ތިބާގެ އެއް ލޯ އަނެއް ލޮލަށް ވުރެ 'މަސައްކަތްވެރިޔާ' އާއި ވައްތަރު ހެއްޔެވެ؟ ޑޮމިނޭންޓް އައިގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ އެއް ލޯ އަނެއް ލޮލަށް ވުރެ ތަންކޮޅެއް ބޮޑަށް ކަންކަމަށް ފޯކަސް ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާހެން ހީވާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟ ނުވަތަ "ޑޮމިނޭންޓް އައި" ކިޔާ އެއްޗެއްގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައިވޭތޯ؟ މިއީ ހަގީގަތުގައި ގިނަ މީހުންނަށް ދިމާވާ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން އެކަމާ ބިރުގަންނަންވީ ސަބަބެއް ނެތެވެ. މިއަދު އިތުރަށް ތަފްޞީލުކޮށް އެވާހަކަ ދައްކާލަމާތޯއެވެ؟

މިއީ 'ޑޮމިނޭންޓް އައި' އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ 'ޑޮމިނޭންޓް އައި' އަކީ ސިކުނޑިން އެއް ލޮލުން އަންނަ ވިޝުއަލް މައުލޫމާތަށް އަނެއް ލޮލަށް ވުރެ އިސްކަން ދިނުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ ތެރެއިން ބައެއް މީހުން ކަނާތް އަތުގެ މީހުންނާއި އަނެއް ބަޔަކު ކަނާތު އަތުގެ މީހުން ފަދައިން، އަޅުގަނޑުމެންގެ އެއް ލޮލަށް ވެރިކަން ކުރެވިދާނެއެވެ. މިއީ ވަރަށް އާދައިގެ ކަމެކެވެ.

މިގޮތަށް ވިސްނާށެވެ. އެއްޗެއް ބަލާއިރު ތިބާގެ ޑޮމިނޭންޓް ލޮލަކީ ސިކުނޑި އެންމެ ގިނައިން މައުލޫމާތު ހޯދުމަށް ބޭނުންކުރާ ލޮލެވެ. ދެން، އަނެއް ލޯ، ވެރިކަން ނުކުރާ ލޯ، އެއަށް ލިބޭ ބައެއް މައުލޫމާތުތައް "ދަށަށް" ގެންގޮސްދެއެވެ. އޭގެ މާނައަކީ އެ ލޮލަކީ ބޭކާރު ލޮލެއް ނޫން ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ އެއްފަހަރާ ދެ އުނދުންމަތީގައި ކައްކާ ކަހަލަ ކަމެކެވެ. އެކަކު މައި އުނދުންމަތީގައި ހުންނައިރު، އަނެއް މީހާ ހުންނަނީ އެއްފަރާތުގައި، ކުޑަ އަލިފާންގަނޑެއްގެ މަތީގައި، އަނދާފައި ނުހުރުމަށްޓަކައެވެ. އެއީ އަދިވެސް މައުލޫމާތު ލިބޭ ކަމެއް ނަމަވެސް މައިގަނޑު ފޯކަސްއެއް ނުލިބެ އެވެ.

މިދެލޮލުގެ ވެރިކަން އަބަދުވެސް އެއްގޮތަކަށް ނުހުރެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ވަކި މަސައްކަތަކަށް ތިމާގެ ނޮން ޑޮމިނޭންޓް ލޯ ބޭނުން ކުރެވިދާނެއެވެ. އަދި ސިކުނޑިއަށް އޮޓޮމެޓިކުން މި ޑޮމިނޭންޓް ލޯ ހާލަތަށް ކަމުދާ ގޮތަށް ބަދަލުކުރެވޭނެއެވެ. އެކަމަކު މި ބަދަލުވުން ގިނަ ފަހަރަށް ހިނގަނީ ވަރަށް ނާޒުކު ގޮތަކަށް، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ނޭނގިގެން.

އަޅުގަނޑުމެންގެ މިހާ ޑޮމިނޭންޓް ލޮލެއް އޮތީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

ދެ ލޯ ހުރުމުގެ ބޮޑު އެއް ފައިދާއަކީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ސްޓިރިއޯވިޝަން , ނުވަތަ މެޑިކަލް ގޮތުން ބުނާނަމަ ސްޓިރިއޯޕްސިސް ހުރުމެވެ . ލޮލުގެ މެދުގައި ކުޑަ ތަފާތެއް ހުރި ނަމަވެސް، ސިކުނޑިއަށް އެ ތަފާތު ބޭނުންކޮށްގެން ދުރުމިނާއި އަޑި ފަދަ ކަންކަން ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަނެވޭނެއެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެންނަށް ދުނިޔެ ފެނުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެއް.

ހަމައެއާއެކު އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑި ބޭނުންވަނީ ވީހާވެސް ރަނގަޅަށް މަސައްކަތް ކުރުމަށެވެ. އެހެންކަމުން، ޑޮމިނޭންޓް އައިގެ މި ކޮންސެޕްޓުން ސިކުނޑިއަށް އެއް ލޮލުން އަންނަ މައުލޫމާތަށް އިސްކަންދީ، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ ހަކަތަ ބޭކާރު ނުކޮށް ކަންކަން ސާފުކޮށް ފެންނަން ފަހިވެގެންދެއެވެ. މިއީ އެކި ހާލަތްތަކުގައި އެއް ލޯ ޑޮމިނޭންޓް ވެދާނެ ސަބަބުތަކެއް ހުރެދާނެ ކަމަށާއި، މި ޑޮމިނޭންސްގެ ތަފާތު ސަބްޓައިޕްތައް ވެސް ހުންނަ ސަބަބެވެ.

ޑޮމިނޭންޓް ލޮލެއް އެބައޮތް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މި އިސްކަންދިނުމަކީ، އަޅުގަނޑުމެން ކުރާ ކަންކަމާއި، އަޅުގަނޑުމެން ބަލާ ކަންކަމަށް ބަލައިގެން، ހަގީގަތުގައި ބަދަލުވެދާނެ ކަމެއް. މައިގަނޑު އެތައް ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

އަމާޒަކަށް ލޮލުން ބަލާލުން - މޮޓޯ ޑޮމިނޭންސް

މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ "ސައިޓިން ޑޮމިނޭންސް" އެވެ. ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ސީދާ އެއްޗަކަށް ބަލާލުމުން އިސްކޮށް ހުންނަ ލޮލެވެ. ކެމެރާއަކުން ފޮޓޯއެއް ނަގާ ފަދައިން، ނުވަތަ ޓެލެސްކޯޕަކުން ބަލާއިރު، ނުވަތަ ތަޅުދަނޑި ހޮޅިއެއްގެ ތެރެއިން ބަލާއިރު، އެ ލޮލެއް އޮޓޮމެޓިކުން ބޭނުން ކުރާ ފަދައިން ވިސްނާށެވެ.ގިނަ ފަހަރަށް މީހުން މި މޮޓޯ ޑޮމިނޭންސްގެ ވާހަކަ ދައްކަނީ "ޑޮމިނޭންޓް އައި" ގެ ގޮތުގައެވެ.

މައުލޫމާތު ފުށުއަރާ ވަގުތު އިޚްތިޔާރުކުރާ ލޯ - ސެންސަރީ ޑޮމިނޭންސް

ބައެއް ފަހަރު އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ލިބޭ ލޮލަށް ފެންނަ މައުލޫމާތު އެކަކު އަނެކަކާ ފުށުއަރާފާނެއެވެ. އެއީ، ދެލޮލަށް ފެންނަ އެއްޗެއްގެ މެދުގައި ކުޑަކުޑަ ތަފާތުތަކެއް ހުރެދާނެއެވެ. މިފަދަ ހާލަތެއްގައި ސިކުނޑި ނިންމަނީ އެއް ލޮލުން އަންނަ މައުލޫމާތަށް އިސްކަން ދިނުމަށެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ ސެންސަރީ ޑޮމިނޭންސް އެވެ. މިކަން ސީދާ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ލޮލުގެ ޚާއްޞަ މާހިރުން ވަނީ `(ބައިނޮކިއުލަރ ރައިވަލްރީ ޓެސްޓް)` ކިޔާ ޚާއްޞަ ޓެސްޓެއް ހަދައެވެ. މި ޓެސްޓުގައި ޑިވައިސްއެއް ބޭނުންކޮށްގެން ތިމާގެ ދެލޮލަށް ވަކި ދެ ތަސްވީރެއް ދައްކާލައެވެ. ސާފުކޮށް ފެންނަ ތަސްވީރަކީ ތިބާގެ ސެންސަރީ ޑޮމިނޭންޓް ލޮލަށް ދައްކާ ތަސްވީރެވެ.

ލޮލުގެ ފެނުމުގެ މާ ސާފުކަން - އެކިއުޓީ ޑޮމިނޭންސް

އެކިއުޓީ އަކީ ކިހާ ސާފުކޮށް ފެންނަ އެއްޗެކެވެ. "20/20 ވިޝަން" ގެ ވާހަކަ އަޑުއަހާފައި ވެދާނެ އެވެ. މާނައަކީ އާދައިގެ، ދުޅަހެޔޮ، ސާފު ފެނުމެވެ. އެކަމަކު ބައެއް މީހުންގެ އެކިއުޓީ އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. އެއް ލޮލަށް އަނެއް ލޮލަށް ވުރެ ރަނގަޅަށް ފެނިދާނެއެވެ. އެ ހާލަތުގައި ބައެއް މަސައްކަތްތަކުގައި ސާފު ލޮލަށް އިސްކަން ދީފާނެ އެވެ.

ތިބާގެ ޑޮމިނޭންޓް ލޮލަކީ ކޮން ލޮލެއްކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު ތިޔަބޭފުޅުންގެ މޮޓޯ ޑޮމިނޭންސް އަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ، މިއީ ގޭގައި ކޮން ލޮލަކީ ޑޮމިނޭންޓް އެއްޗެއްކަން އެނގޭ ވަރަށް ފަސޭހަ ގޮތެކެވެ. މިކަމަށް ކިޔަނީ "މައިލްސް ޓެސްޓް" އެވެ.

މިއޮތީ ކިހިނެއް:

1. ފުރަތަމަ ތިމާއާއި ތަންކޮޅެއް ދުރުގައި ހުންނަ ކުޑަ އެއްޗެއް ހޮވާށެވެ. އެއީ ލައިޓް ސްވިޗެއް، ފާރުގައި ގަޑިއެއް ނުވަތަ ކުޑަ ތަސްވީރެއް ފަދަ ކޮންމެ އެއްޗަކަށް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.

2. މިހާރު އަތްތިލަ ކުރިއަށް ދިގުކޮށް، އަތްތިލަ އެއްކޮށް ބަހައްޓައި، އިނގިލިތަކާއި ޝަހާދަތް އިނގިލިތަކުން ތިންކޮޅު ކުޑަ ލޯވަޅެއް ހަދާށެވެ.

3. އަތްތިލަ ފުރިހަމައަށް ކުރިއަށް ދިއްކޮށްލުމަށްފަހު ހެދި ވަޅުގަނޑުގެ ތެރެއިން ދުރުގައި ހުރި އެއްޗަކަށް ބަލާށެވެ. ބޭނުންވަނީ އެ އެއްޗެއް ސީދާ ވަޅުގަނޑުގެ މެދުގައި ހުންނަން.

4. މިހާރު، ކަނާތު ލޯ މަރާލާށެވެ (އެކަނި ކަނާތު ލޯ ހުޅުވާފައި ބަހައްޓައިގެން). އަދިވެސް ވަޅުގަނޑު ތެރެއިން އެ އެއްޗެއް ފެންނަނީ ހަމަ އެގޮތަށް ހެއްޔެވެ؟ އެކަން ވެއްޖެނަމަ ކަނާތު ލޮލަކީ ތިބާގެ ޑޮމިނޭންޓް ލޮލެވެ.

5. ނަމަވެސް ކަނާތު ލޯ މަރާލުމުން އެ އެއްޗެއް ލޯވަޅު ތެރެއިން ކުރިއަށް ފަހަތަށް ދަތުރުކުރާހެން ހީވާނަމަ، ނުވަތަ މުޅިން ނެތިގެންދާނަމަ، ކަނާތު ލޮލަކީ ވެރިކަންކުރާ ލޮލަކަށް ވާންޖެހެއެވެ.

6. ޔަގީން ކުރުމަށްޓަކައި އަނެއްކޮޅުން މިކަން ޓްރައި ކޮށްލައްވާށެވެ. އެއީ ކަނާތު ލޯ މަރާލުމަށްފަހު ކަނާތު ލޮލުން ބަލާލުމެވެ. ދެން ދެލޯ ބަދަލު ބަދަލަށް ބަންދުކޮށް ޗެކް ކުރާށެވެ.

މިއީ ވަރަށް ސާދާ ޓެސްޓެއް ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް ޞައްޙަ ނަތީޖާ ލިބޭ ޓެސްޓެކެވެ.

އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ކޮންމެ މީހެއްގެ ވެސް ސާފުކޮށް ޑޮމިނޭންޓް ލޮލެއް ނެތެވެ.ބައެއް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި އާބާދީގެ ގާތްގަނޑަކަށް %7 މީހުން އެއް ލޮލަށް ވަރަށް ބޮޑަށް އިސްކަންދެއެވެ. މިފަދަ ޓެސްޓެއްގައި އެއް ލޯ ޑޮމިނޭންޓް ކަމަށް އެމީހުން ދައްކާފާނެ ނަމަވެސް، މިއީ އާދައެއްތޯ ނުވަތަ ހަގީގީ އިސްކަންދޭ ކަމެއްތޯ ސުވާލު އުފެދެ އެވެ.

އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ މި އެޓް-ހޯމް ޓެސްޓުން ޓެސްޓް ކުރަނީ ހަމައެކަނި މޮޓޯ ޑޮމިނޭންސް އެވެ. އަނެއް ދެ ވައްތަރު ކަމަށްވާ ސެންސަރީ ޑޮމިނޭންސް ނުވަތަ އެކިއުޓީ ޑޮމިނޭންސް އާއި ބެހޭ މައުލޫމާތު ހޯދުމަށް ކަނޑައެޅިގެން އައި ކެއާ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ދައްކައި ހާއްސަ ޓެސްޓްތައް ހަދަން ޖެހޭނެ އެވެ.

ޑޮމިނޭންޓް އަތާއި ޑޮމިނޭންޓް ލޯ އެއްފަރާތެއްގައި ހުންނަން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީވެސް ގިނަ ބަޔަކު ކުރާ ސުވާލެކެވެ. ތިމާގެ ޑޮމިނޭންޓް އަތާއި ޑޮމިނޭންޓް ލޯ އިދިކޮޅު ފަރާތްތަކުގައި ހުރުމަކީ "ކްރޮސް ހެންޑްނެސް" އެވެ. މިސާލަކަށް ކަނާތު އަތުގެ މީހެއް ނަމަ ޑޮމިނޭންޓް ލޮލަކީ ކަނާތު ލޮލެވެ. މިއީ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ނޫން ނަމަވެސް ގިނަ މީހުންނަށް މިއީ ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އަތް ޑޮމިނޭންސް ވެސް ތަފާތު ނޫންހެއްޔެވެ؟ ބައެއް މީހުން އެއްއަތުން ލިޔަސް އަނެއް އަތުން ބޯޅައެއްފަދަ އެއްޗެއް އުކާލައެވެ. އެއީ މި ލޮލާއި އަތުގެ ގުޅުމުގައިވެސް ހަމަ އެގޮތެވެ.

އެއް ދިރާސާއެއްގައި 10،635 މީހުންގެ ލިޔުމުގެ އަތާއި އުކާ އަތާއި ޑޮމިނޭންޓް ލޮލުގެ ޓެސްޓް ހެދި އެވެ. ނަތީޖާއިން ދައްކާ ގޮތުގައި؛

• ގިނަ މީހުންނަކީ ކަނާތު އަތާއި ކަނާތު ލޮލުގެ ބާރުގަދަ ބައެކެވެ.
• ނަމަވެސް ކަނާތު އަތާއި ވާތު ލޮލުގެ ގިނަ އަދަދެއްގެ މީހުން އެބަތިއްބެވެ .
• އަދި ކަނާތު އަތާއި ކަނާތު ލޮލުގެ މީހުން ވެސް ތިބެއެވެ .
• ކަނާތު އަތުގެ، ކަނާތު ލޮލުގެ ބާރުގަދަ މަދު ބަޔަކު އެބަތިއްބެވެ.

އެހެންކަމުން، ކަނާތް އަތުން މަސައްކަތްކޮށް، ކަނާތު ލޮލުގެ ބާރުގަދަ ނަމަ، އެއީ އެހާ އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ނޫނެވެ.

ކަނާތު ލޮލުގެ ބާރުގަދަ ވުމަކީ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ނޫން، ކަނާތު ލޮލުގެ ޑޮމިނޭންސް އަކީ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ. ގިނަ މީހުންނަކީ ކަނާތު ލޮލުގެ ބާރުގަދަ މީހުން (ދުނިޔޭގެ އާބާދީގެ %60 ވަރަކަށް) ކަމުގައި ވާއިރު، ކަނާތު ލޮލުގެ ބާރުގަދަވުމަކީ ވެސް އާންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ހަމަ ތަންކޮޅެއް މަދު ކަމެއް. އެވްރެޖްކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް %30 މީހުންނަކީ ކަނާތު ލޮލުގެ ބާރުގަދަ މީހުން (ސައިޓިންގ ޑޮމިނޭންސް) އެވެ. ބާކީ %10 ވަރަކަށް ސާފު ޑޮމިނޭންސްއެއް ނެތް، ނުވަތަ އެކަން އުފުލި އުފުލިގެންދެއެވެ.

މި ޑޮމިނޭންޓް ލޮލުގެ ސަބަބުން މައްސަލައެއް ދިމާވެދާނެ ހެއްޔެވެ؟ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ހެއްޔެވެ؟

ހަގީގަތުގައި މި ޑޮމިނޭންޓް ލޮލުން ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑު މައްސަލައެއް ކުރިމަތިވުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. އެއީ ވަރަށް އާދައިގެ ޖިސްމާނީ ސިފައެކެވެ.

ނަމަވެސް މިކަމާމެދު ޝައްކު ނުވަތަ ބިރެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ފެނުމާ ގުޅިގެން އެއްވެސް ބަދަލެއް ނުވަތަ ނުތަނަވަސްކަމެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ، ނުވަތަ ޑޮމިނޭންޓް ލޮލުން ދުވަހުން ދުވަހަށް ކުރާ ކަންކަމަށް ހުރަސްއެޅޭ ކަމަށް ހީވާނަމަ، ކަނޑައެޅިގެން އެންމެ ރަނގަޅީ ލޮލުގެ ފަރުވާ ސްޕެޝަލިސްޓަކަށް ދެއްކުމެވެ.

ލޮލުގެ ރޫޓިން އިމްތިޙާނުގައި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ. އޭނާ ނުވަތަ އެކަމަނާ ތިބާ ބަލައި، ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް އޮތްނަމަ އެކަން އަންގާނެއެވެ. މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ އެމީހުން ތިބާއަށް ބޭނުންވާ ލަފާ، ފަރުވާ، ނުވަތަ ސަޕޯޓް ދޭނެއެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

އެހެންކަމުން، 'ޑޮމިނޭންޓް އައި' އާ ގުޅޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން ދެއްކި ވާހަކަތަކުން ތިޔަބޭފުޅުންނަށް މުހިންމުވާނެ ކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ހީކުރި ބައެއް ކަންތައްތައް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• ޑޮމިނޭންޓް ލޮލެއް ހުރުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. އެއީ ބައްޔެއްވެސް އަދި އާދަޔާޚިލާފު ހާލަތެއްވެސް ނޫނެވެ.
• މިއީ އަހަރެމެންގެ ސިކުނޑިން ކަންކަން ފެނުން ރަނގަޅު ކުރުމަށް ބޭނުންކުރާ ގުދުރަތީ ގޮތެކެވެ.
• Most of the time , މިކަމުން ތިބާއަށް އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުވަތަ އުނދަގުލެއް ނުވާނެއެވެ.
• އަދި އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ސާދާ ޓެސްޓް (މައިލްސް ޓެސްޓް) ވެސް ކޮށްގެން ތިމާގެ ޓާގެޓަށް ޑޮމިނޭންޓް ލޮލަކީ ކޮބައިތޯ (މޯޓަރ ޑޮމިނޭންސް) ދެނެގަނެވޭނެއެވެ.
• ނަމަވެސް މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އެއްވެސް ކަންބޮޑުވުމެއް ނުވަތަ ސުވާލެއް އުފެދިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ފެނުމުގައި ގޯހެއް ހުރި ކަމަށް ހީވާނަމަ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތަކީ ލޮލުގެ ފަރުވާ ދިނުމުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމެވެ.

މި މަޢުލޫމާތަކީ ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ބޭނުންތެރި މަޢުލޫމާތެއް ކަމަށް އުންމީދު ކުރަމެވެ. ލޮލަށް ފަރުވާތެރިވާށެވެ!

` ޑޮމިނޭންޓް ލޯ، ވިޝަން، ސިކުނޑި، ލޮލުގެ ޓެސްޓް، މޮޓޯ ޑޮމިނޭންސް، ސެންސަރީ ޑޮމިނޭންސް، އެކިއުޓީ ޑޮމިނޭންސް