ބައެއް ފަހަރު، ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ ނުވަތަ ސްކިޒޯފްރެނިއާ ފަދަ ނަފްސާނީ ބައްޔެއް ހުންނަ މީހަކަށް ކުއްލިއަކަށް ވަރަށް ބޮޑު ހަމަޖެހުމާއި ހޭލުންތެރިކަން ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ. މިވަގުތު އެމީހުންގެ ޚިޔާލުތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރަން އުނދަގޫވެ، އަމިއްލައަށް ނުވަތަ އެހެން މީހުންނަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެތީ ވެސް ބިރުގަނެދާނެއެވެ. މިއަދު މިދައްކަނީ މިފަދަ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި އަވަހަށް ސިކުނޑި ހަމައަކަށް އެޅުވުމަށް ބޭނުންކުރާ ޚާއްޞަ ބޭހެއްގެ ވާހަކައެވެ. އޭގެ ނަމަކީ ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން އެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން އަކީ ބޭސްފިހާރައަކުން ގަނެގެން ގޭގައި ބެހެއްޓޭ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ދޭ ބޭހެކެވެ . އެއީ ގިތެޔޮ ގިރާއެއްގެ ގޮތުގައި ނޫން ކަމަށާއި، ވަރަށް ތުނި ފިލްމެއްގެ ގޮތުގައި އަންނަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ އިގަލްމީގެ ބްރޭންޑް ނަމުންނެވެ.
އޭގެ މައިގަނޑު މަސައްކަތަކީ ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑަރ ނުވަތަ ޝިޒޯފްރެނިއާ ފަދަ ހާލަތްތަކާ ގުޅިގެން ކުއްލިއަކަށް، ބޮޑެތި ޙަރަކާތްތެރިވުމާއި، ޙަރަކާތްތެރިވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، މި ބޭސް ތިބާގެ ނާރުތަކުގެ ނިޒާމު ހަމައަކަށް އެޅުވައިދެއެވެ , އެ ހަލަބޮލިކަން ކުޑަކޮށްދީ، ސިކުނޑިއަށް ހަމަޖެހުން ގެނެސްދެއެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިކަން ދޭ ގޮތް ތަންކޮޅެއް ތަފާތެވެ. ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނައިރު ޑޮކްޓަރަކު ނުވަތަ ނަރުހަކު މި ބޭސް ދޭނެ އެވެ. އެމީހުން ތިބާއަށް އެ ބޭނުން ކުރާނެ ގޮތް ސާފުކޮށް ދައްކާނެއެވެ.
- މި ތުނި ފިލްމަކީ ދުލުގެ ދަށުގައި ނުވަތަ ތިރީ ތުންފަތުގެ އެތެރޭގައި ބެހެއްޓުމަށް ތައްޔާރުކޮށްފައިވާ ފިލްމެކެވެ .
- އެއްފަހަރު އެ މަގާމުގައި ހުރެއްޖެނަމަ ، އެ އެއްޗެއް ވަށައިގެން ގެންދިއުމާއި، ކައްކާލުމާއި، ނުވަތަ ނިވާކުރުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ . އެއީ ގިރާލައިގެން ހަށިގަނޑަށް ޖަހައިގަންނަން ދޫކޮށްލަން ޖެހެއެވެ.
- ވަރަށް މުހިންމު: ފިލްމު ދުލުގެ ދަށުގައި ބަހައްޓާފައި ހުރިނަމަ 15 މިނެޓް ވަންދެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކައި ނުބުއިމެވެ . ތިރީ ތުންފަތުގެ އެތެރެއަށް ބަހައްޓާނަމަ އެއްގަޑިއިރު ވަންދެން އެއްވެސް އެއްޗެއް ނުކައި ނުބުއިމެވެ .
މިއީ ކޮންމެ ދުވަހަކު ބޭނުން ކުރާ ބޭހެއް ނޫނެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލް ސެޓިންގްގައި ދޭނީ ހަމައެކަނި ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ. އެހެންކަމުން މިތަނުގައި 'މިސްޑް ޑޯޒް' މި ޢިބާރާތް ނުހިނގާނެއެވެ.
ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ބޭސް ދިނުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރު ދެތިން ސުވާލެއް ކުރާނެއެވެ. ތިމާގެ ސިއްހަތާ ބެހޭ ހުރިހާ ވާހަކައެއް އެމީހުންނަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ތިރީގައިވާ އެއްވެސް ކަމެއް ހުރިނަމަ އެކަން ޔަގީންކޮށް ދަންނަވާށެވެ.
- ހިތުގެ ބަލި: ހިތުގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ.
- ހިތުގެ ތެޅުން ގަވާއިދާ ހިލާފަށް: ހިތުގެ ތެޅުން އާދަޔާ ޚިލާފަށް ބާރަށް، މަޑުމަޑުން، ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފު ރިތްމެއް ހުންނަނަމަ.
- ފުރަމޭގެ ބަލި: ފުރަމޭއަށް އެއްވެސް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ.
- ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން: ލޭގެ ޕްރެޝަރު މެދުނުކެނޑި ދަށްވާނަމައެވެ.
- ހިތުގެ ތެޅުން މަޑުމަޑުން: ހިތުގެ ދުވެލި އާންމު ހާލަތަށްވުރެ ލަސްވެއްޖެނަމަ.
- އެލާޖީ: ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން، އެހެން އެއްވެސް ބޭހަކަށް، ކާނާއަކަށް، ނުވަތަ ކުލައަކަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ.
- ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ .
- ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ .
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން އަކީ ނިދި އައުމާއި ސެޑޭޝަން މެދުވެރިވާ ބޭހަކަށް ވާތީ، މި އަސަރު ކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާ އެކު ބޭނުން ކުރުމަކީ ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ވަރަށް އަސަރު އިތުރުވެދާނެ ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން ބޯ ކޮންމެ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
| ބޭހުގެ ބާވަތް/މާއްދާ | ބަޔާނާއި މިސާލުތައް |
|---|---|
| ރާ | މި ބޭސް ރަލާއި އެކު ބޭނުންކުރުމުން މާބޮޑަށް ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. |
| ސެޑޭޓިވްސް (ބެންޒޯޑައިޒެޕައިންސް) | މިސާލު: އަލްޕްރަޒޯލަމް، ޑައިޒެޕަމް، ލޮރަޒެޕަމް ފަދަ ބޭސްތައް. |
| ބައެއް އެލާޖީތަކަށް ދޭ ބޭސް (އެންޓިހިސްޓަމިންސް) | ނިދި އަންނަން މެދުވެރިވާ ޕިރިޑައިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. |
| ޑިޕްރެޝަނަށް ދޭ ބޭސް (އެންޓިޑިޕްރެޝަންސް) | އެމިޓްރިޕްޓައިލިން އަދި ޓްރެޒޯޑޯން ފަދަ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ. |
| މައިގްރެއިން އަށް ދޭ ބައެއް ބޭސްތަކެވެ | ފީނޯބާބިޓަލް ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. |
| ނިދި އައުމަށް ބޭސް | ނިދުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކޮންމެ ބޭހެއް. |
| ތަދުކެނޑޭ ބޭސް (އޮޕިއޯއިޑްސް) | ތަދު ނުވަތަ ކެއްސުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބޭސްތައް ކަމަށްވާ ޓްރެމަޑޯލް އަދި މޯފިން ފަދަ ބޭސްތަކެވެ. |
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ .
ބޭސް ކެއުމަށްފަހު ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. ބައެއް މީހުން ސީރިއަސް ކަމުން ވަގުތުން ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ބައެއް ކަންކަމަކީ އާދައިގެ ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓްގެ ބާވަތެވެ | ސިފަތައް |
|---|---|
| މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް/ނަރުހަށް އެންގުން. | |
| އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް | ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރުތެރެ ދުޅަވުން. |
| ހިތުގެ ދުވެލީގައި އަންނަ ބަދަލުތަކެވެ | ހިތް ބާރަށް ނުވަތަ ގަވާއިދާ ހިލާފަށް ތެޅެމުންދާހެން ހީވުމާއި، ބޯއެނބުރުން، މޭގައި ރިހުން، ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން. |
| ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްވުން | ބޯއެނބުރުން، ބޯ ލުއިވުން، ފެނުން ފޮރުވުން. |
| މިއީ އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ކަންތައްތަކެއް ނޫން ނަމަވެސް މިކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. | |
| ބޯއެނބުރުން އަދި ނިދި އައުން | މިއީ މި ބޭހުގެ މައިގަނޑު ނޭދެވޭ އަސަރެވެ. ދުއްވާފަދަ ކަންތައްތައް ނުކުރަން ބުނަނީ އެހެންވެއެވެ. |
| އަނގަ ހިކިގެންނެވެ | އަނގައާއި ކަރުތެރެ ހިކިހެން ހީވުން. |
| އަނގަ ނުވަތަ ދުލުގައި ރިއްސުން | ބޭސް ޖަހާފައި ހުރި ތަނުގައި ހޭނެތިފައިވާ އިހުސާސެކެވެ. |
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މިއީ ހޮސްޕިޓަލުގައި ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް ކަމުން މިކަން ދިމާވުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް މި ބޭސް އޯވަރޑޯޒް ކޮށްފައިވާ ކަމަށް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ ވަގުތުން ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ރިޕޯޓް ކުރަންވާނެއެވެ . އަދި ބޭނުން ނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ވެސް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯދައިދެވޭނެ އެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑެކްސްމެޑެޓޮމިޑައިން އަކީ ބައިޕޯލާ ޑިސްއޯޑާ ނުވަތަ ޝިޒޯފްރެނިއާގެ ސަބަބުން ކުއްލިއަކަށް އުފެދޭ ހޭލުންތެރިކަން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ދޭ ހާއްސަ ބޭހެކެވެ.
- މިއީ ދުލުގެ ދަށުގައި ނުވަތަ ތިރީ ތުންފަތުގެ އެތެރޭގައި ބަހައްޓާފައި ހުންނަ ތުނި ފިލްމެއްގެ ގޮތުގައި އަންނަ އެއްޗެކެވެ. އެއީ ކައްކައިގެން ނުވަތަ ނިވާކޮށްގެން ވެސް ނޫނެވެ.
- ސިއްހީ އެހެން ހާލަތްތަކާއި ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ .
- މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ނިދި އައުމާއި ބޯއެނބުރުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ދުއްވުން ނުވަތަ މެޝިނަރީ ބޭނުންކުރުން ފަދަ ސަމާލުކަން ދޭންޖެހޭ ހަރަކާތްތަކުން ދުރުހެލިވާށެވެ.
- އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން، ހިތުގެ ދުވެލި ބަދަލުވުން، ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ބޯއެނބުރުން ފަދަ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން މެޑިކަލް ސްޓާފުންނަށް އެކަން އަންގާށެވެ.
💬 Comments (0)
އަދި އެއްވެސް ކޮމެންޓެއް ކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. ފުރަތަމަ ފަހަރަށް ތިޔަ ކޮމެންޓް މިތަނަށް އެޑް ކޮށްލައްވާށެވެ.
ތިޔަ ކޮމެންޓް އެޑް ކޮށްލައްވާ