ލޮލުގެ އެތެރޭގައި "ބުޅާ ލޮލުގެ" އުސޫލެއް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ މި (ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ) އާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ހާލު ކިހިނެތް؟ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މަދު ބަޔަކަށް އެނގޭ، އެކަމަކު ވަރަށް މުހިންމު ލޮލުގެ ހާލަތެއްގެ ވާހަކައެވެ. ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންނަށް ނޭނގި ނަމަވެސް އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ފެންނަ ގޮތް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. ޓާގެޓް ބޯޑެއްގައި ޓާގެޓެއް ފަދަ ފަރުމާއެއް އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ އެއީ ``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' ކިޔާ މި ހާލަތުގައި ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެ ނަން ތަންކޮޅެއް އާދަޔާ ހިލާފު އަޑު އިވޭ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެކަމަކު ކަންބޮޑު ނުވޭ، ތަފްސީލީ ގޮތެއްގައި އަދި ސާދާކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟ ވަރަށް ސާދާކޮށް ބުނާނަމަ...

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ އަކީ ރެޓިނާގެ އެންމެ މުހިންމު ބައި ކަމަށްވާ މެކިއުލާގައި ހުންނަ ސެލްތައް މަޑުމަޑުން ބަލިކަށިވެ، ރަނގަޅަށް ބުނާނަމަ ޑިޖެނެރޭޓްވާ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ތިބާގެ ލޮލަކީ ކެމެރާއެއް ފަދަ އެއްޗެއް ނަމަ، ރެޓިނާ އަކީ ކެމެރާގެ ފަހަތުގައި ހުންނަ ފިލްމެއް ނުވަތަ ސެންސަރެއް ފަދަ އެއްޗެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަ ތަސްވީރުތައް ރެކޯޑްކޮށްފައި ހުންނަނީ އެތަނުގައި. ހަމަ ރެޓިނާގެ މެދުގައި ކުޑަ ނަމަވެސް ވަރަށް މުހިންމު ތަނެއް ހުރުމުން ވަރަށް ސާފުކޮށް އަދި ތޫނުކޮށް ކަންކަން ފެނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. އެއީ މެކިއުލާ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މި މެކިއުލާގެ ސަބަބުން ފޮތެއް ކިޔާއިރު، މީހެއްގެ މޫނަށް ބަލާއިރު، ނުވަތަ ތުނި ތެޔޮ ޖަހާއިރު ފަދަ ރީތި ތަފްސީލުތައް ސާފުކޮށް ފެނެއެވެ.

އެހެންކަމުން، ``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' ގައި، މި ``މެކިއުލާ'' ގައި ހުންނަ ސެލްތަކަށް ހަލާކުވުމުން، ޑޮކްޓަރަކު ލޮލުގެ އެތެރެ ބަލާއިރު، އެ ``މެކިއުލާ'' ގައި ކުލަ ބަދަލުވެފައިވާ އަނގޮޓިތަކުގެ އުސޫލެއް ފެނެއެވެ. މި ނަން ލިބިފައިވަނީ އާޗަރީ ޓާގެޓެއްގައި ހުންނަ އަނގޮޓިތަކެއް ފަދަ އެއްޗަކަށް ވާތީ (ބުލްސް އައި ޕެޓަރން) އެވެ. މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ދާއިމީ ގޮތެއްގައި ފެނުން ގެއްލިދާނެ އެވެ.

މި ބަލި ވާރުތަވެ (އެބަހީ، މައިންބަފައިންގެ ފަރާތުން ޖީންތަކުގެ ތެރެއިން ފޯރާފާނެ) އެވެ. ޑޮކްޓަރުން ބައެއް ފަހަރު މި ވާރުތަވެފައިވާ ``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' އަށް ކިޔަނީ ``ބެނިން ކޮންސެންޓްރިކް އެނިއުލަރ މެކިއުލަރ ޑިސްޓްރޯފީ (ބީސީއޭއެމްޑީ)'' އެވެ. އަދި ލޮލުގެ އެހެން ބަލިތަކުގެ ސަބަބުން ނުވަތަ ވަކި ބޭސްތަކެއް ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރުމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ކަމެކެވެ .

ފެނުމުގެ ކޮންމެ މައްސަލައެއް ވެސް ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ޑޮކްޓަރު އެހީތެރިވެދީ، އެ ހާލަތާ ކުރިމަތިލުމަށް ބޭނުންވާ ފަރުވާއާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދެވިދާނެ އެވެ.

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީގެ ސަބަބުން ފެނުމަށް ކުރާ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ ޖެހެނީ އަހަރެމެންނަށް ކަންކަން ފެނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ސެލްތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. އެހެންކަމުން، މިކަމުގެ ސަބަބުން ތިބާގެ މަރުކަޒީ ފެނުމަށް ތަފާތު މިންވަރަކަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.

• ބައެއް މީހުންނަށް ރީތި ތަފްސީލުތައް ސާފުކޮށް ފެންނަން ދަތިވެދާނެ އެވެ.
• ކުލަތައް ރަނގަޅަށް ވަކި ނުކުރެވިދާނެ، ނުވަތަ ކުލަ ފެނުން ދަށްވެދާނެ އެވެ.
• ރޭގަނޑު ފެނުން ދަށްވެދާނެއެވެ.
• As central vision weakens , ފޮތް ކިޔުމާއި، އުޅަނދު ދުއްވުމާއި، ކަންކަން ސީދާ ކުރިއަށް ފެނުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• މިބަލީގެ އަސަރު އެންމެ ލޮލަށް ނުވަތަ ދެލޮލަށް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

އެކަމަކު ގިނަ ފަހަރަށް ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ ޖެހިފައިވާ މީހުންނަށް އެމީހުންގެ ޕެރިފެރަލް ވިޝަން - އެއީ ލޮލުގެ ކަނުން ބޭރަށް ފެންނަ އެއްޗެއް - މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނުޖެހެ އެވެ. ނަމަވެސް މިއީ އާންމުކޮށް ކުރިއަރަމުން އަންނަ ހާލަތަކަށް ވާތީ، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ފެނުން ގޯސްވެދާނެއެވެ .

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

``ރިސްކް ފެކްޓަރ`` އަކީ ބައްޔެއް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އިތުރުކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ. ``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ`` އަށް ރިސްކް ފެކްޓަރސްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ:

• އާއިލާގެ މީހަކަށް ``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' (ވިރާސީ ތާރީޚެއް) ޖެހިފައިވާނަމައެވެ .
• ލޮލުގެ އެހެން ބަލިތައް ކަމަށްވާ މެކިއުލަރ ޑިޖެނެރޭޝަން ފަދަ ބަލިތައް ހުރުން .
• ބައެއް ޖެނެޓިކް ހާލަތްތައް , މިސާލަކަށް، ބެޓެން ބަލި ނުވަތަ ސްޓާގާޑް ބަލި.
• ވަކި ބޭސްތަކެއް ދިގުމުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރުން، ޚާއްޞަކޮށް އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކަށް ފަރުވާކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭސްތައް (އޮޓޯއިމިއުން ބަލިތަކަކީ، ސާދާ ބަހުން ބުނާނަމަ، ހަށިގަނޑުގެ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމުން އަމިއްލަ ދުޅަހެޔޮ ސެލްތަކަށް ހަމަލާދޭ ހާލަތްތަކެކެވެ).

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ އަކީ ހަގީގަތުގައި ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެކެވެ. މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައިވެސް މިބަލި ޖެހެނީ ވަރަށް މަދު ބަޔަކަށެވެ. އެހެންކަމުން، ތިބާގެ ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލެއް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ.

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' އަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މިކަން ދިމާވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

1. ޖެނެޓިކްސް:

ބީސީއޭއެމްޑީގެ ނަމުން ވެސް ނަންދެވިފައިވާ ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ އަކީ އޮޓޯސޯމަލް ޑޮމިނޭންޓް ހާލަތެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އެއްވެސް ބެލެނިވެރިއެއްގެ ކިބައިގައި މި ބައްޔަށް މުއުޓޭޓް ޖީނެއް ހުރިނަމަ، ދަރިފުޅަށް ބަލި ވާރުތަވުމުގެ %50 ފުރުޞަތު އެބައޮތެވެ. މި ޖީންތަކަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި މައުލޫމާތު ރައްކާކުރާ އަހަރެމެންގެ ޑީއެންއޭގެ ބައިތަކެކެވެ.

2. އެހެނިހެން ބަލިތައް:

ލޮލުގެ އެހެން ބަލިތައް ކަމަށްވާ ކޯން-ރޮޑް ޑިސްޓްރޯފީ ނުވަތަ ރެޓިނައިޓިސް ޕިގްމެންޓޯސާ ފަދަ ބަލިތަކުން ވެސް ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ ޖެހިދާނެ އެވެ. އަދި ހަމައެހެންމެ، ކުރިން ދެންނެވި ފަދައިން، ބެޓެން ޑިޒީޒް ނުވަތަ ސްޓާގާޑް ޑިޒީޒް ފަދަ ޖެނެޓިކް ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް މި ބަލި ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.

3. ވިހަވުން:

ބައެއް މާއްދާތަކާއި، ޚާއްޞަކޮށް ބައެއް ބޭސްތަކުގެ ސަބަބުން ފެނުމުގެ މަރުކަޒުގައިވާ ސެލްތަކަށް (މެކިއުލާ) ގެއްލުން ލިބިދާނެއެވެ. މިސާލަކަށް ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް ނުވަތަ ލޫޕަސް ފަދަ ހާލަތްތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ކްލޮރޯކުއިން ނުވަތަ ހައިޑްރޮކްސީކްލޮރޯކުއިން ފަދަ ބޭސްތައް ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރުމުން ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ ޖެހިދާނެ އެވެ.

އަދި ގިނަގިނައިން ލޭ އަޅަން ޖެހޭ މީހުންނަށް ހީމޯކްރޮމެޓޯސިސް (ދަގަނޑު އޯވަރލޯޑް) ކިޔާ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިއީ ތިބާގެ މެކިއުލާއަށް ވެސް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ކަމެކެވެ.

`(ހައިޑްރޮކްސީކްލޮރޯކުއިން)` ބޭހުގެ ސަބަބުން `(ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ)` ޖެހެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިކަން ވާގޮތް އަދިވެސް މާހިރުންނަކަށް ނޭނގެއެވެ. އެކަމަކު ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ބޭސް ތިބާގެ ރެޓިނާގައި ހުންނަ ސެލްތަކާ ގުޅިގެން އެ ސެލްތައް މަސައްކަތް ކުރާ ގޮތަށް އަސަރު ކޮށްފާނެ އެވެ. މިކަން ގިނަ ފަހަރަށް ދިމާވަނީ ބޭހުގެ ގިނަ ޑޯޒްތައް ގިނަ ދުވަހު ބޭނުން ކުރުމުންނެވެ. މި ބޭސްތައް ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް ގަވާއިދުން ލޮލުގެ ތަހުލީލު ކުރުމަށް ޑޮކްޓަރުން ލަފާދެނީ އެހެންވެއެވެ.

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' ގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން މުހިންމު ގޮތެއްގައި އަސަރު ކުރަނީ ފެނުމަށެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިފައި ނުވަތަ ފޮގްވެފައި ހުރުން.
• ތިމާގެ ލޮލުގެ ފެނުމުގެ ދާއިރާއިން ކަޅު ތަންތަން ނުވަތަ ކަޅު ހިޔަނިތައް ފެނުމެވެ.
• ކުލަތައް ދެނެގަތުމަށް ދަތިވުން ނުވަތަ މުޅިން ކުލަ ލޯފަންވުން.
• ލޮލުގެ ކުރިމަތީގައި ތެޔޮ އުދުހެމުންދާ ތަކެތި (ލޯ ފްލޯޓަރސް) ނުވަތަ އަލިކަމުގެ ވިދުވަރުތައް ފެނުމެވެ.
• ވަރަށް ދަށް ފެނުން.

ހަނދާން ކުރާތި، ހަމައެކަނި މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ ދެ އަލާމާތެއް ފެނުމުން ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. މިއީ ލޮލުގެ އެހެން ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ފެންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ލޯގަނޑުން ބަލައި ދެނެގަނެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކު ތިބާގެ މެކިއުލާ އާއި ރެޓިނާ ބަލާނީ އޮފްތަލްމޮސްކޯޕް ކިޔާ ހާއްސަ އިންސްޓްރޫމެންޓެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތިބާގެ މެކިއުލާ ހުރިތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ބެލުމަށެވެ.

އާންމުކޮށް މި "ބުޅާ ލޮލުގެ" ފަރުމާ ފެންނަނީ ވަށައިގެން ފަނޑު ކުލައިގެ އަނގޮޓިތަކެއް ހުންނަ ވަށައިގެންވާ، އަނދިރި މަރުކަޒެއްގެ ގޮތުގައެވެ. އަނދިރި މަރުކަޒަކީ އާދައިގެ ރެޓިނާ ތަމްސީލުކުރާ މަރުކަޒެކެވެ. ވަށައިގެންވާ އަނގޮޓިތަކަކީ އާދަޔާ ހިލާފު އަނގޮޓިތަކެކެވެ. މި އަނގޮޓިތަކަކީ ފަނޑު އޮރެންޖް، ޕިންކް، ނުވަތަ ޕަރޕްލް ކުލައިގެ އަނގޮޓިތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ. މި ތަފާތު ކުލަތައް އުފެދެނީ ފެނުމުގެ މަރުކަޒު (މެކިއުލާ) އަށް ގެއްލުން ނުވަތަ ޑިޖެނެރޭޝަން ގެ ސަބަބުންނެވެ.

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ލޮލުގެ ގިނަ ޓެސްޓްތަކެއް ހަދައިގެން ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ ޖެހިފައިވާކަން ދެނެގަނެވިދާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ވިޝުއަލް އެކިއުޓީ ޓެސްޓް: މިއީ ކިހާ ރަނގަޅަށް ފެންނަން ހުރިތޯ ބެލުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓެކެވެ. ސްޓޭންޑަރޑައިޒްޑް ލެޓަރ ޗާޓެއް (``ސްނެލެން ޗާޓެއް'') ނުވަތަ ތަފާތު ސައިޒުގެ އަކުރުތައް ހުންނަ މޮނިޓަރެއް ކިޔުމަށް އެންގޭނެއެވެ. ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން ޓެސްޓް ކުރާނީ ދެލޮލުން އަދި އެއް ލޯ ވަކިން ބަންދުކޮށްގެންނެވެ.
• ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް:މިއީ ތިބާގެ ސެންޓްރަލް ވިޝަން އާއި ޕެރިފެރަލް ވިޝަން ޗެކް ކުރާނެ ކަމެކެވެ. އަދި ލޯފަން ތަނެއް ހުރިތޯ ވެސް އެނގިދާނެ އެވެ. ރޮނގުތަކުގެ ގްރިޑެއް ބަލާލުމަށް އެންގިދާނެ، ނުވަތަ ކުރިމައްޗާއި ދެފަރާތަށް ފެންނަނީ ކިހާ ދުރަށްތޯ ބަލާލުމަށް ލައިޓްތައް ދިއްލުމަށް ނުވަތަ އަތް ހަރަކާތްތެރިކުރުމަށް އެދިދާނެއެވެ.
• ކުލަ ފެނުމުގެ ޓެސްޓް: ތިބާއަށް ދައްކާނީ ކުލަކުލައިގެ ޑޮޓްތަކުން ހަދާފައިވާ ތަސްވީރެއް ކަމަށާއި އޭގެ މެދުގައި ނަންބަރެއް ޖަހާފައި ހުންނަ ތަސްވީރެއް (ކަލަރ ޕްލޭޓް ޓެސްޓް) އެވެ. ނަންބަރު ނުފެންނަ ނަމަ ކުލަ ބްލައިންޑްނެސް ޖެހިދާނެ އެވެ. އަދި އެނޮމަލޯސްކޯޕް ކިޔާ ޑިވައިސްއެއް ބޭނުންކޮށްގެން އަލިކަން ދެކޭ ގޮތާއި ކުލަތަކުގެ ވިދާކަން ވެސް ބަލާލެވިދާނެ އެވެ.
• އޮފްތަލްމޮސްކޯޕީ: މިއީ ލޮލުގެ ތިކި ޖަހައިގެން ލޮލުގެ ކަޅި ފުޅާކުރުމެވެ. ދެން، ލޮލުގެ ކޯނިއާ، ލެންސް، ރެޓިނާ، މެކިއުލާ، އޮޕްޓިކް ނާރު، އަދި ވަށައިގެންވާ ލޭހޮޅިތައް ބެލުމަށް އޮފްތަލްމޮސްކޯޕް ބޭނުން ކުރެއެވެ. މި ޓެސްޓަށް ފަންޑޯސްކޯޕީ ވެސް ކިޔައެވެ.
• އޮޕްޓިކަލް ކޮހެރެންސް ޓޮމޮގްރަފީ (އޯސީޓީ) ޓެސްޓެއް: މިއީ ތަދު ނުވާ ޓެސްޓެކެވެ. އެއީ އަލި ރާޅުތައް ބޭނުންކޮށްގެން ވަރަށް ތަފްސީލީ، ތިން ޑިމޭންޝަނަލް (3ޑީ) ފޮޓޯ ނަގައިގެން ތިބާގެ ރެޓިނާގެ ފަށަލަތަކާއި، ޚާއްޞަކޮށް މެކިއުލާ، ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުމުގެ މެދުގައިވާ ފަށަލަތަކެވެ. މި ޓެސްޓުން މެކިއުލާއަށް ލިބޭ ގެއްލުންތަކާއި ޑިޖެނެރޭޝަން އެހެން ޓެސްޓްތަކަށްވުރެ ކުރިން އަދި ސާފުކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
• ފަންޑަސް އޮޓޯފްލޫރެސެންސް އިމޭޖިންގ (އެފްއޭއެފް) ޓެސްޓް: މިއީ އާ އިމޭޖިންގ ޓެކްނިކެކެވެ. އެއީ ތިބާގެ ރެޓިނާގައި ހުންނަ ޕިގްމެންޓްޑް ސެލްތައް ބެލުމަށް ބްލޫ ލައިޓް ބޭނުން ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ސެލްތަކުން މި އަލި ޖަހައިގަންނަނީ ނުވަތަ ރިފްލެކްޓް ކުރަނީ އަނެއް ސެލްތަކަށް ވުރެ ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. މިއީ ރެޓިނާއަށް އެއްވެސް ގެއްލުމެއް ނުވަތަ ހަލާކުވުމެއް ހުރިތޯ ޑޮކްޓަރަށް ބަލާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ މުޅިން ރަނގަޅު ކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ހިތާމައަކީ ``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' އަށް ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ހޯދިފައި ނުވާކަމެވެ.

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީއަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ '' ގެ ސަބަބުން ގެއްލިފައިވާ ފެނުން އަލުން ހޯދައިދޭނެ ފަރުވާއެއް މިވަގުތު ނެތެވެ.

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި ފަރުވާގެ އަސާސީ އަމާޒަކީ ބަލިމީހުންނަށް ފެނުން ގެއްލުމާއި ކުލަ ލޯމަރާލުން ފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އުޅެން އެހީތެރިވުމެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ލަފާދެވިދާނެއެވެ.

• އެސިސްޓިވް ޓެކްނޮލޮޖީ: މިސާލަކަށް ވީޑިއޯ މެގްނިފައިއަރ، ޕްރޮޖެކްޓަރ ނުވަތަ ސްކްރީން ރީޑަރ.
• އައިނު ނުވަތަ ކޮންޓެކްޓް ލެންސް.
• ލޯ ވިޝަން ރިހެބިލިޓޭޝަން ނުވަތަ އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕީ: މިއީ ފެނުން މަދުކޮށްގެން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ މަސައްކަތްތައް ކުރުމަށް ތަފާތު ގޮތްތަކާއި އުކުޅުތައް ދަސްކޮށްދޭ ކަންކަމެވެ.
• ވިޝަން އެއިޑްސް: އަތުގައި ހިފައިގެން މެގްނިފައިއަރ، ޓެލެސްކޯޕް ނުވަތަ އަލި ފިލްޓަރ ކުރާ ލެންސް ފަދަ ތަކެތި.

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' ޖެހިފައިވާ މީހެއްގެ ނަޒަރިއްޔާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ ގެ ސަބަބުން ފެނުން ގެއްލުމަކީ އާންމުކޮށް ދާއިމީ ކަމަކަށް ވާއިރު، ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް ކުރިއަރަމުން ދެއެވެ . ނަމަވެސް ކުރިން ވެސް ދެންނެވި ފަދައިން މެކިއުލަރ އަށް ލިބޭ ގެއްލުން ވިހަ މާއްދާއަކުން ވެއްޖެނަމަ އެ ވިހަ މާއްދާއިން ދުރުހެލިވުމަކީ ހާލަތު ގޯސް ނުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' އިން ރައްކާތެރިވާނެ ގޮތެއް އޮތް ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި ``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' އުފެދުން ހުއްޓުވޭނެ ވަކި ގޮތެއް ނެތެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް ބޭސްތަކުން (އެބަހީ، ހައިޑްރޮކްސީކްލޮރޯކުއިން) މި ހާލަތު ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތުމުން، މިފަދަ ބޭސްތައް ދިގު މުއްދަތަކަށް ބޭނުންކޮށްފިނަމަ، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ގަވާއިދުން ލޮލުގެ ތަހުލީލުކުރުމަކީ އެއްވެސް ގެއްލުމެއް އަވަހަށް ދެނެގަނެ، ބަލި ގޯސްވުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' އާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

``ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ'' ޖެހިފައިވާނަމަ، ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

• "ޑޮކްޓަރ، މިވަގުތު އަހަރެން ބޭނުން ކުރަމުން މިދަނީ މި ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟"
• "އަހަރެންގެ ލޮލުގެ ފެނުން ރަނގަޅު ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ނިއުޓްރިޝަނަލް ސަޕްލިމެންޓްތަކެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟"
• "މި ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލުމާއެކު އަހަރެންގެ ދުވަހުގެ ދިރިއުޅުމުގައި ކިހިނެއް ޙަރަކާތްތެރިވާނީ؟ އެކަމުގައި އެހީތެރިކަން ލިބޭނެ ބައެއް ގޮތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟"
• "އަހަންނަށް ދުއްވަން އަދިވެސް ރައްކާތެރިކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް؟"
• "މިއީ އަހަރެންގެ ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލުމަކީ ދާއިމީ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟"
• "އަހަރެންގެ ފެނުން ގޯސްވުމުގެ ފުރުސަތު ކިހާވަރެއް ހެއްޔެވެ؟"

ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ އަކީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެކެވެ. ފެނުމުގައި އެއްވެސް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެއީ މި ހާލަތުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެއް ކަމުގައި ބެލެވޭކަށް ނެތެވެ. ނަމަވެސް ފެނުމުގެ އެއްވެސް މައްސަލައަކަށް އަޅާނުލާށެވެ. ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލުމަކީ ބިރުވެރި އަދި ސްޓްރެސް ބޮޑު ކަމެއް ނަމަވެސް، އެކަމާ ކުރިމަތިލާން ޖެހޭ ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ވިޝަން އެއިޑްސް، ސަޕޯޓް ސާވިސަސް، އަދި ބޭނުންވާ ފަރުވާތަކަށް ރިފަރ ކުރެވިދާނެއެވެ.

ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލެއް، ފެނުން ފޮރުވުން، ނުވަތަ އެނޫންވެސް އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. ލޮލުގެ ފެނުން ގެއްލޭ ސަބަބަކަށް ބެލުމެއްނެތި، އަވަހަށް ފަރުވާ ދިނުމުން ފެނުމުގެ މައްސަލަތައް ލަސްވެ، ހުއްޓުވައި، އަދި ފަހަރެއްގައި ފަހަތަށް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ބައެއް ކަންތައްތައް ޚުލާޞާކޮށްލަމާ ހިނގާ، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް މުހިންމު ކަމަށް ފެނިދާނެ:

• ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ އަކީ ލޮލުގެ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައްޔެއް ކަމަށާއި، ލޮލުގެ ފެނުމުގެ މަރުކަޒު (މެކިއުލާ) ހަލާކުވެ، އޭގެ ސަބަބުން "ބުލްސް އައި" ފަދަ އުސޫލެއް އުފެދެއެވެ.
• މިކަމުގެ ސަބަބުން މަރުކަޒީ ފެނުން ބަލިކަށިވެދާނެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ފޮތް ކިޔުމާއި މޫނު ދެނެގަތުން ފަދަ ކަންކަމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.
• މިއީ ޖެނެޓިކް ކަންތައްތަކާއި، އެހެނިހެން ބަލިތަކާއި، ވަކި ބޭސްތައް ދިގުމުއްދަތަކަށް ބޭނުންކުރުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ .
• މި ހާލަތަށް ކަނޑައެޅިގެން ފަރުވާއެއް އަދި ނުލިބެއެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތައް މެނޭޖްކޮށް ދިރިއުޅުން ފަސޭހަ ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
• ލޮލުގެ ފެނުމަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އަވަހަށް ޑައިގްނޯސް ކުރުމާއި ފަރުވާ ދިނުމަކީ ހާލަތު ގޯސް ނުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ލޮލަށް އަޅާލުމަކީ ތިބާގެ ޒިންމާއެކެވެ. ދުޅަހެޔޮ ލޮލަކީ ދިރިއުޅުމުގައި ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު އަލިކަމެކެވެ.

` ބުލްސް އައި މެކިއުލޯޕެތީ، ލޮލުގެ ބަލި، ވިޝުއަލް ސެންޓަރ، މެކިއުލާ، ފެނުން ގެއްލުން، ލޮލުގެ އިމްތިޙާނު، ހައިޑްރޮކްސީކްލޮރޯކުއިން