ޑޮކްސީސައިކްލިން ލިޔެދީފައިވޭތޯ؟ މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ!

ޑޮކްޓަރަކު ޑޮކްސީސައިކްލިން ކިޔާ ބޭހެއް ލިޔެދީފައި ވާނެ ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެއީ ތިމާއަށް ޖެހިފައިވާ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވަރަށް ގިނައިން ބޭނުން ކުރާ ބޭހެކެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭހަކީ ސީދާ ކޮބައިކަމާއި، މި ބޭސް ބޭނުންކުރާނެ ގޮތާއި، ސަމާލުވާން ޖެހޭ ކަންކަމަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

މި ޑޮކްސީސައިކްލިން އަކީ ކޮންކަހަލަ ބޭހެއް ހެއްޔެވެ ?

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ޑޮކްސީސައިކްލިން ( Doxycycline ) އަކީ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެކެވެ. އެއީ ޓެޓްރަސައިކްލިން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ކިޔާ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ގްރޫޕަކަށް ނިސްބަތްވާ އެއްޗެކެވެ. ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަން ޖެހޭ އެއްކަމަކީ ހުން އައުމާއި ރޯގާ ފަދަ ވައިރަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާއެއް ނުދޭ ކަމެވެ. މާނައަކީ، ހުން އައިސްފިނަމަ، އެ ހުން ނެގުމަކީ ބޭކާރު ކަމެކެވެ. އެއީ ހަމައެކަނި ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު މި ބޭސް އެހެން ހާލަތްތަކަށް ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ނުވަތަ ފާމަސިސްޓާ ސުވާލު ކުރެވިދާނެއެވެ. މި ބޭސް ތަފާތު ބްރޭންޑް ނަންތަކެއް ކަމަށްވާ އެކްޓިލެޓް، އެޑޮކްސާ، އަދި ވައިބްރަމައިސިން ފަދަ ނަންތަކުން ފެނިދާނެ އެވެ. އެކަމަކު އެ ހުރިހާ އެއްޗެއްގައި ވެސް ހިމެނެނީ އެއް އެކްޓިވް އިންގްރިޑިއެންޓެއް ކަމަށްވާ ޑޮކްސީސައިކްލިން އެވެ .

މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ބުނަންވީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްސީސައިކްލިން ނަގަން ފެށުމުގެ ކުރިން މިކަންކަން ޑޮކްޓަރަށް ނުވަތަ ފާމަސިސްޓަށް ކިޔައިދިނުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެއީ އެމީހުންނަށް މި ބޭހަކީ ތިބާއަށް އެންމެ ރަނގަޅު ބޭހެއްތޯ ދެން ނިންމޭނެތީއެވެ.

• ކިޑްނީގެ ބަލި ޖެހިފައިވޭތޯ ?
• ފުރަމޭގެ ބަލި ޖެހިފައިވޭތޯ ?
• ބޭރުގައި ގިނައިން މަސައްކަތް ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ އޭގެ މާނައަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އަވިއަށް ހުށަހެޅޭ ހެއްޔެވެ؟
• ފަހަކަށް އައިސް ބަނޑުގެ އޮޕަރޭޝަނެއް ކޮށްފިން ހެއްޔެވެ؟
• ކޮލައިޓިސް ފަދަ ގޮހޮރުގެ މައްސަލަތައް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ ?
• ފެނުމުގެ މައްސަލަ ދިމާވޭ ހެއްޔެވެ ?
• އަނގައިގައި ނުވަތަ ޖިންސީ ގުނަވަނުގައި ޔީސްޓް ނުވަތަ ފަންގަސް އިންފެކްޝަން ޖެހިފައިވޭތޯ؟
• ޑޮކްސީސައިކްލިން , ޓެޓްރަސައިކްލިން އެންޓިބަޔޮޓިކްސް، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް ދުވަހަކުވެސް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަނެއް ކުރިމަތިވެފައިވޭތޯ ؟
• ބަނޑުބޮޑުތަ؟ ނޫނީ ބަލިވެ އިނުމަށް އުއްމީދު ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟
• މަންމައަކު ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭތަ؟

މި ބާވަތުގެ މައުލޫމާތު ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމަކީ ތިމާގެ ސަލާމަތާ މެދު ވިސްނައި ރަނގަޅު ބޭސް ލިޔެދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އޯކޭ، މިހާރު މި ޑޮކްސީސައިކްލިން ކެޕްސޫލް ނުވަތަ ޓެބްލެޓް ނަގާނެ ގޮތެއް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

• މި ބޭސް އަނގައިން ބޯން ޖެހޭނީ ފެން ބިއްލޫރިކޮޅަކާ އެކުގައެވެ.
• ކޮންމެ ދުވަހަކު އެއްވަގުތެއްގައި ބޭސް ބޯން ހަނދާން ކުރާށެވެ , ޑޮކްޓަރު އަންގާ ގޮތެއްގެ މަތިން ނުވަތަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން.
• މި ބޭސް ކެއުމުގެ ކުރިން (ހުސްބަނޑުގައި) ވީހާވެސް ރަނގަޅެވެ. ނަމަވެސް ކެއުމަށްފަހު ބަނޑުގައި ރިއްސާހެން ހީވާނަމަ ކެއުމުގެ ކުރިން ކޮންމެވެސް ވަރަކަށް ކާއެއްޗެހި ކާށެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ބުނާހާ ހިނދަކު މި ބޭސް ކެއުން ނިންމާލަން ޖެހެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ދެތިން ދުވަސް ފަހުން ބަލިމަޑުކަން ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު ހަމައެކަނި ރަނގަޅުވާތީ ބޭސް ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެކަން ކޮށްފިނަމަ އިންފެކްޝަން އަނބުރާ އަތުވެދާނެ، ނުވަތަ ބޭހަށް ދިފާއުވާ ބެކްޓީރިއާ އުފެދިދާނެ އެވެ.
• އެންޓާއެސިޑް ނުވަތަ އެލްމިނިއަމް، ކެލްސިއަމް، މެގްނީޒިއަމް، ދަގަނޑު، ނުވަތަ ޒިންކް ހިމެނޭ އެހެން އުފެއްދުންތައް ބޭނުންކުރާނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އެތަކެތި ނުބޯށެވެ. މާނައަކީ ޑޮކްސީސައިކްލިން ކެއުމުގެ ދެތިން ގަޑިއިރު ކުރިން ނުވަތަ އޭގެ ފަހުން ވެސް އެތަކެތި ނަގަން ޖެހެއެވެ . ޔަގީން ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރާ ސުވާލު ކުރާށެވެ.

މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދޭނަމަ ޑޮކްޓަރާ ވެސް އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހެ އެވެ. މިއީ ކުޑަކުދިންނަށް ބައެއް ޚާއްޞަ ޙާލަތްތަކުގައި ލިޔެދީފައިވީނަމަވެސް، ސަމާލުވާންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

މުހިންމު: މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހެން މީހަކަށް ނުދޭށެވެ، އެމީހެއްގެ ކިބައިގައި ތިމާއަށް ފެންނަ އަލާމާތްތައް ހުރި ނަމަވެސް.

ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ޕްލީޒް، މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ބިރު ނުގަންނަވާށެވެ. ޑޯޒެއް ނަގަން ހަނދާން ނެތިއްޖެނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ނަގާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން ޑޯޒް ދޭން ޖެހޭ ވަގުތު ގާތްގަނޑަކަށް ޖެހިއްޖެ ނަމަ ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލާފައި ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެއްފަހަރާ ދެ ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ.

މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟

ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ ގިނައިން ބޭސް ކެއި ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓަށް ނުވަތަ ވިހަ ކޮންޓްރޯލް ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ.

މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ކަންތައްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ބޭސްތައް ޑޮކްސީސައިކްލިން އާއި އެކު ބޭނުންކުރުމުން މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ . އެހެންކަމުން ވިޓަމިންތަކާއި، ގަސްގަހާގެހިން ލިބޭ ފަރުވާތަކާއި، ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްތައް ހިމެނޭ ގޮތަށް ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭން ޖެހެއެވެ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ، ބަނގުރާ ބޯނަމަ ނުވަތަ އެހެން މަސްތުވާތަކެތި ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

މިއީ ޑޮކްސީސައިކްލިން ( Doxycycline ) އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންކަމެވެ.

• އެންޓާއެސިޑް، ވިޓަމިން ނުވަތަ އެލްމިނިއަމް، ކެލްސިއަމް، ދަގަނޑު، މެގްނީޒިއަމް ނުވަތަ ޒިންކް ހިމެނޭ އެހެނިހެން އުފެއްދުންތައް
• ބާބިޗުރޭޓްސް (ނިދުމަށް ބޭނުންކުރާ ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ ގިތެޔޮ)
• ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ
• ބިސްމަތު ސަބްސެލިސިލެޓް (ބަނޑުގެ ބައެއް ބަލިތަކަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް)
• ކާބަމަޒެޕައިން (އެޕިލެޕްސީއަށް ބޭނުންކުރާ ބޭހެއް)
• މެތޮކްސީފްލޫރޭން (އެނެސްތެޝިއާ އަށް ބޭނުންކުރާ)
• އޯރަލް ރެޓިނޮއިޑްސް (ހަމުގެ ބަލިތަކަށް ބޭސް) ކަމަށްވާ އެސިޓްރެޓިން އަދި އައިސޮޓްރެޓިނޯއިން އެވެ
• އެންޓިބަޔޮޓިކްސްގެ އެހެން ބާވަތްތަކެވެ
• ފެނިޓޮއިން (އެޕިލެޕްސީއަށް ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭހެއް)
• ވާފަރިން (ލޭ ހޮޅިޖެހުން ކުޑަކުރުމަށް ދޭ ބޭހެއް)

މި ލިސްޓުގައި ކުރެވިދާނެ ހުރިހާ މުއާމަލާތްތަކެއް ހިމަނާފައި ނުވާތީ އެންމެ ރަނގަޅީ ތިމާ ނަގާ ހުރިހާ އެއްޗެއް ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދިނުމެވެ.

މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ސަމާލުވާންޖެހޭ ކަންކަމަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑޮކްސީސައިކްލިން ބޭނުންކުރާއިރު މިކަންކަން ވިސްނައިގެން ބެހެއްޓުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެކެވެ .

• އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
• ބޭރަށްހިންގުން ހުންނަނަމަ ކައުންޓަރުން ގަންނަން ލިބޭ ބޭސްތައް ނުބޯށެވެ. ދެ ދުވަހަށްވުރެ ގިނަ ދުވަހު ބޭރަށްހިންގަމުންދާނަމަ، ނުވަތަ ފާޚާނާ ވަރަށް ފެންބޮޑުވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• ނިދުމުގެ ކުރިން ހަމަ މި ބޭސް ނުބޯށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކޮށްފިނަމަ ބޭސް ރަނގަޅަށް ގިރާނުލައި ކަރުތެރެ ރިއްސުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ގިނައިން ފެން ބޯށެވެ. އަދި މިއީ ކަރުތެރޭގައި ހުންނަ ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ހަންގަނޑު އަވިއަށް ވަރަށް ނާޒުކު (ފޮޓޯސެންސިޓިވިޓީ) ވެދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން، ވީހާވެސް އަވިން ދުރުހެލިވާށެވެ. އަވިގަނޑުގައި ބޭރަށް ނުކުންނަން ޖެހޭނަމަ ރައްކާތެރިކަމުގެ ހެދުމާއި، އަވިއައިނު، އަދި ސަންސްކްރީން ލައިގެން އުޅެންވާނެއެވެ. ސަން ލެމްޕް ނުވަތަ ޓެނިން ބެޑް ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ.
• ބާރތް ކޮންޓްރޯލް ގިތެޔޮ ބޭނުންކުރާނަމަ މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އޭގެ އަސަރު ކުޑަވެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ދަރިމައިވުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް އިތުރު ގޮތެއް ބޭނުންކުރުމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކާށެވެ.
• ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނަކަށް ފަރުވާ ހޯދަމުންދާނަމަ ފަރުވާ ނިމެންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ތިބާގެ ޖިންސީ ބައިވެރިޔާއަށް ވެސް ފަރުވާ ބޭނުންވެދާނެއެވެ.
• ހިމަބިހިން ރައްކާތެރިވުމަށް މި ބޭސް ބޭނުން ކުރަމުންދާނަމަ އަދިވެސް މަދިރިން ރައްކާތެރިވާން ޖެހެއެވެ. މަދިރި ވަޅު ބޭނުންކޮށް، ރަނގަޅަށް ނިވާކޮށް، މަދިރި ނައްތާލާ ބޭސް އުނގުޅާށެވެ.

މި ބޭހުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވެދާނެ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން ޑޮކްސީސައިކްލިން ( Doxycycline ) އިން ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ކަމަށާއި، ނަމަވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް އެކަން ނުކުރެވޭ ކަމަށެވެ.

ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

• އެލާޖިކް ރިއެކްޝަންތައް: ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ހައިވްވުން، މޫނު، ތުންފަތް، ދުލުން ނުވަތަ ކަރު ދުޅަވުން.
• ސިކުނޑީގެ ވަށައިގެން ޕްރެޝަރު އިތުރުވުން: ބޮލުގައި ރިއްސުން، ފެނުމަށް ބަދަލު އައުން، ފެނުން ފޮރުވުން، މޭނުބައިކުރުން، ހޮޑުލުން.
• ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުން.
• ނިވާކުރާއިރު ތަދުވުން ނުވަތަ އުނދަގޫވުން.
• މިކަމުގެ ސަބަބުން ރަތްވެ، ފޮތިގަނޑު އުފެދުމާއި، ހަންގަނޑު ފަޅައިގެން ދިއުމާއި، އަދި އަނގައިގެ އެތެރެއަށް ވެސް ފަޅައިގެން ދިއުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
• ވަރަށް ބޮޑަށް ބޭރަށްހިންގުން، ހުމުގެ އަސަރު.
• އާދަޔާ ހިލާފަށް ޖިންސީ ގުނަވަނުން ބޭރުވުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ވަސް ދުވުން.

އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރީ ފަރުވާ ބޭނުން ނުވާ ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ނުވަތަ އުނދަގޫވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް:

• ދަތްތަކުގެ ކުލަ ބަދަލުވުން (ޚާއްޞަކޮށް ކުޑަކުދިންގެ ގައިގައި)
• ބޭރަށްހިންގުން (ވިހަ ނޫން) .
• ބޮލުގައިރިހުން
• ހިތްދަތިކަން
• ބޯއެނބުރުން

މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހިމަނާފައެއް ނުވެއެވެ. އެހެން އާދަޔާ ހިލާފު ކަމެއް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.

މި ބޭސް ރައްކާކުރަންވީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަދި މި ބޭސް ރަނގަޅަށް ރައްކާކުރުމަކީ ވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

• ކުޑަކުދިންނާއި ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރުތަކުގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން.
• ކޮޓަރީގެ ފިނިހޫނުމިނުގައި ރައްކާކުރާއިރު، އޭގެ މާނައަކީ 30 ޑިގްރީ ސެލްސިއަސް (86 ޑިގްރީ ފަރެންހައިޓް) އަށް ވުރެ ދަށުގައި ރައްކާކުރާށެވެ.
• އަލިކަމުން ރައްކާތެރިވާށެވެ.
• ބޭސްފުޅި ނުވަތަ ޕެކެޓް ރަނގަޅަށް ބަންދުކޮށްފައި ބަހައްޓާށެވެ.
• މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް ބޭނުން ނުކުރުން. މި ބޭސް މުއްދަތު ހަމަވާ ތާރީހަށްފަހު ބޭނުންކުރުމަކީ ސީރިއަސް ބަލިމަޑުކަމެއް ކަމުގައި ވެދާނެ އެވެ. ބޭނުން ނުކުރާ، މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭހެއް އުކާލާށެވެ.

ހަނދާން ކުރާށެވެ: މި ލިޔުމަކީ ހަމައެކަނި ޚުލާޞާއެކެވެ. އޭގައި ހުރިހާ މައުލޫމާތެއް ނުހިމެނިދާނެއެވެ. މި ބޭހާއި ބެހޭގޮތުން އިތުރު ސުވާލުތަކެއް ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރާއި، ފާމަސިސްޓެއް، ނުވަތަ ސިއްހީ ހިދުމަތްދޭ ފަރާތާއި ސުވާލުކުރުން.

ހަނދާން ބެހެއްޓުމަށް އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތައް (ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް)

އޯކޭ، އެހެންވީމާ ޑޮކްސީސައިކްލިން އާއި އެކު އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި އެއްޗަކުން ހަނދާން ނައްތާލަން ޖެހޭ އެންމެ މުހިންމު ކަންތައްތަކުގެ މައްޗަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

• ޑޮކްސީސައިކްލިން ( Doxycycline ) އަކީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ބޭނުންކުރާ އެންޓިބަޔޮޓިކެކެވެ. އެއީ ވައިރަސްތަކާ ދެކޮޅަށް މަސައްކަތް ނުކުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް، ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް ބޭސް ނަގާށެވެ . މެދުތެރެއިން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
• ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ތިމާއަށް ދިމާވާ އެހެން ބައްޔަކާއި، ބޭނުންކުރާ އެހެން ބޭސްތަކާއި، އެލާޖީއެއް ހުރިކަން ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
• މި ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު އަވި ދިނުން މަދުކުރުން ނުވަތަ ހަންގަނޑު ރައްކާތެރިކުރުން.
• މި ބޭހާއި އެއްވަގުތެއްގައި އެންޓާސިޑް ފަދަ ތަކެތި ނުބޯށެވެ.
• ބަލިވެ އިނދެ، ގާތުން ކިރުދޭނަމަ، ނުވަތަ ބަލިވެ އިނުމުގެ އުންމީދުގައި ހުރިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ .
• އާދަޔާ ހިލާފު ނޭދެވޭ އަސަރެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް އަންގާށެވެ.
• މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. އެހެން މީހަކަށް ނުދޭށެވެ.

މިކަންކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓައިގެން ޑޮކްޓަރުގެ އިރުޝާދުތަކަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަމަލުކޮށްފިނަމަ އަވަހަށް ރަނގަޅުވެވޭނެ!