ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނުވަތަ ދަރިފުޅަށް ސިސްޓިއަމިން ކިޔާ ލޮލުގެ ތިކި ލިޔެދީފައިވޭތޯ؟ މިއީ ނިސްބަތުން އައު ނުވަތަ އާންމު ނޫން ބޭހަކަށް ވާތީ، މިއީ ކޮން އެއްޗެއްތޯއާއި، ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، މިކަމުގެ ސަބަބުން އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާތޯ ކުޑަކޮށް އޮޅުން ބޮޅުން ނުވަތަ ކަންބޮޑުވެދާނެއެވެ. ހާސްނުވޭ، އެއީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބޭނީ ސިސްޓިއަމިން ކިޔާ ލޮލުގެ ތިކިއާ ބެހޭ ގޮތުން ކުރާ ހުރިހާ ސުވާލަކަށް ސާދާ، ސާފު ޖަވާބުތަކެކެވެ.
ސިސްޓިއަމިން އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ވަކި ހާލަތަކަށް ދޭ ލޮލުގެ ބޭހެކެވެ. ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ކުދިކުދި ކްރިސްޓަލްތައް ޖަމާވެދާނެއެވެ. ހާއްސަކޮށް ސިސްޓިނޯސިސް ކިޔާ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ބައްޔެއް ހުންނަ މީހުންގެ ލޮލުގައި ސިސްޓިން ކިޔާ އެމިނޯ އެސިޑެއްގެ ކްރިސްޓަލް ޖަމާވެއެވެ. މި ކްރިސްޓަލްތަކުގެ ސަބަބުން ލޮލަށް ގެއްލުން ލިބި، ފެނުން ފޮރުވުމާއި، ލޮލުގައި ރިއްސުމާއި، އަލިކަމަށް ނާޒުކުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.
އެހެންކަމުން، މި ސިސްޓިއަމިން ބޭހުން ކުރާ ކަމަކީ ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ޖަމާވެފައިވާ 'ސިސްޓިން' ކިޔާ ކްރިސްޓަލްތައް ގިރާލައި، ފަޅައިގެން ގޮސް، ނައްތާލުމެވެ.
އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ މިއީ މި ބައްޔަށް ފަރުވާއެއް ނޫން ކަމެވެ. ނަމަވެސް މިބަލީގެ ސަބަބުން ލޮލަށް ލިބޭ ގެއްލުންތައް ކޮންޓްރޯލްކޮށް، އަލާމާތްތައް ކުޑަކުރުމުގައި މި ބޭހަކީ ވަރަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ޑޮކްޓަރު ލިޔުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ތިބާގެ ސިއްހަތުގެ ފުރިހަމަ ތަސްވީރެއް ލިބިފައި އޮންނަން ޖެހެއެވެ. އެހެންކަމުން އަންނަނިވި ކަންތައްތައް އޭނާއަށް އަންގަވާލުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
- އެލާޖީ: ހަމައެކަނި މި ސިސްޓިއަމިން ބޭހަށް ނޫން، އެހެން ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ޑައިއަކަށް، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވް އަށް އެއްވެސް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދެއްވާށެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ: ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ ޑޮކްޓަރަށްވެސް އެވާހަކަ އަންގަންވާނެއެވެ.
- ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާނަމަ: ކޮންޓެކްޓް ލެންސް އަޅާނަމަ އެކަން ވެސް ފާހަގަކޮށްލާށެވެ، ސަބަބަކީ ބައެއް ފަހަރު ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ލެންސް ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭ ހާއްސަ އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރަން ޖެހެ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ބޭހުގެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ރަނގަޅަށް ބޭނުންކުރުން މުހިންމެވެ. އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިކަން ކުރާނެ ގޮތެއް ފިޔަވަޅަކުން ފިޔަވަޅަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.
1. އަތްދޮވުން: ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން ސައިބޯނިން ރަނގަޅަށް އަތްދޮވުން.
2. ބޯ ފަހަތަށް އަނބުރާލުން: ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެ ބޯ ކުޑަކޮށް ފަހަތަށް އަނބުރާލާފައި މައްޗަށް ބަލާށެވެ.
3. ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅި ތިރިއަށް ދަމައިގަތުން: ޝަހާދަތް އިނގިލިން ތިރީ ލޮލުގެ ކަޅި މަޑުމަޑުން ތިރިއަށް ދަމައިގަނެ، ކުޑަ ޕައުޗެއް ހަދާށެވެ.
4. ބޭސްތިކިތައް އަޅާ: ބޭސްފުޅި (ޑްރޮޕަރ) ގެ އަނގައިގައި ލޮލާއި އިނގިލިތަކާއި އެހެން ތަނެއްގައި އަތް ނުލާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ބޭސް ތަޣައްޔަރުވެދާނެ އެވެ. މިހާރު ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ތިކިތަކުގެ އަދަދު ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ދަބަހަށް އަޅާށެވެ.
5. ލޯ ބަންދުކުރުން: ބޭސް އުނގުޅުމަށްފަހު މަޑުމަޑުން ލޯ މަރާލުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް މިނިޓެއްހާއިރު ބޭސް ފެތުރެން ދޫކޮށްލާށެވެ. ބާރަށް ލޯ މަރާނުލާށެވެ.
ޚާއްޞަކޮށް ހަނދާން ކުރާށެވެ:
- މިއީ ހަމައެކަނި ލޮލަށް ބޭނުން ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ . އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން ގޮތަކަށް ބުއިން ނުވަތަ ބޭނުން ނުކުރުން.
- ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ އަދަދަށްވުރެ ގިނައިން ބޭނުން ނުކުރުމާއި، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ކުއްލިއަކަށް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
- ކުޑަކުދިންނަށް މި ބޭސް ދިނުމުގައި ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދައި، އޭނާގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކުރުން.
އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އެކަމަކު ކޮންމެ މީހަކަށް އެތަކެތި ނުލިބެއެވެ. މިކަންކަން ދެ ބަޔަކަށް ބަހާލަމާ ހިނގާށެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ޢަލާމާތްތައް |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތައް |
|
| އެކަންކަން ދެމިހުރެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވީ ކަންތައްތައް |
|
އިތުރު މުހިންމު ދެތިން ނުކުތާއެކެވެ
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން އަންނަ ޑޯޒާ ވަރަށް ގާތްނަމަ (މިސާލަކަށް ދެގަޑިއިރު ނުވަނީސް) ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.
ބޭސް މާގިނައިން ބޭނުން ކުރާނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭސް މާގިނައިން ކާން ޖެހިފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރު ނުގަނެ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގެ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
އެހެން ބޭސްތަކުން މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭހަކީ އާންމުކޮށް އެހެން ބޭސްތަކަށް މާބޮޑު މައްސަލައެއް ދިމާނުވާ ބޭހެކެވެ. ނަމަވެސް ފުރަތަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނުހޯދައި ލޮލުގެ އެހެން އެއްވެސް ޕްރޮޑަކްޓެއް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ. އަދި ވިޓަމިންތަކާއި ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ބޭސްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ވެސް އެންމެ ރައްކާތެރި އެވެ.
ބޭސް ރައްކާކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން . އަދި ބޭސް ފޮށި ނުވަތަ ފުޅީގައި ރައްކާކުރުމަށް ޚާއްޞަ އިރުޝާދުތަކެއް ހުރިތޯ ބަލާށެވެ (އެބަހީ، ފިނިކުރާ ތަނުގައި ބަހައްޓާށެވެ). އެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވާށެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ސިސްޓިއަމިން އަކީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ސިސްޓިން ކްރިސްޓަލްތައް ގިރާލާ ލޮލަށް ހާއްސަ ބޭހެކެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ބުނާނީ އެލާޖީއެއް، ބަލިވެ އިނުމާއި، އަދި އެނޫންވެސް ބައްޔެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް، ކަނޑައެޅިފައިވާ މިންވަރަށް އަދި ކަނޑައެޅިފައިވާ އަދަދަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރާށެވެ.
- ލޮލުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާ، ދުޅަވުން، ނުވަތަ އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމެވެ.
- މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އެއްވެސް ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، އިންޓަރނެޓްގައި ހޯދުމުގެ ބަދަލުގައި މި ބޭސް ލިޔެދިން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ