ކެޕްމަޓިނިބް ޓެބްލެޓްތަކާ ބެހޭގޮތުން ދަންނަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް

ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަށް ތިމާ ނުވަތަ ލޯބިވާ މީހަކު އާ ބޭހެއް ފެށުމުން ކުޑަކޮށް ހާސްވެ ޝައުގުވެރިކަން އުފެދުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ޚާއްސަކޮށް 'ކެޕްމަޓިނިބް' ފަދަ ނަމެއް އަޑު އިވުމުން ސިކުނޑިއަށް އަންނަނީ އެއީ ކޮން ކަމެއްތޯ، ބޭނުން ކުރާނީ ކިހިނެއްތޯ، އަދި ސަމާލުވާންވީ ކޮން ކަމެއްތޯ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ދަންނަންޖެހޭ ކަންތައްތަކުގެ ވާހަކަ ސާދާ، އެކުވެރި ގޮތެއްގައި ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ ލީފްލެޓެއް ތިބާއަށް ދޭ ފަދަ ކަމެއް ނޫން ކަމަށާއި، ރައްޓެއްސަކު ތިބާއަށް އެކަން ވިސްނައިދޭ ފަދަ ކަމެއް ކަމަށެވެ.

މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކެޕްމަޓިނިބް އަކީ ފުއްޕާމޭގެ ކެންސަރަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ވަކި ވައްތަރެއްގެ ބޭހެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު `TABRECTA` ބްރޭންޑް ނަމުގެ ދަށުން ފެނިދާނެ އެވެ.

މިކަން މަސައްކަތް ކުރަނީ ވަރަށް ޝައުގުވެރި ގޮތަކަށެވެ. ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވެ ފެތުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޚާއްޞަ ޕްރޮޓީނެއް އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުރެއެވެ. މި ބޭހުން ކުރާ ކަމަކީ އެ ޕްރޮޓީންގެ އަމަލު ހުއްޓުވުމެވެ. ދެން ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވެ ގިނަވުމުގެ ޤާބިލުކަން ކުޑަވެގެންދެއެވެ. މިގޮތަށް މި ބޭހަކީ ކެންސަރު ފެތުރުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ނުވަތަ ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ.

ބޭސް ބޭނުން ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭންވީ ކަންތައްތައް

މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ސިއްހަތުގެ ފުރިހަމަ ތަސްވީރެއް ލިބިފައި އޮންނަން ޖެހެއެވެ. އެހެންކަމުން ތިރީގައި މިވާ ޝަރުޠުތަކުގެ ތެރެއިން ޝަރުޠެއް ހުރިނަމަ އެކަންކަން ތެދުވެރިކަމާއެކު މުޅިން ކިޔައިދިނުން ޔަޤީންކުރައްވާށެވެ . މިއީ ތިބާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭއަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
• ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ ބަލިތައް: ނޭވާލާ ނިޒާމުގެ އެހެން ބަލިތައް ކަމަށްވާ އެސްފީނާ ނުވަތަ ސީއޯޕީޑީ ފަދަ ބަލިތައް ހުރިނަމައެވެ.
• ޕެންކްރިއޭޓިކް ޑިޒީޒް: ޕެންކްރިއާސް އަށް މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
• އެލާޖީ: ހަމައެކަނި ކެޕްމަޓިނިބް އަށް ނޫން، އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ޑައި، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އެލާޖީ ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނދެ، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ބަނޑުބޮޑު ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.
• ގާތުން ކިރުދިނުން: ކުއްޖަކަށް ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ މިކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބޭހެއް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށްޓަކައި އެ ބޭހެއް ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

• މި ގުޅަތައް ފެން ބިއްލޫރިކޮޅަކާއެކު ބޯށެވެ.
• އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ: މި ޓެބްލެޓްތައް ފަޅާނުލާ، ކޮށާފައި ނުވަތަ ކައްކާކަށް ނުޖެހެއެވެ . ޓެބްލެޓް މުޅިން ނިވާކޮށްލާށެވެ.
• މިއީ ކެއުމުގެ ކުރިން ނުވަތަ ކެއުމަށްފަހު ނަގާފާނެ އެއްޗެކެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުގައި ރިއްސާހެން ހީވާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ކާނާއާއެކު ކެއުމެވެ.
• ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއްގަޑީގައި ބޭސް ކެއުމުގެ އާދަ އާލާވާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ހަނދާން ނައްތާލުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ.
• އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ހެލްތްކެއާ ޓީމުން ތިބާގެ ޑޯޒް ބަދަލުކޮށް ނުވަތަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލުމަށް ބުނެފާނެ އެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑޯޒް ބަދަލު ނުކުރުން ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި އަމިއްލައަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.

އަހަރެން ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ނުވަތަ މާ ގިނައިން ނަގާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް: ކަންބޮޑު ނުވާށެވެ. ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ބޭސް ބޯން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ އެ ބޭސް ދޫކޮށްލާށެވެ. ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒެއް ފޫބައްދަން އެއްފަހަރާ ދެ ޑޯޒް ކެއުމަކީ ބޮޑު މައްސަލައަކަށް ވެދާނެ އެވެ . އެހެންކަމުން، ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައި ނަގާށެވެ.

އޯވަރޑޯޒް: މާގިނައިން ބޭސް ބޭނުންކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރުގަނެގެން ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ

ކެޕްމަޓިނިބް އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ އެހެން ބޭސްތަކާއި ކާނާތަކާއި ސަޕްލިމެންޓްތަކެވެ. މާނައަކީ އެތަކެތި އެއްކޮށް ކެއުމުން ބޭހުގެ މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް ބަދަލު އަތުވެދާނެ ނުވަތަ އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް އިތުރުވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ކާންދޭ ކޮންމެ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ހުރިހާ ގަސްގަހާގެހި، ވިޓަމިން، އަދި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭނުން ނުކުރާ ބޭސްތަކުގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.

ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ފެންނަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ކެޕްމަޓިނިބް ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ބައެއް ކަންކަމަކީ ކުދިކުދި ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް ބައެއް ކަންކަމަކީ ވަގުތުން ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ކަންކަމެވެ.

ބޭސް ރައްކާކޮށް ނައްތާލަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

• ރައްކާކުރުން: މި ބޭސް އަބަދުވެސް ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބަހައްޓާށެވެ. ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި (20-25 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް)، ތެތްކަމާ ދުރުގައި، އަދި އަސްލު ފުޅީގައި ބާރަށް ބަންދުކޮށްފައި ރައްކާކުރާށެވެ. ފުޅީގެ ތެރޭގައި ހުންނަ ކުޑަ ޕެކެޓް (މޮއިސްޗަރ އެބްޒޯރބިންގ ޕެކެޓް) ނުނަގާށެވެ، ސަބަބަކީ އެއީ ބޭސް ހިކިފައި ބެހެއްޓުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ. ބާކީ ހުރި ބޭހެއް ފުޅި ހުޅުވާތާ 6 ހަފްތާ ފަހުން އުކާލާށެވެ.
• ނައްތާލުން: ބޭނުން ނުކުރާ ނުވަތަ މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް ނައްތާލުމަށް އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކުރުން. އެކަން ނުކުރެވޭނަމަ ފުޅިން ގިތެޔޮ ނަގައި، ކެޓް ލިޓަރ، ފަސްގަނޑު، ނުވަތަ ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ އެއްޗަކާ އެއްކޮށް، ބަންދުކުރެވޭ ކޮތަޅަކަށް ނުވަތަ ކޮންޓެއިނަރަކަށް އަޅައި، ކުނިކޮށިތަކަށް އުކާލާށެވެ.