ބައެއް ފަހަރު ބައެއް ކުދިންގެ ސުލޫކަށް ކުއްލި ބަދަލެއް އަންނަތަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެނެއެވެ. ކުރިން ހީހީފައި ދުވެފައި ކުޅެން އުޅުނު ކުއްޖަކު ކުއްލިއަކަށް މަޑުމައިތިރިވެ، ކޮޓަރިއެއްގައި އެކަނި ހުރެ، ނުވަތަ ހުރިހާ ވަގުތެއްގައި ބިރުގަންނަ ކަހަލައެވެ. ފަހަރެއްގައި ކުއްޖާގެ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ރިއްސުން ފެނިދާނެއެވެ. މިކަންތައްތައް ފެނުމުން ހިތުގައި ބޮޑު ސުވާލަކާއި ބިރުވެރިކަމެއް އިޙްސާސް ކުރެވެނީ "މި ކުއްޖާއަށް ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެތަ؟" މިއޮތީ މުޖުތަމަޢެއްގެ ގޮތުގައި އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް ހޭލުންތެރިވާންޖެހޭ ވަރަށް ނާޒުކު އަދި ސީރިއަސް މައުޟޫޢެއް، އެއީ ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާއެވެ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާއަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާއަކީ ހަމައެކަނި ކުއްޖަކަށް ގަސްތުގައި ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ގެއްލުމެއް ނުވަތަ އިހުމާލުވުމެވެ. ހިތާމަވެރި ބަޔަކީ ގިނަ ފަހަރަށް މި އަނިޔާ ކުރަނީ އެކުއްޖާ ދަންނަ އަދި އިތުބާރުކުރާ މީހަކު ކަމެވެ. މި މީހާއަކީ މައިންބަފައިން، ގާތް ތިމާގެ މީހަކު، ބެލެހެއްޓުންތެރިއެއް ނުވަތަ އާއިލާގެ ރަހުމަތްތެރިއަކަށް ވެދާނެއެވެ.
ރާއްޖޭގެ ޤާނޫނުގެ އިތުރުން ދުނިޔޭގެ ގިނަ ޤައުމުތަކުގެ ޤާނޫނުގައިވާ ގޮތުން 18 އަހަރުން ދަށުގެ ކުއްޖަކަށް ގަސްތުގައި އަނިޔާކުރުމާއި، އުނދަގޫކުރުމާއި، އިހުމާލުވުމަކީ ބޮޑު ކުށެއް ކަމުގައި ބެލެވެއެވެ .
ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާއަކީ ހަމައެކަނި އެއް ގޮތަކަށެވެ. އެއީ އެތައް ގޮތަކުން އަތުވެދާނެ އެއްޗެކެވެ. މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުން ވަރަށް މުހިއްމު.
| އަނިޔާގެ ބާވަތެވެ | މާނައަކީ... |
|---|---|
| ޖިސްމާނީ އަނިޔާ | ތަޅައި، ކޮއްޕާލުމާއި، ތަޅައި، ފައިން ޖެހުމާއި، ތެޅިގަތުމާއި، ކުއްޖަކު އަންދާލުން ފަދަ ކަންކަން ވެސް ކުޑަކުއްޖަކަށް ކެއުމާއި ބުއިމާއި ފާޚާނާއަށް ދިއުން ފަދަ އަސާސީ ބޭނުންތައް ފުއްދައި ނުދިނުމަކީ މި ކެޓަގަރީއަށް ނިސްބަތްވާ ކަމެކެވެ. |
| އިމޯޝަނަލް އެބިއުސް | ބަސްތަކުން ކުއްޖަކަށް މެދުނުކެނޑި އަނިޔާކުރުން. މިސާލަކަށް ކުއްޖާއަށް ފުރައްސާރަކުރުމާއި، މެދުނުކެނޑި ކުށްވެރިކުރުމާއި، ވަރަށް ބޮޑަށް ފާޑުކިޔުމާއި، އިންޒާރުދިނުމާއި، ހަޅޭއްލަވައިގަތުމާއި، ފަދަ ކަންކަމުން ކުއްޖާގެ އަމިއްލަ އިޙްތިރާމަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ގެއްލުން ލިބެއެވެ. |
| ޖިންސީ ގޯނާ | ކުޑަކުއްޖަކަށް ޖިންސީ ގޯނާކުރުމާއި، ކުޑަކުއްޖަކަށް ނޭދެވޭ ގޮތުގައި އަތްލުމާއި، ކުޑަކުއްޖަކު ޕޯންގްރަފީއަށް ބޭނުންކުރުމާއި، ނުވަތަ އެފަދަ ކަންތައްތައް ކުޑަކުއްޖަކަށް ދެއްކުމެވެ. މިއީ ވަރަށް ބޮޑު ޖަރީމާއެކެވެ. |
| މެޑިކަލް އެބިއުސް | ގަސްތުގައި ކުޑަކުއްޖަކު ބަލިކުރަން މަސައްކަތް ކުރުން ނުވަތަ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ބައްޔަށް ފަރުވާ ނުދެވުން. |
| ކުޑަކުދިންނަށް އިހުމާލުވުން | ކުއްޖަކަށް ބޭނުންވާ އަސާސީ ކަންތައްތައް: ކާނާ، ހެދުން، ރައްކާތެރި ގެއެއް، ތައުލީމާއި، ބޭސްފަރުވާއާއި، އަދި ޚާއްޞަކޮށް ލޯތްބާއި އަޅާލުން ފޯރުކޮށް ނުދިނުމެވެ. |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ތަޅައިގަތުމަކީ ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާއެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޖުތަމަޢުގައި ގިނައިން ވާހަކަ ދައްކާ މައުޟޫއެކެވެ. ކުޑަކުއްޖަކަށް ގޯހެއް ހެދުމުން ޑިސިޕްލިން ދިނުމަށް ލުއި ސްޕެންކެއް ދިނުމާ މެދު ތަފާތު ޚިޔާލުތަކެއް ވެއެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެން މިކަމާ މެދު ވިސްނަން ޖެހޭނީ މެޑިކަލް ނަޒަރަކުން.
ކުޑަކުއްޖަކަށް ޒަޚަމްވެ، ކަތިލާ، ނުވަތަ ދުޅަވާ ގޮތަށް ތަޅައިގެން އަދަބު ދީފިނަމަ، އެއީ ކަނޑައެޅިގެން ޖިސްމާނީ އަނިޔާއެއް ކަމުގައި ބެލެވެއެވެ .
ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ކުޑަކުދިންނަށް ޖިސްމާނީ އަދަބު (ސްޕެންކިން) ދިނުމަކީ އެކުދިންގެ އިޖުތިމާއީ ތަރައްގީއަށް ހުރަސްއެޅޭނެ ކަމެކެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް މި ކުދިންނަށް އަމިއްލަ ނަފްސުގެ އިޙްތިރާމް ދަށްވުމާއި، ތަޢުލީމީ ނަތީޖާ ދަށްވުމާއި، އާއިލީ ގުޅުންތައް ބަލިކަށިވުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ.
ކުއްޖަކަށް އަދަބު ދިނުމުގެ ކުރިން އަމިއްލަ ނަފްސާއި މި ސުވާލުތައް ކުރާށެވެ.
- އަހަރެން މިކަން މިކުރަނީ އެކުއްޖާއަށް ކަމެއް ދަސްކޮށްދިނުމަށްތޯ ނުވަތަ ކުއްޖާގެ ހިތުގައި ބިރުވެރިކަން އުފެއްދުމަށްތޯއެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އަހަރެން ލޯބިވާކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟
- މި އަދަބު އެކުއްޖާއަށް އަހަރެން މި ދަސްކޮށްދެނީ ކޮންކަހަލަ ފިލާވަޅެއް ހެއްޔެވެ؟
- މި ނިންމުމާއި މެދު ފަހުން އުފާކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ކުދިންނަށް ޑިސިޕްލިން ދަސްކޮށްދިނުމަށް ރަނގަޅު، ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އެތައް ގޮތެއް އެބަހުއްޓެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަރިފުޅުގެ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައިގެން ލަފާ ހޯދުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.
ކުޑަކުއްޖަކަށް އަނިޔާ ލިބުމުން އެ ކުއްޖާގެ އުޅުމަށް ބަދަލު އަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އަނިޔާ ލިބެމުންދާ ކުއްޖަކު އުޅުމާއި ވިސްނުމަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް އަންނަކަން ފާހަގަކޮށްލެވެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންތައްތައް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ފެންނަން ފަސޭހަ ނަމަވެސް އަނެއްބައި ތަންތަން ދެނެގަންނަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫ ވެއެވެ.
| އަނިޔާގެ އަސަރުތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވެދާނެ އަލާމާތްތައް | |
|---|---|
| ބޭރުފުށުގެ ސިފަތަކާއި ސުލޫކުތަކެވެ | |
| އެކަށީގެންނުވާ ޖިންސީ ސުލޫކުގައި ބައިވެރިވާން މަސައްކަތް ކުރުން. | ބަނޑުގައި ރިއްސުމާއި ބޮލުގައި ރިހުން ފަދަ ޖިސްމާނީ ބަލިތަކުގެ ޝަކުވާ ގިނައިން ކުރުން. |
| އަނެއްކާވެސް ކުޑަކުދިންގެ ސުލޫކު (އެބަހީ، އިނގިލި ނިވާކުރުން، އެނދުގައި ތެތްކުރުން ). | ގެއިން ފިލަން މަސައްކަތް ކުރަމުންނެވެ. |
| އަމިއްލައަށް ގެއްލުން ދިނުން (އެބަހީ އަތްފައި ކަނޑާލުން). | ކުއްލިއަކަށް، ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް ސުލޫކަށް އައުން. |
| ފޮރުވިފައިވާ ނަފްސާނީ ސިފަތަކެވެ | |
| މެދުނުކެނޑި ހާސްކަމާއި މާޔޫސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. | އުނގެނުމާއި ސަމާލުކަން ދޭން އުނދަގޫވުން. |
| ސީރިއަސް ޓްރޮމާ (ޕޯސްޓް ޓްރޮމެޓިކް ސްޓްރެސް ޑިސްއޯޑަރ - ޕީޓީއެސްޑީ) ގެ އަލާމާތްތައް ފެނުން. | ޖަޒުބާތީ ތަރައްޤީއެއް ނެތުން. |
| އަމިއްލަ ނަފްސަށް ވަރަށް ދަށް އިޙްތިރާމެއް ލިބިފައިވުން. | ގިނަގިނައިން ބިރުވެރި ހުވަފެންތަކާއި އަމިއްލައަށް މަރުވުމުގެ ޚިޔާލުތަކެވެ. |
އަނިޔާވެރިކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އަޅުގަނޑުމެން ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟
މިއީ މިލިޔުމުގެ އެންމެ މުހިއްމު ބައެވެ. ކުޑަކުއްޖަކަށް އަނިޔާ ލިބެމުންދާ ކަމުގެ ކުޑަވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ދުވަހަކުވެސް އެކަމަށް އަޅާނުލާށެވެ. އަޅާ ކުޑަ ފިޔަވަޅަކީ ކުޑަކުއްޖެއްގެ މުޅި ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރެވޭނެ ފިޔަވަޅެކެވެ.
1. ކުއްޖާއާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ
ދަރިފުޅުގެ ސުލޫކަށް ބަދަލެއް އައިސްފައިވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ، ވަރަށް އެކުވެރިކަމާއި ލޯތްބާއި އެކު ވާހަކަ ދައްކާށެވެ. އޭނާއަށް އިތުބާރު ކުރެވޭނެ ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވޭތޯ ބަލާށެވެ. އެއްވެސް މީހަކަށް ނުބުނުމަށް މީހަކު ބުނި ނަމަވެސް، ތިމާއަށް ޙަޤީޤަތް ކިޔައިދޭން ޖެހިލުން ނުވުމަށް ހިތްވަރު ދޭށެވެ.
2. ވަގުތުން އެހީތެރިކަމަށް އެދުމެވެ
ބިރުން ނުވަތަ ލަދުވެތިކަމުގައި މިކަހަލަ ކަމެއް ނުފޮރުވާށެވެ. އެހީއަށް އެދުމުން ނަން ހާމަވެދާނެތީ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އެ މައުލޫމާތު ކަމާބެހޭ ފަރާތްތަކުން ސިއްރުކޮށްގެން ގެންގުޅެއެވެ.
ގުޅޭނެ ތަންތަން:
- ކުއްޖާއަށް ވަގުތީ ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ: ވަގުތުން ފުލުހުންގެ އިމަޖެންސީ ނަންބަރު 119 އަށް ގުޅާށެވެ.
- ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާ ރިޕޯޓް ކުރުމަށް: ނޭޝަނަލް ޗައިލްޑް ޕްރޮޓެކްޝަން އޮތޯރިޓީ (އެންސީޕީއޭ) ގެ 24 ގަޑިއިރު ހޮޓްލައިން 1929 އަށް ގުޅާށެވެ.މިއީ މިކަމަށް ޚާއްސަކޮށްގެން ރާއްޖޭގައި ހިންގާ މައި އިދާރާއެވެ.
- ސިއްހީ ލަފާ ހޯދުމަށް: ކުއްޖާ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލަކަށް ނުވަތަ އާއިލީ ޑޮކްޓަރަށް ގެންދިއުން .
3. ކުރާނެ ކަންކަމާއި ނުކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- ކަމާބެހޭ ފަރާތްތަކަށް އެކަން އަންގަންދެން ކުއްޖާ އަނިޔާކުރާ މީހާއާ ދުރުކޮށް ބެހެއްޓުން.
- ދުވަހަކުވެސް އަނިޔާވެރިކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭ މީހާއަށް އިންޒާރު ނުދީ ނުވަތަ ޤާނޫނު އަމިއްލަ އަތަށް ނަގަން މަސައްކަތް ނުކުރާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހާލަތު އިތުރަށް ގޯސްވެގެން ދާނެއެވެ.
އަނިޔާ ލިބޭ ކުއްޖަކަށް ކުރިމަގު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާއަކީ ކުޑަކުއްޖަކުގެ ދިރިއުޅުމަށް ދިގުމުއްދަތުގެ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ. ޖިސްމާނީ އަނިޔާތަކުގެ އިތުރުން އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމާއި، ނަފްސާނީ މައްސަލަތަކާއި، އިޖުތިމާޢީ ގުޅުންތައް އުފެއްދުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. ބޮޑެތި މީހުންގެ އުމުރުގައި ވެސް ޑިޕްރެޝަން، މަސްތުވާތަކެތީގެ އެޑިކްޝަން، އަދި އެހެން މީހުންނަށް އިތުބާރު ކުރަން ދަތިވުން ފަދަ މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ އެބައޮތެވެ.
ނަމަވެސް މީގެ މާނައަކީ އަނިޔާ ލިބޭ ކޮންމެ ކުއްޖެއްގެ މުސްތަގުބަލު ކަޅުވެފައި އޮތް ކަމަކަށް ނުވާނެއެވެ. އެކަށީގެންވާ ބޭސްފަރުވާއާއި ކައުންސެލިންގ ލިބިއްޖެނަމަ، މި ކުދިންނަށް އަނެއްކާވެސް ދުޅަހެޔޮ، އުފާވެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅެވޭނެއެވެ. އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ ވެސް އެ އީމާންތެރިކަން އޮންނަން ޖެހޭނެ.
ދަރިފުޅަށް އަނިޔާ ލިބިފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި މި ސުވާލުތައް ކުރާށެވެ.
- މިހާރު އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް ބޭނުންވަނީ ކޮން ފިޒިކަލް ތެރަޕީއެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަހަރެންގެ ދަރިފުޅަށް އެންމެ ބޮޑަށް އެހީތެރިވެދޭނީ ކޮން ވައްތަރެއްގެ ތެރަޕީއަކުން ހެއްޔެވެ؟
- އަޅުގަނޑުމެން އާއިލާއެއްގެ ގޮތުގައި ކައުންސެލިންގ ހޯދުމަކީ ފައިދާހުރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
- ދަރިފުޅު އަވަހަށް ރަނގަޅުވުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
- އަޅުގަނޑުމެންގެ ދަރިންގެ ކުރިމަތީގައި އަޅުގަނޑުމެން ބުނަން ނުޖެހޭ ނުވަތަ ނުކުރަންވީ ބައެއް ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާއަކީ ވަރަށް ހިތާމަވެރި ހާލަތެކެވެ. އެކަމަކު އެކަމަށް ހޭލުންތެރިވެ، ނިޝާންތައް ދެނެގަނެ، ރަނގަޅު ފިޔަވަޅެއް އަޅައިގެން، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުޑަކުދިން ރައްކާތެރިކުރެވޭނެ. އަނިޔާއެއް ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ހިމޭނުން ނުހުންނާށެވެ. ދަރިފުޅު އަނިޔާކުރާ މީހާގެ ކިބައިން ރައްކާތެރިކޮށް، ޕްރޮފެޝަނަލް އެހީތެރިކަން ހޯދުން.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ކުޑަކުދިންނަށް ކުރާ އަނިޔާއަކީ ހަމައެކަނި ޖިސްމާނީ އަނިޔާއެއް ނޫނެވެ. ނަފްސާނީ އަނިޔާއާއި، ޖިންސީ އަނިޔާއާއި، ކުޑަކުދިންނަށް އިހުމާލުވުމަކީ ވެސް ބޮޑެތި އަނިޔާތަކެވެ.
- ގިނަ ފަހަރަށް އަނިޔާކުރާ މީހަކީ ކުއްޖާ ރަނގަޅަށް އެނގޭ އަދި އިތުބާރުކުރާ މީހެކެވެ.
- ކުޑަކުއްޖަކުގެ ސުލޫކަށް ނުވަތަ މިޒާޖަށް ކުއްލިއަކަށް ނޭނގި ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ އެއީ އަނިޔާގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ކުޑަކުއްޖަކަށް އަނިޔާ ލިބެމުންދާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ހިމޭން ނުވާނެއެވެ . ވަގުތުން 1929 ވަނަ އަހަރު ނޭޝަނަލް ޗައިލްޑް ޕްރޮޓެކްޝަން އޮތޯރިޓީއަށް ނުވަތަ 119 ވަނަ ދުވަހު ފުލުހުންނަށް ރިޕޯޓްކުރުން .
- އަނިޔާ ލިބޭ ކުއްޖަކު ރަނގަޅުވެ، ކާމިޔާބު ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް ރަނގަޅު ސިއްހީ އަދި ނަފްސާނީ ފަރުވާއެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.