ކުއްލިއަކަށް ލޯ ރަތްވެ، އެއާއެކު މަޑުމައިތިރި ނުތަނަވަސްކަމެއް ނުވަތަ އަނދާ އިހުސާސެއް ކުރިމަތިވާކަން ދުވަހަކުވެސް ފާހަގަ ކުރެވިފައިވޭތޯއެވެ؟ ލޯގަނޑުން ބަލާލުމުން ލޮލުގެ ހުދު ބައި ހުރަސްކޮށް އެ ތުނި، ރަތް، ތެޔޮ ކަހަލަ ރޮނގުތައް ފެންނަ ފެނުމަކީ ހަމަ ޔަގީނުންވެސް ބިރުވެރި ކަމެކެވެ. މިއީ އާދަޔާ ޚިލާފު ކަމެއް ކަމުގައި ހީވާނަމަ، ތިޔަބޭފުޅުންނަށް ދިމާވެދާނެ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ކިޔާ ހާލަތެއް، އެކަމާ ބެހޭގޮތުން އަޅުގަނޑުމެން މިއަދު މިތާ ނިރޯގީ ލަންކާގައި މަޝްވަރާ ކުރަން މިއުޅެނީ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ، އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ އެޕިސްކްލެރާ ދުޅަވުން ނުވަތަ ދުޅަވުން — ތިބާގެ ލޮލުގެ ހުދު (ސްކްލެރާ) އާއި ތިބާގެ ލޮލުގެ ކަޅިއާ ދެމެދު އަރާމުކޮށް ހުންނަ ތުނި، ސާފު ޓިޝޫ ފަށަލަ އެވެ. މި ފަށަލައިގެ ތެރޭގައިވާ ކުދިކުދި ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވެ ފުޅާވުމުން ލޯ ރަތްވެގެންދެއެވެ. މި ހާލަތު ގިނަ ފަހަރަށް ޖެހެނީ އެންމެ ލޮލަކަށް ނަމަވެސް ދޭތެރެ ދޭތެރެއިން ދެ ލޮލަށް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ. At Nirogi Lanka , އަޅުގަނޑުމެން ގަބޫލުކުރާ ގޮތުގައި ތިބާގެ ހާލަތު ދެނެގަތުމަކީ ރަނގަޅުވުމަށް އެޅޭނެ ފުރަތަމަ ފިޔަވަޅެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު އެންމެ ބޮޑަށް އޮތީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟
މި ހާލަތު ކޮންމެ އުމުރެއްގައި ވެސް ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ޖެހިދާނެ ނަމަވެސް، ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މި ހާލަތު ގިނައިން ފެންނަނީ އުމުރުން 47 އަހަރާއި 60 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަންހެނުންގެ ކިބައިންނެވެ.
ކިހާ އާންމު ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ރާއްޖޭގެ ސީދާ ތަފާސްހިސާބުތައް މަދު ނަމަވެސް، ދުނިޔޭގެ ޑޭޓާތަކުން - އަހަރަކު 100،000 މީހުންނަށް ގާތްގަނޑަކަށް 41 ކޭސް ފެންނަ ކަމަށް ބުނާ ރިޕޯޓްތައް ފަދަ - ދައްކާ ގޮތުގައި މިއީ އިންތިހާއަށް މަދުން ދިމާވާ ހާލަތެއް ކަމަށް ނުބެލެވެ އެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސްގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ؟
އާދެ، ޕްރައިމަރީ ދެ ފޯމެއް ވެއެވެ:
- ސިމްޕްލް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް: މި ގޮތަށް ބަލާއިރު ލޮލުގެ އެއް ބަޔަށް ( ސެކްޓަރަލް ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު) ރަތްވުން ލޮކަލައިޒްވެ ނުވަތަ ބޮޑު ސަރަހައްދެއްގައި ( ޑިފޫސް ) ފެތުރިދާނެއެވެ. އާންމުކޮށް 'އެކިއުޓް އޮންސެޓް' އެއް ހުންނައިރު، މާނައަކީ ކުއްލިއަކަށް ފެނިދާނެ އެވެ. 12 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި އަލާމާތްތައް ޕީކްވާކަން ފާހަގަވެ، ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި މަޑުމަޑުން ރަނގަޅުވެދާނެއެވެ.
- ނޮޑިއުލަރ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް: މި ބާވަތުގެ ސިފައަކީ އެޕިސްކްލެރަލް ޓިޝޫގައި އުފުލިފައިވާ ނޮޑިއުލް އެވެ. ސާދާ ފޯމާ ހިލާފަށް އާންމުކޮށް އެއްފަހަރާ ފެނުމުގެ ބަދަލުގައި މަޑުމަޑުން ތަރައްޤީވެއެވެ.
އޭގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާނަމަ، ތިބާއަށް ދިމާވެދާނެއެވެ:
- ލޮލުގެ ހުދުކުލައިގައި ރަތްވުން އޭގެ އިތުރުން ގްރިޓީ، އަނދާ، ނުވަތަ ހީވާގި ކަމުގެ އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ .
- ލޮލުގައި މަޑު ދުޅަވުމެވެ .
- ކަރުނަ ނުވަތަ ފެން ދިނުން އިތުރުވުން .
- އާންމު ނުތަނަވަސްކަމެވެ. ފާހަގަކޮށްލަންޖެހޭ މުހިންމު ކަމަކީ އާންމުކޮށް ގަދަ ރިހުން ނެތް ކަމެވެ . ތޫނު، ގަދަ ރިއްސުމަކަށްވުރެ ބޮޑަށް ފޫހި ރިއްސުމެއް އިހުސާސް ކުރުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ފަހަރަށް ވަކި ސަބަބެއް ދެނެގަނެވޭ ގޮތެއް ނުވުމުން، ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ 'އިޑިއޯޕެތިކް' (މާނައަކީ ސަބަބު ނޭނގޭ) އެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު މިއީ އިންފްލެމޭޓަރީ ނުވަތަ ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ އުދަނގޫތަކާ ގުޅިފައިވާ ކަމެއް , އޭގެ ތެރޭގައި ހިމެނެނީ:
- ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް: ދިފާއީ ނިޒާމު ހުޅުތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫއަށް ހަމަލާދޭ ދިގުދެމިގެންދާ ހާލަތެކެވެ.
- ލޫޕަސް (ސިސްޓަމިކް ލޫޕަސް އެރިތެމަޓޯސަސް): މިއީ ފުޅާދާއިރާއެއްގައި ދުޅަވުމާއި، ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމާއި، ހަމުގެ މައްސަލަތަކާއި، ގުނަވަންތައް ޝާމިލްވުން ފަދަ އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެކެވެ.
- އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (IBD): ހަޖަމުކުރާ ނިޒާމުގައި ރިއްސުމާއި ދުޅަވުން ކުރިމަތިވާ ދިގުދެމިގެންދާ ހާލަތްތަކެވެ.
- ރޯޒޭޝިއާ: މުހިންމު ގޮތެއްގައި މޫނަށް އަސަރުކުރާ ހަމުގެ ހާލަތެއް ކަމަށާއި، މިއީ ލޮލުގެ އަލާމާތްތައް ވެސް ކުރިމަތިވާ ކަމެކެވެ.
- ބެހްޗެޓްސް ބަލި: ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ދިގުދެމިގެންދާ ބައްޔެއް (ވެސްކިއުލައިޓިސް) އެވެ.
ވަކި އިންފެކްޝަންތަކެއްގެ ސަބަބުން އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ވެސް އުފެދިދާނެ އެވެ.
- ލައިމް ޑިޒީޒް: ޓިކްސް އިން ޖެހޭ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެކެވެ.
- ސިފިލިސް: ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުގެ ސަބަބުން ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑެތި ގެއްލުންތަކެއް ލިބިދާނެ އިންފެކްޝަނެކެވެ.
- ހަރޕީސް އިންފެކްޝަންތަކެވެ.
- ކެޓް ސްކްރެޗް ޑިޒީޒް: ގިނަ ފަހަރަށް ބެކްޓީރިއާ އިންފެކްޝަނެއް ފެތުރެނީ ކެޓް އާއި ކޮންޓެކްޓް ވުމުންނެވެ.
ސްޓްރެސް، އެލާޖީ، އަދި ހޯރމޯން ފްލޫކްޗުއޭޝަން ފަދަ ކަންތައްތައް ބައެއް ފަހަރު ބަލިމީހުންގެ ކިބައިން ފެންނައިރު، އެއީ އަބަދުވެސް ސީދާ ޓްރިގަރސް އެއް ނޫނެވެ. ކުއްލިއަކަށް، ބޮޑެތި ލޮލަށް ފެންނަ ބަދަލުތަކެއް ނުވަތަ ގަދައަށް ތަދުވާނަމަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލެއްގެ ހެލްތްކެއާ ޕްރޮފެޝަނަލަކާ މަޝްވަރާކުރުން ނުވަތަ އެމަޖެންސީ ސާވިސަސް (911) އަށް ގުޅުއްވުން އެދެމެވެ. ތިބާގެ ލޮލުގެ ސިއްހަތަކީ ނިރޯގީ ލަންކާގައި އިސްކަންދޭ އެއްޗެކެވެ .
ނިރޯގީ ލަންކާގައި އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ފާހަގަކުރެވެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް ލޮލުގެ ފަރުވާދޭ ފަރާތުން އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ފާހަގަކުރެވޭނީ ލޮލުގެ ރޫޓިން އިމްތިހާނެއް މެދުވެރިކޮށެވެ . އަދި ތިބާގެ ޒިޔާރަތުގައި ތިބާގެ ފުރިހަމަ މެޑިކަލް ހީސްޓްރީ ރިވިއުކޮށް، ޚާއްޞަކޮށް ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ އަސްލު އެއްވެސް ޙާލަތެއް ހުރިތޯ ބަލާނެއެވެ.
ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި ޑޮކްޓަރު ލެބް ޓެސްޓް ނުވަތަ އިމޭޖިން ސްޓަޑީސް ހެދުމަށް އަމުރު ކުރެވިދާނެ އެވެސިސްޓަމިކް އިންފްލެމެޓަރީ ނުވަތަ އޮޓޯއިމިއުން ޑިސްއޯޑަރސް ނައްތާލުމަށް ނުވަތަ ކަށަވަރުކުރުމަށްޓަކައެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އަލާމާތްތަކުގެ ވަރުގަދަކަމަށް ބަލާއިރު، ޑޮކްޓަރު ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑް ލޮލަށް ތިކި ލިޔެ ނުވަތަ ދުޅަހެޔޮކަން މެނޭޖްކުރުމަށް ނޮންސްޓިރޮއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ބޭސް (އެންއެސްއޭއައިޑީ) ބޭނުން ކުރުމަށް ލަފާދީފާނެއެވެ.
މި ފަރުވާގެ ޕްލޭނަށް އަމަލުކުރުމުން އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ހައްލުވެ އަވަހަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ ދިފާއީ ނިޒާމުގެ އަސްލު ހާލަތަކާ ގުޅުން ހުރި ބައްޔެއްނަމަ، ނިރޯގީ ލަންކާގެ ޑޮކްޓަރު ރޫމަޓޮލޮޖިސްޓަކާ އެކު ފަރުވާ ކޯޑިނޭޓްކޮށް ފުރިހަމަ ފަރުވާއެއް ލިބޭނެ އެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުމުގެ ޕްރޮގްނޯސިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، އާންމުކޮށް ޕްރޮގްނޯސިސް ރަނގަޅުވެއެވެ . އެއީ އެލާމް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބެއް ނޫން ނަމަވެސް، ރިކަރެންސް އަކީ އާންމު ކަމަކަށް ވާއިރު ، މާޔޫސްވާން ޖެހޭ ކަމެއް ކަމަށް ސަމާލުވާށެވެ.
ގިނަ ފަހަރަށް އާދައިގެ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވަނީ ދެ ހަފްތާއާއި ތިން ހަފްތާއާއި ދެމެދުގެ މުއްދަތެއްގެ ތެރޭގައެވެ . ލަފާދީފައިވާ ލޮލުގެ ތިކި ނުވަތަ އެންއެސްއޭއައިޑީ ބޭނުންކުރުމަކީ މާ އަވަހަށް އުނދަގޫ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
ނަމަވެސް ފަރުވާއަށް ސްޓިރޯއިޑް ބޭނުންކުރާއިރު ގްލޯކޮމާ ނުވަތަ ކެޓަރެކްޓް ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރިމަތިވުމުގެ ނުރައްކާ މަދުން ނަމަވެސް ދިމާވެއެވެ . މި ސަބަބަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ލިޔެފައިވާ ފަރުވާގެ ޕްލޭނަށް ސީދާ ގޮތެއްގައި އަމަލުކުރުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އިން ރައްކާތެރިވެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސީދާ ސަބަބު ފާހަގަ ނުކުރެވޭތީ، މިވަގުތު އެކަން މުޅިން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް އެނގިފައެއް ނުވެއެވެ .
ނުތަނަވަސްކަން މެނޭޖް ކުރުމަށް ކުރެވޭނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
ލޯ ފިނިކޮށްލުމަށްޓަކައި ސާފު ތެތް ފޮތިގަނޑަކުން ފިނި ކޮމްޕްރެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ. އަދި ބައެއް ބަލިމީހުންނަށް ލުއި ލިބެނީ އެމީހުންނަށް ދީފައިވާ ލޮލުގެ ތިކިތައް ފިނިކުރާ އަސަރެއް ކުރުމަށްޓަކައި ފިނިކުރާ ތަނުގައި ބަހައްޓައިގެންނެވެ.
ޑޮކްޓަރު ރުހުން ދީފިނަމަ ދުޅަވުމާއި ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ އެންއެސްއޭއައިޑީ ބޭނުންކުރެވިދާނެ އެވެ.
ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟
އެޕިސްކްލެރައިޓިސްގެ އަލާމާތްތައް ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ، ޚާއްޞަކޮށް މީގެ ކުރިން ދުވަހަކުވެސް އެކަން ތަޖުރިބާކޮށްފައި ނުވާނަމަ , އަވަހަށް ލޮލުގެ ޚާއްޞަ ޑޮކްޓަރެއްގެ ލަފާ ހޯދަން ޖެހެއެވެ.
މީގެ އިތުރުން މިހާރު ގެންގުޅޭ މެނޭޖްމަންޓް ސްޓްރެޓެޖީތަކުން ލުއި ނުލިބޭނަމަ، ނުވަތަ ހާލަތު ގޯސްވަމުންދާ ކަމަށް ފެންނަނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަށް އެދެމެވެ .
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ސްކްލެރައިޓިސް އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ސްކްލެރައިޓިސް އިން ވެސް ލޯ ރަތްވާއިރު، މި ހާލަތްތައް މުޅިން ތަފާތެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ އާންމުކޮށް ތަދު ނުވާ ބައްޔެކެވެ . މިއާ ޚިލާފަށް ސްކްލެރިޓިސް އަކީ ގިނަ ފަހަރަށް އިންތިހާއަށް ތަދުވާ ކަމެކެވެ . މިއީ ޕްރައިމަރީ ކްލިނިކަލް ޑިފެރެންސް އެވެ.
މީގެ އިތުރުން، އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އިން އާންމުކޮށް ފޮޓޯފޯބިއާ (އަލި ނާޒުކުކަން) ނުޖެހޭއިރު، ސްކްލެރައިޓިސް ގިނައިން ދިމާވެއެވެ.
Crucially, episcleritis does not threaten your vision , ފަރުވާ ނުލިބޭ ސްކްލެރައިޓިސް އަށް ބޮޑު ފެނުން ދަށްވެދާނެއެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ސްކްލެރައިޓިސް އަށް ކުރިއަށް ނުދެއެވެ. ނަމަވެސް ސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާކަން ފާހަގަކުރެވިއްޖެނަމަ އެޕިސްކްލެރައިޓިސްގެ އެޕިސޯޑެއް އެއްފަހަރާ ދިމާވުމަކީ އެކަށީގެންވާ ކަމެކެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް (ޕިންކް އައި) އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް ވެސް - އާންމުކޮށް "ޕިންކް އައި" ގެ ނަމުން މަޝްހޫރު - ލޯ ރަތްކޮށް ފެންނަ ނަމަވެސް، އެއީ މުޅިން ތަފާތު ހާލަތްތަކެކެވެ.
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާ ހާލަތްތަކުގައި އާންމުކޮށް ރަތްކަން ލޮލުގެ ވަކި ތަނެއްގައި ލޮކަލައިޒް ވެފައި ހުންނަނީ، ޕިންކް ލޮލުން ފެންނަ ގޮތަށް ލޮލުގެ މުޅި ހުދުކުލައަށް ފެތުރިގެންނެވެ.
މީގެ އިތުރުން ޕިންކް ލޮލުގެ ސަބަބުން ގިނަ ފަހަރަށް ލޮލުގައި ފެން އައިސް ޑިސްޗާޖް (މިއުކަސް) ވެއެވެ. އަދި އެއާ ޚިލާފަށް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އިން ޑިސްޗާޖް ނުއުފެދޭ އަދި ފަތުރުވެރިއެއްވެސް ނުވެއެވެ . މިއީ ތިބާގެ ސިކުނޑީގެ ހަމަޖެހުމަށްޓަކައި މުހިންމު ތަފާތެކެވެ.
ލޮލުގެ ސިއްހަތަށް މުހިއްމު ޓޭކްއަވޭސް
ތިޔަބޭފުޅުންގެ ތަޞައްވުރަކީ އަގުހުރި ތަޞައްވުރެކެވެ. ލޯ ރަތްވެފައި ނުވަތަ އަރާމު ނުވާކަން ފެނިއްޖެނަމަ، ޞައްޙަ ޑައިގްނޯސިސްއެއް ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރައްކާތެރި ފިޔަވަޅެވެ.
ލޮލުގެ ގިނަ މައްސަލަތައް ފެށެނީ އާދައިގެ ރަތްވުމަކުން ނުވަތަ ނުތަނަވަސްވުމުންނެވެ. އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ ނުރައްކާތެރި ނުވަތަ ފަތުރާ ބައްޔެއް ނޫން ނަމަވެސް، ލޮލުގެ އެހެން ސީރިއަސް ހާލަތްތަކުގައި ވެސް އޭގެ ސިފަ ނަކަލު ކުރެވިދާނެ އެވެ.
އެހެންކަމުން ލޮލުގައި ރިއްސާނަމަ ނުވަތަ ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވާކަން ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ސިއްހީ ދާއިރާގެ ފަންނީ ބޭފުޅެއްގެ ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ. ލޮލަކީ ގަބޫލުކުރަން ދަތި ވަރުގެ ނާޒުކު ގުނަވަންތަކަކަށް ވާތީ އަމިއްލައަށް ބޭސް ދިނުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. ކުއްލިއަކަށް ފެނުން ގެއްލި ނުވަތަ ބޮޑެތި އަނިޔާތަކެއް ލިބިއްޖެނަމަ ލޯކަލް އެމަޖެންސީ ސާވިސަސް (911) އާއި ގުޅުން ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އެމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓަށް ޒިޔާރަތްކުރުން.
👩🏽 ⚕️ ގިނައިން ކުރެވޭ ސުވާލުތައް (FAQs)
💬 އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ ފަތުރުވެރި 'ޕިންކް އައި' ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟
ނޫން! އެއީ އިންފެކްޝަސް ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް އާއި އެއްގޮތެއް ނޫނެވެ. އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ އެޕިސްކްލެރާ - ތިބާގެ ހުދު ސްކްލެރާ އާއި އެންމެ ބޭރު ފަރާތް (ކޮންޖަންކްޓިވާ) އާއި ދެމެދުގައި ހުންނަ ތުނި ސާފު ފަށަލައެއް - ދުޅަވުމެވެ.
💬 އަހަރެންގެ ލޯ ރަތްވެފައި ހުންނައިރު އަހަރެންގެ ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވައެވެ؟ މިއީ ނުރައްކާތެރި ކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ ޚުދު އާންމުކޮށް ނުރައްކާތެރި ބައްޔެއް ނޫނެވެ. ލޯ ފުދޭވަރަކަށް ރަތްކޮށް ފެނިދާނެ ކަމުގައި ވިޔަސް ލޮލުން ލޭއައުން، ފެނުން ފޮރުވުން، ނުވަތަ ބޮޑެތި ރިހުންތަކެއް ކުރިމަތިވާކަށް ނުޖެހެ އެވެ. ކުޑަކޮށް ރިއްސުން ނުވަތަ ހީވާގިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ ނަމަވެސް ފެނުން ސާފުކޮށް ހުންނަން ޖެހެއެވެ.
💬 މި ރަތްވުމަށް ބޭނުންކުރަނީ ކޮން ފަރުވާތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަމިއްލައަށް 1-2 ހަފްތާގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެއެވެ. ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ، ގިނަ ފަހަރަށް 'އާޓިފިޝަލް ކަރުނަ' (ލުބްރިކޭޓިން އައި ޑްރޮޕްސް) ފުދޭނެ އެވެ. މި ހާލަތު މާ ބޮޑަށް ގޯސްވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރު ބޭސް އެކުލެވޭ ސްޓިރޯއިޑް ޑްރޮޕް ނުވަތަ އެންއެސްއޭއައިޑީ ދީފާނެއެވެ.
ނިރޯގީ ލަންކާ ގެނެސްދިނީ: އެޕިސްކްލެރައިޓިސް، ލޮލުގެ ރަތްވުން، ލޮލުގައި ރިއްސުން، އެޕިސްކްލެރާ، ސްކްލެރާ، ލޮލުގެ ސިއްހަތު
