އޯކޭތަ، ތިބާގެ އާއިލާގެ އެއްވެސް މީހަކަށް ހިތުގެ ބަލިތަކަށް ޑޮކްޓަރު ޑިގޮކްސިން ލިޔެދީފައިވޭތޯ؟ އެހެން ކަމަށްވާނަމަ މިލިޔުން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވަރަށް މުހިންމުވާނެ. އެހެނީ މިއީ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަންދީގެން ބޭނުންކުރަން ޖެހޭ ވަރަށް ބާރުގަދަ ބޭހެކެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ސާދާކޮށް، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ވިސްނޭ ގޮތަށް ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑައިގޮކްސިން އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޑައިގޮކްސިން އަކީ ހިތުގެ ވަކި ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް ޑޮކްޓަރުން ލިޔެދެނީ ފުރަތަމަ ސަފުގެ ބޭސްތައް ފައިދާ ނުކުރާ ވަގުތުތަކުގައި ނުވަތަ އިތުރު ބޭހެއް ބޭނުންވާ ވަގުތުތަކުގަ އެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބެއް އެބައޮތެވެ.
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ތިބާއަށް އެހީތެރިވެދޭނެ މި ބޭހުގެ ޑޯޒާއި، ތިބާއަށް ނުރައްކާތެރި، އެއީ ވިހަވާނެ ޑޯޒާއި ދެމެދު ވަރަށް ކުޑަ ތަފާތެއް އެބައޮތެވެ. ޑޮކްޓަރުން ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ދެނީ އެހެންވެއެވެ.
މި ބޭހަކީ "ފޮކްސްގްލޯވް" ކިޔާ މާ ގަހެއްގެ ތެރެއިން އުފައްދާ ބޭހެކެވެ. އެއީ "ކާޑިއަކް ގްލައިކޯސައިޑްސް" ކިޔާ ބޭސް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ. މި ބޭސް މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ތިރީގައިވާ ހާލަތްތަކަށެވެ.
- ހާޓް ފެއިލްވުން: ހިތަށް ބޭނުންވާ ވަރަށް ލޭ ހަށިގަނޑަށް ޕަމްޕް ނުކުރެވޭ ހާލަތެކެވެ.
- އެޓްރިއަލް ފްލަޓަރ: ހިތުގެ މަތީ ކޮޓަރިތައް (އެޓްރިއާ) މާ ބާރަށް ތެޅެމުންދާ ހާލަތެކެވެ.
- އެޓްރިއަލް ފައިބްރިލޭޝަން (Afib): ހިތުގެ ރިތްމް ގަވާއިދާ ހިލާފުވެ ހަލުވިވާ ހާލަތެކެވެ.
މި ބޭހާއި އެކު ހަށިގަނޑުގެ އެތެރެއަށް ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ޑައިގޮކްސިން އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑަށް ވަންނައިރު މައިގަނޑު ދެކަމެއް ކުރެއެވެ.
1. ހިތުގެ މަސްގަނޑު އިތުރު ބާރެއްގައި ލޭ ޕަމްޕް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ. ފެން މޯޓަރެއް ފަދައިން ވިސްނާށެވެ. މި ބޭހުން ކުރާ ކަމަކީ އެ މޯޓަރުގެ ބާރު ކުޑަކޮށް އިތުރުކޮށް، އިތުރަށް ފެން ޕަމްޕް ކުރުމެވެ.
2. ހިތުގެ ދުވެލި މަޑުޖައްސާލައެވެ. މި ބޭހަކީ ހިތުގެ ތެޅުން ކޮންޓްރޯލްކުރާ އިލެކްޓްރިކަލް ސިގްނަލްތައް ދަތުރުކުރާ ސްޕީޑް މަޑުކޮށްދޭ ބޭހެކެވެ. މިއީ ހިތުގެ ދުވެލި ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
މި ދެ ވަޒީފާގެ ސަބަބުން ހިތް ފެއިލްވެފައިވާ މީހެއްގެ ހިތަށް ބާރު ލިބިގެންދާއިރު، ހިތުގެ ދުވެލި މަތި މީހެއްގެ ހިތުގެ ތެޅުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެއެވެ.
އަދި އޭގެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާއި ނުރައްކާތެރިކަން ވެސް ހޭލުންތެރިކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ.
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޑައިގޮކްސިން އިން ވެސް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ކަންކަމަކީ އާންމު ކަމަކަށް ވާއިރު އަނެއްބައި ކަންކަމަކީ މާ ސީރިއަސް ކަންކަމެވެ. އެހެންކަމުން މިކަންކަމަށް ސަމާލުވުން މުހިންމެވެ.
| ސައިޑް އިފެކްޓް | ތަފްޞީލު |
|---|---|
| ބަނޑަށް އުނދަގޫވުން | މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން، ބަނޑުގައި ރިހުން ފަދަ ކަންތައްތައް. |
| ތަޞައްވުރު ބަދަލުވެއެވެ | އެއްޗެހި ފޮރުވިފައި ހުންނަތަން ފެނުމާއި، ރީނދޫ ނުވަތަ ފެހިކުލައިން ފެނުމާއި ފަދަ ކަންތައްތައް . މިއީ ވަރަށް މުހިންމު އަލާމާތެކެވެ. |
| ބޯއެނބުރުން | ބޯއެނބުރުން , ކަޅު ލޮލުގެ ކުލަވަރު، ތެދުވުމުން ވެއްޓޭނެހެން ހީވުން. |
| އެހެން ސިފަތަކެވެ | ނިދި އައުން، ބޮލުގައި ރިހުން، ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން. |
| ސީރިއަސް ޑިސްއޯޑަރސް | އާދަޔާ ހިލާފަށް ހިތުގެ ތެޅުން އަވަސްވުން (އެޓްރިއަލް ޓެކިކާޑިއާ)، އާދަޔާ ހިލާފަށް ހިތުގެ ތެޅުން މަޑުވުން (ހާޓް ބްލޮކް) އެވެ. |
| ގައިނެކޮމަސްޓިއާ އެވެ | މިއީ މަދުން ނޫނީ ނުފެންނަ ކަމެކެވެ. މާނައަކީ ފިރިހެނުންގެ އުރަމަތި ބޮޑުވުމެވެ . |
ޑައިގޮކްސިން ލެވެލް އަދި ޓޮކްސިސިޓީ
މި ބޭހުގެ ވާހަކަ ދައްކާއިރު އެންމެ މުހިއްމު ބަޔަކީ މިއީއެވެ. "ޑައިގޮކްސިން ލެވެލް" އަކީ ލޭގައި ހުންނަ ޑައިގޮކްސިންގެ މިންވަރެވެ. މިކަން މިންކުރަނީ ލޭގެ ޓެސްޓަކުންނެވެ.
- އާދައިގެ މިންވަރު: އާންމުކޮށް ލީޓަރަކަށް 0.5 އާއި 2.0 ނެނޯގްރާމް (0.5 - 2.0 ng/mL) އާއި ދެމެދުގެ މިންވަރެއް ހުރުމަކީ ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި މިންވަރެއް ކަމަށް ބެލެވެއެވެ.
- ޑައިގޮކްސިން ޓޮކްސިސިޓީ: ލޭގައި ޑައިގޮކްސިންގެ މިންވަރު 2.0 ނގ/އެމްއެލް އަށްވުރެ އިތުރުވެއްޖެނަމަ ހަށިގަނޑަށް ވިހަވާން ފަށައެވެ. މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ހާލަތަކަށް ވެދާނެއެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ހިތުގެ ރިތްމަށް ބޮޑެތި ބަދަލުތަކެއް އައިސް ފުރާނައަށް ވެސް ނުރައްކާވެދާނެ އެވެ.
ޑައިގޮކްސިންގެ މިންވަރަށް އަސަރުކުރަނީ ކޮން ކަންތައްތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ބޯ ގިތެޔޮ ގިރާގެ ޑޯޒް އެއްގޮތަކަށް ހުރި ނަމަވެސް، ތިރީގައިވާ ކަންތައްތަކުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގައި ހުންނަ ޑައިގޮކްސިންގެ މިންވަރަށް އަސަރު ފޯރާފާނެއެވެ.
- ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް: ޑައިގޮކްސިން ހަށިގަނޑުން ބޭރުވަނީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ކިޑްނީ މެދުވެރިކޮށެވެ. ކިޑްނީ ބަލިކަށިވެއްޖެނަމަ ހަށިގަނޑުން ބޭސް ސާފުވަނީ މާ މަޑުމަޑުންނެވެ . މިކަމުގެ ސަބަބުން ލޭގައި ޑައިގޮކްސިންގެ މިންވަރު ނުރައްކާތެރި ގޮތެއްގައި މަތިވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ. ކިޑްނީގެ މަސައްކަތް ގުދުރަތީ ގޮތުން ދަށްވަނީ އުމުރާއެކު , އެހެންކަމުން އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ބޮޑު ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެއެވެ.
- އެހެން ބޭސްތައް: ނަގާ އެހެން ބޭސްތައް (އެބަހީ، ބައެއް އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، ކޮލެސްޓްރޯލް ދަށްކުރާ ބޭސްތައް، އެންޓާއެސިޑްސް) ޑައިގޮކްސިން އާއި ގުޅިގެން އޭގެ މިންވަރު އިތުރުކޮށްދެއެވެ.
- ކާނާ އާއި ބުއިން: ފައިބަރު ގިނައިން ހުންނަ ކާނާ ކެއުމުން ނުވަތަ ފައިބަރު ސަޕްލިމެންޓް ކެއުމުން ޑައިގޮކްސިން ހަށިގަނޑަށް ޖަމާވުން މަދުވެދާނެ އެވެ.
- ހަށިގަނޑުގައި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު: ލޭގައި ޕޮޓޭސިއަމްގެ މިންވަރު ދަށްވެއްޖެނަމަ (ހައިޕޮކެލިމިއާ) ޑައިގޮކްސިން ވިހަވުމުގެ ނުރައްކާ ވަރަށް ބޮޑެވެ.
މި ސަބަބުތަކާހުރެ ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓު ހެދުމާއި ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ޑައިގޮކްސިންގެ މިންވަރު ބެލުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
މި ބޭސް ރައްކާތެރިކަމާއެކު ބޭނުން ކުރާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ކަންބޮޑު ނުވޭ. މި އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކޮށްފިނަމަ ރައްކާތެރިކަމާއެކު ޑައިގޮކްސިން ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ.
1. ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ސީދާ ތަބާވުން: ކަނޑައެޅިފައިވާ ޑޯޒް، ކަނޑައެޅިފައިވާ ވަގުތު ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް އަމިއްލަ އިޚްތިޔާރުގައި ބޭސް މަދުކޮށް، އިތުރުކޮށް، ނުވަތަ ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
2. ލޭގެ ޓެސްޓުތައް ދޫނުކުރުން: ޑޮކްޓަރުގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓްތަކަށް ގޮސް ލޭގެ ޓެސްޓު ހަދަން ޔަގީންކުރުން. އެއީ ތިބާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
3. އެހެން ބޭސްތަކާ މެދު ސަމާލުވުން: އާ ބޭހެއް (ވިޓަމިން، ތަދު ފިލުވާ ބޭހެއް، ނުވަތަ އަޔޫރްވެޑިކް ބޭހެއް ވިޔަސް) ފެށުމުގެ ކުރިން ޑައިގޮކްސިން ބޭނުންކުރާކަން ޑޮކްޓަރަށް ބުނާށެވެ.
4. ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ސަމާލުވުން: ހަށިގަނޑަށް އެއްވެސް ބަދަލެއް އަންނަކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެކަމަށް ސަމާލުވުން.
ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަން ޖެހޭ ވަގުތު
ޑައިގޮކްސިން ބޭނުންކުރާއިރު ވަކި އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ ކުއްލި ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ޑައިގޮކްސިން ޓޮކްސިސިޓީގެ އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެއެވެ.
| މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާ ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުމެވެ. |
|---|
| - ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން |
| - ކާހިތްނުވުން، މޭނުބައިކުރުން، ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ހޮޑުލުން/ބޭރަށްހިންގުން |
| - އަތް، ފައި، ނުވަތަ ފައިތިލަ ދުޅަވުން |
| - ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން (އެއްޗެހި ފެންނަނީ ރީނދޫ/ފެހި ކުލައިން، ފެނުން ފޮރުވިފައި) |
| - އޮޅުންބޮޅުންވުން ނުވަތަ އިންތިހާއަށް ބޯއެނބުރުން |
ޑައިގޮކްސިން ވިހަވުން ދިމާވެއްޖެނަމަ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ފަރުވާ ލިބޭނެ ގޮތް އެބަހުއްޓެވެ. އެ ބޭހުގެ އަސަރުތައް ފަހަތަށް ޖައްސަން "ޑައިގޮކްސިން އިމިއުން ފެބް" ކިޔާ އެންޓިޑޯޓެއް ދީފާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަލާމާތްތައް ދެނެގަނެ އަވަހަށް ފަރުވާ ހޯދުން މުހިންމެވެ.
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ޑައިގޮކްސިން އަކީ ހިތަށް ވަރަށް ބާރުގަދަ އަސަރެއް ކުރާ ބޭހެއް ކަމަށާއި އެ ބޭހަކީ ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބޭނުން ކުރަން ޖެހޭ ބޭހެކެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ޑޯޒް ރަނގަޅު ވަގުތުގައި ނަގާށެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އަމިއްލައަށް ޑޯޒް ބަދަލު ނުކުރައްވާށެވެ.
- ޑޮކްޓަރު ލަފާދޭ ގޮތަށް ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދައި، ޑައިގޮކްސިންގެ މިންވަރަށް ސަމާލުކަން ދޭށެވެ.
- ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، ވަރަށް ބޮޑަށް މޭނުބައިކުރުން، ނުވަތަ ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ މިއީ ޑައިގޮކްސިން ޓޮކްސިސިޓީގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެތީ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- އެހެން އެއްވެސް ބޭހެއް (ވިޓަމިން، ތަދުކެނޑޭ ބޭސްތައް ހިމެނޭގޮތަށް) ފެށުމުގެ ކުރިން ޑައިގޮކްސިން ބޭނުންކުރާކަން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment