މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ލޭއައުން: އެނގެން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ދަރިއަކު ލިބޭނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރާއިރު، ޖިންސީ ގުނަވަނުން ކުޑަ ލޭ އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ނަމަ ކުޑަކޮށް ބިރުގަތުން އެއީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. "އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ކޮން ގޯހެއް ހެއްޔެވެ؟" އެކަމަކު އެންމެ ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ވިސްނަން ޖެހޭ ކަމަކީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު، ހާއްސަކޮށް ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ކުޑަކޮށް ލޭ ލިބުމަކީ ތިބާ ހީކުރާހާ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ބިރު ނުގަތުމާއި މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ކޮންމެ ވަގުތެއްގައި ވެސް ލޭއައުން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމެވެ .

"ސްޕޮޓިން" އާއި "ބްލީޑިންގ" އަކީ އެއް އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެ ދެމީހުންގެ މެދުގައި ކުޑަ ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ. ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާއިރު މި ތަފާތަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

• ސްޕޮޓިންގ: ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ޕިންކް، ރެޑް ނުވަތަ ޑާކް ބްރައުން ލޭގެ މަދު ތިކިތަކެއް ފެނުމުންނެވެ. އެއީ އަންޑަރވޭއާރ ގައި ހުންނަ ކުޑަ ތަންކޮޅެއް ނުވަތަ ފާޚާނާ ކަރުދާހުން ފޮހެލުމުން ފެންނަ ކުޑަ ލޭކޮޅެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. މިކަމަށް ޕެންޓީ ލައިނަރ ބޭނުން ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް މުޅިން ތެމިގެން ނުދާކަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެއެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ސްޕޮޓް ވުމަކީ ކަންބޮޑުވާން ޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ.

• ލޭއައުން: މިއީ ލޭގެ މަދު ތިކިތަކަކަށްވުރެ ގިނައިން ލޭ އަންނަ ވަގުތެވެ. ކަނޑައެޅިގެން އަންޑަރވޭއާ ސާފުކޮށް ބެހެއްޓުމަށް ޕެޑެއް ބޭނުން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.

ކޮންމެ ގޮތެއްވިޔަސް އެންމެ ރަނގަޅީ ބިރު ނުގަނެ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅައިގެން ހާލަތު ކިޔައިދިނުމެވެ . އެއަށްފަހު އޭނާއަށް ހުރިހާ ކަމެއް ރަނގަޅުތޯ ބެލުމަށް ކުރަންޖެހޭ ޓެސްޓްތައް ހިންގޭނެއެވެ.

ފުރަތަމަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ލޭއައުން މެދުވެރިވާ ސަބަބުތައް

މާބަނޑު 100 އަންހެނުންގެ ތެރެއިން 15 އާއި 25 އާއި ދެމެދުގެ އަދަދަކަށް ފުރަތަމަ 12 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި މިގޮތަށް ކުޑަކޮށް ލޭއައުން ކުރިމަތިވެއެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް ނަމަވެސް، އޭގެ ސީދާ ސަބަބު އެނގުން މުހިންމެވެ.

ދެވަނަ އަދި ތިންވަނަ ޓްރައިމަސްޓާގައި ލޭއައުމާ މެދު ކަންބޮޑުވާންވީ ހެއްޔެވެ؟

އާނ. މާބަނޑު ދުވަސްވަރުގެ މެދުތެރޭގައި ނުވަތަ އެންމެ ފަހު ތިންމަހުގައި ލޭއައުމަކީ ފުރަތަމަ ތިންމަހުގެ ތެރޭގައި ލޭއައުމަށްވުރެ މާ ބޮޑު ކަންބޮޑުވުމެކެވެ . މި ދުވަސްވަރު ލޭއައުމަކީ ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ވަގުތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ .

މިއީ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތަކެވެ.

• ޕްލެސެންޓާ ޕްރިވިއާ: މިއީ ރަހިމުގެ ތެރޭގައި ޕްލެސެންޓާ ތިރިއަށް ހުރެ، މުޅިން ނުވަތަ ބައެއް ގޮތްގޮތުން ސާވިކްސް ނިވާވެފައި ހުރުމެވެ. އާންމުކޮށް މިއާއެކު ކުއްލިއަކަށް ތަދުނުވާ ލޭއައުން ކުރިމަތިވެއެވެ.
• ޕްލެސެންޓަލް އެބްރަޕްޝަން: މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ނަމަވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތެކެވެ. މި ހާލަތުގައި ޕްލެސެންޓާ ރަހިމުގެ ފާރުން ވަކިވަނީ ވަގުތުން ވަގުތުންނެވެ. މިއީ މަންމައާއި ދަރިފުޅަށްވެސް ނުރައްކާތެރި ކަމެކެވެ.
• ޕްރީޓާމް ލޭބަރ: ވިހެއުން ފެށެނީ 37 ހަފްތާގެ ކުރިންނެވެ. މިއާއެކު ލޭއައުން، ބަނޑުގައި ރިއްސުން (ކޮންޓްރެކްޝަން)، ބުރަކަށީގައި ރިހުން، އަދި ފެން ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެދާނެއެވެ.
• ނާގާބިލް ސާވިކްސް: މި ހާލަތުގައި ސާވިކްސް ވަގުތުން ހުޅުވަން ފަށައެވެ.
• ބްލަޑީ ޝޯ: މިއީ ވިހެއުމުގެ ވަގުތު ކައިރިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. ކުޑަ މިންވަރަކަށް ލޭ ނިކުންނަނީ މީޔުކަސް ފަދަ ފެންގަނޑަކާއެކުގައެވެ. މިއީ ލޭބަރ ފެށެމުންދާކަމުގެ ނިޝާނެކެވެ.

މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ!

އެއްވެސް ވަރަކަށް ލޭއައުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. ނަމަވެސް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމާއި ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަކަށް ދިއުމެވެ.

• ގިނައިން ލޭއައުން: މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި ޕެޑެއް މުޅިން ތެމިލެވޭ ވަރަށް ލޭ އަންނަނަމަ.
• ވަރަށް ބޮޑަށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ރިހުން (Contractions): ބަނޑުގައި ރިއްސުން އައިސް ދާހެން ހީވާނަމަ.
• ބަނޑުގައި ނުވަތަ ޕެލްވިކް އޭރިއާގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާނަމަ .
• ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން އުޅޭހެން ހީވާނަމަ .
• ހުމުގެ އަސަރު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ހުން އައިސްފިނަމަ .
• ވިހެއުމުގެ އެހެން އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ފެން ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންތައްތައް .

ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކާއިރު ބުނަންވީ ކީކޭ ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާއިރު ނުވަތަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާއިރު މި ތަފްސީލުތައް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭނީ އޭނާއަށް ސަބަބު ހޯދުމަށް ފަސޭހަ ކުރުމަށެވެ.

މި މައުލޫމާތަށް ބިނާކޮށް ޑޮކްޓަރު އަލްޓްރާސައުންޑް ސްކޭން ހެދުމާއި، ޖިސްމާނީ ތަހުލީލު ކުރުމާއި، ނުވަތަ ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެއެވެ. ސަބަބަށް ބަލާއިރު ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އަރާމުކުރުމާއި، ގިނައިން ފެން ބުއިމާއި، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުމާއި، ދަތުރުފަތުރުން ދުރުހެލިވުން ހިމެނިދާނެއެވެ . ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ދޭން ޖެހިދާނެ އެވެ.