އެޕިޑޫރަލް އެއް ހެދުމާ މެދު ބިރުގަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ މިވާހަކަ ސާދާކޮށް ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

ވިހެއުމަށް ނުވަތަ ބޮޑު އޮޕަރޭޝަނެއް ކުރަން އުޅޭއިރު، އެޕިޑޫރަލް ހަދަން ޖެހޭނެ ކަމަށް ޑޮކްޓަރު ބުނުމުން ތަންކޮޅެއް ބިރުވެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. "އެޕިޑޫރަލް" މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން ގިނަ މީހުންނަށް ހާސްވެ، އެއީ ބުރަކަށީގައި އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައިގެންނެވެ. އެކަމަކު އެޕިޑޫރަލް އަކީ ސީދާ ކޮން އެއްޗެއް ހެއްޔެވެ؟ ކީއްކުރަނީ ހެއްޔެވެ؟ އެއީ ބިރުގަންނަން ޖެހޭ ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟ މިކަން ސާފުކޮށް ސާދާކޮށް ވިސްނައިލަމާ ހިނގާށެވެ.

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެޕިޑޫރަލް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެޕިޑޫރަލް އަކީ ބުރަކަށީގެ ނާރުތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ޖާގައަށް (އެޕިޑޫރަލް ސްޕޭސް) އިންޖެކްޝަނެކެވެ . އެއީ ސީދާ ބުރަކަށީގެ ތެރެއަށް އިންޖެކްޓް ކުރާ އެއްޗެއް ނޫނެވެ . އެއީ ހަމައެކަނި ވަށައިގެންވާ ޖާގައަށް އިންޖެކްޓް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި ބޭނުންކުރަނީ ތަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށެވެ.

މިއީ މިކަން ބޭނުންކުރާ ބައެއް ހާލަތްތަކެވެ.

• ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި މާބޮޑަށް ތަދުވުން ކޮންޓްރޯލްކުރުން .
• ސާޖަރީގެ ކުރިން އެ ސަރަހައްދު ނިދިކޮށްލުން (އެނެސްތެޓައިޒް) ކުރުން.
• ސާޖަރީއަށްފަހު ރިހުން ކުޑަކުރުން.
• ހަރނިއޭޓް ޑިސްކް ފަދަ ހާލަތްތަކުގެ ސަބަބުން ދިގު މުއްދަތަކަށް ކޮނޑު ރިއްސުމަށް ފަރުވާއެއްގެ ގޮތުގައެވެ.

އެޕިޑޫރަލްސްގެ ބާވަތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ޑޮކްޓަރުން ބޭނުންކުރާ މައިގަނޑު ދެ ވައްތަރެއްގެ އެޕިޑޫރަލްސް ބޭނުންތަކަށް ބަލާފައި ވެއެވެ.

މިކަން ކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޕިޑޫރަލް މަސައްކަތްކުރާ ގޮތް ތަފާތުވަނީ ދޭ ވައްތަރަށް ބަލައިގެންނެވެ.

އެޕިޑޫރަލް އެނެސްތެޝިއާ އިން ވަގުތީ ގޮތުން ސްޕައިނަލް ނާރުތަކުން ސިކުނޑިއަށް ތަދުވާ ސިގްނަލްތައް ފޮނުވުން ހުއްޓުވައެވެ . މާނައަކީ ދުވަސްކޮޅަކަށް ނާރުތައް "ނިއްވާލާފައި" ހުރުމެވެ. އަސަރުކުރާ މުއްދަތު ބިނާވެފައިވަނީ ދޭ ބޭހުގެ މިންވަރަށެވެ.

އެޕިޑޫރަލް ސްޓިރޯއިޑް އިންޖެކްޝަން (އީއެސްއައި) އިން ތަދުވާ ދުޅަވެފައިވާ ނާރުތަކުގެ ވަށައިގެން ބޭސް އިންޖެކްޓްކޮށްގެން ދުޅަވުމާއި ޕްރެޝަރު ކުޑަކޮށްދެއެވެ .

ބޭސް ދިނުމުގެ ތަފާތު ގޮތްތައް

ޑޮކްޓަރުން މި ބޭސް ހަށިގަނޑަށް އިންޖެކްޓް ކުރެވޭނެ ބައެއް ގޮތްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ސިންގަލް އިންޖެކްޝަން: މިއީ އެއްފަހަރު އިންޖެކްޝަން ދިނުމެވެ. މިއީ ގިނައިން ސްޓިރޯއިޑް އިންޖެކްޝަން (އީއެސްއައި) ދޭ ގޮތެވެ.
• ކެތެޓަރ އާއި އެކު އެޕިޑޫރަލް: ކެތެޓަރަކީ ވަރަށް ތުނި، ފްލެކްސިބަލް ހޮޅިއެކެވެ. މި ހޮޅި އެޕިޑޫރަލް ސްޕޭސްގައި ބަހައްޓާއިރު، ބޭނުންވާ ވަރަކަށް ބޭސް ދިނުމަށް ބޭނުންކުރެވިދާނެއެވެ. މިގޮތް ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި އަދި އެތައް ގަޑިއިރެއްގެ ސާޖަރީތަކުގައެވެ.
• ޕޭޝަންޓް ކޮންޓްރޯލްޑް އެނަލްޖީސިއާ (ޕީސީއޭ): މިއީ ވެސް ކެތެޓަރ މެދުވެރިކޮށް ތަދު ފިލުވުމަށް ބޭސް ދިނުމުގެ ގޮތެކެވެ. އެކަމަކު އަތުގައި ހުންނަ ކުޑަ ޑިވައިސްއެއްގެ ބަޓަނަކަށް ފިތާލުމުން އަމިއްލައަށް ތަދު ފިލުވާ ބޭސް ލިބިދާނެ އެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ޑޮކްޓަރު ކަނޑައަޅާ ރައްކާތެރި ޑޯޒެއް ލިބޭތީ ކަންބޮޑުވާންޖެހޭ ކަމެއް ނެތެވެ.
• ކޮމްބައިންޑް ސްޕައިނަލް-އެޕިޑޫރަލް (CSE): މިގޮތް އެންމެ ގިނައިން ބޭނުންކުރަނީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި އެވެ. ބައެއް މީހުން މިކަމަށް ވެސް ކިޔަނީ "ހިނގާ އެޕިޑޫރަލް" އެވެ. ނަމަވެސް އެއްގޮތަކަށްވެސް ހިނގާކަށް ނުހުރެވޭނެއެވެ. ނަމަވެސް ފައިގައި ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ އިހުސާސެއް އުފެދިގެން ދިއުމުން އެނދުގައި ހަރަކާތްތެރިވެ ޕޮޒިޝަން ބަދަލު ކުރެވޭނެ އެވެ.

އެޕިޑޫރަލް ހެދުމުގެ ކުރިން ތައްޔާރުވާން ޖެހޭނެ ހެއްޔެވެ؟

އާނ. އެކަމަކު ކުރަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް ތަފާތުވާނީ ތިމާއަށް ޖެހޭ އެޕިޑޫރަލްގެ ބާވަތާއި އެކަމުގެ ސަބަބަށް ބަލައިގެންނެވެ. މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރު ސާފު އިރުޝާދުތަކެއް ދެއްވާނެއެވެ. އާންމުކޮށް ތިރީގައިވާ ކަންތައްތައް ކުރުމަށް އެންގިދާނެއެވެ.

• ޕްރޮސީޖަރ ގެ ކުރިން މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއް ވަންދެން ރޯދަ ހިފުން (ކާނާ ބުއިންތަކުން ދުރުހެލިވުން) .
• ވަގުތީ ގޮތުން ބޭނުންކުރާ އެއްވެސް ބޭހެއް ބޭނުންކުރުން ހުއްޓާލާށެވެ، ޚާއްޞަކޮށް ލޭ ތުނިކުރާ ބޭސްތައް ބޭނުންކުރުން .
• ޕްރޮސީޖަރ ނިމުމުން ގެއަށް ގެންދާނެ މީހަކު ކުރިން ހަމަޖެއްސުން.

އެޕިޑޫރަލް ދިނުމުން ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ވެސް ދޭ ވައްތަރަށް ބަލާފައި ތަފާތު ކަމެކެވެ.

އެންމެ އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހާނަމަ:

ބަނޑުގައި އޮށޯތުމަށް އެންގޭނެއެވެ. ދެން ޑޮކްޓަރު:

1. އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ނިދި ފިލުވާލުމަށް ކުޑަ އިންޖެކްޝަނެއް ޖަހައެވެ .

2. ފްލޫރޯސްކޯޕީ , ލައިވް އެކްސްރޭ ފަދަ މެޝިނެއް ބޭނުންކޮށްގެން އިންޖެކްޝަން ދާން ޖެހޭ ތަނަށް ސީދާ ދާން ޖެހެއެވެ.

3. އިންޖެކްޝަން އެޕިޑޫރަލް ސްޕޭސް އަށް ވައްދައިގެން ބޭސް އިންޖެކްޓް ކުރުން.

4. އިންޖެކްޝަން ނަގައި އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ކުޑަ ޕްލާސްޓަރެއް އުނގުޅާށެވެ.

ކެތެޓަރ ޖަހާފައިވާނަމަ:

1. ސެލައިން ދިނުމަށްޓަކައި އަތުގައި ހުންނަ ލޭނާރެއްގެ ތެރެއަށް ކެނިއުލާ (އައިވީ ލައިން) އެއް ޖަހާނެއެވެ.

2. އެއްފަރާތުގައި އޮށޯވެ، ކަކުލު ހުޅުން މޭމައްޗަށް ދަމާލައިގެން ނުވަތަ ގޮނޑިއެއްގައި އިށީނދެ ކުރިއަށް ޖެހިލުމަށް އެންގޭނެއެވެ. މި މަޤާމުގެ ސަބަބުން ބުރަކަށީގެ ދެމެދުގައި ހުންނަ ޖާގަ އިތުރުވެގެންދާނެއެވެ.

3. އިންޖެކްޝަން ޖަހާފައިވާ ތަން ނިދިފައި ހުރުން.

4. އެޕިޑޫރަލް ނިޑަލް ޖަހައި ކެތެޓަރ (ތުނި ހޮޅި) އޭގެ ތެރެއިން އެޕިޑޫރަލް ސްޕޭސް އަށް ފޮނުވާލުން.

5. ދެން ފަރުވާތެރިކަމާއެކު އިންޖެކްޝަން ނަގައި، އެތެރޭގައި ބާކީވަނީ ހަމައެކަނި ކެތެޓަރެވެ.

6. އެ ކެތެޓަރ މެދުވެރިކޮށް ބޭނުންވާ ބޭސް ދިނުން.

7. ބޭސް ބޭނުންވުން ނިމުމުން (ދެތިން ގަޑިއިރު ނުވަތަ ދެތިން ދުވަސް ފަހުން) ކެތެޓަރ ނަގައެވެ.

އެޕިޑޫރަލް ހެދުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކާއި ނުރައްކާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެޕިޑޫރަލް އަކީ ތަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވަރަށް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ . ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި އެނެސްތެޝިއާގެ އެހެން ގޮތްތަކަށް ވުރެ މާ ފްލެކްސިބަލް ގޮތެކެވެ. އަދި ނިސްބަތުން މަދު ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ވެސް ކުރެއެވެ. ދިގު މުއްދަތަކަށް ތަދުވާ މީހުންނަށް ތަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިއްޖެނަމަ ސާޖަރީ ފަދަ ކަންކަމުން ވެސް ދުރުހެލިވެވޭނެ އެވެ.

ކުރިމަތިވެދާނެ ނުރައްކާތައް:

• އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުން ލޭއައުން.
• އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި އިންފެކްޝަން ޖެހުން.
• ނާރަކަށް ގެއްލުން (ވަރަށް މަދުން) އެވެ.
• ބޭހަށް އެލާޖިކް ރިއެކްޝަން ޖެހުމެވެ.
• ސްޕައިނަލް ކޯޑްގެ ވަށައިގެން ފްލޫޑް ލީކުވުން (`ސެރެބްރޮސްޕައިނަލް ފްލޫޑް ލީކް`). މިކަމުގެ ސަބަބުން ފަހުން ބޮލުގައި ރިއްސުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ.

އެޕިޑޫރަލް އިން ފަހުން ކޮނޑު ރިއްސާނެ ހެއްޔެވެ؟

މިއީ ގިނަ ބަޔަކަށް ވަރަށް ބޮޑު ބިރެއް. ހަނދާން ކުރާށެވެ، އެޕިޑޫރަލް ހެދުމުން ދިގުމުއްދަތަކަށް ނުވަތަ ދިގުދެމިގެންދާ ކޮނޑުގައި ރިއްސުމަކީ ވަރަށް މަދުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ .

އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި މަދު ދުވަސްކޮޅަކަށް ވަގުތީ ގޮތުން ރިއްސުން ނުވަތަ ރިއްސުން ހުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. މިކަން ފިލައިގެން ދާނީ ދެތިން ދުވަހުންނެވެ. ގިނަ މައިންނަށް ވިހެއުމަށްފަހު ކޮނޑުގައި ރިއްސުން ކުރިމަތިވެއެވެ - އެޕިޑޫރަލް ހެދިޔަސް ނުކުރިޔަސް . އެއީ މާބަނޑު ދުވަސްވަރު ބަދަލުވި އުނަގަނޑުގެ ކަށިތަކާއި ލިގަމެންޓްތައް އާ މަގާމުތަކަށް އެޑްޖަސްޓްވަމުންދާތީ އެވެ.

ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު

އެޕިޑޫރަލް ހެދުމަށްފަހު ތިރީގައިވާ އަލާމާތްތަކުގެ ތެރެއިން އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ގުޅާ ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލް އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން .

"ސްޕައިނަލް ޓޭޕް" މި ލަފުޒު އަޑު އިވުމުން ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރުމަކީ އާދައިގެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު އެޕިޑޫރަލް އަކީ ދުނިޔޭގައި ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ބޭނުންކުރާ ތަދު ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ވަރަށް ރައްކާތެރި އަދި ފައިދާހުރި ގޮތެކެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމާ ގުޅޭގޮތުން އުފެދިދާނެ އެއްވެސް ސުވާލެއް ނުވަތަ ކަންބޮޑުވުމެއް ޑޮކްޓަރާއި ވާހަކަ ދައްކަން ޖެހިލުން ނުވާށެވެ.