އެންޑޯސްކޯޕިކް އަލްޓްރާސައުންޑް (އީޔޫއެސް) | އެކަން ފަސޭހައިން ދަސްކޮށްލަމާ ހިނގާށެވެ

ބަނޑުގައި ރިއްސާ، މޭގައި އަނދާ ހުލިވުން ވެސް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ ފަހަރެއްގައި ޑޮކްޓަރު ސީޓީ ސްކޭން ނުވަތަ އެމްއާރުއައި ހަދައިގެން ކުޑަ އެއްޗެއް ފެނިގެން އެކަން އިތުރަށް ބަލަން ހާއްސަ ޓެސްޓެއް ހަދަން ބުނި ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. މިފަދަ ވަގުތުތަކުގައި ކުރެވޭ އެންމެ ކުރިއަރާފައިވާ އެއް ޓެސްޓަކީ އެންޑޯސްކޯޕިކް އަލްޓްރާސައުންޑް ނުވަތަ ކުރުކޮށް ބުނާނަމަ އީޔޫއެސް އެވެ. އެ ނަމަކީ ތަންކޮޅެއް ކޮމްޕްލިކޭޓެޑް ނަމެއް ކަމުގައި ހީވިޔަސް، ހަގީގަތުގައި އެއީ ފުދޭވަރަކަށް ސާދާ ނަމެކެވެ. ތަފްސީލަށް ބަލާލަމާ ހިނގާށެވެ.

އެންޑޯސްކޯޕިކް އަލްޓްރާސައުންޑް (އީޔޫއެސް) އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އީޔޫއެސް އަކީ ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ އެތެރެ، ނުވަތަ ގޮހޮރު ބެލުމަށް ބޭނުންކުރާ ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މިކަން ކުރަނީ ގޭސްޓްރޯއެންޓަރޮލޮޖިސްޓެކެވެ.

ވިސްނާލައްވާ، މިއީ ދެ ޓެކްނޮލޮޖީއެއް އެއްކޮށްލުމެއް ފަދަ ކަމެއް.

1. އެންޑޯސްކޯޕް: މިއީ ދިގު، ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެއް ކަމަށާއި، އޭގެ އެއްކޮޅުގައި ކެމެރާ އާއި އަލި ހުންނަ ހޮޅިއެކެވެ. އެއީ ބަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުރި އެއްޗެއް ސާފުކޮށް ފެންނަން ހުރި އެއްޗެކެވެ.

2. އަލްޓްރާސައުންޑް: ހޮޅީގެ ނިމުމުގައި ކުޑަ ސްކޭނިންގ ޑިވައިސް (ޕްރޯބް) އެއް ހުރެއެވެ. މިއީ އަޑު ރާޅުތައް ބޭރުކޮށް، ބަނޑުގެ އެތެރޭގައި ހުންނަ ގުނަވަންތަކާއި ޓިޝޫތަކާއި ލޭހޮޅިތަކުގެ ތަސްވީރުތައް އުފެދިގެންދާ ކަމެކެވެ.

އެހެންކަމުން މިދެކަންތައް އެއްކޮށްލުމުން ޑޮކްޓަރަށް ވަރަށް ގާތުން ސާފުކޮށް ބަލާލެވޭނީ ތިބާގެ ގޮހޮރުގެ ފާރުތަކުގެ އެތެރެއާއި ވަށައިގެންވާ ގުނަވަންތައް ކަމަށްވާ ޕެންކްރިއާސް އާއި ގޭލްބްލެޑަރ ފަދަ ގުނަވަންތަކަށެވެ. އެއީ ގަވާއިދުން ކުރާ ސްކޭނަކަށް ވުރެ ގިނަ ތަފްސީލުތަކެއް ފެންނަ އެއްޗެކެވެ.

އީޔޫއެސް ޓެސްޓެއް ބޭނުންވަނީ ކާކު ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން މި އީޔޫއެސް ޓެސްޓަށް ލަފާދެނީ އެކި ސަބަބުތަކާ ހުރެ އެވެ. މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ސިއްހީ ހާލަތެއް ޞަރީޙަކޮށް ދެނެގަތުމަށް ނުވަތަ ވަކި އަލާމާތެއް ފެންނަ ސަބަބު ހޯދުމަށް ބޭނުންކުރާ އެއްޗެކެވެ.

އީޔޫއެސް ޓެސްޓްތަކުގެ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއް ވެއެވެ.

އަލާމާތްތަކަށް ބަލާފައި ޑޮކްޓަރު ނިންމާނީ ބަނޑުގެ މަތީ ފަރާތް ނުވަތަ ތިރީބައި ބަލާށެވެ.

1. އީޔޫއެސް (މަތީ އީޔޫއެސް) .

މިކަމުގައި އަނގައިގެ ތެރެއިން އެންޑޯސްކޯޕެއް ޖަހައި ހަޖަމުކުރުމުގެ ނިޒާމުގެ މަތީބައި ބަލާލައެވެ.

• ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅި، ބަނޑު، އަދި ކުޑަ ގޮހޮރުގެ ފުރަތަމަ ބައި.
• ވަށައިގެންވާ ލިމްފް ނޯޑްސް، ލޭހޮޅިތަކާއި، ފެން ފުރިފައިވާ ސިސްޓްތަކާއި، ކެންސަރު ޖެހިފައިވާ ޓިއުމަރުތަކެވެ.
• ކައިރީގައި ހުންނަ ގުނަވަންތައް ކަމަށްވާ ޕެންކްރިއާސް، ގޭލްބްލެޑަރ، އަދި ބައިލް ޑަކްޓްސް ފަދަ ގުނަވަންތަކެވެ.

2. އީޔޫއެސް (ލޯވަރ އީޔޫއެސް) .

މިކަމުގައި އެންޑޯސްކޯޕް ކަރުތެރެއިން ވައްދައިގެން ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުގެ ތިރީބައި ބަލާލައެވެ.

• ކަރުތެރޭގެ ވަށައިގެންވާ މަސްތައް (އެނަލް ސްފިންކްޓަރ) އެވެ.
• ވަށައިގެންވާ ލޭހޮޅިތަކާއި، ލިމްފް ނޯޑްސް އާއި، ފެން ފުރިފައިވާ ސިސްޓްތަކާއި، ލޮނުގަނޑުތަކެވެ.
• ބޮޑު ގޮހޮރުގެ އެންމެ ފަހު ބައި (ރެކްޓަމް އަދި ބޮޑު ގޮހޮރު) އެވެ.

ބަޔޮޕްސީ ޓެސްޓް ހެދީ އީޔޫއެސް އާއި އެއް ވަގުތެއްގައެވެ

މިއީ އީޔޫއެސް ޓެސްޓުގެ އަނެއް ބޮޑު ފައިދާއެކެވެ. ޓެސްޓް ހެދުމުގެ ތެރޭގައި ޝައްކު ކުރެވޭ އެއްވެސް ލޮމްޕެއް ނުވަތަ އާދަޔާ ހިލާފު ޓިޝޫއެއް ޑޮކްޓަރަށް ފެނިއްޖެނަމަ، އޭގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް ވަގުތުން ޓެސްޓު ކުރުމަށް ނަގައިގެން ވެސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އެއަށްފަހު ޓިޝޫ ނުވަތަ ފްލޫޑް ސާމްޕަލް ލެބަކަށް ފޮނުވައެވެ. ޕެތޮލޮޖިސްޓަކު އެކަން ބަލައި، ކެންސަރު ސެލް ފަދަ އާދަޔާ ހިލާފު އެއްޗެއް ހުރިތޯ ރިޕޯޓް ކުރެ އެވެ.

އީޔޫއެސް ޓެސްޓުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓުގެ ކުރިން ކުރަންވީ ކަންކަމާއި ނުކުރަންވީ ކަންކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ޑޮކްޓަރު ސާފު އިރުޝާދުތަކެއް ދޭނެ އެވެ. އާންމުކޮށް ބުނާނީ މިފަދަ ވާހަކަތަކެވެ.

• ބޭސްތައް: ހަކުރުބަލީގެ ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސް ނުވަތަ އިންސިއުލިން ބޭނުންކުރާނަމަ އެ ބޭސްތަކުގެ ޑޯޒް އެޖެސްޓް ކުރާނެ ގޮތް ޑޮކްޓަރު ކިޔައިދޭނެ އެވެ. ދުވަހަކުވެސް އަމިއްލައަށް ބޭސް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާނުލާށެވެ.
• ކާބޯތަކެތި: ޓެސްޓުގެ ކުރިން ދެތިން ގަޑިއިރު ވަންދެން ކެއުމާއި ބުއިން ހުއްޓާލުމަށް އެންގޭނެއެވެ. އާންމުކޮށް ގާތްގަނޑަކަށް 6-8 ގަޑިއިރު. މިކަމުގެ ސަބަބުން ބަނޑު ހުސްވެ، ޓެސްޓް ސާފުވާނެ އެވެ.
• ގޮހޮރު ސާފުކުރުން: އީޔޫއެސް ދަށްވާނަމަ، ގޮހޮރު ރަނގަޅަށް ސާފުކުރުމަށް ޚާއްޞަ ބޭހެއް (ގޮހޮރު ޕްރެޕް) ޑޮކްޓަރު ދެއްވާނެއެވެ. މިކަން ބޭނުންކުރަންވާނީ ސީދާ އަންގާފައިވާ ގޮތަށެވެ.
• ޑްރައިވަރު: މި ޓެސްޓަކީ ލުއި ނިދިއަކަށް ލުމަށް ހެދޭ ޓެސްޓެއް ކަމުން ޓެސްޓަށް ފަހު ދުއްވޭކަށް ނެތެވެ. އެހެންވީމަ ގެއަށް ގެންދާނެ މީހަކު ބޭނުންވާނެ.

ޓެސްޓްގެ ތެރޭގައި ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލުގައި މަޑުނުކޮށް ކުރެވިދާނެ އައުޓްޕޭޝަންޓް ޕްރޮސީޖަރެކެވެ. މުޅި ޕްރޮސީޖަރ އަށް ގާތްގަނޑަކަށް 60 މިނެޓް ނަގައެވެ.

އަޕަރ އީޔޫއެސް (އަނގަބަހުން) ކުރިއަށް ގެންދާނެ ގޮތް:

ކަނާތްފަރާތަށް އަނބުރާލާފައި އެނދުގައި އޮށޯންނަން ހަދައިދޭނެއެވެ. އޭރު،

1. އަރާމުކޮށް ނިދުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ލޭނާރުތަކުގެ ތެރެއިން ސެޑޭޓިވް އެއް ދޭނެއެވެ.

2. ކަރުތެރޭގައި ރިއްސުން ފިލުވާލުމަށް ބޭހެއް ސްޕްރޭ ކުރުން.

3. ޕްލާސްޓިކް މައުތުގާޑެއް އަނގައިގައި ބަހައްޓާނީ ދަތްތަކަށް ގެއްލުން ނުދިނުމަށާއި އެންޑޯސްކޯޕް ކައްކާ ނުލުމަށްޓަކައެވެ.

4. އެއަށްފަހު ޑޮކްޓަރު ވަރަށް ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އަނގައިގެ ތެރެއިން އެންޑޯސްކޯޕް ވައްދައިގެން ކާތަކެތި ހިގާ ހޮޅިން ތިރިއަށް ބަނޑާއި ކުޑަ ގޮހޮރުގެ ފުރަތަމަ ބައި (ޑައުޑެނަމް) އަށް ފޮނުވައެވެ.

5. މިވަގުތު އެއްވެސް ތަދެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އާދައިގެ ގޮތަކަށް ނޭވާލެވޭނެއެވެ.

6. ޑޮކްޓަރު މޮނިޓަރަށް ބަލައި އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކާއި ލޮނުގަނޑުތައް ބެލުން.

7. ބޭނުންވެއްޖެނަމަ ކުރިން ދެންނެވި ގޮތަށް ބަޔޮޕްސީ (ޓިޝޫ ކޮޅެއް) ނަގާނެއެވެ.

8. ޓެސްޓް ނިމުމުން ޑޮކްޓަރު ހޮޅި ނަގައި ދިން އެނެސްތެޝިއާ ހުއްޓާލާނެއެވެ. ހޭލާނީ ރިކަވަރީ ރޫމެއްގައެވެ.

ލޯވަރ އީޔޫއެސް (ރެކްޓަމް އަކަށް) ކުރާނެ ގޮތް:

މިއީ ހަމަ މަތީގައިވާ ގޮތެވެ. ކަނާތު ފަރާތަށް އަނބުރާލާފައި އޮށޯތުމަށް ހަދައި، ލުއި ނިދިއަކަށް ލެވިއްޖެއެވެ. އޭރު،

1. ޑޮކްޓަރު އެންޑޯސްކޯޕް ކަރުތެރެއިން ވައްދައިގެން ބޮޑު ގޮހޮރުގެ މައްޗަށް ފޮނުވާލައެވެ.

2. މި ޕްރޮސީޖަރ ގެ ތެރޭގައި އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ އުނދަގުލެއް އިޙްސާސެއް ނުކުރެވޭނެއެވެ. އާދައިގެ ގޮތަކަށް ނޭވާލެވޭނެއެވެ.

3. ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމާއި ވަށައިގެންވާ ގުނަވަންތައް މޮނިޓަރަށް ބަލައިގެން ބެލުން.

4. ޓެސްޓް ނިމުމުން ހޮޅި ނަގައި އެނެސްތެޝިއާ ހުއްޓާލުން.

އީޔޫއެސް ޓެސްޓަށްފަހު ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާއަށް ދިން ނިދާ ގިތެޔޮ 30-60 މިނެޓް ތެރޭގައި ފަޅައިގެން ދާނެއެވެ. އެއަށްފަހު ކުޑަކުޑަ އުނދަގުލެއް އިހުސާސް ކުރެވިދާނެއެވެ.

• ލޯވަރ އީޔޫއެސް އަށް ފަހު: ފުރިހަމަ ކަމުގެ އިހުސާސް (ގޭސް) އާއި ކުޑަކޮށް ބަނޑުގައި ރިއްސުން ފަދަ އިހުސާސެއް ކުރެވިދާނެ އެވެ.
• މަތީ އީޔޫއެސް އަށް ފަހު: ކަރުތެރޭގައި ކުޑަކޮށް ރިއްސުން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ.

މިކަމުގައި އެއްވެސް ނުރައްކަލެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟

އީޔޫއެސް އަކީ ވަރަށް ރައްކާތެރި ޕްރޮސީޖަރެއް ނަމަވެސް ކޮންމެ މެޑިކަލް ޕްރޮސީޖަރެއްގައި ވެސް ވާ ފަދައިން ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ބައެއް ކޮމްޕްލިކޭޝަންތައް ވެސް ހުރެ އެވެ.

• އެނެސްތެޓިކްސް އަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން.
• ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމަށް ގެއްލުން ނުވަތަ ލޭއައުން.
• މަތީ ބަނޑުގެ ތަހުލީލެއްގެ ތެރޭގައި އަނގައިން ނުވަތަ ބަނޑުން ފެން ފުއްޕާމޭގެ ތެރެއަށް ވަދެދާނެ (ފުއްޕާމޭގެ އެސްޕިރޭޝަން) އެވެ.
• ބަޔޮޕްސީ ނަގައިފިނަމަ ޕެންކްރިއާސް ދުޅަވުން (ޕެންކްރިއަޓައިޓިސް) ޖެހިދާނެ އެވެ.
• ގޮހޮރުގެ ފާރުގައި ހުންނަ ލޯވަޅެއް (ވަޅުލުން).

މިކަންކަން ދިމާވަނީ ވަރަށް މަދުންނެވެ. މި ނުރައްކާތައް އެންމެ ކުޑަކުރުމަށް ޑޮކްޓަރު ކޮންމެ ފިޔަވަޅެއް އަޅާނެއެވެ.

ޑޮކްޓަރާ ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހޭނީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ޓެސްޓަށް ފަހު އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅަން ޖެހެ އެވެ.