައި: މި ޓެސްޓަކީ އަހަރީ `ފުލް ޗެކްއަޕް` ކުރާއިރު ފަދައިން، ޖުމްލަ ސިއްހަތުގެ ޚިޔާލެއް ހޯދުމަށް ކުރެވިދާނެ ޓެސްޓެކެވެ.
- ބަލިތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުން: މިއީ ބައެއް ބަލިތައް ކުރީކޮޅު ދެނެގަތުމަށް ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ. މިސާލަކަށް:
- ކިޑްނީގެ ބަލިމަޑުކަމެވެ
- ފުރަމޭގެ ބަލި
- ހަކުރުބަލި
- އެހެން މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރތަކަށް: މި ޓެސްޓު ކުރެވޭނީ ސާޖަރީއަށް ތައްޔާރުވަމުންދާނަމަ ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކުރަން އުޅޭނަމައެވެ. އަދި އެއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކުރާ ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިން ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ބައެކެވެ.
- އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބު ހޯދުން: ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގައި އިންފެކްޝަން ނުވަތަ ކިޑްނީގެ މައްސަލަތަކެއް ހުރިނަމަ (އެބަހީ، މުގުރުގައި އަނދާ ހުލިވުން , ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި , ކޮނޑު ރިހުން) މި ޓެސްޓުން ސީދާ ސަބަބު ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
- މިހާރު ހުރި ހާލަތެއް މޮނިޓަރކުރުން: ކިޑްނީގެ ބަލި ފަދަ ހާލަތެއް މިހާރުވެސް ދިމާވެފައިވާނަމަ، މި ޓެސްޓަކީ ވެސް ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބަދަލުވާ ގޮތް ބަލާލުމަށް ގަވާއިދުން ޓެސްޓެކެވެ.
މި ޓެސްޓް ހަދަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ތިން ގޮތެއް އެބައޮތް!
ތިބާ ފޯރުކޮށްދޭ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ޓެސްޓް ކުރެވެނީ މައިގަނޑު ތިން ގޮތަކަށެވެ. މި ތިން ގޮތްވެސް ބޭނުންކޮށްގެން ޓެސްޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.
1. ވިޝުއަލް އިމްތިޙާނު
މީގެ ތެރޭގައި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލައާއި ސާފުކަން ލޮލުން ބެލުން ހިމެނެއެވެ. ވިސްނާލުން،
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ލޭ ހުރިނަމަ އެއީ ރަތްކުލައާ އެއްފަދަ ގަދަ މުށިކުލައިގެ ކުލައަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފެން އުފެދިއްޖެނަމަ , އެއީ ކިޑްނީގެ ބަލިތަކުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި އަނދިރި (ވިލާގަނޑެއް) ނަމަ އެއީ އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
2. މައިކްރޯސްކޯޕިކް އިމްތިޙާނު
މިކަމުގައި ހިމެނެނީ މައިކްރޯސްކޯޕަކުން ލޮލުން ފެންނަ ވަރަށް ކުދިކުދި އެއްޗެހި ބަލާލުމެވެ. މިއީ އާންމުކޮށް ދުޅަހެޔޮ ކުޑަކަމުދާތަކެތިން ނުފެންނަ ނަމަވެސް މައިކްރޯސްކޯޕުން ފެނިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތަކެވެ.
- ލޭގެ ރަތް ސެލްތަކެވެ
- ލޭގެ ހުދު ސެލްތަކެވެ
- ބެކްޓީރިއާ (`ބެކްޓީރިއާ`)
- ކްރިސްޓަލްސް - މިއީ ޖަމާވުމުން އުފެދޭ މަޢުދަންތަކުގެ ކުދިކުދި ކޮތަޅުތަކެކެވެ. އެތަކެތި ހުރުމަކީ ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމުގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
3. ޑިޕްސްޓިކް ޓެސްޓް
މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ފެންނާނެ ރިޕޯޓުގެ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. މިއީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލްގެ ތެރެއަށް ކެމިކަލްތައް ކޯޓްކޮށްފައިވާ ތުނި ޕްލާސްޓިކް ސްޓްރިޕްއެއް ފޮރުވުމެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި އާދައިގެ މިންވަރަށްވުރެ ގިނައިން ވަކި މާއްދާތަކެއް ހުރިނަމަ، ސްޓްރިޕްގައި ހުންނަ ކެމިކަލްތައް ރިއެކްޓްކޮށް ކުލަ ބަދަލުވާނެއެވެ. މި މާއްދާތަކުގެ ޓެސްޓްތައް ތިރީގައިވާ ތާވަލުގައި ލިސްޓްކޮށްފައިވެއެވެ.
| ޓެސްޓް ކުރަމުންދާ އެއްޗެއް (ކޮމްޕޮނެންޓް) | އެއިން ދޭހަވަނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ (އެއިން ދޭހަވާ ކަންތައްތައް) |
|---|---|
| އެސިޑިޓީ (ނުވަތަ ޕީއެޗް) . | މި އަގު އާދަޔާ ހިލާފު ނަމަ ކިޑްނީގައި ހިލަ އުފެދުމާއި، ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ނުވަތަ އެހެން ހާލަތެއް ދިމާވެދާނެ އެވެ. |
| ޕްރޮޓީން އެވެ | މީގެ މާނައަކީ ކިޑްނީ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ކިޑްނީ އަކީ ލޭގެ ތެރެއިން ކުނި ފިލްޓަރ ކުރުމުގެ ޒިންމާ އުފުލާ އެއްޗެކެވެ. |
| ގްލޫކޯޒް (ހަކުރު) . | ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހަކުރުގެ މިންވަރު މަތިވުމަކީ ހަކުރުބަލީގެ ބޮޑު އަލާމާތެކެވެ. |
| ހުދު ލޭގެ ސެލްތަކެވެ | މި އަލާމާތްތަކުން ދޭހަވަނީ ކިޑްނީ ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ކޮންމެވެސް ތަނެއްގައި އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ ދުޅައެއް އުފެދިފައިވާ ކަމެވެ. |
| ނައިޓްރައިޓްސް އެވެ | މިކަންކަން ހުންނަނަމަ އޭގެ މާނައަކީ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާއެއްގެ ސަބަބުން އިންފެކްޝަނެއް އުފެދިފައިވާ ކަމެވެ. |
| ބިލިރޫބިން އެވެ | މިއީ އާންމުކޮށް ފުރަމޭއިން ބޭރުކުރާ ކުނި އުފެއްދުމެކެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތީގައި ހުންނަނަމަ ފުރަމޭ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރެވިދާނެއެވެ. |
| ލޭ | ބައެއް ފަހަރު މިއީ އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނިޝާނެކެވެ. އަދި އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކުގެ ނިޝާނަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. |
ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭ ހެއްޔެވެ؟
ހަމައެކަނި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓެއް ހަދަންޏާ އާންމު ގޮތެއްގައި ކެއުމާއި ބުއިން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބީޓްރޫޓް ނުވަތަ ކާބޯތަކެތީގެ ކުލަ ފަދަ ތަކެތިން ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ ބަދަލުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޓެސްޓުގެ ކުރިން އެއްދުވަހު މިފަދަ އެއްޗެހި ކެއުމުން ދުރުހެލިވުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ވިޓަމިންސް އަދި ސަޕްލިމެންޓްސް ހިމެނޭގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ . ޕީރިއަޑްގައި ހުންނައިރު ޓެސްޓް ހަދަމުންދާނަމަ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ސާމްޕަލް ރަނގަޅަށް ދޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ކްލީން ކެޗް މެތޯޑް)
އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ހޯދުމަށްޓަކައި "ކްލީން ކެޗް މެތޯޑް" އަށް ތަބާވާން ޖެހެ އެވެ. އެމީހުން ސާމްޕަލް ދިނުމުގެ ކުރިން މިކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ލެބުން އިރުޝާދު ދޭނެ އެވެ. އެކަމަކު އެނގެން ރަނގަޅު. މިއީ ފިޔަވަޅުތަކެވެ.
- ކުޑަކަމުދާ ހޮޅިއާއި ވަށައިގެންވާ ތަންތަން ރަނގަޅަށް ދޮވެ ސާފުކޮށް ސައިބޯނި ޖަހައިގެން ސާފުކުރުން.
- ފުރަތަމަ ކުޑަކަމުދާތަކެތި ފާޚާނާއަށް ހުސްކޮށްލާށެވެ.
- މިހާރު މެދުތެރެއިން ކުޑަކަމުދާން ހުއްޓާލާށެވެ .
- ދެން ދޭ ތަށީގައި ގާތްގަނޑަކަށް 1-2 އައުންސް (30-60 މިލިލީޓަރު) ކުޑަކަމުދާތަކެތި އަޅާށެވެ.
- ބާކީ ހުރި ކުޑަކަމުދާތަކެތި އަނބުރާ ފާޚާނާއަށް ހުސްކޮށްލާށެވެ.
- ދެން، ލެބުން ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދާ އެއްގޮތަށް ސާމްޕަލް ހުށަހަޅަންވާނެއެވެ.
މިގޮތަށް ސާމްޕަލް ނުދެވޭ މީހުންނަށް، ކުދި ތުއްތު ކުދިން ފަދައިން، ޑޮކްޓަރަށް ސާމްޕަލް ނަގާނީ ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ ތެރެއިން މުގުރުގެ ތެރެއަށް `ކެތެޓަރ` ކިޔާ މަޑު ތުނި ހޮޅިއެއް ވައްދައިގެންނެވެ.
މި ރިޕޯޓުގައި ބުނެފައިވާ ވާހަކަތަކުގެ މާނައަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓް ރިޕޯޓަކީ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހިނގާ ކަންކަމާ ބެހޭ އެންމެ މައުލޫމާތެކެވެ. It can show warning signs , އެކަމަކު ހަމައެކަނި މި ރިޕޯޓުން ތިބާއަށް ބައްޔެއް ހުރިކަން ޔަގީންކޮށް ކަނޑައެޅޭކަށް ނެތެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓް ރިޕޯޓަކީ ސިއްހަތާ ބެހޭ އެންމެ މައުލޫމާތެކެވެ. އެކަމުން އެއްވެސް ފިލާވަޅެއް ލިބިއްޖެނަމަ އިތުރަށް ތަހުގީގު ކުރުމަށް އިތުރު ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
ނަތީޖާ ކުޑަކޮށް ތަފާތު ނަމަވެސް އެހެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އިތުރު ޓެސްޓެއް ހަދަން ނުޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް މިހާރުވެސް ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ ކިޑްނީގެ މައްސަލަތަކެއް ހުރިނަމަ މި ރިޕޯޓަކީ ޑޮކްޓަރަށް ފަރުވާގެ ޕްލޭން އެޑްޖަސްޓް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ރިޕޯޓެކެވެ.
އެހެންކަމުން، އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ރިޕޯޓް ފެނުމުން ބިރުގަނެގެން ނޫން ކަމަށާއި، ނަމަވެސް އެ ރިޕޯޓް ނަގައިގެން ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. އޭގެ މާނައަކީ ކޮބައިކަން ކިޔައިދީ، ބޭނުން ނަމަ ދެން ކުރާނެ ކަންކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ލަފާ ދޭނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓަކީ ހަށިގަނޑުގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ދަސްކުރުމަށް ފަސޭހަ، ތަދުނުވާ ގޮތެކެވެ.
- މިއީ ކިޑްނީގެ ބަލި، ހަކުރުބަލި، އަދި ފުރަމޭގެ ބަލި ފަދަ ހާލަތްތައް އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
- ޓެސްޓް ކުރުމަށް ސާމްޕަލް ފޯރުކޮށްދޭއިރު، ޞައްޙަ ނަތީޖާ ހޯދުމަށްޓަކައި "ކްލީން ކެޗް މެތޯޑް" އަށް އަމަލުކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.
- ހަމައެކަނި ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ޓެސްޓް ރިޕޯޓަށް ބަލައިގެން ނިންމުންތައް ނުނިންމާށެވެ. އެއިން ދައްކަނީ ހަމައެކަނި ފިލާވަޅުތަކެކެވެ.
- ރިޕޯޓާއި ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment