ދަރިފުޅަށް އުނގެނުމަށް ދަތިވަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ.

ދަރިފުޅު ސްކޫލްގެ މަސައްކަތްތަކުން ވަރަށް ފޫހިވޭތަ؟ ހޯމްވޯކް ދިނުމުން ބަހަނާ ދައްކަނީ ހެއްޔެވެ؟ ނޫނީ މުދައްރިސް ގިނައިން ޝަކުވާ ކުރަނީ "ދަރިފުޅު ކްލާހުގައި ސަމާލުކަން ނުދެނީ، ވަރަށް ފޫހިވެފަ"އޭ؟ މަންމައެއްގެ ގޮތުގައި ނުވަތަ ބައްޕައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން މިކަހަލަ ވާހަކަތައް އަޑުއިވުމުން ވަރަށް ދެރަވެދާނެއެވެ. "ކީއްވެތަ އަހަރެންގެ ދަރިފުޅު އެކަނި މިހެން އުޅެނީ؟" ހީވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ އެކުއްޖާގެ ލަސްކަމުން ނުވަތަ ބުއްދި ކުޑަކަމުން ނުވެދާނެއެވެ. ފަހަރެއްގައި މިކަމުގެ ސަބަބަކީ އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކާއިރު 'އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން' ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމަކީ މީހަކު މައުލޫމާތު ނަގައި ޕްރޮސެސްކުރާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާ މައްސަލައެކެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެއީ ސިކުނޑި މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރުކުރާ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ލޯ އިންޓެލިޖެންސް އާއި އޮޅިގެން ނުވާނެ ކަމެއް. އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުންނަ ކުދިންނަކީ ގިނަ ފަހަރަށް ވަރަށް ވިސްނުންތޫނު ކުދިންނެވެ. އެކަމަކު އެމީހުންނަށް ކަންކަން ފެންނަ ގޮތާއި އަޑުއަހާ ގޮތާއި ވިސްނޭ ގޮތް އެހެން މީހުންނާ ތަންކޮޅެއް ތަފާތެވެ.

މިގޮތަށް ވިސްނާލަބަލަ، އަޅުގަނޑުމެން އެންމެން އެއްގޮތެއް ނޫން. ބައެއް މީހުން ލިޔަނީ ކަނާތު އަތުން، ބައެއް މީހުން ވާތު އަތުންނެވެ. ހަމައެފަދައިން ބައެއް މީހުންގެ ސިކުނޑިން މައުލޫމާތު ޕްރޮސެސް ކުރަނީ ތަފާތު ގޮތަކަށެވެ. މި ތަފާތަކީ ކްލާހުގައި ފިލާވަޅަކަށް ފޯކަސް ކުރަން ނުވަތަ އިމްތިހާނަކަށް ކިޔެވުމަށް ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ރަނގަޅު އެހީތެރިކަމާއި ސްޓްރެޓެޖީތަކާއެކު، އެމީހުންނަކީ މި ގޮންޖެހުންތަކުން އަރައިގަތުމަށް ވަރަށް ގާބިލް ބައެއް.

އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމުގެ ބާވަތްތަކާއި އެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމުގެ ސިފަތައް

އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމުގެ ބައެއް ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. އަދި އެއް ބާވަތެއްގެ ވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް ތަފާތު އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ފާހަގަކޮށްލަންޖެހޭ އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ އެޓެންޝަން ޑެފިސިޓް ހައިޕަރަކްޓިވިޓީ ޑިސްއޯޑާ (އޭޑީއެޗްޑީ) އާއި އޯޓިޒަމް ސްޕެކްޓްރަމް ޑިސްއޯޑާސް ފަދަ ހާލަތްތަކާއި އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން އޮޅިގެން ނުވާނެ ކަމެވެ. އެއީ މުޅިން ތަފާތު ޝަރުޠުތަކެކެވެ.

އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމުގެ މައިގަނޑު ބާވަތްތަކާއި އެތަކެތީގެ އާންމު ސިފަތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ހުރިކަން ދޭހަވާ ނިޝާންތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި ހާލަތްތައް ދެނެގަންނަން އުނދަގޫވެދާނެ ސަބަބަކީ ކޮންމެ ކުއްޖަކަށް ވެސް ކަމުދާނެ އަލާމާތްތަކުގެ އެއް ސައިޒެއްގެ ލިސްޓެއް ނެތުމުންނެވެ. އަދި ގިނަ ކުދިންނަށް ދިމާވާ ދަތިތައް ފޮރުވަން މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. ފަހަރެއްގައި ފާހަގަ ކުރެވޭހާވެސް އެއްޗަކީ ދަރިފުޅު މެދުނުކެނޑި ހޯމްވޯކްގެ ޝަކުވާ ނުވަތަ ސްކޫލަށް ނުދެވޭނެ ކަމަށް ބުނުމެވެ.

ނަމަވެސް ތިރީގައިވާ ސިފަތަކަށް ސަމާލުވާށެވެ.

• ކިޔަން ނުވަތަ ލިޔަން އެދުމުން އެމީހުން އެއްވެސް ޝައުގުވެރިކަމެއް ނުދައްކާ، ހަމައެކަނި ދޫކޮށްލައެވެ.
• ކަންކަން ހަނދާން ނައްތާލުމަށް ދަތިވުން (އެބަހީ ފިލާވަޅު، ފޯނު ނަންބަރު).
• ވަރަށް ބުރަކޮށް މަސައްކަތް ކުރެއެވެ. އެހެން ކުދިންގެ މަސައްކަތް ނިމުމުން އަދިވެސް އެތިބީ ފެށުނު ތަނުގައެވެ.
• އިރުޝާދުތަކަށް އަމަލުކުރަން އުނދަގޫވުން.
• އެއް މަސައްކަތަކަށް ފޯކަސް ބެހެއްޓުމަށް ނުކުޅެދުންތެރިވުން.
• ކޮމްޕްލެކްސް (އެބްސްޓްރެކްޓް) ޚިޔާލުތައް ވިސްނުމަށް ދަތިވުން.
• ތަފްސީލަށް ސަމާލުކަން ނުދިނުން، ނުވަތަ ތަފްސީލުތަކާ މެދު ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ކަންބޮޑުވުން.
• އެހެން ކުދިންނާއެކު މަސައްކަތްކޮށް ކުޅެން އިޖުތިމާޢީ ހުނަރު ނެތުން.
• ކްލާހުގައި އެހެން މީހުންނަށް އުނދަގޫ ކުރުމެވެ.

ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ދަރިފުޅުގެ ޓީޗަރާއި ފެމިލީ ޑޮކްޓަރާއި އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދެއްކުމެވެ. ދަރިފުޅު އިވެލުއޭޓް ކުރުމަށް އެދިދާނެއެވެ.

ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމަށްޓަކައި ބައެއް ސްޕެޝަލިސްޓުންނަށް ދައްކަން ޖެހިދާނެއެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ކްލިނިކަލް ސައިކޮލޮޖިސްޓެއް، އޮކިއުޕޭޝަނަލް ތެރަޕިސްޓެއް، ނުވަތަ ސްޕީޗް އެންޑް ލޭންގުއޭޖް ތެރަޕިސްޓެއް ހިމެނިދާނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ތަފާތު ޓެސްޓްތަކާއި އެސެސްމަންޓްތައް ހަދައިގެން މައްސަލައިގެ އަސްލަށް ދިއުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ.

ބެލެނިވެރިއެއްގެ ގޮތުގައި ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތައް

ދަރިފުޅަށް އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމެއް ހުރިކަން އެނގުމުން އުނދަގޫތަކެއް ކުރިމަތިވުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. ޑައިގްނޯސިސް ހެދުމުގެ ޕްރޮސެސްއަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި ދަރިފުޅުގެ އެންމެ ބޮޑު ބާރަކީ ތިބާއެވެ.

1. މިކަން ރަނގަޅަށް ދެނެގަތުން.

ފުރަތަމަ ދަރިފުޅުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަމަކީ ކޮބައިކަމާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުން ދަރިފުޅުގެ އުނގެނުމަށް ކުރާ އަސަރުތައް ހޯދާށެވެ. ލިބެން ހުރި ފަރުވާތަކާއި ސަޕޯޓާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ހޯއްދަވާށެވެ. އޭރުން ދަރިފުޅު ބޭނުންވާ ކަންކަން ހޮވުމުގައި ހީވާގިކަމާއެކު ބައިވެރިވެވޭނެއެވެ.

2. ދަރިފުޅުގެ ވަކާލާތުކުރާ މީހަކަށް ވުން

ތިޔައީ އެކުއްޖާގެ ބާރެވެ. ކުއްޖާގެ ސްކޫލުގައި ކުއްޖާގެ ޓީޗަރުންނާއި ޕްރިންސިޕަލްއާ ވާހަކަ ދައްކައި، ކުއްޖާއަށް ޚާއްޞަ ސަމާލުކަމެއްދީ އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭނެ އިންޑިވިޖުއަލައިޒްޑް އެޑިއުކޭޝަން ޕްލޭނެއް (އައިއީޕީ) އެކުލަވާލުމަށް މަސައްކަތްކުރުން. ސްކޫލް ނިޒާމުގައި މިކަހަލަ ކުދިންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެ ގޮތްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ. އެކަންކަން ދިރާސާކޮށް އެކުއްޖާއަށް ލިބޭނެ އެންމެ ބޮޑު ފައިދާއެއް ހޯދުމަށް މަސައްކަތް ކުރުން.

3. ދަރިފުޅުގެ ސިއްހީ އާދަތަކަށް ފަރުވާތެރިވުން

ރަނގަޅު ނިދުމާއި، ކާނާ އެކުލެވޭ، ބެލެންސްޑް ޑައިޓެއް، އަދި ގިނައިން ކުޅިވަރާއި ކަސްރަތު ކުރުމަކީ ކުއްޖާގެ ނަފްސާނީ އަދި ޖިސްމާނީ ދުޅަހެޔޮކަމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. މިކަންކަން ވެސް ނުސީދާ ގޮތެއްގައި ކުއްޖާގެ އުނގެނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.

4. ދަރިފުޅުގެ ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ސަމާލުކަން ދިނުން

އުނގެނުމުގެ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ކުޑަކުއްޖެއްގެ އަމިއްލަ އިޙްތިރާމަށް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެއެވެ. އެމީހުންނަށް ހީވެދާނެ "އަހަންނަކަށް ނުކުރެވޭނެ"، "އަހަރެން މޮޔަ" ފަދަ ކަންތައްތަކެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅުގެ ވިސްނުމާއި އުޅުމަށް އަންނަ ބަދަލުތަކަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ. އެމީހުން މެދުނުކެނޑި ދެރަވެ ނުވަތަ ރުޅި އަންނަނަމަ، ނިދުމަށް ނުވަތަ ކެއުމުގެ އުސޫލަށް ބަދަލު އަންނަނަމަ، ނުވަތަ ކުރިން އުފާކުރި ކަންތައްތަކުން އުފާ ނުކުރެވޭނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.