މަންމަމެންނާއި ބައްޕަމެން ތިޔަ ކުޑަކުއްޖާ ރަނގަޅަށް ކުނި ނުޖަހާތާ މަދު ދުވަސްކޮޅެއް ވެއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ ޕޫޕް ކުރާއިރު ރޮނީތޯ ނުވަތަ ޕޫޕް ކުރަން އުނދަގޫވާތޯއެވެ؟ މިކަހަލަ ކަންތައްތައް ފެނުމުން ވަރަށް ބިރުގަންނަ އިހްސާސް ވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ކުޑަކުދިންނަށް މިގޮތަށް ބަނޑުހައިވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އަޅުގަނޑުމެންނަށް މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.
ޓޮޑްލާ ކޮންސްޓިޕްޝަން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ބަނޑުހައިވުމަކީ ކުޑަކުއްޖާގެ ގޮހޮރު އާންމު ގޮތަކަށް ވުރެ މަދުވުމުންނެވެ. ހުރިހާ ތުއްތު ކުދިންނަކީ އެއް ކުދިންނެއް ނޫން ނަމަވެސް ހަފްތާއަކު ދެފަހަރަށް ވުރެ މަދުން ގޮހޮރު ކުރާނަމަ އަޅުގަނޑުމެން ބަލަނީ ބަނޑުހައިވެފައިވާ ކަމަށެވެ. އެމީހުންނަށް ގޮހޮރު ހިނގާއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް ހިކި، ލޮނުގަނޑު ނުވަތަ ބޮޑެތި ކޮތަޅުތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ. އަދި ފާސްކުރަން އުނދަގޫ އަދި ވޭންދެނިވި ކަންތައްތަކަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
އެކަމަކު މިކަމުން ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިންގެ ބަނޑުހައިހޫނުކަން މާގިނަ ދުވަހު ދެމިގެން ނުދެއެވެ. އެއީ އާންމުކޮށް ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް، އެއީ އެހެން ސީރިއަސް އަސްލު ހާލަތެއްގެ އަލާމާތެކެވެ.
ބަނޑުހައިވުމުގެ ސަބަބުން އެންމެ ބޮޑަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
ތަފާސްހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު ކުޑަކުދިންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް %20 ކުދިންނަށް ކޮންމެ ވަގުތެއްގައިވެސް ބަނޑުހައިހޫނުކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މި ޙާލަތު ޚާއްޞަކޮށް އާންމުވެފައިވަނީ:
- ފިރިހެން ކުދިންގެ ތެރޭގައެވެ.
- ތަރައްޤީ ލަސްވުން ނުވަތަ ސުލޫކީ މައްސަލަތައް ހުންނަ ކުދިންގެ ތެރޭގައި.
- ކަރުތެރެ ނުވަތަ ރެކްޓަމް އާއި ގުޅުންހުރި ސިއްހީ ހާލަތެއް ހުރިކަން ފާހަގަކުރެވިފައިވާ ކުދިންގެ ތެރޭގައި.
- ފާޚާނާ ޓްރެއިނިންގ ގެ ތެރޭގައި.
އަހަރެންގެ ކުޑަކުއްޖާ ބަނޑުހައިވެއްޖެކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ތިބާގެ ކުޑަކުއްޖާއަށް ސީދާ ތިބާއަށް ބަނޑުހައިވެފައިވާކަން ނުބުނެވޭނެތީ، މި އަލާމާތްތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭންވާނީ ތިބާއެވެ.
- ހަފްތާއަކު ދެފަހަރަށްވުރެ މަދުން ފާޚާނާކުރުން.
- ފާޚާނާއަކީ ހިކި، ކުދިކުދި، އަދި ހިލަ ފަދަ ހަރު އެއްޗެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު ބޮޑެތި ކޮތަޅުތަކާއި، ފާސްކުރަން އުނދަގޫ، އަދި ތަދުވާ އެއްޗެހި ކަމަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ. ކުޑަކުއްޖަކު ފާޚާނާ ފާސްކުރަން އެހާ އުނދަގޫވުމުން ކިހާ ވޭންތަކެއް ތަހައްމަލު ކުރާނެކަން ތަސައްވަރު ކޮށްލައްވާށެވެ.
- އާދަޔާ ހިލާފު ޕޯސްޗަރތަކާއި ހަރަކާތްތަކެވެ. މިސާލަކަށް ފައިގެ ނިޔަފަތި މައްޗަށް ކޮޅަށް ހުރެ ނުވަތަ ނަށާ އުޅުން. މިއީ އެމީހުން ފާޚާނާ ނުކުރުމަށް ނުވަތަ ލަސްކުރުމަށް ކުރާ ކަންތައްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
- ބަނޑުގައި ރިހުން، ބޮލުގައި ރިއްސުން، ނުވަތަ ދުޅަވުން ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ.
- ބޯއެނބުރުން.
- ކުޑަ ލޭކޮޅެއް ފާޚާނާއަށް ވަދެއްޖެއެވެ.
- އަންޑަރވޭއާރ ގައި ބޭރަށްހިންގުން ފަދަ ފާޚާނާ ކުލަތަކެއް ހުރެއެވެ. މިކަން ދިމާވަނީ އެތެރޭގައި ތާށިވެފައި ހުންނަ ހަރު ފާޚާނާގެ ދަށުން ކުޑަ ދައުރުވާ ފާޚާނާއެއް ލީކުވެގެން ބޭރަށް ދިއުމުންނެވެ. އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ``އޯވަރފްލޯ ޑައިރިއާ'' އެވެ.
ކުޑަ ކުދިންނަށް ބަނޑުހައިވުން މެދުވެރިވަނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ކުޑަކުދިން ބަނޑުހައިވެގެން ދަނީ ފާޚާނާގައި ހިފަހައްޓައިގެން ތިބުމުންނެވެ.މިހެން ދިމާވުމުން އެމީހުންގެ ބޮޑު ގޮހޮރު (ކޮލޮން) އިތުރު ފެން ޖަހައިގަނެ، ފާޚާނާ ހިކި، ހަރު، އަދި ފާއިތުވާން އުނދަގޫވެއެވެ. ކުޑަކުދިންނަށް ފާޚާނާ ހިފެހެއްޓިދާނެ ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ:
- އެމީހުން ކުރާ ކަންތައްތައް ހުއްޓާލަން ފަސްޖެހުމާއި، ކުޅެން ފަދަ ކަންކަމެވެ.
- ޚާއްޞަކޮށް އާންމު ތަނެއްގައި އާންމު ފާޚާނާއެއް ބޭނުންކުރުމުގައި ލަދުވެތިވުން ނުވަތަ ނުތަނަވަސްވުން.
- ކުރިން ފާޚާނާ ކުރިއިރު ތަދުވާތީ، އަނެއްކާވެސް ފާޚާނާ ކުރާއިރު ތަދުވާނެތީ ބިރުގަނެއެވެ.
- ފާޚާނާ ބޭނުން ކުރަން ދަސްކުރުމާ މެދު ހާސްވުން ނުވަތަ ބިރުގަތުން .
- ފަހަރެއްގައި އެމީހުން ތަރައްޤީގެ ގޮތުން ފާޚާނާ ތަމްރީނުތަކަށް އަދި ތައްޔާރު ނުވެދާނެއެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، ނިލަންތީ އައްކާގެ އަންހެން ދަރިފުޅު އުރާ ޓީ ނިމާލީ ފާޚާނާ ތަމްރީނު ކުރަން ފެށުމުން، ކުޑައިރުކޮޅަކު ޕޫޕް ނުކުރެވޭނެ ކަމަށް ބުނަމުން ދިޔައެވެ. އޭނަ ކުޑަކޮށް ބިރުގަތްކަން އެނގުނީ ފަހުންނެވެ.
މިކަންކަމުގެ އިތުރުން ބަނޑުހައިހޫނުކަމަށް އަސަރު ފޯރުވާ އެހެން ސަބަބުތަކެއް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.
- ފައިބަރު މަދު ޑައިޓެއް ކެއުމެވެ.
- އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފްލޫޑް ނުލިބުމެވެ.
- ވަކި ބޭސްތަކެއް ބޭނުންކުރުން .
- ހިރްޝްސްޕްރަންގް ޑިޒީޒް ނުވަތަ ސީލިއަކް ޑިޒީޒް ފަދަ ހާލަތްތަކެވެ.
- އުފަންވާއިރު ސްޕައިނާ ބިފިޑާ ފަދަ އުނިކަންތައްތައް.
- ހަކުރުބަލި ފަދަ މެޓަބޮލިޒަމް އަށް އަސަރުކުރާ ސިއްހީ ހާލަތްތަކެވެ.
- ހޯރމޯންތަކަށް އަސަރުކުރާ ބަލިތައް ކަމަށްވާ ހައިޕޮތައިރޮއިޑިޒަމް (އަންޑަރއެކްޓިވް ތައިރޮއިޑް ގްލޭންޑް) ފަދަ ބަލިތައް.
- ކާހިތްވުން ގެއްލޭ ބަލިތައް.
- ސްކޫލް ފެށުމުން، ރޫޓިންއަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި، މޫސުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކާއި، ނުވަތަ ދަތުރުފަތުރުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ ސްޓްރެސް އެވެ.
ބަނޑުހައިހޫނުކަން ޑޮކްޓަރަކު ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅު ބަނޑުހައިވެފައިވާތޯ ބެލުމަށް ޑޮކްޓަރު ދަރިފުޅުގެ އަލާމާތްތަކާއި މެޑިކަލް ހީސްޓްރީއާ ބެހޭ ގޮތުން ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ. ދެން އެމީހުން ކުރާނީ ޖިސްމާނީ ތަހުލީލެވެ. ޑޮކްޓަރު ތިބާއާއި ސުވާލުކޮށްފާނެއެވެ:
- އެކުއްޖާގެ ފާޚާނާ އާދަތަކާއި ގޮހޮރު ނެގުން.
- ޑައިޓް އަދި ކެއުމުގެ އާދަތަކެވެ.
- ފާޚާނާ ޓްރެއިނިންގ އާއި ބެހޭ ތަފްސީލް.
- ސިއްހީ އެހެން މައްސަލަތައް (ހުރިނަމަ) އެވެ.
- ބޭނުންކުރާ ބޭސް (ހުރިނަމަ) އެވެ.
ފިޒިކަލް އިމްތިޙާނެއްގެ ތެރޭގައި ޑޮކްޓަރަށް ކުއްޖާގެ ބަނޑު އިޙްސާސް ކުރެވޭނެއެވެ. އެމީހުން ޗެކްކުރާނީ ބަނޑު ދުޅަވެފައި ހުރިތޯ، އަތްލުމުން ތަދުވާތޯ ނުވަތަ އެއްވެސް އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ހުރިތޯ ނުވަތަ ލޮނުގަނޑެއް ފަދަ އެއްޗެއް ހުރިތޯއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުއްޖާގެ ރެކްޓަމް ވެސް އެއްވެސް ލޭއައުން ހުރިތޯ ނުވަތަ އެއްވެސް އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ހުރިތޯ ބެލުމަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
ބަނޑުހައިވުން ދެނެގަތުމަށް ހެދެނީ ކޮން ޓެސްޓްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ދަރިފުޅު ބަނޑުހައިވުން ދެނެގަތުމަށް ހާއްސަ ޓެސްޓެއް ހަދަން ނުޖެހޭނެ އެވެ. ނަމަވެސް ބަނޑުހައިވުމުގެ ސަބަބަކީ އޭގެ އަސްލު ހާލަތެއް ކަމަށް ޑޮކްޓަރަށް ހީވާނަމަ ބައެއް ޓެސްޓްތައް ހަދަން އަމުރުކޮށްފާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:
- ބަނޑުގެ އެކްސްރޭ: މިއީ ކުއްޖާގެ ބޮޑު ގޮހޮރުގައި ފާޚާނާ ތާށިވެފައި ހުރިތޯ ބެލުމަށް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެއްޗެކެވެ.
- ލޭގެ ޓެސްޓްތައް:މިސާލަކަށް ``ކޮމްޕްލީޓް ބްލަޑް ކައުންޓް`` ފަދަ ޓެސްޓަކުން ބައެއް ބަލިތަކުގެ އަލާމާތްތައް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ.
- ފާޚާނާ ޓެސްޓް: ފާޚާނާގެ ސާމްޕަލް ޓެސްޓުކޮށްގެން އިންފެކްޝަނެއް ނުވަތަ ލޭ ހުރިތޯ ބެލެވިދާނެއެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތި ޓެސްޓްކުރުން: ބްލެޑަރ އިންފެކްޝަން ހުރިތޯ ބަލާށެވެ.
- ގޮހޮރުގެ މަސައްކަތް ޓެސްޓް: މިއީ ގޮހޮރުގެ ތެރެއިން ފާޚާނާ ދަތުރުކުރާ މިންވަރު ބެލޭނެ ކަމެކެވެ.
- ރެކްޓަލް ބަޔޮޕްސީ: ރެކްޓަމްގެ ނިމުމުން ކުޑަ ޓިޝޫއެއް ނަގައި މައިކްރޯސްކޯޕްގެ އެހީގައި ބަލާލައެވެ.
ބަނޑުހައިހޫނުކަން ދެމިއޮތްނަމަ ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ކޮމްޕްލިކޭޝަންތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުދިންގެ ބަނޑުހައިހޫނުކަން އާންމުކޮށް ދިގުދެމިގެން ނުދެއެވެ. ނަމަވެސް ގޮހޮރުގެ ހަރަކާތްތައް ގެއްލިއްޖެނަމަ، އެއީ ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލުމުން ބައެއް އުދަނގޫތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ:
- ފީކަލް އިމްޕެކްޝަން: ހަރު ފާޚާނާ ހަރުވާވަރަށް ކުއްޖާގެ ގޮހޮރާއި ރެކްޓަމްގައި ޖަމާވެ، ކުއްޖާއަށް ބޭރަށް ކޮއްޕާނުލެވެއެވެ. އެއީ ހޮޅިއެއްގައި އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ހުރި ކަހަލަ ކަމެކެވެ.
- އެންކޯޕްރެސިސް: ގޮހޮރުގެ ހަރަކާތްތައް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވޭތީ، ނޭނގި ނަމަވެސް ފާޚާނާ އަންޑަރވޭއާރ އަށް ލީކުވެދާނެއެވެ.
- ކަރުތެރެ ފަޅައިގެން ދިއުން: ކުއްޖާގެ ކަރުތެރޭގައި ކުދިކުދި ރެނދުތަކާއި ރިއްސުންތައް އުފެދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭއައުން، ހީވާގިވުމާއި، ތަދުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.
- ރެކްޓަލް ޕްރޮލެޕްސް: ކުއްޖާގެ ރެކްޓަމްގެ ބައެއް ކަރުތެރެ ހުޅުވުން ތެރެއިން ބޭރަށް ނިކުމެއެވެ.
- ހީމޯރައިޑްސް: ކުޑަކުއްޖާގެ ރެކްޓަމްގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ކަރުތެރެ ހުޅުވުމުގެ ވަށައިގެންވާ ލޭނާރުތައް ދުޅަވުން.
ބަނޑުހައިހޫނުކަމަށް ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ (ފރުވާ)
ކުޑަކުއްޖާ ބަނޑުހައިވެއްޖެ ނަމަ ގިނަ ފަހަރަށް ގޭގައި ކުރެވިދާނެ އާދައިގެ ކަންތައްތަކުން ލުއި ލިބިގެންދާނެ އެވެ. މިއީ ގޭގައި ކުރެވިދާނެ ބައެއް ފަރުވާތަކެވެ.
- ކާނާއަށް އަންނަ ބަދަލުތައް: ދަރިފުޅަށް ފައިބަރު ގިނަ މޭވާއާއި ތަރުކާރީ ގިނައިން ދިނުން . ސްޕިނެޗް، ކެލޭ، ކޮލާޑް ގްރީންސް، ޕަޕަޔާ، ދޮންކެޔޮ (ރަނގަޅަށް ހޭވިފައި ހުންނަ)، އަދި މާމުއި ފަދަ ތަކެތި މޮޅު.
- ހައިޑްރޭޝަން: ދަރިފުޅު ގިނައިން ފެން ބޯކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. މޭވާގެ ޖޫސް ދޭނަމަ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ. ބައެއް މޭވާގެ ޖޫސްތަކަކީ ބަނޑުހައިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެކެވެ.
- އާދަކާދައެއް ބެލެހެއްޓުން: ޚާއްސަކޮށް ކެއުމަށްފަހު ގަވާއިދުން ފާޚާނާއަށް ދިއުމަށް ދަރިފުޅު ހޭނިގެން ދާށެވެ . އަދި ދަރިފުޅަށް ހިތްވަރު ދިނުމަށް އިނާމު ދިނުމުގެ ނިޒާމެއް ބޭނުން ކުރަން ވެސް މަސައްކަތް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
- ފާޚާނާ ޓްރެއިނިންގ ދުވަސްކޮޅަކަށް މަޑުޖައްސާލުން: ދަރިފުޅުގެ ބަނޑުހައިހޫނުކަން ރަނގަޅުވާންދެން ފާޚާނާ ޓްރެއިނިންގ ދުވަސްކޮޅަކު މަޑުޖައްސާލުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތް ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
ހަނދާން ކުރާތި ދަރިފުޅަށް މިކަންކަން ކުރުމަށް މަޖުބޫރު ނުކުރާށެވެ. ލޯތްބާއި އޯގާތެރިކަމާއެކު ހިތްވަރުދޭށެވެ.
ކުޑަކުއްޖަކު ބަނޑުހައިވުމުން ނުދޭންވީ ކޮން ކާނާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ބަނޑުހައިހޫނުކަން ހުންނަ ކުޑަކުއްޖެއްގެ ގައިގައި ފައިބަރު މަދު ނުވަތަ މުޅިން ފައިބަރު ނެތް ކާނާ ކެއުމުން ދުރުހެލިވާން ޖެހެއެވެ. މިސާލަކަށް:
- އައިސް ކްރީމް
- ދޮންކެޔޮ (ކައްކާ ނުވަތަ ކިރިޔާ ހޭވިފައި ހުންނަ)
- އެޕަލްސޯސް (`އެޕަލްސޯސް`)
- ރައިސް (ޚާއްޞަކޮށް ހުދު ރައިސް)
- ފަސްޓް ފުޑް
- ޕޮޓޭޓޯ ޗިޕްސް އެވެ
- ޗީޒް
- ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ކާނާ
- ޕްރޮސެސްޑް ކާނާ
- މާގިނައިން ތާޒާ ގާކިރު (`މުޅި ކިރު`) ދިނުން.
ބަނޑުހައިހޫނުކަމަށް ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭނީ ކޮން ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ދަރިފުޅަށް ބަނޑުހައިވުމަށް އެއްވެސް ބޭހެއް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަކާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ކަނޑައެޅިގެންނެވެ. ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މައްޗަށް ބަލާއިރު، މިފަދަ ބޭސްތައް ބޭނުން ކުރުމަށް އެންގިދާނެއެވެ.
- `ޕްރޮބަޔޮޓިކްސް`
- ފައިބަރ ސަޕްލިމެންޓްސް
- އިލެކްޓްރޯލައިޓް ސޮލިއުޝަންސް
- ސްޓޫލް ސޮފްޓްނަރސް
- ލެކްސޭޓިވްސް އެވެ
- ގްލިސެރިން ސަޕޮސިޓޯރީސް - މިއީ ރެކްޓަމްގެ ތެރެއަށް ވައްދާ ބޭހުގެ ކުދި ކެޕްސޫލްތަކެކެވެ.
- އެނިމާސް - މިއީ ވެސް ރެކްޓަމް މެދުވެރިކޮށް ދައުރުވާ އެއްޗެއް ވައްދައިގެން ފާޚާނާ ބޭރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ގޮތެކެވެ.
ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ދަރިފުޅަށް މިބާވަތުގެ ބޭސް ނުދޭށެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ބަނޑުހައިވުން ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކޮށްފިނަމަ ކުޑަކުއްޖާ ބަނޑުހައިވުން ހުއްޓުވުމަށް ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކުރެވިދާނެއެވެ:
- ޑައިޓް: ދަރިފުޅުގެ ކެއުމުގައި އެކަށީގެންވާ ވަރަށް ފައިބަރު ހުންނަކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. މާނައަކީ އެމީހުންނަށް އިތުރު މޭވާ، ތަރުކާރީ، އަދި ފެހި ބާވަތްތައް ދިނުމެވެ. ސަރުބީ މަދު ކިރު އުފެއްދުންތަކަށް ބަދަލުވުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.
- ފެން: ދަރިފުޅު ގިނައިން ފެން ބުއިމަށް ހިތްވަރު ދޭށެވެ. މޭވާގެ ޖޫސް ފަދަ އެހެން ފްލޫޑްތައް ދިނުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
- ވަކި ވަގުތެއް: ވަކި ވަގުތެއްގައި ފާޚާނާއަށް ދިއުމުގެ އާދަ އުފައްދާށެވެ.
- ޖިސްމާނީ ހަރަކާތްތެރިކަން: ދަރިފުޅު ގަވާއިދުން ކަސްރަތުކޮށް ކުޅެން ހިތްވަރު ދޭށެވެ. ދުވުމާއި ފުންމާލުމަކީ ވެސް ގޮހޮރުގެ މަސައްކަތް ރަނގަޅުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
ބަނޑުހައިވުމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުންގެ ޚިޔާލަކީ (ޕްރޮގްނޯސިސް) ކޮބައިތޯއެވެ؟
ބަނޑުހައިވުމަކީ އާންމުކޮށް ވަގުތީ އަދި ފަރުވާ ކުރެވޭ ކަމެކެވެ. ކާންދިނުމާއި ހައިޑްރޭޝަން ފަދަ ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ލިބިއްޖެނަމަ، ދަރިފުޅު އަލުން ގަވާއިދުން ގޮހޮރު ހިންގޭނެ އެވެ.
ނަމަވެސް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ބަނޑުހައިވުން އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. ކުޑަކުއްޖާގެ ފާޚާނާ ގޮހޮރުގައި ހުރުމުން ބޮޑުވެ، ހަރުވެ، ހިކިވެގެންދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުން ފާސްކުރަން ދަތިވެ ވޭންދެނިވިވެއެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅު މަސައްކަތް ކުރާނީ އިތުރު ގޮހޮރު ހިންގުމުން ދުރުހެލިވުމަށެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ގޭގައި ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ނުވަތަ ދެ ހަފްތާއަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަސް ފަހުން ބަނޑުހައިވުން ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ދަރިފުޅު ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހެއެވެ. ދަރިފުޅަށް އިތުރު ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
ކުޑަކުދިންނަށް ބަނޑުހައިވުމަކީ ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވާނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުއްޖާއަށް ބަނޑުހައިހޫނުކަމާއި ހުމުގެ އަސަރު ހުރިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ. އަދި، މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް އެމީހުންނަށް ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާށެވެ:
- ހޮޑުލުން
- ރެކްޓަލް ލޭއައުން
- އެމީހުންގެ ފާޚާނާގައި ލޭ ހުއްޓެވެ
- ބަނޑު / ބަނޑު ދުޅަވުން
- މެދުނުކެނޑި ބަނޑުގައި ރިއްސުން
- ބަރުދަން ލުއިކުރުން
މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނުމަކީ ސީރިއަސް ހާލަތެއްގެ ނިޝާނަކަށް ވެދާނެތީ އަވަހަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އެންމެ މުހިންމު ކަމެއް ވިސްނަންވީ (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)
ކުޑަކުއްޖާ ބަނޑުހައިހޫނުކަމުގެ ޝިކާރައަކަށް ވެފައިވާތަން ފެނުމަކީ މައިންބަފައިންނަށް އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އުފާވެރި ޚަބަރަކީ ބަނޑުހައިވުމަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ވަގުތީ ކަމެއް ކަމެވެ. ދަރިފުޅުގެ ކެއުމާއި އާދަޔާ ޚިލާފަށް ކުދިކުދި ބަދަލުތަކެއް ގެނައުމުން އަވަހަށް ލުއިތަކެއް ލިބިގެންދާނެ އެވެ.
ނަމަވެސް ގޭގައި ކުރެވޭ ފަރުވާތަކުން އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ , ލަސްނުކޮށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކުދިންނަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ބޭނުންވެދާނެއެވެ. ދަރިފުޅުގެ ސިއްހަތަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް!
👩🏽 ⚕️ އިތުރު ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 ކުޑަކުދިންނަށް ބަނޑުހައިހޫނުކަން ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ގިނަ ކުދިން ކެއުމަށް ފައިބަރު ނުއެޅުމާއި، ފެން މަދުވުމާއި، ކުޅެން ތިއްބާ ފާޚާނާއަށް ދާން ޖެހިލުންވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
💬 ފާޚާނާއަށް ދާން އުނދަގޫވާއިރު ގޭގައި ތިބެގެން ކުޑަކުދިންނަށް ދެވެން އޮތީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟
ޕަޕަޔާ އާއި ދޮންކެޔޮ ފަދަ ގިނަ އަދަދަކަށް މޭވާ ދޭށެވެ. ފެނާއި ޖޫސް ގަވާއިދުން ދޭށެވެ. އަދި ކެއުމަށް ފައިބަރު ގިނަ ކާނާތައް އިތުރުކޮށްލާށެވެ.
💬 ޕޫޕް ނުކުރާތާ ކިތައް ދުވަސް ވެއްޖެ ނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ހެއްޔެވެ؟
ކުޑަކުއްޖަކު ތިން ދުވަހަށް ވުރެ ގިނަ ދުވަހު ގޮހޮރު ނުހިނގާނަމަ، ކެއުމަށް ދެކޮޅު ހަދާނަމަ، ނުވަތަ ބަނޑުގައި ރިއްސާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
` ބަނޑުހައިވުން، ކުޑަކުދިން، ތުއްތު ކުއްޖާ، ކުނި، ފާޚާނާ، ހަޖަމުކުރުން، ސިއްހަތު
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ