ކަނބުލޮ ދެކެ ބިރުގަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެމްޕަޔަރ ސްކޮރޕިއަން އާއި ބެހޭ މިކަންކަން އެނގޭށެވެ!

ކަޅުވަކަރު މިސްކިތެއްގެ މަތިން ހިތަށް އަރަނީ ބިރުވެރި، ނުރައްކާތެރި ޖަނަވާރެއްގެ މަތިންނެވެ. އެއީ އެމީހުން ފިލްމުތަކުގައި ދައްކުވައިދޭ ގޮތެވެ. އެކަމަކު ހުރިހާ ކަޅުވަކަރު މިޔަކީ އެހާ ނުރައްކާތެރި ބައެއް ނޫންކަން އެނގޭ ހެއްޔެވެ؟ ހަގީގަތުގައި ބައެއް މީހުން ގޭގައި ގެންގުޅޭ ޖަނަވާރެއްގެ ގޮތުގައި ކަޅުވަކަރު މިސްކިތް ގެންގުޅެއެވެ. މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ، ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ގޮތަކަށް ފެނުނު ނަމަވެސް، ހަގީގަތުގައި އެހާ ނުރައްކާތެރި ނޫން އެފަދަ އެއް ވައްތަރެއްގެ ކަޅުވަކަރު މިޔަރުގެ ވާހަކައެވެ. އެއީ އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަން އެވެ.

މި އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަން އަކީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ ކަޅުވަކަރު މިޔަރަކީ ކަޅުކުކުޅު ފަދަ ޖަނަވާރުތަކެއް ކަމަށްވާ އެރެކްނިޑްސް ކިޔާ ޖަނަވާރުތަކުގެ ގްރޫޕަށް ނިސްބަތްވާ މަޚްލޫޤެކެވެ. މި އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަންގެ ޢިލްމީ ނަމަކީ `ޕަންޑިނަސް އިމްޕެރޭޓަރ` އެވެ.

މި ކުދިން ތަންކޮޅެއް ބޮޑުކޮށް ފެނޭ. އާދެ، އެއީ ތެދެކެވެ. އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަންސް އަކީ ދުނިޔޭގައި ހުރި އެންމެ ބޮޑު އެއް ސްކޯޕިއަން އެވެ. ބައެއް ފަހަރު 8 އިންޗިއާ ހަމައަށް ދިގުވެދާނެއެވެ. އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގެ އެތެރޭގައި ކަށިގަނޑެއްގެ ބަދަލުގައި ބޭރުގައި ވަރުގަދަ ކޮތަޅު ފަދަ ނިވާކަމެއް ހުރެއެވެ.

އެމީހުންގެ ސިފައަށް ބަލާއިރު، މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ވިދާ ކަޅުކުލައެއް ހުރެއެވެ. އެކަމަކު އެންމެ އަޖައިބު ކުރުވަނިވި ކަމަކީ އަލްޓްރާވައިލެޓް އަލިން މި ކަޅު ހަށިގަނޑު ގަދަ ނޫ-ފެހި ކުލައަކަށް ބަދަލުވުމެވެ!

ކުދިކުދި ނަމަވެސް ކަޅުވަކަރު މިސްކިތުގައި ހުންނަނީ ބޮޑު ޖަނަވާރެއްގެ ހަށިގަނޑުގެ ޕްލޭން އެވެ. ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް އެތައް ފަހަރަކު މޮލްޓް ވެއެވެ. އާންމުކޮށް އުޅެނީ ގާތްގަނޑަކަށް 5-8 އަހަރު ދުވަހަށެވެ.

އެހެންވީމާ މި ކުދިން ކާނީ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

ވަލުތެރޭގައި އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަންސް ޓާރމިޓްސް ކެއުމަށް އިސްކަންދޭ ނަމަވެސް ކޮންމެ ވައްތަރެއްގެ ސޫފިއެއް ނުވަތަ އެހެން ކުޑަ ޖަނަވާރެއް ވެސް ކާނެއެވެ.

އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަންސްގެ ސަބަބުން ސިއްހަތަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. މި ކަނބުލޮތަކުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ މައިގަނޑު ނުރައްކަލަކީ އެމީހުންގެ ހަމަލާއެވެ. އެކަމަކު ހަނދާން ކުރާތި، ވަލުތެރޭގައި މި ޖަނަވާރުތަކަކީ ވަރަށް ލަދުވެތި ޖަނަވާރުތަކެކެވެ. އެމީހުން އިސްކަންދެނީ މާރާމާރީއެއް ނުހިނގާ ދުވެފައި ފޮރުވުމަށެވެ. ގޭތެރޭގައި ވެސް މިފަދަ ޖަނަވާރަކާ ދިމާވެއްޖެނަމަ މިކަން ހަނދާނުގައި ބަހައްޓަވާށެވެ.

ނަމަވެސް ތާށިވެ، އެއްވެސް ތަނަކަށް ނުދެވޭނަމަ، ދަތްދޮޅިއާއި، ދޫނީގެ ދަތްދޮޅިން ވެސް ހަމަލާ ދެވިދާނެއެވެ. އަންހެން ކުއްޖަކު ވިހެއުމަށްފަހު ތަންކޮޅެއް ވަރުގަދަ ވެގެން ދަނީ، އެ ވަގުތު އެމީހުންގެ ކުދިން ރައްކާތެރި ކުރަން ޖެހޭތީ އެވެ.

އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަންސް އަކީ ވިހަ އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟

އާދެ، އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަންސް ގައި ވިހަ ހުރެއެވެ. މި ވިހަ ފޯރުކޮށްދެނީ އެމީހުންގެ ދޫނީގެ ކޮޅުގައި ހުންނަ ދަތްދޮޅީގެ ވަޅިއެއް މެދުވެރިކޮށެވެ. މާނައަކީ މި ޖަނަވާރުތައް ނިސްބަތްވަނީ ވިހަ ކެޓަގަރީއަށެވެ.

ނަމަވެސް އެހެން ކަޅުބިލަމަހާއި ޚިލާފަށް، ރަސްގެފާނު ކަޅުވަކަރު މިޔަރުގެ ވިހައަކީ ވަރަށް މަޑުމައިތިރި އެއްޗެކެވެ. އެއީ މީހުން މަރެއް ނޫނެވެ. ހައިރާންވާންޖެހޭ ކަމަކީ އޭގެ ބޮޑު ދެ ޕިންސަރުގެ ދަތްއެޅުމަކީ އޭގެ ދަތްދޮޅިން ދަތްއެޅުމަށްވުރެ ބޮޑަށް ތަދުވާ ކަމެކެވެ.

ކަޅުވަކަރު މިސްކިތެއް ޖެހިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކީއްހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެމްޕަޔަރ ސްކޯޕިއަން އެއް ވަޅި ހަރާނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ އެހީތެރިކަން ބޭނުން ނުވާނެ އެވެ. މިކަންކަން ގޭގައި ކުރެވިދާނެއެވެ:

• ފުރަތަމަ ދަތްއެޅި ސަރަހައްދު ސައިބޯނި އާއި ފެނުން ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ.
• ތަދުވާނަމަ ޕެރަސިޓަމޯލް ފަދަ އާންމު ތަދު ފިލުވާ ބޭހެއް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• އެއްވެސް ޝައްކެއް ނުވަތަ އެނޫންވެސް ސުވާލެއް އޮތްނަމަ ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިން އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅައިގެން ލަފާ ހޯއްދެވޭނެއެވެ.

ތިބާގެ ގެއިން ކަޅުވަކަރު މިސްކިތްތަކުން ސަލާމަތްވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އަޅުގަނޑުމެންގެ ރާއްޖޭގައި މި ކަޅުވަކަރު މިސްކިތްތައް ގުދުރަތީ ގޮތުން ގިނައިން ނުފެނުނު ނަމަވެސް، މި އިރުޝާދުތަކަކީ ގޭގެއަށް އެއްވެސް ޕެސްޓެއް ވަދެގެން ނުދިއުމަށް މުހިންމު އިރުޝާދުތަކެކެވެ.

• މާހައުލު ސާފުތާހިރުކޮށް ބެހެއްޓުން: ބަގީޗާއިން ފަތް ކުނިތަކާއި ހަލާކުވަމުންދާ ލަކުޑިތައް ނަގާށެވެ. މިއީ މި ޖަނަވާރުތައް ފޮރުވަން ކަމުދާ ތަންތަނެވެ.
• އެންޓްރީ ޕޮއިންޓްތައް ސީލްކުރުން: މި ޖަނަވާރުތަކަށް ތިބާގެ ގެއަށް ވަދެވޭނީ ފައުންޑޭޝަންގައި ރެނދުތަކާއި ދޮރާއި ކުޑަދޮރުގެ ފްރޭމްތަކުގައި ހުންނަ ވަކި ތަންތަން ފަދަ ތަންތަނުންނެވެ. އެފަދަ ތަންތަން މަރާމާތުކުރުން.
• ޕެސްޓިސައިޑް ބޭނުންކުރުން: އިންސެކްޓިސައިޑް ބޭނުންކޮށްގެން ކަޅުވަކަރު މިޔަރު ކާ ސޫފިތައް ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެއެވެ. ނަމަވެސް ޕެސްޓިސައިޑްތަކަކީ އިންސާނުންނަށާއި ތިމާވެއްޓަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެއްޗެކެވެ. އެހެންކަމުން ޕްރޮޑަކްޓް ހޮވުމާއި ބޭނުން ކުރާއިރު، އިންސްޓްރަކްޝަންތައް ރަނގަޅަށް ކިޔައި އެއަށް ތަބާވާށެވެ.

މައްސަލަ ސީރިއަސް ނަމަ އެންމެ ރަނގަޅީ ޕްރޮފެޝަނަލް ޕެސްޓް ކޮންޓްރޯލް ކުންފުންޏެއްގެ އެހީތެރިކަން ހޯދުމެވެ.