ގްލޯކޮމާ ޓެސްޓްތައް: ލޯ ޗެކް ކުރަން ބިރުގަންނަނީ؟ މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ފަސޭހައިން ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ތިބާގެ ދެލޯ ތިބާއަށް ކިހާ އަގުހުރި ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ބަސްތަކުން ނުބުނެވޭނެ ކަމެއް. މިދުނިޔޭގެ ރީތިކަން ދެކިލުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ލިބިފައިވާ އެންމެ އަގުހުރި އެއް ވަސީލަތަކީ ލޮލުގެ ފެނުން. އެކަމަކު ބައެއް ފަހަރު، އެއްވެސް ބޮޑު އަލާމާތެއް ނުފެނި ސިއްރުން އަހަރެމެންގެ ލޮލަށް ގެއްލުންދޭ ބަލިތައް ވެސް ހުރެއެވެ. އެފަދަ އެއް ހިމޭން ދުޝްމަނަކީ "ގްލޯކޮމާ" އެވެ. މި ނަން އަޑު އިވުމުން ގިނަ ބަޔަކު ބިރުގަންނައިރު، މިކަމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓުތަކާ މެދު ވެސް ވަރަށް ބޮޑަށް ބިރުގަނެ ޝައްކު އުފެދެއެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު ގްލޯކޮމާ އަވަހަށް ދެނެގަތުމަށް ކުރެވޭ ޓެސްޓްތަކަކީ ކޮބައިތޯއާއި، ތަދުވާތޯއާއި، ބިރުގަންނަންވީތޯ؟

ގްލޯކޮމާ އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، ގްލޯކޮމާ އަކީ ލޮލުގެ ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕަކަށް ކިޔާ އާންމު ލަފުޒެއް ކަމަށާއި، މިއީ ލޮލުން ސިކުނޑިއަށް މެސެޖުތައް ގެންދާ މައިގަނޑު ނާރު ކަމަށްވާ އޮޕްޓިކް ނާރވް އަށް ގެއްލުންދޭ ބަހެކެވެ . ތިބާގެ ލޮލަކީ ކެމެރާއެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާއިރު، އޮޕްޓިކް ނާރަކީ އެ ކެމެރާއިން ސިކުނޑިއަށް ދާ ކޭބަލެވެ. މި ކޭބަލް ހަލާކުވެއްޖެނަމަ ތަސްވީރުތައް ސިކުނޑިއަށް ރަނގަޅަށް ނުފޯރާއިރު، އެއީ މަޑުމަޑުން ފެނުން ގެއްލިގެންދާ ވަގުތެވެ.

މިކަމުގެ މައިގަނޑު ސަބަބަކީ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ މަތިވުމެވެ. ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ފްލޫޑް ޖަމާވެ، އެ ލޮލުގެ ތެރެއިން ފެން ހިއްކުން ޖެހެ އެވެ. މި ފެން ހިއްކުމަށް ކޮންމެވެސް އެއްޗަކުން ހުރަސްއެޅިއްޖެނަމަ ލޮލުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ޕްރެޝަރު އިތުރުވެއެވެ. މި ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމަކީ ނާޒުކު ލޮލުގެ ނާރު އަށް ގެއްލުން ލިބޭ ކަމެކެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުންދާ ވަރަކަށް މި ގެއްލުން އިތުރުވެ، ލޮލުގެ ފެނުން މުޅިން ގެއްލިގެން ދިއުން ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

މިކަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

ގްލޯކޮމާގެ އަސަރު ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ކުރިމަތިވި ނަމަވެސް، ބައެއް މީހުންނަށް އެކަމުގެ ނުރައްކާ ބޮޑުވެ އެވެ. މިއިން އެއްވެސް ކަމެއް ތިބާއަށް ދިމާވާތޯ ބަލާށެވެ.

• އާއިލާގެ މީހަކަށް މި ބަލި ޖެހިފައިވާނަމަ: މަންމަ، ބައްޕަ ނުވަތަ އެއްބަނޑު އެއްބަފާ ކުދިންނަށް ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާނަމަ، މި ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ވަރަށް ބޮޑަށް ބޮޑުވެއެވެ.
• އުމުރުން 40 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނަމަ: މި ނުރައްކާ އުމުރާއެކު އިތުރުވެއެވެ.
• އެހެނިހެން ބަލިތައް: ހަކުރުބަލި އަދި ހައިޕަރޓެންޝަން ހުންނަ މީހުންނަށް ގްލޯކޮމާ ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވެއެވެ.
• ލޮލަށް ލިބޭ އަނިޔާތައް: ކުރިން ލޮލަށް އެއްވެސް އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާނަމަ ނުވަތަ ލޮލުގެ ކޮމްޕްލެކްސް ސާޖަރީއެއް ކޮށްފައިވާނަމައެވެ.
• ވަކި ބޭސްތައް: ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް ބޭސް (އެބަހީ ޕްރެޑްނިސޯން) ގިނަ ދުވަހު ބޭނުންކުރާ މީހުންނަށް.
• ލޮލުގެ އެހެން މައްސަލަތައް: ދުރުދުރުން ފެންނަ މީހުންނަށް ބައެއް ވައްތަރުގެ ގްލޯކޮމާ ޖެހިދާނެ އެވެ.

ގްލޯކޮމާ ޓެސްޓެއް ހަދަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް ގްލޯކޮމާގެ ކުރީކޮޅު އެއްވެސް އަލާމާތެއް ނުފެންނަ ކަމަށާއި، މިއީ "ލޮލުން ވަގަށް ނަގާ ހިމޭން ދުޝްމަނެއް" ކަމަށް ކިޔަނީ އެހެންވެ އެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މި އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ.

• ފެނުމުގައި ލޯމަރާލުން.
• ބްލަރީ ވިޝަން އެވެ.
• ލޮލުގައި ރިހުން ނުވަތަ ޕްރެޝަރު އިހުސާސް ކުރުން.
• ބޮލުގައިރިހުން.
• އަލިކަމަށް ބަލާއިރު ވިލާގަނޑެއް ފަދަ ވަށައިގެންވާ އެއްޗެހި ފެނުމެވެ.
• ލޯ ރަތްވުން.
• ޓަނަލް ވިޝަން.

މިއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ލޮލުގެ ޑޮކްޓަރަކަށް ދެއްކުމާއި ލޯ ބެލުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

އާންމު ގޮތެއްގައި ނުރައްކާތެރި ހާލަތުގައި ތިބި މީހުންނަށް ލަފާދީފައިވާ ޝެޑިއުލް ތިރީގައި މިވަނީއެވެ.

• 40-54 އަހަރު: ކޮންމެ 1-3 އަހަރަކުން އެއްފަހަރު.
• 55-64 އަހަރު: ކޮންމެ 1-2 އަހަރަކުން އެއްފަހަރު.
• 65 އަހަރުން މަތީގެ މީހުން: ކޮންމެ 6-12 މަހަކުން.

މި ޓެސްޓްތައް މަސައްކަތް ކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ އެކަންކަން އެއްބަޔަކު އަނެއްބަޔަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

ގްލޯކޮމާ ހުރިތޯ ބެލުމަށް ބައެއް ޓެސްޓުތައް ވެސް އެބަހުއްޓެވެ. މިއިން އެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައް ޑޮކްޓަރު ކޮށްފާނެއެވެ. އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މި ޓެސްޓްތަކުގެ ތެރެއިން ގިނައީ އަވަސް، ތަދު ނުވާ , އަދި ނޮން އިންވޭސިވް ޓެސްޓްތަކެކެވެ. މައިގަނޑު ޓެސްޓްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

1. ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ 'އެންގްލް' ބެލުން (Angle exam / Gonioscopy) .

މިއީ ލޮލުގެ ސާފު ބައި (ކޯނިއާ) އާއި ލޮލުގެ ކުލަގަދަ ބައި (އައިރިސް) ބައްދަލުވާ އޭންގަލަށް ބަލާށެވެ. ލޮލުގެ އެތެރޭގައި އުފެދޭ ފްލޫޑް މި އޭންގަލް ތެރެއިން ދަތުރުކުރެއެވެ. މި ޓެސްޓުން ޗެކްކުރަނީ ހަނިވެފައިތޯ ނުވަތަ ބްލޮކްވެފައިވޭތޯއެވެ. ބްލޮކްވެއްޖެނަމަ އެއީ ގްލޯކޮމާގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ.

• އެކަން ކުރާ ގޮތް: ޑޮކްޓަރު ފުރަތަމަ ލޮލަށް ތިކިތައް އަޅާނީ ލޯ ހޭނެތިގެންނެވެ. ދެން، އެމީހުން މަޑުމަޑުން ތިބާގެ ކޯނިއާގައި ޚާއްޞަ ލެންސެއް ބަހައްޓައިގެން އެންގްލް ބަލާނެއެވެ.

2. ކޯނިއަލް ތުކްނެސް މީޓަރކުރުން (ކޯނިއަލް ތުކްނެސް މީސަރމަންޓް / ޕެކިމެޓްރީ) .

އަދި ކޯނިއާގެ ބޯމިން ވެސް ގްލޯކޮމާ ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އޮތް ގޮތުގެ ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ހިޔާލެއް ލިބިގެންދެއެވެ. އާންމު ހާލަތަށް ވުރެ ކޯނިއާ ތުނިވެއްޖެނަމަ ރިސްކް ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ.

• އެކަން ކުރާ ގޮތް: މިއީ ލޯ ފިނިކޮށްލުމަށް ލޮލަށް ތިކި ޖަހައިގެން ކުރާ ކަމެކެވެ. ދެން، ވަރަށް ކުޑަ އާލާތެއް (ޕްރޯބް) ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލުގެ ފަށަލައިގައި މަޑުމަޑުން އަތްލައި، އޭގެ ބޯމިން ވަޒަންކުރެއެވެ.

3. ލޮލުގެ ފުޅާވެފައިވާ އިމްތިޙާނު

މިއީ ވަރަށް މުހިންމު އިމްތިޙާނެކެވެ. އެއީ ޑޮކްޓަރަށް ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ އޮޕްޓިކް ނާރާއި ރެޓިނާ ސާފުކޮށް ފެންނަ ގޮތަށެވެ.

• އެކަން ކުރާ ގޮތް: ލޮލުގެ ތިކި ބޭނުން ކުރަނީ ލޮލުގެ ލޮލުގެ ކަޅި ފުޅާކުރުމަށެވެ. ދެން ޚާއްޞަ އަލިކަމާއި މެގްނިފައިންގ ގްލާސް ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލުގެ ނާރުގެ ކުލައާއި ސައިޒާއި ބައްޓަމާއި ލޭހޮޅިތައް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު ބަލައެވެ. މިއީ ނާރު ހަލާކުވެފައިވާކަން ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

4. ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު ޗެކްކުރުން / ޓޮނޮމެޓްރީ

ގްލޯކޮމާގެ މައިގަނޑު އެއް އަލާމާތަކީ ލޮލުގެ އެތެރެއަށް ޕްރެޝަރު އިތުރުވުމެވެ. މި ޓެސްޓުން އެ ޕްރެޝަރު މިންކުރެއެވެ.

• އެކަން ކުރާނެ ގޮތް:ލޮލަށް ތިކި ޖަހައިގެން ލޯ ނިދިކޮށްލާއިރު ކުޑަ އާލާތެއް ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލުގެ މަތީގައި މަޑުމަޑުން އަތްލުމުން ޕްރެޝަރު ވަޒަން ކުރެ އެވެ. މިއީ ވޭންދެނިވި ކަމެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް ރިލެކްސްކޮށް ހަމަޖެހިލައިގެން ހުރުމަކީ މުހިންމު ކަމެކެވެ.

5. އޮޕްޓިކް ނާރވް އިމޭޖިންގ

މިއީ އޮޕްޓިކް ނާރާއި ރެޓިނާގެ ވަރަށް ސާފު، ތަފްސީލީ ތަސްވީރުތައް ނަގާ އެންމެ ޒަމާނީ ޓެކްނޮލޮޖީ ބޭނުންކޮށްގެން ކުރިއަށް ގެންދާ ޓެސްޓެކެވެ.

• އެކަން ކުރާ ގޮތް: އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރާ ސްކޭން އަށް ކިޔަނީ އޮޕްޓިކަލް ކޮހެރެންސް ޓޮމޮގްރަފީ (އޯސީޓީ) އެވެ . ކުރަން ޖެހޭނީ މެޝިނުގެ ޗިން ރެސްޓްގައި ބުރަކަށި ބަހައްޓައިގެން ލެންސެއްގެ ތެރެއަށް ބަލާލުމެވެ. އެއްވެސް އެއްޗެއް ލޮލަށް އިންޖެކްޓް ނުކުރެއެވެ. މަދު މިނިޓެއްގެ ތެރޭގައި ލޮލުގެ އެތެރޭގެ ހުރިހާ ފަށަލައެއްގެ މެޕް ކަހަލަ ތަސްވީރެއް ނަގައެވެ.

6. ވިޝުއަލް ފީލްޑް ޓެސްޓް

ގްލޯކޮމާގައި އެންމެ ފުރަތަމަ ގެއްލުން ލިބެނީ ޕެރިފެރަލް ވިޝަން އެވެ. މި ޓެސްޓުގައި ތިބާގެ ލޮލުގެ ފެނުމުގެ ދާއިރާގެ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ކަޅު ތަންތަން، ނުވަތަ އަނދިރި ސަރަހައްދުތައް ބަލަ އެވެ.

• އެކަން ކުރާނެ ގޮތް: އެއް ލޯ މަރާލައިގެން އެއްޗަކަށް ބަލަން ހުންނައިރު، ވަށައިގެންވާ އަލިކަމުގެ ސިގްނަލްތައް ފެންނަތޯ ބެލުމަށް އެދެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު މިކަމަށް ޚާއްޞަ މެޝިނެއް ބޭނުންކުރެއެވެ.

ޓެސްޓްތަކަށް ފަހު އަދި ނަތީޖާއާ ބެހޭ ގޮތުންނެވެ

ޓެސްޓަށްފަހު ޚާއްޞަކޮށް ކޯނިއާ ބޮޑުކުރުމަށް ބޭސް ދީފައިވާނަމަ ދެތިން ގަޑިއިރު ވަންދެން ފެނުން ފޮރުވިދާނެއެވެ . އަދި އަލިކަމުގެ ތެރެއަށް ވަދެއްޖެނަމަ ކަޅުކުލައިގެ ފެނުން ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.

އެންމެ ރަނގަޅު ކަމަކީ މި ޓެސްޓްތަކުގެ ގިނަ ނަތީޖާތައް ވަގުތުން ލިބޭތީއެވެ . ޑޮކްޓަރު ތިބާއަށް ނަތީޖާ ކިޔައިދޭނެއެވެ.

ނަތީޖާއިން ގްލޯކޮމާ ފެނިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ގްލޯކޮމާ ޖެހިފައިވާކަން އެނގިއްޖެނަމަ ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. އަވަހަށް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ގްލޯކޮމާގެ ސަބަބުން ލޮލަށް ލިބޭ ގެއްލުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ފައިދާހުރި ފަރުވާތައް މިއަދު ލިބެން އެބަހުއްޓެވެ . ޑޮކްޓަރު ލަފާދެއްވާނީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ފަރުވާއެކެވެ.

ތިރީގައިވާ ފަރުވާތައް ލަފާކުރެވިދާނެއެވެ.

• ބޭސް: ލޮލުގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކުރުމަށް ލޮލަށް ތިކި ނުވަތަ ގިތެޔޮ ގިރާލުން.
• ލޭޒަރ ޓްރީޓްމަންޓް: ލޮލުގައި ހުންނަ ފެން ފަސޭހައިން ފޭބުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ލޭޒަރ ޓްރީޓްމަންޓެވެ.
• ސާޖަރީ: ލޮލުން އިތުރުވާ ފެން ހިއްކުމަށް ކުޑަ އިންސިޝަނެއް ހެދުމާއި ނުވަތަ ލޮލުގެ ތެރެއަށް ކުޑަ ހޮޅިއެއް ޖަހައިގެން ފެން ހިއްކުން.

އެންމެ މުހިންމީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުން ގެންދިއުމާއި ، ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް ފޮލޯއަޕް ޗެކްއަޕްތަކަށް ދިއުމެވެ.