އުރަމައްޗަށް ބަދަލެއް އައުމުން، ނުވަތަ ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ ކަމެއް އައުމުން ކަންބޮޑުވަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ އުރަމަތި ފެންނަ ގޮތާމެދު ހިތްހަމަ ނުޖެހެނީ ހެއްޔެވެ؟ މިފަދަ ސަބަބުތަކާހުރެ އުރަމަތީގެ ސާޖަރީއާ މެދު ވިސްނައި ވާހަކަ ދައްކާ މީހުން އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރޭގައި އެބަތިއްބެވެ. މިއީ ސިކުނޑިއަށް ބޮޑު ބުރައަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ތެދެއް ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެހެންވެ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ ވަރަށް ސާދާ ގޮތެއްގައި، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް ހުރިހާ ވާހަކައެއް.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
އުރަމަތީގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
އުރަމަތީގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހޭ އެތައް ސަބަބެއް އެބަހުއްޓެވެ. ބައެއް ފަހަރު މެޑިކަލް ސަބަބުތަކާ ހުރެ، އަނެއްބައި ފަހަރު އަމިއްލަ އިސްތިގުލާލަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ސަބަބުތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
- އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހުން: އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ދެނެގަނެ ފަރުވާ ދިނުމަށް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ސާޖަރީ އެވެ.
- ކެންސަރު ނޫން ލޮމްޕެއް: ބައެއް ފަހަރު، އުރަމަތީގައި އުފެދޭ ހުރިހާ ލޮމްޕެއް ކެންސަރު ނުވާނެއެވެ. ނަމަވެސް އެފަދަ ލޮމްޕެއް ނައްތާލުމަށް އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހިދާނެއެވެ.
- ކެންސަރުގެ ނުރައްކާ އިތުރުވުން: އާއިލާގެ މީހަކަށް އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ، ނުވަތަ BRCA1 ނުވަތަ BRCA2 ފަދަ ޖެނެޓިކް މުއުޓޭޝަންއެއް ޖެހިފައިވާނަމަ، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި ކެންސަރު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް ބައެއް މީހުން ސާޖަރީއަށް ވެސް ރިޒޯޓް ކުރެއެވެ.
- ޖިސްމާނީ ގޮތުން އުނދަގޫވުން: ބައެއް އަންހެނުންނަށް އުރަމަތި ބޮޑުވުމުގެ ސަބަބުން ކަރާއި ބުރަކަށި ނުވަތަ ކޮނޑުގައި ދިގު މުއްދަތަކަށް ރިއްސުން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މި ރިހުން ކުޑަކުރުމަށް އުރަމަތި ކުޑަކުރުމުގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރެވިދާނެއެވެ.
- ސިފަ ބަދަލުކުރަން ޖެހޭ މިންވަރު: އުރަމަތީގެ ސިފައާއި ސައިޒާއި ބައްޓަމާމެދު ހިތްހަމަ ނުޖެހޭ ވަގުތުތަކުގައި، އެ އުރަމަތި ބަދަލުކުރުމަށް އަމިއްލަ އިސްތިގުލާލަށް ބަލައިގެން ކުރާ ސާޖަރީތައް ވެސް ހުރެއެވެ.
އުރަމަތީގެ ސާޖަރީގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އުރަމަތީގެ ސާޖަރީ މައިގަނޑު ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލެވިދާނެ އެވެ. އެއް އޮޕަރޭޝަނަކީ މެޑިކަލް ސަބަބުތަކަށް ހާއްސަކޮށް ކެންސަރަށް ކުރާ ސާޖަރީއެއް ކަމަށާއި އަނެއް އޮޕަރޭޝަނަކީ ސިފަ ބަދަލު ކުރުމަށް ކުރާ ސާޖަރީ ކަމަށެވެ.
| ސާޖަރީގެ ބާވަތް | ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ... |
|---|---|
| ކެންސަރާއި ބޭސްފަރުވާގެ ސަބަބުން އޮޕަރޭޝަން ކުރުން | |
| އުރަމަތީގެ ބަޔޮޕްސީ | އުރަމަތީގެ ލޮމްޕެއް ނުވަތަ ޝައްކު ކުރެވޭ ޓިޝޫއެއްގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ނަގައިގެން ކެންސަރު ޖެހިފައިވާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ބެލުމެވެ. |
| ލަމްޕެކްޓޮމީ އެވެ | ހަމައެކަނި ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރާއި ވަށައިގެންވާ ކުޑަ މިންވަރެއްގެ ޓިޝޫއެއް ނައްތާލުމެވެ. މުޅި އުރަމަތި ނުނެރެއެވެ. |
| މެސްޓެކްޓޮމީ | ކެންސަރުގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި މުޅި އުރަމަތި ނަގަ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކަކުލުގައި ހުންނަ ލިމްފް ނޯޑްސް ވެސް ނަގާލައެވެ (Axillary lymph node dissection). |
| ޕްރޮފިލެކްޓިކް މެސްޓެކްޓޮމީ | ކެންސަރު އުފެދުމުގެ ކުރިން އުރަމަތި ނައްތާލުމަކީ، އޭގެ ނުރައްކާ ބޮޑު ވަގުތުތަކުގައެވެ. |
| ކޮސްމެޓިކް ސާޖަރީ | |
| އުރަމަތި ބޮޑުކުރުން | އުރަމަތީގެ ސައިޒާއި ބައްޓަން އިތުރުކުރުމަށް އިމްޕްލާންޓް ޖެހުން. |
| އުރަމަތި ކުޑަކުރުން | ބޮޑެތި އުރަމަތިތަކުގެ ސަބަބުން ޖިސްމާނީ އުނދަގުލުން ސަލާމަތްވުމަށް ނުވަތަ ސިފަ ބަދަލުކުރުމަށް އުރަމަތި ކުޑަކުރުން. |
| އުރަމަތި އަލުން ބިނާކުރުން | ކެންސަރުގެ ސަބަބުން އުރަމަތި ނެގުމަށްފަހު، ވީހާވެސް ގާތުން އެ އުރަމަތި ގުދުރަތީ ސިފައަށް އަލުން އާލާވެއެވެ. |
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ސާޖަރީގެ ކުރިން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ސަބަބަކާ ހުރެ ސާޖަރީއެއް ހަދަމުން ދިޔަޔަސް އެކަން ވުމުގެ ކުރިން ސާޖަންއާ ބައްދަލުކުރަން ޖެހެ އެވެ. މި މަގާމަކީ ވަރަށް މުހިންމު މަގާމެކެވެ.
ކެންސަރުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަމުންދާނަމަ، ޑޮކްޓަރު ވާހަކަ ދައްކަވާނީ މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުންނެވެ.
- އަޅުގަނޑުމެން ތިޔަބޭފުޅުންގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ރިވިއުކޮށް، ޓިއުމަރުގެ ސީދާ ސައިޒާއި ތަން ކަށަވަރުކޮށްދޭނަމެވެ.
- އަޅުގަނޑުމެން ތިޔަބޭފުޅުންގެ ފަރުވާގެ ގޮތްތަކާއި ރަނގަޅުވާނެ ވަގުތު ކިޔައިދޭނަމެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކުގެ މައުލޫމާތު ލިބިގެންދާނެއެވެ.
- އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ އުރަމަތި ނައްތާލުމަށްފަހު އަލުން ބިނާކުރާނެ ގޮތަކާ ބެހޭގޮތުންވެސް މަޝްވަރާކުރަމެވެ (Breast Reconstruction).
- ތިބާގެ އުރަމަތީގެ މިންވަރުތަކާއި ފޮޓޯތައް ނަގާނެ (މި މައުލޫމާތު ސިއްރުކުރަނީ ހަމައެކަނި ފަރުވާދޭ މެޑިކަލް ޓީމުން) އެވެ.
ސިފަ ބަދަލުކުރުމަށް ސާޖަރީއެއް ހަދަން ވިސްނަމުންދާނަމަ ޑޮކްޓަރު މިކަންކަމަށް ސަމާލުކަން ދޭނެއެވެ.
- މި ބާވަތުގެ ސާޖަރީއަކަށް ޖިސްމާނީ ގޮތުން ފިޓްކަން ކަށަވަރުކޮށްދޭނަމެވެ.
- އަޅުގަނޑު ތިޔަބޭފުޅުންނާ މިދައްކަނީ މިކަހަލަ ސާޖަރީއެއް ހަދަން ނިންމީ ކީއްވެގެންތޯއެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު އުއްމީދު ކުރެވޭނެ ނަތީޖާތައް ބަޔާންކޮށްދެއެވެ.
- ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ނުރައްކާތަކުގެ ވާހަކަ ދެއްކުން.
- މިތަނުން މިންކުރުމާއި ފޮޓޯގްރަފީ ވެސް ކުރެވެ އެވެ.
މިއީ ތިމާގެ ހުރިހާ ސުވާލެއް ކުރަން އެންމެ ރަނގަޅު ވަގުތެވެ. އެންމެ ކުދިކުދި ވެސް ހިފަހައްޓާނުލާށެވެ. "ސާޖަރީއަށް ފަހު އަހަރެންގެ އުރަމަތި ހުންނާނީ ކިހިނެއްތޯ؟"، "ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ބަދަލުވާނެ ހެއްޔެވެ؟"، "އަހަރެންނަށް ގާތުން ކިރުދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟"
ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ސާޖަރީއަކީ ތަފާތު ސާޖަރީއަކަށް ވިޔަސް މި ފިޔަވަޅުތަކަކީ އެ ހުރިހާ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް އާންމު ފިޔަވަޅުތަކެކެވެ.
އެނެސްތެޝިއާ އެވެ
ބޮޑެތި ސާޖަރީތަކަށް (އެބަހީ، މެސްޓެކްޓޮމީ، އުރަމަތި ބޮޑުކުރުން) މުޅިން ހޭނައްތާލެވޭނެ (ޖެނެރަލް އެނެސްތެޝިއާ) އެވެ. މާނައަކީ ސާޖަރީގެ ތެރޭގައި ނިދާފައި އޮންނާނެ ކަމެވެ. ބަޔޮޕްސީ ފަދަ ކުދިކުދި ޓެސްޓްތަކަށް، (ލޯކަލް އެނެސްތެޝިއާ) ނިމޭނީ ހަމައެކަނި އުރަމަތީގެ ކަމާބެހޭ ސަރަހައްދުގައެވެ.
ހަންގަނޑު ވަށާލުން (Incisions) .
ސާޖަން އުރަމަތީގެ ޓިޝޫއަށް ވަނުމަށްޓަކައި ހަންގަނޑުގައި ވަޅިއެއް ހަދައެވެ. މި އިންސިޝަން ހެދެނީ ޓިޝޫ ސާމްޕަލް ނެގުމަށާއި، ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ލޮމްޕެއް ނަގައި، އުރަމަތީގެ ޓިޝޫ ނަގައި، ނުވަތަ އިމްޕްލާންޓް ޖައްސައިގެންނެވެ.
ސާޖިކަލް ޑްރެއިންސް އެވެ
ބައެއް ސާޖަރީތަކަށްފަހު، ޚާއްޞަކޮށް މެސްޓެކްޓޮމީއާއި އުރަމަތި އަލުން ބިނާކުރުމަށްފަހު، ލޭ ނުވަތަ އެނޫންވެސް ފްލޫޑްތައް އިންސިޝަންގެ ތެރެއަށް ޖަމާވެދާނެއެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މަގުފަހިވާ ކަމެއް ކަމުން ކުޑަ ހޮޅިއެއް (ޑްރެއިން) ޖަހައިގެން ފްލޫޑް ޑްރެއިން ކުރެވެއެވެ.
މި ސާޖަރީތަކުން އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ސާޖަރީއެއް ފަދައިން އުރަމަތީގެ ސާޖަރީއެއްގައި ވެސް ބައެއް ނުރައްކާތައް ކުރިމަތިވެ އެވެ. މި ނުރައްކާތައް ތަފާތުވަނީ ކުރާ ސާޖަރީގެ ބާވަތަށް ބަލައިގެންނެވެ. މިކަންކަން ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެއެވެ. އާންމު ނުރައްކާތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛
- އެނެސްތެޝިއާގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ އުދަނގޫތަކެވެ
- މާބޮޑަށް ލޭއައުން
- ހީކުރިވަރަށްވުރެ ބޮޑަށް ވޭނެވެ
- ސާޖަރީއަށްފަހު ސްކާރސް
- އިންސިޝަން ޒަޚަމްގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން
- މަދުން ނަމަވެސް ތަތްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ޒަޚަމް ހުޅުވޭ (ޒަޚަމް ޑިހިސެންސް) އެވެ.
ސާޖަރީއަށްފަހު އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް މެޑިކަލް ޓީމުން ތަފްސީލުކޮށް ކިޔައިދޭނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:
- އެމީހުން ދައްކަނީ ސާޖަރީއަށް ފަހު އަޅަން ހާއްސަ ބްރޭއެއް ނުވަތަ ބެންޑޭޖެއްގެ ވާހަކައެވެ.
- ގެއަށް ދިޔުމަށްފަހު ޒަޚަމް ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓޭނެ ގޮތް ދައްކާނެއެވެ.
- ސާޖިކަލް ޑްރެއިންއެއް ބަހައްޓާފައިވާނަމަ އެ ޑްރެއިން ހުސްކުރާނެ ގޮތުގެ އިރުޝާދު ލިބިގެންދާނެއެވެ.
މި ވަގުތު އަރާމުކުރުން މުހިންމެވެ. އަދި ނުކުރަންވީ ކަންކަމުގައި (އެބަހީ، ބަރުދަން އުފުލުން، ދުއްވުން) ވެސް މެޑިކަލް ޓީމުން ލަފާ ދޭނެ އެވެ. ސާޖަރީގެ ބާވަތަށް ބަލާފައި ރަނގަޅުވާ ވަގުތު ތަފާތުވެއެވެ. މިސާލަކަށް އުރަމަތި ރިކޮންސްޓްރަކްޝަން ސާޖަރީއެއް ފުރިހަމައަށް ރަނގަޅުވާން ގާތްގަނޑަކަށް މަހެއްހާ ދުވަސް ނަގާފާނެ އެވެ. މެސްޓެކްޓޮމީ ހެދުމަކީ އެއަށްވުރެ ގިނައިރު، ބައެއް ފަހަރު އެތައް މަސްތަކެއް ނަގާފާނެ ކަމެކެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ސާޖަރީއަށްފަހު މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަންވާނެއެވެ .
- ޒަޚަމްގެ ސަބަބުން ހީކުރިވަރަށްވުރެ ގިނައިން ލޭއައުން ހުރިނަމައެވެ.
- ތަތްތައް ފަޅައިގެން ގޮސް ޒަޚަމް ހުޅުވިފައި ހުރިހެން ހީވާނަމަ އެއަށް ކިޔަނީ (ޒަޚަމް ޑިހިސެންސް) އެވެ.
- ހުމުގެ ހޫނުމިން 101 ޑިގްރީ އެފް (38.3 ސެލްސިއަސް) އަށް ވުރެ މަތިވެއްޖެނަމައެވެ.
- ތަދު ފިލުވާ ބޭސް ބޭނުންކުރުމަށްފަހުވެސް ރިހުން ފިލައިގެން ނުދާނަމައެވެ.
- ޒަޚަމް ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ނުވަތަ އަތްލުމުން ތަދުވާނަމައެވެ.
- އަތުގެ ދަށުގައި ނުވަތަ ޒަޚަމް ކައިރީގައި ދުޅައެއް ހުރިނަމައެވެ.
ފިރިހެނުންނަށް ވެސް އުރަމަތީގެ އޮޕަރޭޝަން ކުރެވެނީ ހެއްޔެވެ؟
އާނ. ފިރިހެނުންނަށް ވެސް އުރަމަތީގެ ކެންސަރު ޖެހިދާނެ އެވެ. މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އޮޕަރޭޝަން ކުރަން ޖެހެ އެވެ. މީގެ އިތުރުން އަންހެނުންގެ އުރަމަތި ފަދައިން ފިރިހެން އުރަމަތި ބޮޑުވުމުން ކުރިމަތިވާ ނުތަނަވަސްކަން ކަމަށްވާ ޖައިނެކޮމަސްޓިއާ'' ކިޔާ ހާލަތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ވެސް ސާޖަރީ ހަދަ އެވެ.
އުރަމަތީގެ ސާޖަރީއަކީ ހަށިގަނޑަށާއި ސިކުނޑިއަށް ވެސް އަސަރުކުރާ ތަޖުރިބާއެކެވެ. ތަފާތު ޖަޒުބާތުތައް ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ އާދައިގެ ކަމެއް. ތިޔަބޭފުޅުންގެ މެޑިކަލް ޓީމަށް ވިސްނޭނެ. އެހެންކަމުން ސާޖަރީއާއި ރަނގަޅުވުމުގެ ތެރޭގައި އެހީތެރިކަމާއި ސަޕޯޓް ހޯދުމަށް ދުވަހަކުވެސް ފަސްނުޖެހޭށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- އުރަމަތީގެ ސާޖަރީއަކީ މެޑިކަލް ސަބަބުތަކާއި އަމިއްލަ ސަބަބުތަކާހުރެ ވެސް ކުރެވޭ ކަމެއް ކަމުން އެކަމާ ލަދުގަންނަން ނުވަތަ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.
- އެއްވެސް ސާޖަރީއެއްގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާގެ އިޚްތިޔާރުތަކާއި، ނުރައްކާތަކާއި، އުންމީދުކުރާ ނަތީޖާތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ރަނގަޅުވާން ވަގުތު ނަގައެވެ. އެ މުއްދަތުގައި ކެތްތެރިވެ، ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ.
- ސާޖަރީއަށްފަހު ދިމާވެދާނެ އިންޒާރުގެ ނިޝާންތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް އޮތްނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.