މުގުރު ރިއްސުމާއި ދުޅަވުމަށް ހައްލެއް: ޑީއެމްއެސްއޯ ފަރުވާ (ޑައިމެތައިލް ސަލްފޮކްސައިޑް ބްލެޑަރ އިރިގޭޝަން) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ބައެއް ފަހަރު މުގުރުގައި ރިހުން، މޭނުބައިކުރުން , ނުވަތަ އަނދާ ހުރުން އިހުސާސް ކުރެވޭ ހެއްޔެވެ؟ ގިނައިން ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ މި އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ އެއީ `(އިންޓަރސްޓިޝަނަލް ސިސްޓަޓިސް)` ކިޔާ ޚާއްޞަ ހާލަތެއްގެ ސަބަބުން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ. އެހެންވީމާ، މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މިބާވަތުގެ ނުތަނަވަސްކަމަށް ތަންކޮޅެއް ތަފާތު ފަރުވާއެއްގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ މުގުރުގައި އުނގުޅާ `(ޑައިމެތައިލް ސަލްފޮކްސައިޑް)` ނުވަތަ `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ކިޔާ ސޮލިއުޝަނަކުން ފަރުވާ ދިނުމެވެ.

މި ބޭހަށް ``(ޑީއެމްއެސްއޯ)`` ކިޔަނީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `(ޑައިމެތައިލް ސަލްފޮކްސައިޑް)` ނުވަތަ `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` އަކީ ދައުރުވާ ބޭހެކެވެ. އެއީ ސީދާ މުގުރު ތެރެއަށް ވައްދާ އެއްޗެކެވެ. މި ބޭސް ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ކުރިން ދެންނެވި ހާލަތު `(އިންޓަރސްޓިޝަނަލް ސިސްޓަޓައިޓިސް)` (IC) ގެ ސަބަބުން މުގުރުގައި ރިއްސުމާއި، އުނދަގޫވުމާއި، ގިނައިން ކުޑަކަމުދާ ގޮތް ކުޑަކުރުމަށެވެ.

މިހާރު ތިޔަ ވިސްނަނީ `(އިންޓަރސްޓިޝަނަލް ސިސްޓަޓައިޓިސް)` އަކީ ކޮބައިތޯއެވެ. އެކަން ކުޑަކޮށް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ. `(އިންޓަސްޓިޝަނަލް ސިސްޓައިޓިސް)` އަކީ އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން ނޫން ނަމަވެސް އެހެން ސަބަބުތަކާ ހުރެ މުގުރުގެ ފާރުތަކުގައި ދިގުދެމިގެންދާ ދުޅަވެ ރިހުން ކުރިމަތިވާ ހާލަތެކެވެ. ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ހަންގަނޑުގައި ޒަޚަމެއް ހުންނައިރު، ތަދުވެ، ތަދުވެ، ތަދުވެ، މި ބާވަތުގެ ނުތަނަވަސްކަމާއި ރިހުން މުގުރުގެ އެތެރެއަށް ދިމާވެއެވެ. މިއީ މެދުނުކެނޑި ތަދުވުމާއި ކުޑަކަމުދާން ޖެހޭ ޝައުގުވެރިކަން އުފެދޭ ސަބަބެވެ. `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ބޭސް މަސައްކަތް ކުރަނީ މުގުރުގައި ހުންނަ މި ދުޅަވުމާއި ރިހުން ކުޑަކޮށްދީ، ތިބާއަށް ލުޔެއް ހޯދައިދީގެންނެވެ.

މި `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ބޭސް އާންމުކޮށް ލިބެން ހުންނަނީ `ރިމްސޯ-50` ބްރޭންޑް ނަމުގައި. ނަމަވެސް މި ބޭހަކީ ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކަށް ބޭނުން ކުރާ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލުކުރުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މި `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން މުހިއްމު ބައެއް މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން މުހިންމެވެ. އެހެނީ އެ މަޢުލޫމާތުން މި ފަރުވާއަކީ ތިބާއަށް އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯއާއި، އަދި މިކަން ކުރަންވީ ކޮން ރައްކާތެރިކަމުގެ ފިޔަވަޅުތަކެއް އަޅައިގެންކަން ކަނޑައަޅާނެއެވެ.

މިއީ އަންގަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ.

• If you have bladder cancer , ނުވަތަ ކުރިން ކެންސަރު ޖެހިފައިވާނަމަ، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ.
• If you have cataracts , ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުން ދަށްވާ ހާލަތެއް، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވެސް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކިޔައިދީބަލަ.
• `(ޑައިމެތައިލް ސަލްފޮކްސައިޑް)` ކިޔާ މި ބޭހަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އެހެން އެއްވެސް ބޭހެއް، ކާނާއެއް، ކާނާގެ ކުލައެއް، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ، އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެކަން ޔަޤީންކޮށް ކިޔައިދޭށެވެ. މިއީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް ކަމުގައި ވާތީ އެލާޖީގެ ސަބަބުން ކުޑަ ހިރުމަކުން ފެށިގެން ބޮޑު މައްސަލައެއް ދިމާވެދާނެތީ އެވެ.
• ބަނޑުބޮޑު ނަމައެވެ, ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމަށް މަސައްކަތް ކުރާނަމަ , އެކަން ފާހަގަކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
• ގާތުން ކިރުދޭ މަންމައެއްނަމަ , އެކަން ވެސް ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

މިކަންކަން ފޮރުވައިގެން ތެދުވެރިކަމާއެކު ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ އަމިއްލަ ސަލާމަތާއި ފަރުވާގެ ކާމިޔާބީއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއްކަން ހަނދާން ކުރާށެވެ.

މި `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ބޭސް ތިބާއަށް ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު މި ބޭސް ތިބާގެ ހަށިގަނޑަށް ވަދެގެންދާ ގޮތް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ. މިއީ އަނގައިން ބޯ ބޭހެއް ނޫން، އަދި އިންޖެކްޝަނެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެއްވެސް ނޫނެވެ.

މި `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ބޭހަކީ ސީދާ ތިބާގެ މުގުރު ތެރެއަށް ދެވޭ ބޭހެކެވެ. އެއީ، ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް، އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ `(ކެތެޓަރ)` , ނުވަތަ `(ސިރިންޖް)` އެއް ޑޮކްޓަރަކު ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ސްޓާފަކު ބޭނުންކޮށްގެން މި ދައުރުވާ ބޭސް ތިބާގެ މުގުރަށް އިންޖެކްޓް ކުރެއެވެ. މި ފަރުވާ ދެނީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި ނުވަތަ ގަބޫލުކުރެވޭ މެޑިކަލް ކްލިނިކެއްގައެވެ . އެއީ ގޭގައި ތިބެގެން ކުރެވޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ.

މި ބޭސް މުގުރަށް އެޅުމަށްފަހު ގާތްގަނޑަކަށް 15 މިނެޓް ވަންދެން ބޭސް ބެހެއްޓުމަށް ބުނާނެއެވެ . މާނައަކީ އެވަގުތަށް ކުޑަކަމުދާން ނުވާނެއެވެ. މިއީ ބޭސް މުގުރުގެ ފާރުތަކުގެ ތެރެއަށް ޖަހައި ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރާނެ ވަގުތެވެ. ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ވެދާނެ ނަމަވެސް ވީހާވެސް ގިނަ ދުވަހު އެ ތެރޭގައި ބެހެއްޓުމަށް މަސައްކަތް ކުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

މި `(ޑީ.އެމް.އެސް.އޯ)` ފަރުވާ ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ، އެކަމަށް ޚާއްޞަ ފަރުވާއެއް ދޭންޖެހެއެވެ. އެއީ، އެއީ ބޮޑެތި މީހުންނަށް ދޭ އެއްޗެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިފުޅަށް މި ފަރުވާ ބޭނުންވާކަމަށް ޑޮކްޓަރު ނިންމި ނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި އޭނާގެ ލަފާގެ މަތިން ތަބާވުމެވެ.

އެކްސިޑެންޓްވެގެން މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

މި ބޭސް ދޭނީ ޑޮކްޓަރުގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ކަމަށްވާތީ، އޯވަރޑޯޒްވުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ކުޑައެވެ. ނަމަވެސް ހުރިހާ ކަމެއް އެނގުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.

ހަނދާން ކުރާތި، މި ބޭސް މާގިނައިން ދީފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ނުވަތަ ކޮންމެވެސް ގޮތަކުން މާގިނައިން ކެއުމަށް ކުޑަކޮށްވެސް ޝައްކު ކުރެވޭނަމަ، ވަގުތުން ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަކަށް ގުޅާށެވެ , ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދާށެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި އަވަހަށް ފިޔަވަޅު އެޅުމާއި ބިރު ނުގަތުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

ވަގުތުން ބޭސް ނުބޮއިފިނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

މި `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ފަރުވާއަކީ އާންމުކޮށް އެއްފަހަރާ ފުރިހަމަ ކުރެވޭ ފަރުވާއެއް ނޫނެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާނެ ފޮލޯއަޕް ޑޯޒްތަކެއް ހޯދުމަށް އެނބުރި އައުމަށް . އެހެންކަމުން، ކަނޑައެޅިފައިވާ ދުވަސްތަކުގައި އަދި ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިތަކުގައި މި ބޭސް ކެއުމަށް ދިއުމަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެދުވަސްތައް އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ ދޫކޮށްނުލާށެވެ. އެ ފަރުވާއިން އެންމެ ރަނގަޅު ނަތީޖާ ލިބޭނީ އޭރުންނެވެ.

ތިމާގެ ކޮންޓްރޯލުން ބޭރުގައިވާ ސަބަބުތަކާހުރެ ކަނޑައެޅިފައިވާ ތާރީހުގައި ހާޒިރު ނުވެވޭ ހާލަތެއްގައި،ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޕްރޮވައިޑަރަށް ގުޅައިގެން އެކަން އަންގާށެވެ. އެމީހުން ތިބާގެ އެޕޮއިންޓްމަންޓް އަލުން ޝެޑިއުލް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެއެވެ. ގެއްލިގެން ނުދާށެވެ.

މި ބޭސް އެހެން ބޭސްތަކާ މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާންމު ގޮތެއްގައި މި ``(ޑީއެމްއެސްއޯ)`` ބޭހުން އެހެން ބޭސްތަކާ ބޮޑެތި ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް (މުޢާމަލާތްތައް) ކުރާ ކަމަށް ރިޕޯޓްކޮށްފައެއް ނުވެއެވެ. މާނައަކީ، މައްސަލައަކަށް ވުމަކީ ގާތް ކަމެއް ނޫނެވެ.

އެކަމަކު، އަޅުގަނޑުމެން އަބަދުވެސް ވިސްނަންޖެހޭނީ ސަލާމަތާ މެދު. އެހެންކަމުން، ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ. މާނައަކީ:

• ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ދޭ ބޭސްތަކެވެ
• ބޭސްފިހާރައިން ގަނެވޭނެ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ނުލިބޭ ބޭސް، ތަދުކެނޑޭ ބޭސް، ވިޓަމިން ފަދަ ތަކެތި.
• ސަގާފީ ބޭސް، އަޔޫރްވެޑިކް ބޭސް (ގަސްގަހާގެހި) ތިބާ ބޭނުންކުރާ
• ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްސް
• ހަމައެކަނި އެކަންޏެއް ނޫން، އެކަމަކު ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ، ނުވަތަ އެހެން ގަވާއިދާ ހިލާފު މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ , އެ ހުރިހާ ކަމެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.

ބައެއް ކަންތައްތައް މި `(ޑީ.އެމް.އެސް.އޯ)` ބޭހާއި ނުގުޅޭ، ނުވަތަ ބޭސް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތަށް އަސަރުކޮށްފާނެއެވެ. އެހެންކަމުން ކުރިން ހުރިހާ ކަމެއްގެ މައުލޫމާތު ލިބުމަކީ ތިމާގެ މަސްލަހަތަށް އެންމެ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ.

ފަރުވާ ހޯދާއިރު ވަކިން ސަމާލުވާންވީ ބައެއް ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

`(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ފަރުވާގެ މުއްދަތުގައި ތިބާއާއި ތިބާގެ ޑޮކްޓަރުވެސް ތިބާގެ ހާލަތަށް ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލުކަން ދޭނެއެވެ.

• If your symptoms dont improve , ނުވަތަ ގޯސްވަމުންދާހެން ހީވާނަމަ، ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ މެޑިކަލް ޕްރޮފެޝަނަލްއަށް އެކަން އަންގަން ޔަގީންކޮށްލައްވާށެވެ. އަމިއްލަ ނަފްސަށް ނުބަހައްޓާށެވެ.
• މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ޑޮކްޓަރު ތިބާގެ ހާލަތު ރަނގަޅަށް މޮނިޓަރ ކުރާނެއެވެ.
• ފަރުވާ ދިނުމުގެ ކުރިންނާއި ފަރުވާ ދިނުމުގެ ތެރޭގައި ތިމާގެ ފެނުމާއި ލޭގެ ޓެސްޓްތައް ހަދައިގެން ބޭސް ތިމާއަށް ރަނގަޅުތޯ ބެލުމާއި އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރާތޯ ބެލުމަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޑީއެމްއެސްއޯ އިން ވެސް ބައެއް މީހުންނަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެންމެން އެކަން ނުކުރެއެވެ. ގިނަ މީހުންނަށް މި ފަރުވާ އެއްވެސް މައްސަލައެއް ނެތި ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް އޭގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަށް ސަމާލުވުން ރަނގަޅެވެ.

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، އެއީ ސީރިއަސް އަލާމާތްތަކަކަށް ވެދާނެތީ ، ލަސްނުކޮށް، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލަށް އަންގަންވާނެއެވެ.

• އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންސް: މިއީ މައިގަނޑު ކަމެކެވެ.
• ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން
• މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ހީވާގިވުމެވެ
• ބައެއް ފަހަރު މޫނު، ތުންފަތް، ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން
• ނޭވާލާން އުނދަގޫވާނަމަ (މިއީ ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމެއް)

މިކަހަލަ ކަމެއް ފެނިއްޖެއްޔާ ކުޑަކޮށްވެސް ލަސްނުކުރާށެވެ.

އާންމުކޮށް ނުރައްކާތެރި ނޫން ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮވެ ކަންބޮޑުވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

މިކަންކަމަކީ އާންމުކޮށް މާބޮޑު މައްސަލައެއް ނޫނެވެ. މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި މަޑުޖެހިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ، އަދި އެކަމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް ނުތަނަވަސްކަން ނުވަތަ ތަދުތަކެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ، އެކަންކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެކެވެ.

• ރަހައަށް އަންނަ ބަދަލުތައް . ބައެއް މީހުންގެ އަނގައިން އަލުވި ކަހަލަ ރަހައެއް ލިބިދާނެ އެވެ.
• ކުޑަކަމުދާއިރު ކުޑަކޮށް ރިއްސުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުން . އާންމުކޮށް މިކަން ފިލައިގެން ދަނީ ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު ކުޑަ ދުވަސްކޮޅަކަށް ނުވަތަ އެއްދުވަސް ނުވަތަ ދެދުވަސް ފަހުންނެވެ.

މުހިންމު: މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. މި ބޭސް ކެއުމަށްފަހު އާދަޔާ ހިލާފު، ނުތަނަވަސް، ނުވަތަ އާ އަލާމާތްތަކެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ފަސްނުޖެހޭށެވެ. ނޭދެވޭ އަސަރުތަކާ ބެހޭގޮތުން އިތުރަށް އެނގެން ބޭނުންނަމަ، ނުވަތަ ކަމެއްގައި ޝައްކު އުފެދޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލުކޮށްލާށެވެ. އަދި ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ރާއްޖޭގެ ސިއްހީ އިދާރާތަކަށްވެސް މިކަން އަންގައިދެވިދާނެއެވެ. (މިސާލަކަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް `(އެފްޑީއޭ)` އަށް ރިޕޯޓް ކުރެވޭނަމަ، އެކަމަށް ބައިނަލްއަޤްވާމީ ނަންބަރަކީ 1-800-އެފްޑީއޭ-1088. ނަމަވެސް ރާއްޖޭގައި އެންމެ ރަނގަޅީ ޑޮކްޓަރު މެދުވެރިކޮށް އަމަލުކުރުން.)

މި ބޭސް ކޮންތާކު ބަހައްޓަނީ؟ ގެއަށް ގެންދިއުމުގެ ހުއްދަ ދޭތަ؟

މިއީ ތިބާއަށް މައްސަލައަކަށް ވާންޖެހޭ ކަމެއް ނޫނެވެ. ސަބަބަކީ މި `(ޑީ.އެމް.އެސް.އޯ)` ބޭސް ހޮސްޕިޓަލުގައި ވެސް ނުވަތަ ގަބޫލުކުރެވޭ ކްލިނިކެއްގައި ވެސް ދޭތީ، ގެއަށް ގެންގޮސް ބެހެއްޓުމުގެ ހުއްދައެއް ނެތެވެ. އެހެންކަމުން ބޭސް ރައްކާކުރާނެ ގޮތާއި މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީޚާއި ފަދަ ކަންކަމާމެދު ކަންބޮޑުވާކަށް ނުޖެހޭނެ ކަމަށާއި އެ ހުރިހާ ކަމެއް މެޑިކަލް ސްޓާފުން ބަލަހައްޓާނެ ކަމަށެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ މިހާރު އަޅުގަނޑުމެންނަށް މިދެންނެވި `(ޑައިމެތައިލް ސަލްފޮކްސައިޑް)` ނުވަތަ `(ޑީއެމްއެސްއޯ)` ފަރުވާގެ ވާހަކަ ރަނގަޅަށް އެނގިއްޖެ. އެންމެ ފަހުން އަނެއްކާވެސް މި ނުކުތާތައް ހަނދާންކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ޑީއެމްއެސްއޯ އަކީ އިންޓަސްޓިޝަނަލް ސިސްޓައިޓިސް (IC) ކިޔާ މުގުރު ތަދުވާ ހާލަތަކަށް ދޭ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެކެވެ.
• މި ބޭހަކީ ސީދާ ޑޮކްޓަރެއްގެ ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ މެޑިކަލް ސްޓާފުންގެ ބެލުމުގެ ދަށުން ސީދާ މުގުރު ތެރެއަށް ދައުރުވާ އެއްޗެއްގެ ގޮތުގައި ދޭ ބޭހެކެވެ.
• ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ސިއްހީ ހާލަތްތަކާއި، އެލާޖީތަކާއި، ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއް (ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލުކުރުމާއި ބަނގުރާ ހިމެނޭ ގޮތަށް) ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ .
• ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ނުވަތަ ފަރުވާ ދިނުމަށްފަހު އެއްވެސް ނޭދެވޭ އަސަރެއް، ޚާއްޞަކޮށް އެލާޖީއެއްގެ އަލާމާތްތައް (ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ދުޅަވުން ފަދަ) ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
• ހަމަޖެހިފައިވާ ދުވަސްތަކުގައި ފަރުވާއަށް ދިއުމާއި ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ތަބާވުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
• މި ލިޔުމުގައި އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ފަރުވާގެ ކުރު ޚުލާސާއެއްގެ ވާހަކައެވެ. މިކަމާމެދު އިތުރު ސުވާލެއް ނުވަތަ ޝައްކެއް އޮތްނަމަ އެއްވެސް ބިރެއް ނުވަތަ ލަދުވެތިކަމެއް ނެތި ހިތްހަމަޖެހިގެން އަޅުގަނޑުމެންނާ ގުޅުއްވުން އެދެމެވެ.ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް ނުވަތަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާއި ސުވާލުކޮށް ފަރުވާ ދެނީ ކާކުތޯއެވެ.

މުގުރު ރިއްސުމާއި ދުޅަވުމަކީ ހަގީގަތުގައި ގިނަ މީހުންނަށް ދިމާވާ މައްސަލައަކަށް ވުމުން، ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް އަސަރު ކުރެއެވެ. ނަމަވެސް ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަންވީ، ސިއްހީ ގޮތުން ރަނގަޅު ލަފާ ދިނުމާއި އެކަށީގެންވާ ފަރުވާ ދިނުމުން މި ހާލަތްތަކަށް ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމަށެވެ. އެހެންކަމުން، ކަންބޮޑު ނުވެ، ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކައި، ތިމާއަށް އެންމެ އެކަށީގެންވާ ފަރުވާއެއް ހޮވާށެވެ. އަވަސް ޝިފާއަކަށް އެދެން!

` ޑައިމެތައިލް ސަލްފޮކްސައިޑް، ޑީއެމްއެސްއޯ، މުގުރު ފެންހިންދުން، އިންޓަސްޓިޝަނަލް ސިސްޓައިޓިސް، މުގުރު ރިހުން، މުގުރު ރިހުން، ސިސްޓައިޓިސް