މި ބިރުވެރި ބެކްޓީރިއާ އަށް ހޭލުންތެރި ހެއްޔެވެ؟ (ކާރބަޕެނެމް-ރެސިސްޓެންޓް އެންޓަރޮބެކްޓެރޭލްސް - ސީއާރުއީސް) ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ބަލިތަކަށް ޑޮކްޓަރުން ލިޔެދޭ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބައެއް ފަހަރު ފައިދާ ނުކުރާ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވާނެ އެވެ. މިފަދަ ނުރައްކާތެރި އަދި ކަންބޮޑުވާ އެއް ހާލަތަކީ ކާބަޕެނެމް ރެސިސްޓެންޓް އެންޓަރޮބެކްޓެރޭލްސް (ސީއާރުއީ) ކިޔާ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން އެވެ. މި ބެކްޓީރިއާ އާންމުކޮށް ލިޔެދޭ ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ރައްދު ނުދީފާނެ އެވެ. އެހެންވީމާ، މިއީ ސީރިއަސް ވާހަކައެއް ނަމަވެސް، އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންވެސް މިކަމަށް ހޭލުންތެރިވުމަކީ މުހިންމު ކަމެއް. ކަން ހިނގާ ގޮތް ފަސޭހައިން ވިސްނިލަމާ ހިނގާށެވެ.

(ކާރބަޕެނެމް-ރެސިސްޓެންޓް އެންޓަރޮބެކްޓެރޭލްސް) ނުވަތަ (ސީއާރުއީ) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، (އެންޓަރޮބެކްޓީރިއަލްސް) އަކީ އެއް އާއިލާއެއް ފަދައިން އެކަކު އަނެކަކާ ގުޅުން ހުރި ބެކްޓީރިއާ ޖަމާއަތެކެވެ. މި ބެކްޓީރިއާތަކުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ތަފާތު އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. މިހާރު، މި (އެންޓިރޮބެކްޓީރޭލްސް) ބެކްޓީރިއާތަކުން ބައެއް ފަހަރު ޚާއްޞަ، ބާރުގަދަ (އެންޓިބަޔޮޓިކް) އެއް ކަމަށްވާ (ކާބަޕެނެމްސް) އަށް ދިފާޢުވުން ދައްކައެވެ. (Carbapenems) އަށް ދިފާޢުވާ (Enterobacterales) ބެކްޓީރިއާތަކަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ (Carbapenem-Resistant Enterobacterales) ނުވަތަ (CREs) އެވެ.

ވިސްނާލައްވާ، ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުން ކުރަނީ (އެންޓިބަޔޮޓިކްސް) އެވެ. އެކަމަކު، މި ބެކްޓީރިއާ އަކީ ވަރަށް މަކަރުވެރި ބެކްޓީރިއާތަކެކެވެ. އެމީހުން މެދުނުކެނޑި (އެންޓިބަޔޮޓިކްސް) އަށް (ޚާއްޞަކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ނާރސިންގ ހޯމެއްގައި) ހުށަހެޅިއްޖެނަމަ، އެ (އެންޓިބަޔޮޓިކްސް) އާ ދެކޮޅަށް ދިރިހުރެވޭނެ ގޮތްތައް ހޯދައެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ ގޮތުގައި (ދެކޮޅުވެރިކަން) އެވެ . އެހެންކަމުން (ސީއާރުއީ) އަކީ (އެންޓިބަޔޮޓިކްސް) ގެ (ކާރބަޕެނެމް) ކްލާހަށް ދިފާޢުވެފައިވާ ބެކްޓީރިއާތަކެކެވެ.

މި ކްލާހުގެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ނިސްބަތްވާ އެހެން ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ބޭސްތައް ކަމަށްވާ ކާރބަޕެނެމްސް'' ވެސް އެބަހުއްޓެވެ.

• އެރްޓަޕެނެމް އެވެ
• އިމިޕެނެމް އެވެ
• މެރޯޕެނެމް އެވެ

މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތަކަށް ދޭ ވަރުގަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސްތަކެކެވެ. އެހެންކަމުން ބެކްޓީރިއާއެއް މިކަންކަމަށް ދިފާޢުވެއްޖެނަމަ އޭގެ މާނައަކީ އިންފެކްޝަން ރަނގަޅު ކުރަން ތަންކޮޅެއް އުނދަގޫވާ ކަމެވެ.

ބެކްޓީރިއާ (އެންޓަރޮބެކްޓީރިއަލްސް) ގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބައެއް މީހުން (CRE) ގެ ކުރުކުރުން ބޭނުންކުރަނީ (ކާރބަޕެނެމް ރެސިސްޓެންޓް އެންޓިރޯބެކްޓީރިއާ) ގެ މާނައަށް ކަމަށާއި، އަނެއް ބަޔަކު ބޭނުންކުރަނީ (ކާރބަޕެނެމް ރެސިސްޓެންޓް އެންޓިރޯބެކްޓީރިއާސީ) އެވެ. (Enterobacterales) އަކީ ތަފާތު އެތައް ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާ އެކުލެވޭ ބޮޑު ތަރުތީބެކެވެ. އެއީ ތިން އާއިލާ ނުވަތަ ސަބްއޯޑަރެއް އޮންނަ ތަނެކެވެ. މި ސަބްއޯޑަރުގެ ތެރެއިން އެއް ސަބްއޯޑަރަކީ (އެންޓަރޮބެކްޓީރިއާސީ) އެވެ. މި (އެންޓަރޮބެކްޓީރިއާ) ގްރޫޕަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ގިނައިން އަޑުއިވޭ ބެކްޓީރިއާ ނިސްބަތްވާ ތަނެވެ:

• އެސްޗެރިޗިއާ (ގިނައިން އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެނގޭނީ އީ. ކޮލައި ގެ ނަމުން)
• ކްލެބްސިއެލާ އެވެ
• ސަލްމޮނެލާ އެވެ
• ޝިގޭލާ އެވެ

އެންމެ އާންމުކޮށް ފެންނަ ސީއާރުއީ އަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކް އަށް ދިފާއުވާ ކްލެބްސިއެލާ ނިއުމޯނިއާ އާއި އީ. ހަނދާން ބެހެއްޓުން މުހިންމީ ހަމައެކަނި ކްލެބްސިއެލާ ނުވަތަ އީ.

(ސީއާރުއީ) ގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

މި (ސީއާރުއީ) ބެކްޓީރިއާތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ތަފާތު އެތައް ތަންތަނުގައި އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ. މި އިންފެކްޝަންތައް އެންމެ ގިނައިން ފެންނަނީ:

• ލޭގެ ތެރޭގައެވެ(ލޭގެ ތެރޭގައި ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތައް)
• ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި)
• ފުއްޕާމޭގައި (ނިއުމޯނިއާ) .
• ބަނޑުގައި (ބަނޑުގެ ތެރޭގައި ފޮޅި) .

މި ފަދަ ތަންތަނުގައި މި ސްނީކީ ބެކްޓީރިއާ ފަސޭހައިން އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިދާނެ އެވެ.

(ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަންތައް ކިހާ އާންމު ހެއްޔެވެ؟

އެމެރިކާ ފަދަ ޤައުމެއްގެ ތަފާސްހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު، (ސީއާރުއީ) ގެ ސަބަބުން ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 13،000 މީހުން ބަލިޖެހޭ ކަމަށް ރިޕޯޓް ކުރެވެއެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 1،100 މީހުން މަރުވެއެވެ. ރާއްޖޭގެ ޑޮކްޓަރުންވެސް ދަނީ މި ހާލަތަށް ސަމާލުކަން ދެމުންނެވެ. އެހެނީ މިފަދަ ދިފާޢީ ބެކްޓީރިއާއަކީ މުޅި ދުނިޔޭގައިވެސް މައްސަލައަކަށް ވެގެންދާތީއެވެ.

(ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

(Carbapenem-resistant Enterobacterales) ގެ އަލާމާތްތައް ތަފާތުވަނީ އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވާ ތަނަކަށް ބަލާފައެވެ. އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• ހުން
• ފިނިހޫނުމިން
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން
• ކެއްސުން
• ބަނޑުގައި ރިއްސުން
• ކުޑަކަމުދާއިރު ރިހުން
• އޮޕަރޭޝަން ކުރި ތަނުގައި ނުވަތަ ޒަޚަމެއްގައި ރަތްވުމާއި، ދުޅަވުމާއި، ހީވާގިވުން

މުހިންމު: މި އަލާމާތްތަކަކީ ހަމައެކަނި (ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަންތަކަށް ނިސްބަތްވާ އަލާމާތްތަކެއް ނޫނެވެ. އެހެން ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ވެސް މި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.

(ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަން ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ (ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަންތައް ޖެހެނީ (ކާބަޕެނެމް) ކިޔާ (އެންޓިބަޔޮޓިކްސް) އަށް ދިފާއުވާ ބެކްޓީރިއާތަކުގެ ސަބަބުންނެވެ. މި (އެންޓިބަޔޮޓިކް) ރެސިސްޓެންސް ބެކްޓީރިއާ އުފެދުމަށް މެދުވެރިވާ ތަފާތު ސަބަބުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެއް ކަމަކީ ގުދުރަތުގައިވާ އެހެން ޖަރާސީމުތަކާ އެކު އުޅެން ތަރައްގީވެފައިވާ ގޮތެވެ.

ހޮސްޕިޓަލްތަކާއި ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ އެހެން މާހައުލުތަކުގައި ބެކްޓީރިއާ އަކީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް މެދުނުކެނޑި ހުށަހެޅޭ އެއްޗެކެވެ. ހާއްސަކޮށް ކާބަޕެނެމް ފަދަ ވަރުގަދަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުންކޮށްގެން ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމުން، އެ އިންފެކްޝަންތަކާ ދެކޮޅު ހަދާނެ ގޮތްތައް އުފެއްދުމުގެ ފުރުސަތު ބެކްޓީރިއާ އަށް ލިބެ އެވެ. މި ބެކްޓީރިއާތަކަކީ އެމީހުންގެ ރެސިސްޓެންސް ޖީންތައް އެހެން ބެކްޓީރިއާތަކަށް ފޯރުކޮށްދިނުމުގެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ޤާބިލުކަމެއް ލިބިފައިވާ ބެކްޓީރިއާތަކެކެވެ . މިކަމަށް ކިޔަނީ ހޮރައިޒޮންޓަލް ޖީން ޓްރާންސްފާ އެވެ. ރައްޓެއްސަކަށް ސިއްރެއް ކިޔައިދިނުމާއި އެއްފަދައިން މި ބެކްޓީރިއާތައް އެމީހުންގެ ދިފާޢީ ބާރު އެހެން މީހުންނާ ހިއްސާކުރެއެވެ. އެހެން ނޫންނަމަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ސަލާމަތްވާ ބެކްޓީރިއާތަކުން އެމީހުންގެ ރެޒިސްޓެންސް ޖީންތައް ފޯރުކޮށްދީ، އިތުރު އެތައް ރެޒިސްޓެންޓް ބެކްޓީރިއާތަކެއް އުފެދިދާނެ އެވެ.

ބެކްޓީރިއާ (CRE) އަށް ދިފާޢުވާ މައިގަނޑު އެއް ގޮތަކީ (Carbapenemase) ކިޔާ އެންޒައިމެއް އުފެއްދުމެވެ. މި އެންޒައިމް ފަޅައިގެން ގޮސް (ކާރބަޕެނެމް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް) ނައްތާލައެވެ. މި އެންޒައިމް އަކީ ކުޑަ ކައްޓަލައަކުން ބޭސް ކަނޑާ ފަދަ މަސައްކަތްތަކެއް ކުރާ ކަމެކެވެ. ދެން ބޭސް ނުހިނގާ.

ސީއާރުއީތައް ޓްރާންސްމިޓް ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ކާބަޕެނެމް އަށް ދިފާޢުވާ އެންޓިރޯބެކްޓެރޭލްސް ބެކްޓީރިއާ ތިބާގެ ހަންގަނޑުގައި ނުވަތަ ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓް (ގުޓްސް) ގައި ތިބާ ބަލިނުކޮށް އުޅެވޭނެއެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ އިސްތިޢުމާރު ކުރުމެވެ.ސީއާރުއީ އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިގެން ބަލިވެފައިވާ މީހަކު، ނުވަތަ އެ ބެކްޓީރިއާ އާއި އެކު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ މީހަކު ކޮލޮނައިޒް ވެފައިވާ މީހެއްގެ ކިބައިން ވެސް ސީއާރުއީ ފެތުރިދާނެ އެވެ.

ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ އެހެން ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ މާހައުލެއްގައި (ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑެވެ. އެއީ ގުދުރަތީ ގޮތުން އަހަރެމެންގެ ހަންގަނޑާއި ހަށިގަނޑުގައި ދިރިއުޅޭ ބެކްޓީރިއާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަށް ހުށަހެޅިގެން ދިފާއުވާ ބެކްޓީރިއާތަކަކަށް ވާތީ އެވެ. ތިރީގައިވާ ގޮތްގޮތުން (CRE) އިންފެކްޝަނެއް ލިބިދާނެއެވެ.

• ހަންގަނޑުގައި ބެކްޓީރިއާ ހުންނަ މީހެއްގެ ގައިގައި އަތްލުމުން (މިސާލަކަށް އެމީހަކު ރަނގަޅަށް އަތް ނުދޮވެއްޖެނަމަ) އެވެ.
• ހަޑި ތަންތަނުން , ޚާއްޞަކޮށް ސިންކުތަކާއި ފާޚާނާތަކުން.
• ހަޑި މެޑިކަލް އިކުއިޕްމަންޓްތަކާއި ހަށިގަނޑަށް ވައްދާފައިވާ މެޑިކަލް ޑިވައިސްތަކުން (އެބަހީ، ސެންޓްރަލް ވެނިއަސް ލައިން، ނޭވާލާ ހޮޅި) އެވެ.

(ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަންތަކުގެ ނުރައްކާ އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާއަށް (ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެދާނެއެވެ.

• ސެންޓްރަލް ވީނަސް ލައިން (މައިގަނޑު ލޭނާރަކަށް ވައްދާފައިވާ ހޮޅިއެއް)، ނޭވާލާ ހޮޅިއެއް، ކާނާ ހޮޅިއެއް، ނުވަތަ ހަށިގަނޑަށް ވައްދާފައިވާ އެހެން ހޮޅިއެއް ނުވަތަ ޑިވައިސްއެއް ހުރިނަމަ ، މިކަންކަން މެދުވެރިކޮށް ބޭރުން ސީއާރުއީތައް ހަށިގަނޑަށް ވަދެދާނެއެވެ.
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ކުރަމުން އަންނަތާ ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވެއްޖެނަމަ ނުވަތަ ގަވާއިދުން ބޭނުން ކުރާނަމަ ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ބެކްޓީރިއާ އަށް އެއަށް ދިފާޢުވުން ކުރިމަތިވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. މިއީ އަހަރެމެންގެ ގޮހޮރުގައި ހުންނަ "ރަނގަޅު" (ގެއްލުން ނެތް) ބެކްޓީރިއާތައް މަރާލައި، އެހެން ބެކްޓީރިއާތައް ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައި ބޮޑުވެ، އިންފެކްޝަންތައް އުފެއްދުމަށް މަގުފަހިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވާ ސިއްހީ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވެފައިވާނަމަ . މިސާލަކަށް އެޗްއައިވީ، ލޭގެ ކެންސަރު، ހަކުރުބަލި ހުންނަނަމަ ނުވަތަ ގުނަވަން ބަދަލުކޮށްފައިވާނަމަ ނުވަތަ ސްޓެމް ސެލް ބަދަލުކޮށްފައިވާނަމަ އެކަމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެއެވެ. އެއީ މި ހާލަތްތަކުގައި އިންފެކްޝަންތަކާ ދެކޮޅަށް ހަށިގަނޑަށް ކުރިމަތިލާން އުނދަގޫވާތީ އެވެ.
• ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމުގައި އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާނަމަ، ފެންވަރާލުމާއި ފާޚާނާ ބޭނުންކުރުން ފަދަ ކަންކަމުގައި ، ނަޖިސް (އަދި ގޭސްޓްރޯއިންޓެސްޓިނަލް ޓްރެކްޓުން ބެކްޓީރިއާ) އާއި ގުޅުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެދާނެއެވެ.
• ގިނަ ދުވަސްތަކެއް ވަންދެން ހޮސްޕިޓަލުގައި ފަރުވާ ހޯދާފައިވާނަމަ , ހާއްސަކޮށް ފާއިތުވި ހަ މަސް ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އެމެރިކާއިން ބޭރުގެ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ތިބިނަމަ. އެމެރިކާގައި ސީއާރުއީ އިތުރުވަމުން ދިޔަ ނަމަވެސް، އެގައުމުން ބޭރުގައި މިއީ ގިނައިން ފެންނަ ކަމެކެވެ.

(ސީއާރުއީ) ގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ އުދަނގޫތަކަކީ ކޮބައިތޯ؟

އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއް ޑޮކްޓަރުންނަށް ކޮންޓްރޯލް ނުކުރެވިއްޖެނަމަ، މުޅި ހަށިގަނޑަށް ފެތުރި، ގުނަވަންތައް ފެއިލްވުން ފަދަ މަރުވާ ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. މިއީ ސީއާރުއީ އިންފެކްޝަންތަކުގެ އެންމެ ބޮޑު ނުރައްކަލެވެ.

(ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަނެއް ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިގެން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ފިލައިގެން ނުދާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ހީވެދާނެ ސީއާރުއީ އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިފައިވާ ކަމަށެވެ. އެއަށްފަހު ތިބާގެ ހަށިގަނޑުން ސާމްޕަލް ނަގައިގެން ބެކްޓީރިއާ ހުރިތޯ ބަލާނެ އެވެ. މި ސާމްޕަލްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނިދާނެއެވެ.

• ލޭ
• ކުޑަކަމުދާތަކެތި
• ގޮނޑި
• ޒަޚަމަކުން އުފެދޭ ފްލޫޑް ނުވަތަ ޓިޝޫ

މި ސާމްޕަލްތަކުގައި ހިމެނޭ ބެކްޓީރިއާތަކަކީ ސީއާރުއީ'' ތަކެއްތޯ ލެބޯޓްރީއަކުން ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. ހަށިގަނޑުގައި އިންޕްލާންޓްކޮށްފައިވާ އެއްވެސް މެޑިކަލް ޑިވައިސްއެއް ނުވަތަ ދާދި ފަހުން ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓްކޮށްފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ހަނދާން ނައްތާނުލާށެވެ.

ސީއާރުއީ އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އާންމުކޮށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އިން ފައިދާ ނުކުރާތީ ސީއާރުއީ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަކީ އުނދަގޫ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮކްޓަރު ތަފާތު އެންޓިބަޔޮޓިކެއް ދީފާނެއެވެ. ނުވަތަ، ބެކްޓީރިއާގެ ކާބަޕެނެމޭޒް އެންޒައިމް ހުއްޓުވާ އެހެން ބޭހަކާއެކު ކާބަޕެނެމް އެންޓިބަޔޮޓިކް އެއް ވެސް ދީފާނެ އެވެ. ލެބޯޓްރީތަކުން ތަފާތު ބޭސްތައް ޓެސްޓްކޮށް ސީއާރުއީތަކުގައި މަސައްކަތްކުރާ ބޭސްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ބެލޭނެ އެވެ.

(ސީއާރުއީ) އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ (އެންޓިބަޔޮޓިކްސް) ގެ ބާވަތްތައް

މިއީ ސީއާރުއީ އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ވައްތަރުގެ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އެވެ.

• ޕޮލިމައިކްސިން/ކޮލިސްޓިން
• ޓައިގޭސައިކްލިން އެވެ
• ފޮސްފޯމައިސިން އެވެ
• އެމިނޯގްލައިކޯސައިޑްސް (އެބަހީ ޖެންޓަމައިސިން ނުވަތަ ޓޮބްރަމައިސިން)
• ރިފަމްޕިން އެވެ
• ކާބަޕެނެމް (އިންހިބިޓަރ އެއް އެކުލެވޭ)

މި ބޭސްތައް ހޮވަނީ ބަލިމީހާގެ ހާލަތާއި، އިންފެކްޝަންގެ ބާވަތާއި، ބެކްޓީރިއާގެ ރެސިސްޓެންސް ޕެޓަރން އަށް ބަލައިގެންނެވެ.

(ސީއާރުއީ) އިންފެކްޝަނެއް ކިހާ ސީރިއަސް ހެއްޔެވެ؟

ސީއާރުއީ ތަކުގެ ސަބަބުން ސީރިއަސް، ފަރުވާ ކުރަން އުނދަގޫ ބަލިތައް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ބައެއް މީހުންނަށް ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ އިންފެކްޝަންތައް ޖެހެ އެވެ. ސީއާރުއީ އިންފެކްޝަނެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ފަރުވާ ދޭނީ މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރެވޭނެ ހޮސްޕިޓަލެއްގައެވެ.

(ސީއާރުއީ) އިން ރިކަވަރީ ރޭޓަކީ ކޮބައިތޯ؟

ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ސީއާރުއީ އަށް މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް ތަފާތުވަނީ އިންފެކްޝަން ޖެހޭ ތަންތަނަށް ބަލައިގެންނެވެ. މިސާލަކަށް ސީއާރުއީ ގެ ސަބަބުން ކުޑަކަމުދާ ނިޒާމުގެ އިންފެކްޝަން (ޔޫޓީއައި) ޖެހިގެން މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް ގާތްގަނޑަކަށް %13 އަށް އަރާއިރު، ސީއާރުއީ ގެ ސަބަބުން ލޭގެ ތެރޭގައި ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކުގައި މަރުވާ މީހުންގެ ނިސްބަތް %50 ނުވަތަ އެއަށްވުރެ މަތިވެދާނެއެވެ. މި ތަފާސްހިސާބުތަކަށް ބަލާއިރު މިއީ ކިހާ ސީރިއަސް ކަމެއްކަން އެނގިވަޑައިގަންނަވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟

ސީއާރުއީ ހުއްޓުވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުންނާއި ނަރުހުން ފަދަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތްތަކުން ސީއާރުއީ ފަދަ ސިއްހީ ފަރުވާއިން ލިބޭ އިންފެކްޝަންތައް އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ރައްކާތެރިކަމާއި ސްޓިރިލައިޒޭޝަންގެ ހާއްސަ އުސޫލުތަކަށް އަމަލުކުރެއެވެ.

• ގިނަގިނައިން އަތްދޮވެލާށެވެ.
• ސަރަހައްދުތައް ޑިސްއިންފެކްޓް ކުރުން.
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭނީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަން ހުންނަ މީހުންނަށްކަން ކަށަވަރުކުރުން. (އެންޓިބަޔޮޓިކްސް އަކީ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ.)
• މެޑިކަލް އިކުއިޕްމަންޓްތައް ސްޓިރިލައިޒް ކުރުން.

އަދި ސީއާރުއީ އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދެވޭނީ:

• ގިނަގިނައިން އަދި ރަނގަޅަށް އަތްދޮވެލާށެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާ މީހަކަށް ނުވަތަ ފެންވަރާ ނުވަތަ ފާޚާނާ ބޭނުންކުރުމަށް އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާ މީހަކަށް އަޅާލާނަމަ މިއީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• ކެތެޓަރ ފަދަ ހަށިގަނޑަށް ވައްދާ މެޑިކަލް ޑިވައިސްތައް ބޭނުންކުރަން ޖެހިއްޖެނަމަ، އެ ޑިވައިސްތައް ބެހެއްޓޭނީ ކިހާ ދުވަހަކުތޯއާއި، އެ ޑިވައިސް ހުންނައިރު އިންފެކްޝަންތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރަންވީ ކަންތައްތައް ޑޮކްޓަރާ އަހާށެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

މެޑިކަލް ޑިވައިސްއެއް އިންޕްލާންޓްކޮށްފައި ހުރިނަމަ ނުވަތަ ދިފާއީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވެފައިވާނަމަ އިންފެކްޝަންގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯ ސަމާލުވާންވީތޯ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ. ޝައްކު ކުރެވޭ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.

ހޮސްޕިޓަލުގައި އުޅޭއިރުވެސް މެޑިކަލް ޓީމާ ރަނގަޅު މުއާމަލާތެއް ކުރުން މުހިންމެވެ. އިންފެކްޝަންގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް، ރިހުން، ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވުން، ބަލިކަށިވުން، ނުވަތަ ހުމުގެ އަސަރު ފަދަ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން އެކަން އަންގާށެވެ.

އެމަޖެންސީ ރޫމް (އީއާރު) އަށް ދާންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ސީރިއަސް ބައްޔެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ އެމަޖެންސީ ރޫމަކަށް ދާށެވެ. އަލާމާތްތަކުގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ؛

• 103 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް (40 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް) އަށް ވުރެ މައްޗަށް ހުމުގެ އަސަރު ކުރުން.
• ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވެއެވެ.
• ސިޒޭރިއަން.
• އޮޅުން ބޮޅުން ނުވަތަ ޑިސޯރިއެންޓޭޝަން.
• ކުއްލިއަކަށް ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން (އަލާމާތްތައް: ބަލިކަށިވުން، ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެންވުން).

ޑޮކްޓަރާ ކުރަންވީ ކޮން ސުވާލުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟

މިފަދަ ސުވާލުތައް ޑޮކްޓަރާ ކުރުމަކީ އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

• އަހަރެންގެ ކިބައިގައި ހުރީ ކޮން ފަރުވާގެ ގޮތްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
• ރަނގަޅުވާނެ ކަމަށް އުންމީދު ކުރެވޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
• އަހަންނަށް މި އިންފެކްޝަން ޖެހުނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
• ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި މި ބާވަތުގެ އިންފެކްޝަން އިން ރައްކާތެރިވުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަންވީ ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

ކާބަޕެނެމް ރެސިސްޓެންޓް އެންޓަރޮބެކްޓެރޭލްސް (CREs) އަކީ ފަރުވާ ކުރަން އުނދަގޫ ސީރިއަސް އިންފެކްޝަންތައް އުފެދިދާނެ ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާއެކެވެ. އެއީ ތިޔަބޭފުޅުންގެ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތްތަކުން ހޮސްޕިޓަލްތަކާއި ދިގުމުއްދަތަކަށް ފަރުވާދޭ ތަންތަން ސާފުކޮށް ރައްކާތެރިކޮށް ބެހެއްޓުމަށް އެހާ ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރަމުންދާ ސަބަބެވެ. މި ހާލަތަށް ރާއްޖޭގެ ޑޮކްޓަރުންނާއި ސިއްހީ އޮފިޝަލުން ވެސް ތިބީ ހައި އެލާޓްގަ އެވެ.

ސީރިއަސް އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ހާއްސަކޮށް ހަށިގަނޑުގައި މެޑިކަލް ޑިވައިސްއެއް އިންޕްލާންޓްކޮށްފައި ހުރިނަމަ ނުވަތަ ދިފާއީ ނިޒާމު ދަށްވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.މިހާރުވެސް ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ތަނެއްގައި ހުރި ނަމަވެސް، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ. ތިމާގެ ސިއްހީ ހާލަތެއް، ތިމާގެ އަތުގައި އިންޕްލާންޓް ކޮށްފައިވާ އެއްވެސް ޑިވައިސްއެއް، ނުވަތަ ފަހަކަށް އައިސް ހޮސްޕިޓަލްތަކުގައި ގިނަ ވަގުތު ހޭދަކޮށްފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރުންނަށް ކިޔައިދޭށެވެ. މި މައުލޫމާތަކީ އެމީހުންނަށް ތިބާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަ ސަބަބު އަވަހަށް ދެނެގަނެ، އެއްވެސް އިންފެކްޝަނަކަށް ވީހާވެސް އަވަހަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މައުލޫމާތެކެވެ. ދުޅަހެޔޮ ސިއްހަތެއްގައި ތިބޭށެވެ!