ބައެއް ފަހަރު ލޯ ކުއްލިއަކަށް ރަތްވެ، ކުޑަކޮށް ނުތަނަވަސްވެ، އަނދާހެން ހީވޭ ހެއްޔެވެ؟ ލޯގަނޑުން ބަލާލުމުން ލޮލުގެ ހުދު ބައިގައި ރަތްކުލައިގެ ތެޔޮ ފޮޅިފައިވާތަން ފެނުމުން ކުޑަކޮށް ބިރުވެރިކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ އެވެ. މިއީ ތިބާއަށް ދިމާވެފައިވާ ކަމެއްނަމަ، އެއީ މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ކިޔާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެއެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ އެތެރޭގައިވާ ފަށަލައެއް ކަމަށްވާ އެޕިސްކްލެރާ ދުޅަވުން ނުވަތަ ދުޅަވުމެވެ . ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އަޅުގަނޑުމެންގެ ލޮލުގެ ހުދު ބައެއް ހުންނައިރު، އެއަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ސްކްލެރާ އެވެ . ސްކްލެރާގެ މަތީގައި، ތުނި ފަށަލައެއް ފަދައިން، އަދި ލޮލުގެ ކަށިގަނޑުގެ ތިރީގައި، އެޕިސްކްލެރާ ކިޔާ ސާފު ޓިޝޫއެއް ހުރެއެވެ. އެހެންކަމުން އެޕިސްކްލެރާގައި ހުންނަ ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވެ، ބޮޑުވެ، ރަތްކުލައިގެ ކުލައެއް ފެނުމުން އަހަރެމެން ކިޔަނީ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އެވެ. ގިނަ ފަހަރަށް މިކަން ދިމާވަނީ އެއް ލޮލުގައި ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ދެ ލޮލުގައި ވެސް މިކަން ދިމާވެދާނެއެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ބޮޑުވަނީ ކޮންބަޔަކަށް ހެއްޔެވެ؟

މި ހާލަތު ހަގީގަތުގައި ކޮންމެ މީހަކަށް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ ނަމަވެސް ދިރާސާތަކުން ދައްކާ ގޮތުގައި މިއީ 47 އަހަރާއި 60 އަހަރާ ދެމެދުގެ އަންހެނުންނަށް ގިނައިން ދިމާވާ ހާލަތެކެވެ .

މިއީ ކިހާ އާންމު ހާލަތެއް ހެއްޔެވެ؟

ރާއްޖޭގައި މިސާލަކަށް އެމެރިކާގައި މިބަލި އާންމުވާ މިންވަރާ ބެހޭ ސީދާ ތަފާސްހިސާބުތަކެއް ނެތް ނަމަވެސް، އަހަރަކު އެއްލައްކަ މީހުންގެ ތެރެއިން ގާތްގަނޑަކަށް 41 މީހުންނަށް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހޭ ކަމަށް ރިޕޯޓްތައް ބުނެ އެވެ. މާނައަކީ އެއީ އެހާ މަދުން ދިމާވާ ކަމެއް ނޫނެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސްގެ ބާވަތްތައް ހުރެއެވެ؟

އާދެ، މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި އެޕިސްކްލެރައިޓިސްގެ ދެ ވައްތަރެއް ހުރެއެވެ.

• ސިމްޕްލް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް: މި ބާވަތުގައި ލޮލުގެ ރަތްކަން އެއް ސަރަހައްދަކަށް ޙައްދުވެދާނެއެވެ ( ސެކްޓަރަލް ކިޔައެވެ ) ނުވަތަ ލޮލުގެ ބޮޑު ސަރަހައްދެއްގެ މައްޗަށް ރަތްވެދާނެއެވެ ( ޑިފޫސް ކިޔައެވެ ). މި ބާވަތުގެ ސާދާ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ކުއްލިއަކަށް ފެށިދާނެ އެވެ. މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ 'އެކިއުޓް އޮންސެޓް' އެވެ . މި ބާވަތުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 12 ގަޑިއިރުގެ ތެރޭގައި ހާލަތު ގޯސްވެ، ދެން ކުރިއަށް އޮތް ދެތިން ދުވަހުގެ ތެރޭގައި ރަނގަޅުވެދާނެ އެވެ.

• ނޮޑިއުލަރ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް: މި ބާވަތުގައި އެޕިސްކްލެރާގައި ދުޅަވެފައިވާ، އުފުލިފައިވާ ނޮޑިއުލްއެއް އުފެދެއެވެ. މިއީ އާދައިގެ ވައްތަރެއް ފަދައިން ކުއްލިއަކަށް އުފެދުމުގެ ބަދަލުގައި މަޑުމަޑުން ތަރައްޤީވާން ފަށާ ކަމެކެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސްގެ އަލާމާތްތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާނަމަ، މިފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.

• ލޮލުގެ ހުދުކުލަ ރަތްވެ ކުޑަކޮށް ރިއްސުން ނުވަތަ އަނދާ ހުލިވުން .
• ލޮލުގައި ދުޅަވުން .
• ލޮލުން އަންނަ ކަރުނަ (ފެން ދިނުން) .
• ލޮލުގައި ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވެއެވެ. އެކަމަކު އާންމުކޮށް އެއީ މާބޮޑު ތަދެއް ނޫނެވެ . މިއީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެކެވެ. ހަމައެކަނި އިހުސާސް ކުރެވެނީ ކުޑަކޮށް ވަޅި ހަރާލާ، އަނދާފައިވާ ކަހަލަ އިހުސާސެކެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ގިނަ ހާލަތްތަކުގައި އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުމަށް ވަކި ސަބަބެއް ހޯދިފައެއް ނުވެއެވެ . މިކަމަށް ޑޮކްޓަރުން ކިޔަނީ ' އިޑިއޮޕެތިކް ' ކަމަށާއި އޭގެ މާނައަކީ 'ނޭނގޭ ސަބަބެއް' ކަމަށް ވެސް ވިދާޅުވި އެވެ.

ނަމަވެސް ބައެއް ހާލަތްތަކުގައި އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ކިޔާ މި ހާލަތަކީ ދުޅަހެޔޮ އެހެން ބަލިތަކާއި ދިފާއީ ނިޒާމުގެ އުދަނގޫތަކާ ގުޅިފައިވާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ . މީގެ ތެރެއިން ބައެއް ބަލިތަކަކީ؛

• ރޫމޭޓޮއިޑް އާތުރައިޓިސް: މިއީ ހުޅުތަކުގެ ދުޅަހެޔޮ ބައްޔެކެވެ. އަޅުގަނޑުމެންގެ އަމިއްލަ ދިފާޢީ ނިޒާމު ހުޅުތަކުގެ ވަށައިގެންވާ ޓިޝޫތަކަށް ހަމަލާދެއެވެ. މިކަމުގެ ސަބަބުން ހަށިގަނޑުގެ ދެފަރާތުގައި ހުންނަ ހުޅުތަކަށް އަސަރުކުރެއެވެ.
• ލޫޕަސް: މިއީ ވެސް އޮޓޯއިމިއުން ބައްޔެއް (`ސިސްޓަމިކް ލޫޕަސް އެރިތެމަޓޯސަސް` ވެސް ކިޔައެވެ). އެއީ މުޅި ހަށިގަނޑުގައި ދުޅަވެ ތަދުވާ ކަމެކެވެ. އަދި ހުޅުތަކުގައި ރިއްސުމާއި، ހަމުގެ މައްސަލަތަކާއި، އެތެރޭގެ ގުނަވަންތަކަށް މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެއެވެ.
• އިންފްލެމެޓަރީ ބަވަލް ޑިޒީޒް (IBD): މިއީ ގޮހޮރުގައި ރިއްސުމާއި ދުޅަވުން ކުރިމަތިވާ ބަލިތަކުގެ ގްރޫޕެކެވެ. ވަގުތު ފާއިތުވަމުން ދާއިރު ގޮހޮރުގެ ޓިޝޫއަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.
• ރޯޒޭޝިއާ ( Rosacea ): މިއީ މައިގަނޑު ގޮތެއްގައި މޫނުގެ ހަންގަނޑަށް ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. މޫނު ރަތްވެ އެކަމުން ސަލާމަތްވާން އުނދަގޫވެއެވެ. އަދި ލޮލަށް މައްސަލަތައް ވެސް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ.
• ބެހްޗެޓްގެ ބަލި: މިއީ ލޭހޮޅިތައް ދުޅަވުމުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ދިގުދެމިގެންދާ ބައްޔެއް (`vasculitis`).

މީގެ އިތުރުން ބައެއް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ވެސް މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިސާލަކަށް:

• ލައިމް ޑިޒީޒް: މިއީ ބެކްޓީރިއާ (`ބެކްޓީރިއަމް`) ގެ ސަބަބުން ޖެހޭ ބައްޔެކެވެ. އެއީ ޓިކްސް އިން ފަތުރާ އެއްޗެކެވެ.
• ސިފިލިސް: މިއީ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގާ އިންފެކްޝަނެއް (އެސްޓީއައި) ކަމުން ސިއްހީ ގޮތުން ބޮޑެތި އަސަރުތަކެއް ކޮށްފާނެ އެވެ.
• ހަރޕީސް އިންފެކްޝަންތަކެވެ.
• ކެޓް ސްކްރެޗް ފީވަރ / ކެޓް ސްކްރެޗް ޑިޒީޒް: މިއީ ބަނޑޮހުގެ ލޭހޮޅިތަކުގައި ހުންނަ ބެކްޓީރިއާގެ ސަބަބުން ޖެހޭ އިންފެކްޝަނެކެވެ.

ބައެއް ފަހަރު ޑޮކްޓަރުން ދެކެނީ ސްޓްރެސް، އެލާޖީ، އަދި ހޯރމޯން ފްލޫކްޗުއޭޝަން ފަދަ ކަންކަމަކީ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާ މީހަކަށް އަސަރު ފޯރުވާފާނެ ކަންތައްތަކެއްގެ ގޮތުގައެވެ. ނަމަވެސް މިއީ ކޮންމެހެން އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހޭ `ޓްރިގަރސް` ތަކެއް ނޫނެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާކަން އެނގޭނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ތިބާގެ ލޮލުގެ ފަރުވާދޭ ފަރާތުން ލޮލުގެ ރޫޓިން އިމްތިހާނެއް ކުރާނެއެވެ.އެމީހުންނަށް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ދެނެގަނެވޭނެ އެވެ. އަދި ހާއްސަކޮށް ދިފާއީ ނިޒާމުގެ އެއްވެސް ބައްޔެއް ހުރިނަމަ ސިއްހީ ތާރީޚާ ބެހޭ ގޮތުން ވެސް ސުވާލު ކުރާނެ އެވެ.

އަދި ކުރިން ދެންނެވި ދިފާއީ ނިޒާމުގެ ބަލި ނުވަތަ އިންފްލެމޭޓަރީ ބަލި ޖެހިފައިވާތޯ ސީދާ ދެނެގަތުމަށްޓަކައި ލޭގެ ޓެސްޓްތަކާއި/ނުވަތަ އިމޭޖިންގ ޓެސްޓް ފަދަ އިތުރު ޓެސްޓްތައް ޑޮކްޓަރަށް ހަދަން ޖެހިދާނެއެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ދެނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ޑޮކްޓަރު ކޮރޓިކޯސްޓިރޯއިޑްސް ހިމެނޭ ލޮލަށް ތިކިތައް ލިޔެދީފާނެ ނުވަތަ ނޮންސްޓިރޮއިޑަލް އެންޓި-އިންފްލެމެޓަރީ ޑްރަގްސް (އެންއެސްއޭއައިޑީސް) ބޭނުންކުރުމަށް ލަފާދީފާނެއެވެ.

މި ލޮލުގެ ތިކި ނުވަތަ އެންއެސްއޭއައިޑީ ބޭނުން ކުރާއިރު، އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ފިލައިގެން ގޮސް، ހާލަތު ވަރަށް އަވަހަށް ރަނގަޅުވެއެވެ.

ތަޞައްވުރު ކޮށްލައްވާ، އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ކުރިން ދެންނެވި ދިފާޢީ ނިޒާމުގެ މައްސަލަ ޖެހިއްޖެނަމަ، ޑޮކްޓަރު ރޫމަޓޮލޮޖިސްޓަކާ ގުޅިގެން ބޭނުންވާ ފުރިހަމަ ފަރުވާ ފޯރުކޮށްދޭނެއެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިއްޖެނަމަ ވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ކޮން ނަޒަރިއްޔާތެއް ހެއްޔެވެ؟

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާނަމަ އާންމުކޮށް އޭގެ ނަޒަރިއްޔާތު ރަނގަޅުވާނެއެވެ . މާނައަކީ ކަންބޮޑުވާންވީ ކަމެއް ނެތް ކަމެވެ. އެހެންނަމަވެސް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އެއްފަހަރަށްވުރެ ގިނަ ފަހަރު ތަކުރާރުވުމަކީ އާންމު ކަމެކެވެ . ތަންކޮޅެއް ކަންބޮޑުވާ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.

އާދައިގެ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިފައިވާނަމަ އާންމުކޮށް ދެތިން ހަފްތާގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ . ލޮލަށް ތިކި ނުވަތަ އެންއެސްއޭއައިޑީ ބޭނުން ކުރުމުން އެ އަލާމާތްތައް އަވަހަށް ފިލައިގެން ދާނެއެވެ.

ނަމަވެސް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ސްޓިރޯއިޑް ބޭނުން ކުރާއިރު ގްލޯކޮމާ ނުވަތަ ކެޓަރެކްޓް ފަދަ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ރިޕޯޓްކޮށްފައިވެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޑޮކްޓަރު އަންގަވާ ގޮތަށް ސީދާ ފަރުވާ ދިނުމަކީ މުހިއްމު ކަމެކެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުން މަދުކުރެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟

ގިނަ ފަހަރަށް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހެނީ ކޮން ސަބަބަކާ ހުރެ ކަމެއް ބުނަން ނޭނގޭތީ، ހަގީގަތުގައި އެކަން ހުއްޓުވޭނެ ގޮތެއް ނެތެވެ .

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިއްޖެނަމަ އަހަރެން ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟

ފިނިފެނުގައި ތެމިފައިވާ ސާފު ފޮތިގަނޑަކުން ފިނި ކޮމްޕްރެސްތައް ބޭނުންކޮށްގެން ލޮލަށް ހަމަޖެހުން ލިބިދާނެ އެވެ. އަދި ފިނިކުރާ ތަނުގައި ލޮލުގެ ތިކިތައް ފިނިކޮށްލުމުން ލޮލަށް ރަނގަޅު އިހުސާސެއް ކުރެވޭނެ އެވެ.

ޑޮކްޓަރު އެއްބަސްވެއްޖެނަމަ، އެ އުނދަގުލާއި ދުޅަވުމަށް އެންއެސްއޭއައިޑީ ވެސް ބޭނުން ކުރެވިދާނެ އެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަށް ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ފަދަ ހާލަތެއް ކުރިމަތިވާން ފެށުމާއެކު، ހާއްސަކޮށް މީގެ ކުރިން މިފަދަ ކަމެއް ދިމާވެފައި ނުވާނަމަ ، ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަން ޖެހޭނެ ލަފާ ހޯދުމަށެވެ.

އަދި، އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ކުރާ ކަންކަމުން އެއްވެސް ލުޔެއް ނުލިބިއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ހާލަތު ގޯސްވަމުންދާނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ .

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ސްކްލެރައިޓިސް އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ސްކްލެރައިޓިސް އިން ވެސް ލޯ ރަތްވި ނަމަވެސް، މި ދެ ހާލަތުގައި ވެސް ބޮޑެތި ތަފާތުތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ ތަދުވާ ހާލަތެއް ނޫނެވެ . ސްކްލެރިޓިސް އަކީ ވަރަށް ތަދުވާ ހާލަތެކެވެ . މިއީ މައިގަނޑު ތަފާތެވެ.

އަދި، އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ގައި ފޮޓޯފޯބިއާ އެއް ނެތް، އެއީ އަލިކަމަށް ބަލާކަށް ނުކުޅެދުންތެރިވުމެވެ. ނަމަވެސް ސްކްލެރިޓިސް ގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ޖެހިދާނެ އެވެ.

ފާހަގަކޮށްލަންޖެހޭ އަނެއް މުހިންމު ކަމަކީ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުމުން ފެނުން ގެއްލިގެން ނުދާކަމެވެ . ނަމަވެސް ސްކްލެރިޓިސް ޖެހުމުން ފެނުމަށް ގެއްލުން ލިބިދާނެ އެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ޖެހުމުން ސްކްލެރައިޓިސް ނުޖެހެއެވެ. ނަމަވެސް ސްކްލެރައިޓިސް ޖެހިއްޖެނަމަ އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ވެސް ޖެހިދާނެ އެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް އާއި ހުރި ތަފާތަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އާއި ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް - އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް ކިޔާ 'ޕިންކް އައި' - މިދެމީހުންގެ ސަބަބުން ލޯ ރަތްވެ، އެއްގޮތް ކަމަށް ހީވިޔަސް، މިދެމީހުންގެ މެދުގައި ތަފާތުތަކެއް ހުރެއެވެ.

އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ގައި ލޮލުގެ ރަތް ސަރަހައްދު ލިމިޓް ވެފައި އޮންނަނީ ލިމިޓެޑް ސަރަހައްދަކަށް , ލޮލުގެ އެހެން ބަލިތަކުގައި ވާ ފަދައިން މުޅި ލޮލުގައި ފެތުރިގެން ދިއުމުގެ ބަދަލުގައި.

އަދި ލޮލުގެ ބަލިތަކުގައި ލޮލަށް މާގިނައިން ފެން ވަދެ، އަދި ޑިސްޗާޖް ވެސް ހުރެއެވެ . އެކަމަކު އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ގައި ޑިސްޗާޖް ނުވާއިރު، އެއީ ފަތުރުވެރި ބައްޔެއް ވެސް ނޫނެވެ . އެއީވެސް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާންކުރަންޖެހޭ ކަންތައްތަކެވެ

ތިބާގެ ދެލޮލަކީ ތިބާއަށް ވަރަށް އަގުހުރި ދެލޮލެއް ނޫންހެއްޔެވެ؟ އެހެންކަމުން، ލޯ ރަތްވެ، ނުތަނަވަސްވާ ފަހަރު ގިނައެވެ. އެހެންނަމަވެސް ލޯ ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ނުވަތަ އަރާމު ނުވާނަމަ، ސީދާ ސަބަބު ހޯދުމަށް ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ .

ގިނަ ހާލަތްތައް ފެށެނީ ލޮލުގައި ރަތްވުން ނުވަތަ އުދަނގޫވުމުންނެވެ. އެޕިސްކްލެރައިޓިސް އަކީ ނުރައްކާތެރި، ފަތުރުވެރި ބައްޔެއް ނޫނެވެ. ނަމަވެސް އެޕިސްކްލެރައިޓިސް ފަދަ ގޮތަކަށް ފެނިދާނެ ނަމަވެސް މިއަށްވުރެ ސީރިއަސް އެހެން ހާލަތްތައް ވެސް ހުރެއެވެ .

އެހެންކަމުން ލޮލުގައި ރިއްސާނަމަ ނުވަތަ ފެނުން ފޮރުވިއްޖެނަމަ ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ . އަމިއްލައަށް ބޭސް ނުހަދާށެވެ. އެހެނީ ލޮލަކީ ވަރަށް ނާޒުކު ގުނަވަންތަކެކެވެ.

` އެޕިސްކްލެރައިޓިސް، ލޯ ރަތްވުން، ލޮލުގައި ދުޅަވުން، އެޕިސްކްލެރާ، ސްކްލެރާ، ލޮލުގެ ބަލި