އުމުރުން ދުވަސްވީ ލޯބިވާ މީހުންނަށް މިހެން ދިމާވަނީ ހެއްޔެވެ؟ (މުސްކުޅިންނަށް އަނިޔާކުރުން) މިވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

އުމުރުން ދުވަސްވީ މައިންބަފައިންނާއި ކާފައާއި މާމަ ނުވަތަ އާއިލާގެ އެހެން މީހުންނަށް ބަލާއިރު ބައެއް ފަހަރު އެމީހުންނަށް ކަމެއް ގޯސްވެއްޖެތޯ ނުވަތަ އެމީހަކަށް އިހުމާލުވަނީތޯ ބައެއް ފަހަރު ހިތަށް އަރައެވެ؟ އެއީ ތިމާ ވިސްނަން ބޭނުން ނުވާ ކަމެއް ނަމަވެސް، އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ދިމާވާ އެކިއެކި އަނިޔާތަކަކީ، އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކުރާ އަނިޔާގެ ނަމުން މަޝްހޫރު، އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭ މައުޟޫއެކެވެ. އެހެނީ ބައެއް ފަހަރު، އަޅުގަނޑުމެންނަށް ނޭނގިވެސް މިކަންކަން އެމީހުންނަށް ދިމާވެދާނެތީއެވެ.

އެލްޑަރ އެބިއުސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކުރާ އަނިޔާއަކީ އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ މީހަކަށް ގަސްތުގައި ޖިސްމާނީ ނުވަތަ ނަފްސާނީ ގެއްލުމެއް ދިނުމާއި، އިހުމާލުވުމާއި، ނުވަތަ ނުބައިކޮށް ބޭނުންކުރުމެވެ. މުޅި އުމުރު ދުވަހު ދަރިންނާއި މުޖުތަމަޢަށް ޚިދުމަތް ކޮށްދީފައިވާ މީހަކަށް މުސްކުޅި އުމުރުގައި މިކަން ދިމާވުމަކީ ކިހާ ނާއިންސާފު ކަމެއްކަން ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާށެވެ.

މި އަނިޔާ ކޮންމެ ތަނެއްގައި، ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ދިމާވެދާނެ އެވެ. ހިތާމައަކީ ގިނަ ފަހަރަށް މި އަނިޔާ ކުރަނީ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނާ އެންމެ ގާތް މީހުންނެވެ. އެއީ އާއިލާގެ މެމްބަރެއް، ބެލެހެއްޓުންތެރިއެއް ނުވަތަ އެމީހުންގެ ފައިދާ ނަގާލެވޭނެ ކަމަށް ހީކުރާ މީހަކު ކަމުގައި ވެދާނެ އެވެ. ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް މިކަން ދިމާވަމުންދާނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ކަމާބެހޭ ފަރާތްތަކަށް ރިޕޯޓް ކުރަންވާނެއެވެ.

މި އަނިޔާގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެދާނެ ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، މިބާވަތުގެ އަނިޔާތައް އެތައް ގޮތަކުން އަތުވެދާނެ އެވެ. މައިގަނޑު ބާވަތްތަކަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ:

• ޖިސްމާނީ އަނިޔާ: މިއީ ސީދާ ޖިސްމާނީ ގެއްލުމެކެވެ. މީހަކު ކޮއްޕާލުމާއި، ޖެހުމާއި، ފައިން ޖެހުމާއި، ނުވަތަ އެމީހެއްގެ އިހުތިޔާރާއި ޚިލާފަށް ތަނެއްގައި ހިފަހައްޓާ ފަދަ ކަންކަމާ މެދު ވިސްނާށެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންނަށް ތަދުވުން ނުވަތަ ތަދުވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.
• މިސާލަކަށް ބައެއް ގޭގޭގައި އުމުރުން ދުވަސްވީ ބެލެނިވެރިޔަކު ކޮޓަރިއެއްގައި ތަޅުލާފައި ދޮރު ތަޅުލާފައި ހުންނައިރު، ބޭރަށް ނުކުމެވޭ ގޮތެއް ނުވެ އެވެ. ނުވަތަ، އެމީހުން ބުނާ އެއްޗެއް އަޑުއަހާފައި ނުވާނަމަ، ތަޅައި ފިއްތުންތައް ކުރިމަތިވެއެވެ. މިއީ ޖިސްމާނީ އަނިޔާއެވެ.

• ޖިންސީ ގޯނާ: މިއީ ވިސްނަން ޖެހޭ ވަރަށް ނުބައި ކަމެކެވެ. އެއީ މީހަކު ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމަށް މަޖުބޫރު ކުރުމާއި، ނުވަތަ އެފަދަ ހަރަކާތްތައް ބަލަން ނުވަތަ ބައިވެރިވުމަށް މަޖުބޫރު ކުރުމެވެ. އަޅުގަނޑުމެން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަމަކީ ބޮޑެތި މީހުންނަށްވެސް މިކަން ދިމާވެދާނެކަން.

• އިހުމާލުވުން : މިއީ ބޮޑެތި މީހުންގެ އަސާސީ ބޭނުންތައް – ކާނާ، ބޯހިޔާވަހިކަން، ބޭސް، ހެދުން ފަދަ ކަންކަން ފޯރުކޮށްދިނުމުގައި ގަސްތުގައި ނާކާމިޔާބުވުމެވެ.
• ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އުމުރުން ދުވަސްވީ މަންމައަކަށް ހަކުރުބަލި ޖެހިފައިވާތީ، ކޮންމެ ދުވަހަކުވެސް އެކަމަށް ބޭސް ބޭނުންވެއެވެ. އެކަމަކު ބަލަހައްޓާ މީހާ ވަގުތުން ބޭސް ނުދީފިނަމަ އެއީ އިހުމާލުވުމެވެ. ނުވަތަ، އެނދުގައި އޮންނަ މީހަކު ރަނގަޅަށް ސާފުނުކުރުމާއި، ގަޑިއަށް ކާން ނުދިނުމަކީ، މި ކެޓަގަރީގެ ދަށަށް ވަންނަ ކަމެކެވެ.
• އަމިއްލަ ނަފްސަށް އިހުމާލުވުން ކިޔާ ކަމެއް ވެސް އެބައޮތެވެ . އެއީ، ބައެއް ބޮޑެތި މީހުން އަމިއްލައަށް ބަލަހައްޓަން ނުކުޅެދޭ ހިސާބަކަށް ވާސިލްވުމެވެ. އެމީހުން އަމިއްލައަށް ފެންވަރާކަށް، ނުކައި، ބޭސް ނުބޮއެވެ. މިއީވެސް އިހުމާލުގެ ބައެކެވެ.

• މާލީ ގޮތުން ގޯނާކުރުން ނުވަތަ ނަހަމަ ގޮތުގައި ބޭނުންކުރުން: މިއީ އަޅުގަނޑުމެންގެ މުޖުތަމަޢުގައި ދުވަހެއް ދުވަހަކަށް އާންމުވަމުންދާ ކަމެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި ބޮޑެތި މީހުންގެ އަތުން ފައިސާ ނުވަތަ މުދާ ވަގަށް ނެގުމާއި، ސޮއި ޖަހާފައިވާ ޗެކް ފޯޖް ކުރުމާއި، އެމީހުންގެ ބޭންކް ކާޑު ބޭނުން ކުރުމާއި، ނުވަތަ އަމިއްލަ ފައިދާއަށް އެމީހުންގެ ޕެންޝަން، ސޯޝަލް ސެކިއުރިޓީ ބެނެފިޓް ފަދަ ތަކެތި ނެގުމެވެ.
• ބައެއް ފަހަރު އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހަކަށް ބިރުދައްކައި، މަޖުބޫރުކޮށްގެން ނުވަތަ ދޮގު ވައުދުތަކެއް ދީގެން އެމީހެއްގެ ބިމެއް ނުވަތަ ގެއެއް ނަގަން ފަށައެވެ. މިހުރިހާ ކަމެއްވެސް ވެއްޓިފައިވަނީ މާލީ ގޯނާގެ ދަށަށެވެ.

• ނަފްސާނީ އަނިޔާ: މިއީ ޖިސްމާނީ ގޮތުން އަނިޔާ ނުލިބިދާނެ ކަމެއް ނަމަވެސް ޖަޒުބާތީ ގޮތުން ވަރަށް ބޮޑަށް ތަދުވާ ކަމެކެވެ. މީގެ ތެރޭގައި މީހަކަށް ހަޅޭއްލަވައިގަތުމާއި، އިންޒާރުދިނުމާއި، ބިރުވެރި ގޮތަކަށް ވާހަކަ ދެއްކުމާއި، އެމީހަކު އެކަހެރިކުރުމާއި، އެމީހަކު ބުނާ އެއްޗަކަށް އަޅާނުލުން ހިމެނެއެވެ.
• މިސާލަކަށް "މިހާރު ތިޔައީ ބޭކާރު މީހެއް"، "އަހަންނަށް ކަލޭ ބަލަހައްޓަން ބޮޑު އުނދަގުލެއް" ނުވަތަ "ޝަޓް އަޕް!" ފަދަ އެއްޗެހި މެދުނުކެނޑި ބުނާނަމަ އެއީ ނަފްސާނީ އަނިޔާއެކެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން އެމީހުންގެ އަމިއްލަ ނަފްސަށް ކުރާ އިތުބާރު ގެއްލި، އެތައް ތަކުލީފެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.

• ދޫކޮށްލުން: ދޫކޮށްލުމަކީ އުމުރުން ދުވަސްވީ އަދި އަމިއްލައަށް އަޅާނުލެވޭ މީހަކު، އެމީހަކު ބެލެހެއްޓުންތެރިޔާ އެކަނި ދޫކޮށްލާފައި، އެއްވެސް ވަސީލަތެއް ނެތި ދޫކޮށްލުމެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލެއްގައި އެޑްމިޓްކޮށްގެން ދުވަހަކުވެސް އެނބުރި އައިސް އެމީހުންނަށް ޒިޔާރަތް ނުކުރާ މީހެއްގެ ގޮތުގައި ވިސްނާށެވެ.

ހިތާމައަކީ، ގިނަ ފަހަރަށް އެއް ބޮޑެތި މީހުންނަށް މިއިން އެއް ބާވަތަށްވުރެ ގިނަ އަނިޔާ ތަޖުރިބާ ކުރެވިދާނެ ކަމެވެ.

މިކަމުގެ އަސަރު އެންމެ ބޮޑަށް ކުރާނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟ (ރިސްކް ފެކްޓަރސް)

ހަގީގަތުގައި މި ބާވަތުގެ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކުރާ އަނިޔާއަކީ ނަސްލާއި ދީނާއި ޖިންސާއި ސަގާފަތާއި އިޖުތިމާއީ އިގްތިސާދީ ހާލަތަށް ބަލައިގެން ތަފާތުކުރުމެއް ނޫނެވެ. އެއީ ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ބައެއް މީހުންނަށް އެކަމުގެ ނުރައްކާ ތަންކޮޅެއް ބޮޑުވެއެވެ.

• އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ މީހުންނެވެ.
• ހިނގުމާއި، ވިސްނުމާއި، ނުވަތަ ހިއްސުތަކުގެ މަސައްކަތްތަކަށް އަސަރުކުރާ ސިއްހީ ހާލަތެއް (އެބަހީ ސްޓްރޯކް، ޕާކިންސަންސް ބަލި) ހުންނަ މީހުން.
• އަމިއްލަ މަސައްކަތް ކުރުމަށް ދަތިވެ، އެހެން މީހުންގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުންވާ މީހުން، ނުވަތަ ކޮމިއުނަލް ލިވިންގ ސްޕޭސްތަކުގައި (އެބަހީ ނާރސިންގ ހޯމްތަކުގައި) ދިރިއުޅޭ މީހުން.
• އެކަކު އަނެކަކު ދެކެ ލޯބިވާ މީހުން، އެހީވާނެ މީހަކު ނެތް މީހުން، އެކަނި އުޅޭ މީހުން.

ޚާއްޞަކޮށް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި ފިރިހެނުންނަށްވުރެ އަންހެނުންނަށް އަނިޔާ ލިބުމުގެ ފުރުޞަތު ބޮޑުވެއެވެ . ޑިމެންޝިއާ ފަދަ ހަނދާނުގެ ނިޒާމަށް ދަތިކަން ހުންނަ މީހުންނަށް ވެސް ދިމާވާ ކަންތައްތައް ވިސްނައިގަތުމަށް ނުވަތަ އެހެން މީހުންނަށް އެކަން ފޯރުކޮށްދިނުމުގައި ދަތިތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެތީ އެވެ.

މިއީ ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ތިބާ ހީކުރާ ވަރަށް ވުރެ އާންމު ކަމެކެވެ. މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ ކޮންމެ ދިހަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް އެކަކު ބުނަނީ އެމީހުންނަށް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އަނިޔާއެއް ލިބިފައިވާ ކަމަށެވެ. މިހާލަތު ރާއްޖޭގައިވެސް ކޮންމެވެސް މިންވަރަކަށް އޮވެދާނެ. ގާތްގަނޑަކަށް ކޮންމެ ގައުމެއްގައިވެސް މިކަމާ ދެކޮޅަށް ގާނޫނުތައް ހެދިފައިވީނަމަވެސް، ގިނަ ހާދިސާތައް ރިޕޯޓް ނުކުރެވި ދަނީއެވެ. އެންމެ ބޮޑު މައްސަލައަކީ އެއީ.

މިކަންކަން އެންމެ ގިނައިން ހިނގަނީ ކޮންތާކު ހެއްޔެވެ؟

އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ އަނިޔާ ކޮންމެ ތަނެއްގައި ވެސް ހިނގާފާނެ ނަމަވެސް، އެންމެ ގިނައިން ދިމާވާ މަދު ތަންތަނެއް އެބަހުއްޓެވެ.

• އަމިއްލަ ގޭގައި:ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ އާއިލާގެ މެމްބަރެއްގެ ފަރާތުން ނުވަތަ ތިމާ އަޅާލާ މީހެއްގެ ފަރާތުންނެވެ.
• ގްރޫޕް ހޯމްތަކުގައި.
• އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުން ބަލަހައްޓާ މަރުކަޒުތަކުގައި ނުވަތަ ދިގުމުއްދަތަކަށް ފަރުވާދޭ ތަންތަނުގައި.

އަނިޔާގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟ އަޅުގަނޑުމެން އެކަން ދެނެގަންނަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ބައެއް ފަހަރު މި ނިޝާންތައް ފާހަގަ ކުރެވޭއިރު، ބައެއް ފަހަރު ކުޑަކޮށް ފޮރުވިފައި ހުރެދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ސަމާލުވާންޖެހެއެވެ:

• ނޭދެވޭ ގޮތުގައި އެނދުގައި ރިއްސުމާއި، ރިއްސުމާއި، އަނދާފައިވާ ތަންތަނާއި، ކަނޑާފައިވާ ތަންތަނާއި، ކުދިކުދިވުމާއި، މުސްކުޅި ޒަޚަމްތަކާއި، ރިއްސުމާއި، ކަށިތައް ފަޅައިގެން ގޮސްފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމައެވެ.
• ކުރިން ކުރި ކަންކަމުން، އިޖުތިމާޢީ މުޢާމަލާތްތަކުން އެކަހެރިވެއްޖެނަމަ، ދުރުވެއްޖެނަމަ.
• ނިދި ނުލިބުމުގެ ޝިކާރައަކަށްވާނަމަ، މެދުނުކެނޑި ހާސްވެ ކަންބޮޑުވާނަމައެވެ.
• ސުލޫކަށް ކުއްލި ބަދަލެއް އައިސްފިނަމަ، މެދުނުކެނޑި ދެރަވެ، މާޔޫސްވެ، ނުވަތަ މެދުނުކެނޑި ރުޅިގަދަވެ ނުވަތަ ހަލަބޮލިވެއްޖެނަމައެވެ.
• ސަބަބެއް ނެތި ބަރުދަން ލުއިކުރަމުންދާނަމައެވެ.
• ބަލިކަށިކަން، ދިރުމެއް ނެތް ކަމުގެ އިހުސާސެވެ.
• އެމީހުން ބޭނުންކުރާ ތަކެތި ބޭނުން ނުކުރެވޭނަމަ، އައިނު، ހިނގާ މީހުން، އަދި އަޑުއިވުމުގެ އާލާތް ފަދަ ތަކެތި ބޭނުން ނުކުރެވޭނަމައެވެ.
• ހަޑި، ސިއްހަތަށް ނުރަނގަޅު މާހައުލެއްގައި އުޅޭނަމައެވެ.
• އެމީހުންގެ ފައިސާއަށް ނުވަތަ މުދަލަށް ކުއްލިއަކަށް އަދި ކިޔައިދޭން ނޭނގޭ ބަދަލެއް އައިސްފިނަމައެވެ. (މިސާލަކަށް ގިނަ އަދަދެއްގެ ފައިސާ ކުއްލިއަކަށް ގެއްލި، މުދަލަކަށް އާ ނަމެއް އިތުރުވެގެން ދިއުމެވެ.)
• ގިނަގިނައިން ސިއްހީ ހާލަތު ގޯސްވެ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ނުވަތަ ހޮސްޕިޓަލުގައި އެޑްމިޓް ކުރަން ޖެހިއްޖެ ނަމަ އެވެ.

މި އަނިޔާގެ ނަތީޖާއަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ބޮޑެތި މީހުންނަށް އަނިޔާ ލިބޭއިރު، އެކަމުގެ ސަބަބުން އޭނާގެ ޖިސްމާނީ ސިއްހަތުގެ އިތުރުން ނަފްސާނީ ސިއްހަތަށް ވެސް ކުރު މުއްދަތާއި ދިގު މުއްދަތުގެ އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ. ވިސްނުމަށް ގެނައުން:

• ޑިޕްރެޝަން އަދި ހާސްކަން ފަދަ ނަފްސާނީ ބަލިތައް ޖެހިދާނެ އެވެ.
• އެހެން މީހުންނާމެދު ބިރުވެރިކަމާއި އިތުބާރު ނެތުން ވެސް ހުރެދާނެއެވެ.
• ބޮޑެތި ސްޓްރެސްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެއެވެ.
• ޖިސްމާނީ އަނިޔާތަކުގެ ސަބަބުން ބައެއް ފަހަރު ނުކުޅެދުންތެރިކަން ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
• މިހާރު ހުރި ބަލިތަކަށް ރަނގަޅު ފަރުވާއެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ އެ ބަލިތައް ގޯސްވެ، ފުރާނައަށް ވެސް ނުރައްކާވެދާނެ އެވެ.

އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކުރާ އަނިޔާގެ ބައެއް މައްސަލަތަކަކީ ފުރާނައަށް ނުރައްކާވާ ވަރަށް ސީރިއަސް މައްސަލަތަކެކެވެ. ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާއަށް އެނގޭ މީހަކަށް ވަގުތީ ނުރައްކަލެއް ކުރިމަތިވެފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން 119 (ފުލުހުން) ނުވަތަ 1990 (އެމްބިއުލާންސް ސާވިސް) އަށް ގުޅާ، ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ރޫމަށް ދިއުން.

މިކަހަލަ ކަމެއް ހުއްޓުވޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންގެ އަނިޔާ ހުއްޓުވުމަށް އަޅުގަނޑުމެންނަށް ކުރެވިދާނެ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ. މައިގަނޑު ކަމަކީ ހޭލުންތެރިވުމެވެ.

• ތިމާގެ އެންމެ ފަހުގެ ވަޞިއްޔަތާއި ވަޞިއްޔަތާއި ހެލްތްކެއާ ޕަވަރ އޮފް އެޓަރނީ ފަދަ ޤާނޫނީ ލިޔެކިޔުންތައް ތިމާ އިތުބާރުކުރާ މީހަކާއެކު ތައްޔާރުކުރުން. މިކަންކަމާ ގުޅޭގޮތުން ވަކީލެއްގެ ލަފާ ހޯދިދާނެއެވެ.
• ނުރައްކަލުގެ ހާލަތުގައި ތިބި އާއިލާގެ މެމްބަރުންނާއި ރައްޓެހިންނަށް ގަވާއިދުން ޒިޔާރަތްކޮށް، އެމީހުންގެ ރަނގަޅު ހާލަތު ބަލާށެވެ. ތިބާގެ ފަރާތުން އެންމެ ފޯން ކޯލަކީ ވެސް އެމީހުންނަށް ބޮޑު ބާރަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ބޭންކުން ކުރާ މުއާމަލާތްތައް ޗެކް މެދުވެރިކޮށް ނޫނީ ސީދާ އެކައުންޓަށް ކުރެވޭނެ އިންތިޒާމު ހަމަޖެއްސުން. އެގޮތަށް މެދުވެރިން ފައިސާ އޮޅުވާލުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަވެގެންދެއެވެ.
• މާލީ މުއާމަލާތްތަކުގެ ރެކޯޑެއް ބެލެހެއްޓުން. ޝައްކު ކުރެވޭ ކަމެއް ފެނިއްޖެނަމަ އެކަން ތަހުގީގު ކުރާށެވެ.
• ފޯނުން މީހަކު ގުޅާނަމަ ދުވަހަކުވެސް ތިމާގެ ޒާތީ މައުލޫމާތެއް ނުވަތަ ބޭންކިންގެ ތަފްސީލެއް ނުދޭށެވެ. މިއީ ގިނަ ސްކޭމަރުން ބޮޑެތި މީހުންނަށް އޮޅުވާލާ ގޮތެވެ.

އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ހޭލުންތެރިވުމެވެ. އަނިޔާގެ އަލާމާތްތަކާއި، ނުރައްކާތެރި ކަންތައްތަކާއި، އެކަމުގެ ސަބަބުން މީހަކަށް ކުރާ އަސަރު އެނގޭވަރަކަށް، މިފަދަ ކަމެއް ފެނުމުން ފިޔަވަޅު އެޅުމުގެ ޤާބިލުކަން އިތުރުވެގެންދެއެވެ.

އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހަކަށް އަޅާލާ މީހެއްނަމަ ތިބާއަށް ވެސް ބައެއް ފަހަރު އުނދަގޫތަކާއި ގޮންޖެހުންތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. ދުވަހަކުވެސް އެހީއަށް އެދެން ލަދުނުގަންނަވާށެވެ. އާއިލާ، ރައްޓެހިން ނުވަތަ ސަޕޯޓް ޚިދުމަތްދޭ ޖަމިއްޔާތަކުގެ އެހީތެރިކަން ހޯދިދާނެއެވެ. ރާއްޖޭގައި އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުން ބެލެހެއްޓުމާ ގުޅޭ ގޮތުން ލަފާ ދިނުމާއި އެހީތެރިކަން ފޯރުކޮށްދޭ ތަންތަން އެބަހުއްޓެވެ.

މިކަހަލަ ކަމެއް ކަމާބެހޭ ފަރާތްތަކަށް އަންގަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ރާއްޖޭގައި ވެސް އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުން ހިމާޔަތް ކުރުމަށް ގާނޫނުތައް އެބަހުއްޓެވެ. ނަމަވެސް ކުރިން އަޅުގަނޑުމެން ވާހަކަ ދެއްކި ފަދައިން ގިނަ ހާދިސާތައް ރިޕޯޓް ނުކުރެވި ދަނީއެވެ. މީހަކަށް އަނިޔާކުރާކަމަށް ޝައްކުކުރެވޭނަމަ، އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ޕޮލިސް ސްޓޭޝަނަށް، ޑިވިޜަނަލް ސެކްރެޓޭރިއަޓްގެ އިޖްތިމާޢީ ޚިދުމަތްދޭ އޮފިސަރަށް، ނުވަތަ ނޭޝަނަލް އެލްޑަރލީ ސެކްރެޓޭރިއަޓަށް ރިޕޯޓް ކުރެވިދާނެއެވެ.

ދަންނަ މީހަކަށް ވަގުތީ ނުރައްކަލެއް (އަމިއްލައަށް ވެސް) ޖެހިއްޖެ ކަމަށް ހީވާނަމަ ވަގުތުން 119 (ފުލުހުން) އަށް ގުޅާށެވެ.

ލޯބިވާ މީހާއަށް އަނިޔާގެ އަލާމާތްތައް ފެންނަން ހުރިނަމަ ފިޔަވަޅު އަޅާށެވެ. ހިތާމައަކީ މިކަހަލަ ހާލަތްތައް އަމިއްލައަށް ހައްލު ނުވުމެވެ. އެހެންވީމަ ތިޔައީ އެމީހެއްގެ ހައްގުގައި ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭ މީހާ.

ފުރަތަމަ ލޯބިވާ މީހާއާ މަޑުމައިތިރިކަމާއެކު ވާހަކަ ދައްކައި ތަފްސީލު ހޯދަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. "މީހަކު އުނދަގޫ ކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟" ނުވަތަ "ތަދުވަނީތަ؟" ނަމަވެސް އަނިޔާ ލިބެމުންދާ މީހަކަށް އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ފާޅުގައި ވާހަކަ ދެއްކުމަކީ ވަގުތުން އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. އެމީހުން އެކަމާ ލަދުގަނެ، ބިރުގަނެ، ނުވަތަ ކުށްވެރިވެ، ހަގީގަތް ބުނަން އުނދަގޫވެދާނެއެވެ.

ވާހަކަ ދެއްކުމަށްފަހު އަދިވެސް ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ރިޕޯޓް ކުރާށެވެ. އެކަން ރިޕޯޓް ކުރުމަށްޓަކައި ތިމާއަށް އަނިޔާ ލިބެމުންދާކަން ސާބިތުކޮށްދޭ ހެއްކެއް އޮންނަން ނުޖެހެއެވެ. އަދި އެ މައްސަލަ ކަމާބެހޭ ޑިޕާޓްމަންޓްތަކުން ތަހުގީގު ކުރާނެ އެވެ. ފޯރުކޮށްދޭ މައުލޫމާތު ސިއްރުކުރެވޭނެއެވެ.

އަދި އަނިޔާވެރިކަމުގެ ޝައްކު އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަކު މީހަކު ބަލައި އިރުޝާދު ވެސް ދެވިދާނެ އެވެ.

އެހެން މީހެއްގެ ފަރާތުން ފަރުވާ ހޯދަމުން ދަނިކޮށް ނުވަތަ ދިގުމުއްދަތުގެ ފަރުވާދޭ ތަނެއްގައި ހުރެގެން ތިމާއަށް ނުވަތަ ތިމާގެ ލޯބިވާ މީހަކަށް މައްސަލައެއް ދިމާވެއްޖެނަމަ ވާހަކަ ދެއްކުމުގެ ހައްގު ތިމާއަށް ލިބިގެންވެއެވެ. ބައެއް ކެއާ ފެސިލިޓީތަކުގައި އޮމްބަޑްސްމަން ނުވަތަ އޮމްބަޑްސްޕާސަން ހުރެއެވެ.ތިބާގެ ފަރާތުން ތެދުވެ، ތަދައްޚުލްވެވޭނެ ޚާއްޞަ އޮފިސަރެއް ހުރެދާނެއެވެ. އަދި ގޯނާގެ ޝަކުވާ ލޯކަލް އަދި ނޭޝަނަލް އޮތޯރިޓީތަކަށް ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކުރާ އަނިޔާ "މުސްކުޅިންނަށް ކުރާ އަނިޔާ" ކިޔުމާ ބެހޭ ކުޑަ ނޯޓެއް.

ބައެއް މީހުން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ "މުސްކުޅިންނަށް ކުރާ އަނިޔާ" އެވެ. ނަމަވެސް އެކަން ސިފަކުރުމަށް މާ އެކަށީގެންވާ އަދި އިޙްތިރާމް ލިބިގެންވާ ގޮތަކީ "އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް އަނިޔާކުރުން"، "މުސްކުޅި މީހުންނަށް އަނިޔާކުރުން" ނުވަތަ "ނާޒުކު ބޮޑެތި މީހުންނަށް އަނިޔާކުރުން" ފަދަ ލަފުޒުތައް ބޭނުންކުރުމެވެ.

ސަބަބަކީ "މުސްކުޅިން" މި ލަފުޒުން ބައެއް މީހުންނަށް ކުޑަކޮށް ނޭދެވޭ މާނައެއް ލިބިދާނެތީ އެވެ. އުމުރުން 60 އަހަރުން މަތީގެ ކޮންމެ މީހަކު ވެސް "މުސްކުޅި" ކަމަށް ނުދެކެ އެވެ. އެހެންކަމުން، އުމުރާ ގުޅުންހުރި ބަސްތައް ބޭނުންކުރުމަކީ އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. ބޭނުންކުރާނީ ކޮން ލަފުޒެއްކަން ޔަގީން ނުވާނަމަ ފަސޭހައިން "އަނިޔާ" އޭ ބުނެވިދާނެ އެވެ. ބޭނުންކުރި ބަހަށް ބެލުމެއްނެތި، އަނިޔާއެއް ހިނގައިފިނަމަ، ވަގުތުން އެކަން ރިޕޯޓްކުރުން މުހިންމެވެ.

ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް

އެހެންވީމާ، އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކާ ވާހަކައަކީ، އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކުރާ އަނިޔާ، އެއީ ހަގީގަތުގައިވެސް ސީރިއަސް ކަމެއް. އެއީ މީހެއްގެ ޖިސްމާނީ އަދި ނަފްސާނީ ދުޅަހެޔޮކަމުގެ އިތުރުން އޭނާގެ ދިރިއުޅުމުގެ ފެންވަރަށް ވެސް ވަރަށް ބޮޑު އަސަރެއް ކޮށްފާނެ ކަމެކެވެ.

މިއީ އަމިއްލައަށް ވާހަކަ ދައްކަން ނުވަތަ އަމިއްލައަށް އެހީތެރިކަން ހޯދުމަށް އުނދަގޫވާ ނާޒުކު ބޮޑެތި މީހުންގެ ތެރޭގައި އާންމު ކަމެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވެ ތިބުމަކީ އަޅުގަނޑުމެން އެންމެންގެ ޒިންމާއެއް.

އަނިޔާގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހަކާ މެދު މީހަކު ގޯސްކޮށް އަމަލުކުރާތަން ފެނިއްޖެނަމަ ހިމޭން ނުވެވޭނެއެވެ. އެކަން ތިމާގެ ލޯކަލް އޮތޯރިޓީތަކަށް ރިޕޯޓްކުރުން ޔަގީން ކުރައްވާ، ނުވަތަ 119 (ފުލުހުން) ނުވަތަ 1990 (އެމްބިއުލާންސް) އަށް ގުޅުއްވުން އެދެމެވެ.

އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮބުވެތި މުސްކުޅިންނަށް އަޅާލުމާއި، އެމީހުންނަށް ރައްކާތެރި އަދި ކަރާމާތްތެރި ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމަށް އެހީތެރިވުމަކީ އަޅުގަނޑުމެންގެ ވާޖިބެކެވެ.

` އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކުރާ އަނިޔާ، އުމުރުން ދުވަސްވީ މީހުންނަށް ކުރާ އަނިޔާ، އިހުމާލުވުން، މާލީ ގޮތުން ބޭނުންކުރުން، ނަފްސާނީ އަނިޔާ، ޖިސްމާނީ އަނިޔާ، މުސްކުޅިންނަށް ރައްކާތެރިކަން ދިނުން