މިސާލަކަށް ތެލަސީމިއާ ފަދަ ބައެއް ބަލިތައް ހުންނައިރު، އެ ބަލިތައް ހުންނަ މީހުންނަށް ގަވާއިދުން ލޭ ދޭން ޖެހެ އެވެ. މިގޮތަށް މެދުނުކެނޑި ލޭ ލިބޭއިރު، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ބޭނުންވާ މިންވަރަށްވުރެ މާ މައްޗަށް ގޮސްދާނެއެވެ. މިގޮތަށް ހަށިގަނޑުގައި ޖަމާވާ އިތުރު ދަގަނޑުގެ ސަބަބުން އަހަރެމެންގެ ހިތާއި ފުރަމޭ ފަދަ މުހިއްމު ގުނަވަންތަކަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން، ހަށިގަނޑުން މި އިތުރުވާ ދަގަނޑު ނައްތާލުމަށް ދޭ ޚާއްޞަ އިންޖެކްޝަނަކަށް ކިޔަނީ ޑެފެރޮކްސަމިން އެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މި ބޭހުގެ ވާހަކަ ދައްކާނީ ސާދާ ބަހުންނެވެ.
ޑެފެރޮކްސަމިން އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑިފެރޮކްސަމިން އަކީ އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އިތުރު ދަގަނޑު ދަމައިގަތުމަށް މެގްނެޓެއް ފަދައިން މަސައްކަތް ކުރާ ބޭހެކެވެ. މި ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު، އިތުރުވާ ދަގަނޑު ޒައްރާތަކާ ގުޅެއެވެ. ދެން، އަހަރެމެންގެ ކިޑްނީން މި ބަނދެފައިވާ ދަގަނޑު ކުޑަކަމުދާ ތަކެތީގެ ތެރެއިން ބޭރުކުރެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ދަގަނޑުގެ މިންވަރު ރައްކާތެރި މިންވަރަކަށް ދަށްވެ، ގުނަވަންތަކަށް ލިބޭ ގެއްލުން ހުއްޓުވައެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ 'ކިލޭޝަން ތެރަޕީ' އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ހާލަތްތަކާއެކު މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވަރަށް ސަމާލުވާން ޖެހޭތީ، ޑިފެރޮކްސަމިން ބޭނުންކުރަން ފެށުމުގެ ކުރިން ތިރީގައިވާ މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ .
| ތިބާގެ ޙާލަތު | ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ |
|---|---|
| ކިޑްނީގެ ބަލި ނުވަތަ ކުޑަކަމުދާން އުނދަގޫވުން | މި ބޭސް ކިޑްނީ މެދުވެރިކޮށް ހަށިގަނޑުން ބޭރުވާތީ، ކިޑްނީގެ މަސައްކަތްތަކާ ބެހޭ ގޮތުން އެނގުން މުހިންމެވެ. |
| ހިތުގެ ބަލި (ހިތުގެ ބަލި) | އެ ބޭހުގެ އަސަރުތަކަށް ޑޮކްޓަރު ސަމާލުވާން ޖެހޭއިރު، ދަގަނޑު މާގިނައިން ހިތަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެތީ އެވެ. |
| ފުރަމޭގެ ބަލި | ފަރުވާ ރޭވުމަށް ފުރަމޭގެ މަސައްކަތްތައް އެނގުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ. |
| ކޮންމެ ބާވަތެއްގެ އިންފެކްޝަނެކެވެ | ބައެއް އިންފެކްޝަންތައް މި ބޭހުގެ ސަބަބުން އިތުރަށް ގޯސްވެދާނެ އެވެ. |
| ބަނޑުބޮޑުނަމަ ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތްކުރާނަމައެވެ | މިއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ދަރިފުޅަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ ބޭހެއް ކަމުން މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . |
| މަންމައަކު ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ | އެ ބޭސް ދަރިފުޅަށް އުރަމަތީގެ ކިރު މެދުވެރިކޮށް ފޯރާތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެއެވެ. |
| އެހެން ބޭސްތަކާއި ކާނާ ނުވަތަ މާއްދާތަކަށް އެލާޖީވުން | ޑިފެރޮކްސަމިން ނުވަތަ އެހެން މާއްދާއަކަށް އެލާޖިކްވާނަމަ ފަރުވާގެ ކުރިން މިކަން އެނގުން ކޮންމެހެން މުހިންމެވެ. |
ބޭސް ބޭނުންކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ބޭސް ދޭނީ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ދެގޮތަކަށް ދެވިދާނެއެވެ.
1. ލޭނާރަކަށް: ލޭނާރަކަށް ދޭ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
2. ހަމުގެ ދަށުގައި: ހަމުގެ ދަށުގައި ދޭ އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައެވެ.
މި ވެކްސިން އާންމުކޮށް ދޭނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ބަލިމީހާއަށް އެ ބޭސް ގޭގައި ކާން ދަސްކޮށްދެ އެވެ. މި ހާލަތުގައި ބޭނުންކުރަނީ ޚާއްޞަ ޕަމްޕެއް (އިންފިއުޝަން ޕަމްޕް) އެވެ. މި ޕަމްޕް މެދުވެރިކޮށް އެތައް ގަޑިއިރެއްގެ ތެރޭގައި މަޑުމަޑުން އެ ބޭސް ހަށިގަނޑަށް ފޮނުވައެވެ.
ގޭގައި މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ނަރުސް ދެއްވާ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވާށެވެ . ޑޯޒާއި، ދޭ ވަގުތާއި، ދޭ ގޮތް ބަދަލު ނުކުރުން.
މުހިންމު: ދުވަހަކުވެސް ބޭނުންކޮށްފައިވާ އިނގިލިތަކާއި ސިރިންޖުތައް ކުނިކޮށިތަކަށް ނުއުކާށެވެ. އެއީ ޚާއްޞަ ކޮންޓެއިނަރެއް (ޝާރޕްސް ކޮންޓެއިނަރ) ގައި ބަހައްޓަންވާނެއެވެ. އެއްޗެއް ނެތްނަމަ ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ނަރުހުގެ ކިބައިން އެއްޗެއް ހޯދުމަށް އެދުމެވެ.
ހާއްސަ މުނާސަބަތުތަކެވެ
- ކުޑަކުދިން: ކުޑަކުދިންނަށް ހާއްސަކޮށް ގިނަ ޑޯޒްތަކެއްގައި އަދި ދިގު މުއްދަތަކަށް ދިނުމުން ކުއްޖާގެ ކުރިއެރުމަށް ކުޑަ އަސަރެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ކުއްޖާގެ އިސްކޮޅާއި ބަރުދަން ބަލާނެ އެވެ.
- އުމުރުން 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަށް: އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް މި ބޭހުގެ އަސަރު މާ ވަރުގަދައަށް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެތީ އާންމުކޮށް އެމީހުންނަށް ދޭނީ ކުޑަ ޑޯޒެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މާގިނައިން ބޭސް ބޮއެފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ބިރުގަނެގެން ވަގުތުން ފިޔަވަޅު އަޅާށެވެ. ވީހާވެސް އަވަހަކަށް.ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ. ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
އެހެން ބޭސްތަކުން މައްސަލަތަކެއް ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ (މުޢާމަލާތްތައް)
އާދެ، ބައެއް ބޭސްތައް ޑެފެރޮކްސަމިން އާއި މުޢާމަލާތު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ވިޓަމިން، ގަސްގަހާގެހި، އަދި ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ.
- ދުވަހަކުވެސް ނުބޯށެވެ: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނަމަ އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ދަގަނޑު ސަޕްލިމެންޓް ނުބޯށެވެ . އެހެނީ އަހަރެމެން މި ބޭސް ބޭނުންކުރަނީ ހަށިގަނޑުން އިތުރުވާ ދަގަނޑު ނައްތާލުމަށެވެ.
- މިކަންކަމަށް ސަމާލުވާށެވެ:
- ވިޓަމިން ސީ (އެސްކޯބިކް އެސިޑް)
- ޕްރޮކްލޯރޕެރަޒިން (ހޮޑުލުމާ ދެކޮޅަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް)
- ގޭލިއަމް-67 (ބައެއް ސްކޭންތަކުގައި ބޭނުންކުރާ މާއްދާއެއް)
ހާއްސަކޮށް ވިޓަމިން ސީ އަށް ވާހަކަ ދައްކާއިރު، ޑޮކްޓަރު އަންގާފައި ނޫނީ އަމިއްލައަށް ވިޓަމިން ސީ ނުބޯށެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ދަގަނޑު ނައްތާލުމުގެ ޕްރޮސެސް މާ ރަނގަޅު ކުރުމަށްޓަކައި ޑިފެރޮކްސަމިން އާއި އެކު ކުދިކުދި ވިޓަމިން ސީ ކެއުމަށް ލަފާދެއެވެ. އެކަމަކު މިކަން ކުރަންވާނީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ ދަށުންނެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- ގަވާއިދުން ޗެކްއަޕް ކުރުން: މުޅި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި މެޑިކަލް ޓީމުން ގާތުން މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ. ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ.
- ފެނުމާއި އަޑުއިވުން: ފަރުވާގެ ކުރިންނާއި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ފެނުމާއި އަޑުއިވުން ޗެކްކުރެވިދާނެއެވެ. ފެނުމުގައި ނުވަތަ އަޑުއެހުމަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ކަންފަތުގައި ރިންގްވާކަން ތަޖުރިބާ ކުރެވިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
- ބޯއެނބުރުން: މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ބޯއެނބުރުން ނުވަތަ ނިދި އައުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހުގެ އަސަރު ކުރާގޮތް އެނގޭހާ ހިނދަކު ދުއްވުން ނުވަތަ މެޝިނަރީ އޮޕަރޭޓްކުރުން ފަދަ ނުރައްކާތެރި ކަންކަމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ބޯއެނބުރުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި އިށީނދެގެން ނުވަތަ އެނދުން ތެދުވާއިރު މަޑުމަޑުން ކޮޅަށް ތެދުވާށެވެ.
- ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ: މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ކުލަ ރަތްކުލައިގެ މުށިކުލައިގެ ކުލައަކަށް ބަދަލުވެދާނެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ކަމެއް ކަމަށާއި ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫން ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.
- ބަލިވެ އިނުމާއި ވިހެއުން ކޮންޓްރޯލްކުރުން: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ . މި ބޭސް މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބޭނުންކޮށްފިނަމަ ދަރިފުޅަށް އުފަންވުމުގައި ބޮޑެތި އުނިކަންތައްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި އަދި ފަރުވާ ހުއްޓާލުމަށްފަހު އެއް މަސް ދުވަހުގެ މުއްދަތަށް ދަރިމައިވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމުގެ އިތުބާރު ހުރި ގޮތެއް ބޭނުން ކުރުން މުހިންމެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، އެކަށީގެންވާ ގޮތެއް ހޮވާށެވެ.
ބޭހުގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޑެފެރޮކްސަމިން އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ކަމުގައި ވާއިރު އަނެއްބައި ކަންކަމަކީ އާންމު ކަންކަމެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ތަޞައްވުރު ބަދަލުވެއެވެ | ފެނުން ފޮރުވުން، ކުލަ ފެނުމަށް އަންނަ ބަދަލުތައް. |
| އަޑުއިވުމުގެ މައްސަލަތަކެވެ | އަޑުއިވުން ދަށްވުން، ކަންފަތުގައި ގުގުމާލުން. |
| ބަލިޖެހުމުގެ އަލާމާތްތަކެވެ | ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ކެއްސުން، ކަރުތެރެ ރިއްސުން. |
| ކިޑްނީ ހަލާކުވުމުގެ އަލާމާތްތައް | ކުޑަކަމުދާ ތަކެތި މަދުވުން، ފައިގެ ކަކުލު ހުޅު، އަތް ނުވަތަ ފައި ދުޅަވުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުމެވެ | ބޯއެނބުރުން، ހޭނެތިގެން، ފެނުން ފޮރުވުން. |
| ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން | ނޭވާ ކުރުވުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ސައިޑް އިފެކްޓްސް ނަމަވެސް އެކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
| އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިހުން/ރަތްވުން | އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަނުގައި ރަތްވުން، ދުޅަވުން، ނުވަތަ ތަދުވުން. |
| ބަނޑުގައި ރިހުން، ބޭރަށްހިންގުން | ބަނޑުގައި ރިއްސުން، ފުއްޕާމޭގައި ރިއްސުން. |
| ބޯއެނބުރުން | މަޑުމަޑުން ބޯއެނބުރުން ފަދަ އިހުސާސެވެ. |
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑިފެރޮކްސަމިން އަކީ ކުޑަކަމުދާތަކެތީގެ ތެރެއިން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ އިތުރު ދަގަނޑު ނައްތާލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ބޭހެކެވެ.
- އެހެން ބަލިތަކާއި، ބޭނުންކުރާ ބޭސްތަކާއި، އެލާޖީ ހުންނަކަން އަބަދުވެސް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ދަގަނޑު ޓެބްލެޓް ނުބޯށެވެ . ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ނެތި ވިޓަމިން ސީ ނުބޯށެވެ.
- ފެނުމާއި، އަޑުއެހުމާއި، އެލާޖިކް އަލާމާތްތަކާއި، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ .
- މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަދި ހުއްޓާލުމަށްފަހު އެއް މަސް ދުވަހު ވެސް އެކަށީގެންވާ ގޮތެއްގައި ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ބޭނުންކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
- އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ހުރިނަމަ ދުވަހަކުވެސް ޑޮކްޓަރާއި މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment