ކެންސަރަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައި ކާފިލްޒޮމިބް ކިޔާ ވެކްސިނެއް ދޭން ޖެހޭ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ގާތް މީހަކު ބުނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުގަނެ ހާސްކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިއީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ އަސަރު ހަށިގަނޑަށް ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކަންބޮޑުވާންވީ ކޮންކަމަކާ ހެއްޔެވެ؟ ތިބާގެ ސިކުނޑީގައި ވަރަށް ގިނަ ސުވާލުތައް އުފެދިފައި އެބަހުރި ކަންނޭނގެއެވެ. އެހެންވެ އަޅުގަނޑުމެން މިތަނަށް މިއައީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭނެ ފަދަ ސާދާ ގޮތަކަށް މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަން.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކާފިލްޒޮމިބް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކާފިލްޒޮމިބް އަކީ މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ ކިޔާ ކެންސަރުގެ ވައްތަރަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ވެކްސިނެކެވެ . މިއީ ކަށީގެ މެރޯގައި އުފެދޭ ކެންސަރުގެ ވައްތަރެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ކެންސަރު ސެލްތަކަކީ ވެޑްސް ފަދަ އެއްޗެހި ކަމުގައި ވިސްނާށެވެ. އެއީ ހަލުވިކަމާއެކު ފެތުރި ބޮޑުވާ އެއްޗެކެވެ. މި ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވެ ފެތުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޚާއްޞަ ޕްރޮޓީނެއް ހުރެއެވެ.
ކާފިލްޒޮމިބް ވެކްސިން އިން އެ ޕްރޮޓީންގެ އަމަލު ހުއްޓުވައެވެ . ފެނާއި ނިއުޓްރިއެންޓްސް އިން މަހުރޫމްވުމުން ވެޑް މަރުވާ ފަދައިން، މި ބޭހަކީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވެ ބައިބައިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ މަގު ބަންދުކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. މިއީ ކެންސަރު ސެލްތައް ބޮޑުވުން ހުއްޓުވާ ނުވަތަ ލަސްކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
މި ބޭހަކީ ކައިޕްރޮލިސް ބްރޭންޑް ނަމުން ވެސް މަޝްހޫރު ބޭހެކެވެ. އަދި އެހެން ހާލަތްތަކަށްވެސް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. މިކަން ޑޮކްޓަރު ތަފްސީލުކޮށް ކިޔައިދޭނެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ސިއްހީ ހާލަތުގެ ފުރިހަމަ ތަސްވީރެއް ޑޮކްޓަރަށް ދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ އެ މައުލޫމާތުން މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ބޭހެއްތޯއާއި، ދޭންޖެހޭ ގޮތް ކަނޑައެޅޭނެ އެއްޗެކެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ހާލަތެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- ހިތުގެ ބަލިތައް: ހާޓް އެޓޭކެއް ނުވަތަ ހާޓް ފެއިލްވުން ފަދަ ހިތުގެ ބަލިތަކުގެ ތާރީހެއް އޮތްނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދެއްވާށެވެ.
- ލޭހޮޅިތަކުގެ ތާރީޚެއް: ކުރިން ފައި ނުވަތަ ފުއްޕާމޭ ފަދަ ތަންތަނުގައި ލޭހޮޅިތައް ޖެހިފައިވާނަމަ އެކަން ވެސް ފާހަގަކޮށްލަން ޖެހެއެވެ.
- ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް: އާދަޔާ ހިލާފަށް ބާރު ނުވަތަ ގަވާއިދުން ހިތުގެ ތެޅުން ހުންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ކިޑްނީގެ ބަލި: ކިޑްނީގައި އެއްވެސް ބަލިކަށިކަމެއް ހުރިނަމައެވެ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ.
- ފުއްޕާމޭ ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން: ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ނުވަތަ އެސްފީނާ ފަދަ ފުއްޕާމޭގެ އެހެން ބަލިތައް ހުންނަނަމައެވެ.
- އެލާޖީ: ކާފިލްޒޮމިބް ނުވަތަ އެހެން ބޭހެއް، ކާނާ، ނުވަތަ ކުލައަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ އެކަން ކިޔައިދޭން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމާއި ގާތުން ކިރުދިނުން: ބަލިވެ އިނުމާއި، ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ، ނުވަތަ ބައިވެރިޔާ ބަލިވެ އިނދެދާނެ ނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. އަދި ގާތުން ކިރުދޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
ބޭސް ދޭނެ ގޮތާއި ސަމާލުވާންވީ ކަންކަމާ މެދު
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގެއަށް ގެންދެވޭނެ ގުޅައެއް ނުވަތަ ޝިރަޕެއް ނޫނެވެ. ކާރފިލްޒޮމިބް އަކީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަނެއް (ލޭނާރުގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޝަން) . އެހެންކަމުން އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި، ޑޮކްޓަރެއްގެ ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހުންގެ މުވައްޒަފެއްގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދިނުމެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒް އިތުރުވެއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ އެއްޗަކަށް ވާތީ، އޯވަޑޯޒް ވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ކަމެއް ހިނގާފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން މުވައްޒަފުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ. ނުވަތަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމެވެ.
ބޭސް ބޯން ޖެހޭ ދުވަސް ގެއްލިއްޖެއްޔާ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ކަނޑައެޅިފައިވާ ދުވަސްތަކާއި ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިތަކުގައި ބޭސް ބޭނުންކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ސީދާ ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީއަށް އަސަރުކުރާ ކަމެކެވެ. ކޮންމެވެސް ސަބަބަކާހުރެ ކަނޑައެޅިފައިވާ ދުވަހު ހޮސްޕިޓަލަށް ނުދެވޭނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ފަރުވާދޭ ޑިޕާޓްމަންޓަށް ގުޅައިގެން އެކަން އަންގާށެވެ . ދެން ކުރަންވީ ކަންކަމާ މެދު ނަސޭހަތް ދޭނެ އެވެ.
ފަރުވާ ދޭއިރު ވަކިން ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު ހުންނާނީ ހަށިގަނޑަށް އަންނަ ބަދަލުތައް މެދުނުކެނޑި މޮނިޓަރ ކުރަމުންނެވެ. ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ . މީގެ އިތުރުން މިކަންކަމަށްވެސް ސަމާލުވާންޖެހެއެވެ.
- ޑީހައިޑްރޭޝަން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހަށިގަނޑުން މާގިނައިން ފެން ގެއްލުމަކީ ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވާތީ، ބަނޑުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސުން، ހޮޑުލެވުން، ބޭރަށްހިންގުން، ނުވަތަ މާބޮޑަށް ފޮނިވުން ފަދަ ކަންކަން ދިމާވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ދުއްވުމާއި މެޝިނަރީ ބޭނުންކުރުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބޯއެނބުރުން، ނިދި އައުން ނުވަތަ ބެލެންސް ގެއްލިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް ސީދާ އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވުމަކުން ނުވަތަ ނުރައްކާތެރި މެޝިނަރީތައް ބޭނުންކުރުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ .
- ބޯއެނބުރުން: ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ހޭނެތިގެން ދިއުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި، ކުއްލިއަކަށް ތެދުވުމުގެ ބަދަލުގައި، އިށީނދެގެން ނުވަތަ އޮށޯވެގެން ހުރެ މަޑުމަޑުން ތެދުވުން.
- ބަނގުރާ: ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ބަނގުރާ ބުއިމުން މަތީގައި ބަޔާންކުރެވުނު ނޭދެވޭ އަސަރުތައް (ބޯއެނބުރުން، ނިދި އައުން) އިތުރުވެދާނެއެވެ.
- ޕްރެގްނެންސީ އެންޑް ބާރތް ކޮންޓްރޯލް (ކްރިޓިކަލް):
- އަންހެނުންނަށް: ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން މާބަނޑު ނޫންތޯ ޓެސްޓު ކުރާނެއެވެ. މުޅި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި އަދި އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 6 މަސް ދުވަހުގެ މުއްދަތަށް ޓެސްޓް ކުރެވޭނެއެވެ.ވަރަށް ފައިދާހުރި ބާރތް ކޮންޓްރޯލް މެތެޑެއް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ. ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ގޮތުގެ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ފިރިހެނުންނަށް: ބައިވެރިޔާއަކީ ދަރިން ލިބުމުގެ ގާބިލްކަން ހުރި މީހެއްނަމަ، ފަރުވާ ހޯދަމުންދާއިރު އަދި އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 3 މަސްދުވަހު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާއިރު ކޮންޑަމް ބޭނުންކުރުން ޔަގީންކުރައްވާށެވެ .
- ގާތުން ކިރުދިނުން: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި އެންމެ ފަހު ޑޯޒް ދިނުމަށްފަހު 2 ހަފްތާ ވަންދެން ގާތުން ކިރުދިނުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ .
- ދަރިމައިވުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ދަރިން ލިބުމުގެ ޤާބިލުކަމަށް (ފަރޓިލިޓީ) ވަގުތީ ގޮތުން ނުވަތަ ދާއިމީ ގޮތެއްގައި އަސަރު ކޮށްފާނެއެވެ. މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ކާފިލްޒޮމިބް އަކީ ބޯންމެރޯ ކެންސަރު ކަމަށްވާ މަލްޓިޕަލް މައިލޯމާ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ލޭނާރަކަށް ދޭ ހާއްސަ އިންޖެކްޝަނެކެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން އެއްވެސް ބައްޔަކާއި ބޯ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ.
- މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، އާދަޔާ ހިލާފަށް ލޭއައުން، ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރު ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރާނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ވަކި މުއްދަތަކަށް ބަލިވެ އިނުމުން މުޅިން ދުރުހެލިވާށެވެ. އުފަންވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި ގޮތެއް ބޭނުންކުރުން.
- ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީޚުތަކުގައި ބޭސް ކެއުން ގެއްލިގެން ނުވާނެއެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ނުދެވޭނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- މި ބޭހާއި މެދު އުފެދިދާނެ ސުވާލުތަކާއި، ބިރުވެރިކަމާއި، ކަންބޮޑުވުންތަކާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ފާޅުގައި ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އެމީހުން ތިބީ ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދިނުމަށެވެ.
މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް. ކާފިލްޒޮމިބް ބޭނުންކުރާއިރު ބަލިވެ އިނުމަކީ އުފަންވުމުގައި ބޮޑެތި އުނިކަންތައްތަކެއް ކުރިމަތިވާނެ ކަމެކެވެ .
ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ކާފިލްޒޮމިބް އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެތަކެތި ކޮންމެ މީހަކަށް ނުލިބެއެވެ. ނަމަވެސް އެކަންކަމަށް ހޭލުންތެރިވުން މުހިންމެވެ. މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހެއެވެ.
| ނޭދެވޭ އަސަރުގެ ޠަބީޢަތެވެ | ތިބާއަށް ކުރިމަތިވަމުންދާ އަލާމާތްތަކެވެ |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހޭ ސީރިއަސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެވެ | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ލޭއައުން | ކަޅު ނުވަތަ ލޭ އޮހޮރުވާލާ ފާޚާނާ، ކޮފީ ގްރައުންޑް ފަދަ ހޮޑުލެވުން، ރަތް/ގަދަ މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، ހަންގަނޑުގައި ކުދިކުދި ރަތް/މުޅިކުލައިގެ ތަންތަން ހުރުމާއި، ނޭނގި ނަމަވެސް ކަތިލުން. |
| ލޭހޮޅިތަކެވެ | ފައިގައި ރިހުން، ދުޅަވުން ނުވަތަ ހޫނުވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، މޭގައި ރިހުން. |
| ހާޓް އެޓޭކް ޖެހިއްޖެއެވެ | މޭމަތީގައި، ކޮނޑުގައި، އަތްތިލަ ނުވަތަ ދަތްދޮޅީގައި ރިއްސުން ނުވަތަ ތަތްވުން، މޭނުބައިކުރުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ފިނިކަން އިހުސާސްވުން، ހޭނެތިގެން ދިއުން. |
| ހާޓް ފެއިލްވުން | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުމާއި، ފައިތިލަ، ފައި ނުވަތަ އަތް ދުޅަވުން، ކުއްލިއަކަށް ބަރުދަން އިތުރުވުން، އާދަޔާ ހިލާފު ވަރުބަލިވުން. |
| ލޭމައްޗަށް ދިއުން | ޑޮކްޓަރު ބެލުމުން ލޭގެ ޕްރެޝަރު މަތިވި އެވެ. |
| އިންފެކްޝަން | ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުމާއި، ރަނގަޅު ނުވާ ޒަޚަމްތަކާއި، ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން، އަދި ހަށިގަނޑަށް އުނދަގޫވުން. |
| ކިޑްނީ އިންޖަރީ | ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މަދުވުން، ފައިގެ ކަކުލު ހުޅު، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން. |
| ލިވަރ އިންޖަރީ | ބަނޑުގެ ކަނާތްފަރާތުގެ މަތީ ފަރާތުގައި ރިއްސުމާއި، ކާހިތްނުވުން، މޭނުބައިކުރުން، ފަނޑުކުލައިގެ ފާޚާނާ، ގަދަ ރީނދޫ/މުށިކުލައިގެ ކުޑަކަމުދާތަކެތި، އަދި ހަންގަނޑު ނުވަތަ ލޯ ރީނދޫވުން. |
| ފުއްޕާމޭއަށް އަނިޔާވެއްޖެއެވެ | ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެއިން ލޭއައުން، މޭގައި ރިހުން، ހުމުގެ އަސަރު. |
| އެހެނިހެން ސީރިއަސް ހާލަތްތަކެވެ | ޓީޓީޕީ، އެޗްޔޫއެސް، ޕްރެސް، ޓީއެލްއެސް ފަދަ ވަކި ނަމަވެސް ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގެ އަލާމާތްތައް. އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ: ކުއްލިއަކަށް ބޮލުގައި ރިއްސުމާއި، އޮޅުންބޮޅުންވުމާއި، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، ސިހުމާއި، ހަންގަނޑު ފަނޑުވުން، ހަށިގަނޑުގައި ރިހުން، އަދި ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މަދުވުން. މިއިން އެއްވެސް އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ވަގުތުން ރިޕޯޓްކުރުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމަށް ދިމާވާ މައްސަލަތައް | ބޭރަށްހިންގުން، މޭނުބައިކުރުން. |
| އެހެން | ވަރުބަލިވުން، ނިދި ނުލިބުން. |
މި ލިސްޓުގައި ބަޔާންކޮށްފައި ނުވާ އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަންކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.











💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ