ދަރިފުޅުގެ ލޯ ރަތް ހެއްޔެވެ؟ މި ލޮލުގެ ބަލި (ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް / ޕިންކޭ) ގެ ވާހަކަ ދައްކާލަމާ ހިނގާށެވެ!

މަންމައެއްގެ ހައިސިއްޔަތުން ކުޑަކުއްޖާގެ ދެލޯ ކުއްލިއަކަށް ރަތްވެ ފެންބޮޑުވާތަން ފެނުމުން ކިހާ ބިރުގަންނަނީ ހެއްޔެވެ؟ ބައެއް ފަހަރު މިއީ ސްކޫލުގައި ނުވަތަ ކުޅޭ ސަރަހައްދުގައި އުޅޭ އެހެން ކުދިންގެ ކިބައިން ވެސް ފެތުރިދާނެ ކަމެކެވެ. މިއީ އަޅުގަނޑުމެން އާންމުކޮށް "ލޮލުގެ ބަލި" އޭ ކިޔާ އެއްޗެކެވެ. މެޑިކަލް ގޮތުން ބަލާއިރު މިއީ `(ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް)` ނުވަތަ ބައެއް މީހުން ކިޔާ ގޮތުގައި `(ޕިންކޭ)` ކިޔާ ހާލަތެކެވެ.

މިއީ ލޮލުގެ ބައްޔަކީ (ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް) ސީދާ ކޮން ބައްޔެއް ހެއްޔެވެ؟

ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ `(ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް)` އަކީ އަހަރެމެންގެ ލޮލުގެ ހުދު ކުލައާއި ލޮލުގެ ކަޅިގަނޑުގެ އެތެރޭގެ ފަށަލަ ނިވާކޮށްދޭ ފަށަލަ ދުޅަވުމެކެވެ. މި ފަށަލައަކީ އަޅުގަނޑުމެން ކިޔާ `(ކޮންޖަންކްޓިވާ)` އެވެ. މިއީ ހަގީގަތުގައި ކުޑަ އިންފެކްޝަނެކެވެ. އެކަމަކު ލޯ ރަތްވެފައި، ބައެއް ފަހަރު ދުޅަވެފައި، އަދި އެގޮތަށް ހުންނައިރު ތަންކޮޅެއް ސީރިއަސް ކަމަކަށް ހީވިޔަސް، ގިނަ ފަހަރަށް އެއީ އެހާ ސީރިއަސް ކަމެއް ނޫނެވެ.

ނަމަވެސް ދަރިފުޅަށް މި އަލާމާތްތައް ފެންނަނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. އެހެނީ، ބައެއް ބާވަތްތަކުގެ `(ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް)` އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާއިރު، ބައެއް ބާވަތްތަކަށް ފަރުވާ ބޭނުންވެއެވެ. ބައެއް ފަހަރު ކުދިކުދި މައްސަލަތައް ވެސް ފަރުވާ ނުދީ ދޫކޮށްލައިފިނަމަ ބޮޑުވެދާނެ އެވެ.

މި ލޮލުގެ ބަލި ޅަ ކުދިންގެ ތެރޭގައި މިހާ އާންމުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟

މި ލޮލުގެ ބަލި އަބަދުވެސް ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހެނީ ކީއްވެގެންތޯ ސުވާލު އުފެދިދާނެއެވެ. މައިގަނޑު ސަބަބަކީ އެއީ ގިނަ ފަހަރަށް ފަތުރާ އެއްޗަކަށް ވުމެވެ. ކުޑަ ކުދިން ސްކޫލުގައި، ޕްރީސްކޫލްގައި ނުވަތަ ކުޅޭ ސަރަހައްދުތަކުގައި އެކުގައި ކުޅެއެވެ. އެވަގުތު ނޭނގި ނަމަވެސް އެކަކު އަނެކަކުގެ ކިބައިން މިބަލި ފެތުރުމުގެ ފުރުޞަތު ވަރަށް ބޮޑެވެ. ކުޑަކުދިން ދަނީ މެދުނުކެނޑި ލޮލާއި ނޭފަތާއި އަނގައިގައި އަތްލުމާއި، ދެން ކުޅޭ އެއްޗެހިތަކުގައި އަތްލުމާއި، ދެން އެހެން ކުދިންގެ ގައިގައި އަތްލުމެވެ. އެހެންކަމުން، މިބަލި ހުންނަ މީހަކަށް އެހެން މީހަކަށް ފެތުރުމަކީ ވަރަށް ފަސޭހަކަމެކެވެ.

ނަމަވެސް މިއީ ހަމައެކަނި ކުޑަކުދިންނަށް ޖެހޭ ބައްޔެއް ކަމަށް ނުދެކޭށެވެ. ޒުވާނުންނާއި ބޮޑެތި މީހުންނަށް ވެސް މި ލޮލުގެ ބަލި ޖެހިދާނެ އެވެ. އެހެންކަމުން ޢާއިލާގެ މީހެއްގެ ކިބައިގައި އެކަން ހުރިނަމަ އެހެން މީހުންނަށްވެސް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

ޕިންކީގެ އަލާމާތްތައް ދެނެގަންނަނީ ސީދާ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ލޮލުގެ ބަލިތަކާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކާއިރު ކޮންމެ ކުއްޖަކަށްވެސް ތަފާތު އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެ އެވެ. ނަމަވެސް އާންމުކޮށް ފެންނަ ބައެއް ނިޝާންތައް އެބަހުއްޓެވެ.

• ލޯ ރަތްވުން: މިއީ މައިގަނޑު އަދި އެންމެ ފާޅުކަން ބޮޑު އަލާމާތެވެ. ލޮލުގެ ހުދު ބައި ޕިންކިޝް-ރެޑް ކުލައެއް ލިބެއެވެ.
• ލޮލުގައި ރިއްސުމާއި އަނދާ ހުލިވުން: އެއް އަލާމާތަކީ އެކުއްޖާ ގިނަގިނައިން ލޯ އުނގުޅައި އުނގުޅަން ފަށައިފިނަމަ އެވެ. ބައެއް ފަހަރު، ލޮލުގެ އެތެރޭގައި އެއްޗެއް ހުރި ކަހަލަ އަނދާ އިހުސާސެއް ވެސް ވެދާނެ އެވެ.
• ލޮލުން ބޭރުވުން: މިއީ ތަފާތު ގޮތްގޮތަށް ދިމާވެދާނެ ކަމެކެވެ.
• ބައެއް ފަހަރު ސާފު، ފެންގަނޑެއް ފަދަ ޑިސްޗާޖެއް އުފެދިދާނެއެވެ .
• ބައެއް ފަހަރު ރީނދޫކުލައިގެ ބޯ ޑިސްޗާޖެއް (ޕަސް) އެއް ފެނިދާނެއެވެ. މިއީ ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަންތަކުގައި ގިނައިން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.
• ހެނދުނު ލޮލުގެ ކަޅި ތާށިވުން: ރޭގަނޑު ނިދުމަށްފަހު ހެނދުނު ހޭލާއިރު ލޮލުގައި ޖަމާވެފައިވާ ފެންގެ ސަބަބުން ލޮލުގެ ކަޅި އެއްކޮށް ތަތްވެފައި ހުރެދާނެއެވެ. އަދި ދަރިފުޅަށް ލޯހުޅުވާލުމަކީ ވެސް އުނދަގޫ ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
• ލޮލުގެ ކަޅި ދުޅަވުން: ލޮލުގެ ކަޅި ދުޅަވެ ރަތްވެފައި ހުރެދާނެއެވެ.
• އަލިކަމަށް ނާޒުކުވުން:ބައެއް ކުދިންނަށް ގަދަ އަލިތަކަށް ބަލަން އުނދަގޫވެ، ދެލޯ ކަޅުވާހެން ހީވެދާނެ އެވެ.
• ލޮލުގައި އެއްޗެއް ތާށިވެފައި ހުރިހެން ހީވުން: ބައެއް ކުދިންނަށް ނުތަނަވަސްކަން އިހުސާސް ކުރެވިދާނެ، ވެލި ދަނޑިއެއް ފަދަ އެއްޗެއް ލޮލުގައި ތާށިވެފައި ހުންނަ ފަދައިންނެވެ.

މިއިން އެއް އަލާމާތެއް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ގިނަ އަލާމާތް ދަރިފުޅަށް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުން އެންމެ ރަނގަޅެވެ.

މި ލޮލުގެ ބަލި (ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް) ޖެހެނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟ ސަބަބުތަކަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟

ލޮލުގެ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ މައިގަނޑު ބައެއް ސަބަބުތައް އެބަހުއްޓެވެ. މިބަލީގެ އަލާމާތްތަކާއި ފަރުވާތައް ތަފާތުވަނީ ސަބަބަށް ބަލައިގެންނެވެ. އެހެންކަމުން މިކަމަށް ސަމާލުވުން ވަރަށް މުހިންމެވެ.

1. ވައިރަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން (ވައިރަލް ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް) .

މިއީ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން އެންމެ ގިނައިން މެދުވެރިވާ ސަބަބެވެ. ހުން އައުމާއި ރޯގާ ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ވައިރަސްތަކެކޭ އެއްފަދައިން ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން ވެސް ބައެއް ފަހަރު ޖެހިދާނެ އެވެ.

• މިއީ ވަރަށް ފަތުރާ ކަމެކެވެ.
• މިއީ ގިނަ ފަހަރަށް ހުން އައުމާއި ކަރުތެރެ ރިއްސުން ފަދަ އަލާމާތްތަކާއެކު އަންނަ ކަމެކެވެ.
• ލޮލުން ސާފު ފެން ދޫވުމަކީ އެންމެ އާންމު އަލާމާތެވެ.
• މި ބާވަތުގެ ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން އާންމުކޮށް މަދު ދުވަސްކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ސާފުވެއެވެ. އެކަމަށް ވަކި އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ބޭނުން ނުކުރެއެވެ. ނަމަވެސް އަލާމާތްތަކަށް ލުއި ދިނުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ފަރުވާތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.

2. ބެކްޓީރިއަލް އިންފެކްޝަނެއްގެ ސަބަބުން (ބެކްޓީރިއަލް ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް) .

މިއީ ވެސް ފަތުރާ ހާލަތެކެވެ. ވަކި ވައްތަރެއްގެ ބެކްޓީރިއާ ލޮލަށް ވަދެގެން ދިއުމުން މި ބާވަތުގެ އިންފެކްޝަން ޖެހިދާނެ އެވެ.

• މިއީ ވެސް ފަތުރާ ކަމެއް ނަމަވެސް ވައިރަހާއި އެއްވަރަށް އަވަސް ކަމެއް ނޫނެވެ.
• އޭގެ މައިގަނޑު އެއް އަލާމާތަކީ ލޮލުން ބޯ، ރީނދޫ ނުވަތަ ފެހި ކުލަ (ސްޕަޓަމް) ދޫވުމެވެ.
• ހެނދުނު ހޭލާއިރު ލޮލުގެ ކަޅި ހުޅުވޭވަރަށް ދުޅަވެދާނެއެވެ .
• މިބާވަތުގެ ލޮލުގެ ބައްޔަށް ބޭނުންވަނީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ހިމެނޭ ލޮލުގެ ބޭސް (`(ލޮލުގެ ތިކި)` ނުވަތަ `(އޮއިންޓްމަންޓް)`) އެވެ. ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް ސީދާ ބޭސް އުނގުޅުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ.

3. އެލާޖީއެއްގެ ސަބަބުން (އެލާޖިކް ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް) .

މިއީ ފަތުރާ ބައްޔެއް ނޫނެވެ. މިއީ ތިމާވެއްޓުގައި ހުންނަ ވަކި ކަންކަމަށް ލޯ ނާޒުކުވުމުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ (އަޅުގަނޑުމެން މިކަމަށް ކިޔަނީ ``އެލަރޖެންސް'').

• މިސާލަކަށް ޕޮލެން، ޑަސްޓް، އެނިމަލް ޑެންޑަރ، އަދި މޮލްޑް ފަދަ ތަކެތި އެލާޖިކްވާ މީހުންނަށް މިކަން ދިމާވެދާނެއެވެ.
• މިކަމުގެ ސަބަބުން ވަރަށް ބޮޑަށް ހީވާގިވުމާއި، ރަތްވުމާއި، ފެން ފޭބުން ފަދަ ކަންކަން މެދުވެރިވެދާނެއެވެ .
• ގިނަ ފަހަރަށް ދެލޮލަށް ވެސް އަސަރު ކުރަނީ އެއްފަހަރާ އެވެ.
• އަދި އެލާޖީގެ އެހެން އަލާމާތްތައް ކަމަށްވާ ހޮޑުލެވުމާއި ނޭފަތުން ފޭބުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ވެސް ފެނިދާނެ އެވެ.
• މިކަމަށް ދޭ ފަރުވާއަކީ އެލާޖީ ކޮންޓްރޯލްކުރާ ބޭސްތައް (އެންޓިހިސްޓަމިން ލޮލުގެ ތިކި ނުވަތަ ގިތެޔޮ) ކެއުމާއި އެލާޖީ އުފެދޭ ކަންކަމާ ދުރުހެލިވުމެވެ.

4. ކަމެއްގެ ސަބަބުން ލޮލުގައި ރިއްސުމުގެ ސަބަބުން (Irritant Conjunctivitis) .

މިއީ ވެސް ފަތުރާ ހާލަތެއް ނޫނެވެ. އެއީ ލޮލަށް ގެއްލުން ހުރި (ރުޅިގަދަ) އެއްޗެއް ޖެހުމުން ނުވަތަ ވަދެގެން ދިމާވާ ކަމެކެވެ.

• މިސާލުތައް:ދުން، ކްލޮރިން (ސްވިމިންގ ޕޫލްތަކުން ފެންނަ)، ޝޭމްޕޫ، ސައިބޯނި ނުވަތަ އެނޫންވެސް ކެމިކަލްތައް ލޮލަށް ވަދެއްޖެނަމައެވެ.
• ލޮލުގައި ރަތްވުމާއި، ފެންޖެހުން، އަދި ލޮލުގައި ދުޅަވުން ފަދަ އަލާމާތްތައް ފެނިދާނެއެވެ.
• މި ހާލަތު އާންމުކޮށް ރަނގަޅުވަނީ ރުޅިގަދަވާ މާއްދާ ނައްތާލައި، ސާފު ފެނުން ލޯ ރަނގަޅަށް ދޮވެލުމުންނެވެ.

އޮފްތަލްމިއާ ނިއޯނޭޓޯރަމް: މިއީ ވަރަށް މުހިންމު މައްސަލައެކެވެ. އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކު ރަތް، ފެންހިކިފައިވާ ލޯތަކެއް ހުރިނަމަ ލުއިކޮށް ނުބަލާށެވެ. އެއީ އޮފްތަލްމިއާ ނިއޯނޭޓޯރަމް ކިޔާ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިއީ ވިހެއުމުގެ ތެރޭގައި މަންމަގެ ފަރާތުން ދަރިފުޅަށް ފޯރާ ބައެއް އިންފެކްޝަންތަކުގެ ސަބަބުން ދިމާވާ ކަމެކެވެ. މިއީ ސީރިއަސް ހާލަތެއް ކަމުން ވަގުތުން ސިއްހީ ފަރުވާ ހޯދަން ޖެހެ އެވެ.

ކަނޑައެޅިގެން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކަންވީ ކޮން އިރަކު ހެއްޔެވެ؟

ކުރިންވެސް ބުނިހެން ލޮލުގެ ބަލީގެ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ އެންމެ ރަނގަޅު ގޮތެވެ. އެކަމަކު، ޚާއްޞަކޮށް ތިރީގައިވާ އެއްވެސް އަލާމާތެއް ފެނިއްޖެނަމަ، ލަސްނުކުރައްވާށެވެ.

• ލޮލުގައި ވަރަށް ބޮޑަށް ރިއްސާނަމަ .
• ލޮލުގެ ފެނުން ފޮރުވިފައިވާހެން ހީވާނަމަ ނުވަތަ ފެނުމަށް ބަދަލެއް އައިސްފިނަމައެވެ.
• ލޯ މާބޮޑަށް ރަތްވެއްޖެނަމަ .
• އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކު ލޮލުގެ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ހުރިނަމަ (މިއީ އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން އޮފްތަލްމިއާ ނިއޯނަޓޯރަމް ކަމަށް ވެދާނެ) އެވެ.
• ދެތިން ދުވަސް ފަހުން އަލާމާތްތައް ރަނގަޅު ނުވެއްޖެނަމަ، ނުވަތަ ގޯސްވެއްޖެނަމަ.
• ކުއްޖާގެ ދިފާޢީ ނިޒާމު ބަލިކަށިވާ އެހެން ބައްޔެއް (އެބަހީ، ހަކުރުބަލި، އެޗްއައިވީ) ޖެހިއްޖެނަމައެވެ.
• ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ ހަންގަނޑު ރަތްވެ، ދުޅަވެ، ތަދުވާނަމަ (މިއީ ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ އެހެން އިންފެކްޝަނެއްގެ އަލާމާތަކަށް ވެދާނެއެވެ).
• ކުއްޖާއަކީ ވިދާ އަލިކަމަށް މާބޮޑަށް ނާޒުކު މީހެއްނަމަ (`(ފޮޓޯފޯބިއާ)`) އެވެ.

މިފަދަ ހާލަތްތަކުގައި އަވަހަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދުމަކީ ކުއްޖާ އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ، ކޮންމެހެން ބޭނުން ނުވާ އުދަނގޫތަކުން ރައްކާތެރިވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.

ޑޮކްޓަރު، ލޮލުގެ މި ބަލި ޖެހިފައިވާކަން ސީދާ ކިހިނެއް އެނގޭނީ؟

ގިނަ ފަހަރަށް، ޑޮކްޓަރަށް މިއީ ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް ކަމެއްތޯ ނުވަތަ ނޫންތޯ، އަދި އެއީ ކޮން ވައްތަރެއްތޯ ކަނޑައެޅޭނީ ، ދަރިފުޅުގެ ލޯ ބަލައި، އަލާމާތްތަކާ ބެހޭގޮތުން ސުވާލުކޮށްގެންނެވެ .

• ދެލޯ ކިހާ ރަތް ހެއްޔެވެ؟
• ޑިސްޗާޖް ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ (ފެންގަދަ، ބޯ، ކޮން ކުލައެއް ހެއްޔެވެ؟)
• އެހެން އެއްވެސް އަލާމާތެއް އެބަހުރި ހެއްޔެވެ؟ (ހުމުގެ އަސަރު، ފިނިހޫނުމިން، ހީވާގިވުން)
• ގޭގައި އުޅޭ އެހެން މީހަކަށް ފާހަގަ ކުރެވިއްޖެ ހެއްޔެވެ؟

މަދުން ނަމަވެސް، ނުވަތަ ފަރުވާއިން އެހީތެރިކަމެއް ނުލިބޭ ހާލަތްތަކުގައި، ޑޮކްޓަރު ލޮލުން ދޫކުރާ ލޭގެ ކުޑަ ސާމްޕަލެއް (``ސްވާބް ޓެސްޓެއް``) ނަގައިގެން ލެބް ޓެސްޓަކަށް ފޮނުވައިފާނެއެވެ. މިއީ އިންފެކްޝަން ޖެހެނީ ``ވައިރަސް``، ``ބެކްޓީރިއާ``، ނުވަތަ އެހެން އެއްޗެއްގެ ސަބަބުންތޯ ދެނެގަތުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް ގިނަ ފަހަރަށް މި ޓެސްޓްތައް ހަދަން ނުޖެހެ އެވެ.

ލޮލުގެ ބަލިތަކަށް ދޭ ފަރުވާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟

ލޮލުގެ ބައްޔަށް ފަރުވާ ދެނީ އޭގެ ސަބަބަށް ބަލައިގެން ކަމަށާއި އެއީ ސީދާ ސަބަބު އެނގުން މުހިއްމުވާ ސަބަބެވެ.

ވައިރަލް ލޮލުގެ ބައްޔަށް ފަރުވާ:

• އަޅުގަނޑު ކުރިންވެސް ބުނިހެން، މިކަމަށް ވަކި ``(އެންޓިބަޔޮޓިކް)`` ފަރުވާއެއް ނެތެވެ. ހަމަ ހުން އަރާ ފަދައިން 7-14 ދުވަހުގެ ތެރޭގައި އަމިއްލައަށް ރަނގަޅުވާނެ އެވެ.
• ނަމަވެސް ކުއްޖާގެ ނުތަނަވަސްކަން ކުޑަކުރެވޭނީ:
• ސާފު ފިނި ފެނުން ތެމިފައިވާ ފޮތިގަނޑަކުން ލޯ (މަޑުމަޑުން) ފޮހެލާށެވެ .
• ޑޮކްޓަރު ލަފާދީފިނަމަ އާޓިފިޝަލް ކަރުނަ ބޭނުންކޮށްގެން ލޯ ހިކިފައި ހުންނަ މިންވަރު މަދުކުރެވިދާނެ އެވެ.
• ކުއްޖާ ރަނގަޅަށް އަރާމުކޮށްލަން ދޫކޮށްލާށެވެ.

ބެކްޓީރިއަލް ލޮލުގެ ބައްޔަށް ފަރުވާ:

• މިކަމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ލިޔެދޭނީ ލޮލަށް ތިކި ނުވަތަ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ހިމެނޭ އުނގުޅުން .
• މި ބޭސް ބޭނުންކުރަންވާނީ ޑޮކްޓަރު ބުނާ ގޮތަށް، ފަރުވާގެ ފުރިހަމަ މުއްދަތަށެވެ. ހަމައެކަނި އަލާމާތްތައް ފިލައިގެން ގޮސްފައިވާތީ ކެއުން ހުއްޓާނުލާށެވެ. އެގޮތަށް ކަންތައް ކުރުމުން ބަލި އަނބުރާ އައުމަށް މަގުފަހިވެ، ނުވަތަ ބެކްޓީރިއާ ބޭހަށް ދިފާޢުވެދާނެއެވެ.
• ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިން ލޮލުގެ ވަށައިގެންވާ އެއްވެސް ނަޖިހެއް ސާފު، ތެތް ފޮތިގަނޑަކުން މަޑުމަޑުން ފޮހެލާށެވެ.

އެލާޖިކް ލޮލުގެ ބައްޔަށް ފަރުވާ:

• އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކީ ކުއްޖާ އެލާޖަން އާއި ދުރުކޮށް ބެހެއްޓުމެވެ.
• ލޮލުގައި ރިއްސުމާއި ރަތްވުން ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި، ޑޮކްޓަރު ލޮލަށް ތިކި ނުވަތަ އެންޓިހިސްޓަމިން ހިމެނޭ އަނގައިން ބޭސް ދީފާނެ އެވެ.
• ފިނިފެނުން ލޯ ތެތްކުރުމަކީ ވެސް ކޮންމެވެސް ވަރެއްގެ ލުޔެއް ލިބިގެންދާނެ ކަމެކެވެ.

ލޮލުގެ ރުޅިގަދަ ބައްޔަށް ފަރުވާ:

• ލޮލަށް ވަދެފައިވާ އެއްވެސް ރުޅިވެރިކަމެއް ނައްތާލައި ސާފު ފެނުން ލޯ ރަނގަޅަށް ދޮވެލާށެވެ.
• އާންމުކޮށް އަލާމާތްތައް ކުޑަވަނީ ދުވަސްކޮޅަކުންނެވެ. އެމީހުން ދެމިތިބިނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާށެވެ.

ގޭގައި ދަރިފުޅު ބަލަހައްޓާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟ ރިކަރެންސް އިން ރައްކާތެރިވާނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟

ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނެއް ޖެހުމުން ކުއްޖާ އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ، އާއިލާގެ އެހެން މެމްބަރުންނާއި ރައްޓެހިންނަށް އިންފެކްޝަން ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށްޓަކައި ގޭގައި އަޅުގަނޑުމެން ބަލަހައްޓަން ޖެހޭ ބައެއް ކަންތައްތައް އެބަހުއްޓެވެ.

ސާފުތާހިރުކަމަކީ އެންމެ މުހިއްމު ކަމެއް!

• ގިނަގިނައިން އަތްދޮވުން: ދަރިފުޅުގެ އަތާއި އަތްތިލަ ރަނގަޅަށް ސައިބޯނި ފެނުން ދޮވެލާށެވެ. ދަރިފުޅުގެ ލޮލުގައި ބޭސް އުނގުޅުމުގެ ކުރިންނާއި ފަހުން އަތްދޮވުން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
• ލޮލުގައި އަތްލުމާއި އުނގުޅުން ހުއްޓާލާށެވެ: ދަރިފުޅަށް މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ދަސްކޮށްދީ. ލޮލުގައި ރިއްސާނަމަވެސް ލޮލުގައި ފިރުމާލުމަކީ އިންފެކްޝަން އިތުރަށް ގޯސްވެ، އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރިދާނެ ކަމެކެވެ.
• ލޮލުން ބޭރުވާ ލޭ ސާފުކުރުމަށް: ސާފު ކޮޓަން ބޯޅައެއް ނުވަތަ ފޮތިގަނޑެއް ފެނުން ތެމިލުމަށްފަހު ލޮލުގެ އެތެރެއިން ބޭރަށް މަޑުމަޑުން ފޮހެލާށެވެ. އެއް ލޮލަށް އަނެއް ލޮލަށް ބޭނުންކުރާ ކޮޓަންބޯލް/ފޮތި ބޭނުން ނުކުރައްވާށެވެ. ބޭނުން ކުރުމަށްފަހު އެއްލާލާށެވެ.
• ތުވާލި، ބާލީސް، ނުވަތަ ލޮލުގެ މޭކަޕް ހިއްސާ ނުކުރުން: ދަރިފުޅަށް ވަކި ތުވާލި އާއި ބާލީސް ބޭނުން ކުރާށެވެ. މިކަންކަން ގަވާއިދުން ހޫނު ފެނުގައި ދޮވެލާށެވެ.
• އެނދުތަކާއި ތުވާލި ގިނަގިނައިން ދޮވުން: ދަރިފުޅު ބޭނުންކުރާ މި ތަކެތި އަބަދުވެސް ދޮވެ ހިއްކާށެވެ، ހާއްސަކޮށް އެއީ ލޮލުގެ ފަތުރުވެރި ބައްޔެއް ހުންނަ ތަކެތި ނަމައެވެ.

ސްކޫލަށް ފޮނުވުމާ ބެހޭ ގޮތުން:

• އެއީ ބެކްޓީރިއަލް ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނެއްނަމަ: އާންމުކޮށް ޑޮކްޓަރު ބުނާނީ އެންޓިބަޔޮޓިކްސް ދޭން ފެށުމަށްފަހު 24 ގަޑިއިރު ވަންދެން ދަރިފުޅު ސްކޫލަށް ނުވަތަ ޑޭކެއާއަށް ނުފޮނުވުމަށެވެ. އެއަށްފަހު ބަލިޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑައެވެ.
• އެއީ ވައިރަލް ލޮލުގެ އިންފެކްޝަނެއްނަމަ: އެންމެ ރަނގަޅީ ދަރިފުޅު ގޭގައި ބެހެއްޓުމަކީ ޑިސްޗާޖް އާއި ރަތްވުން ކުޑަވާންދެން ގޭގައި ބެހެއްޓުމެވެ. އަދި މިކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• އެލާޖިކް ނުވަތަ ރުޅިގަދަ ލޮލުގެ ބަލިތަކަކީ ފަތުރާ ބަލިތަކެއް ނޫން ކަމުން ދަރިފުޅަށް އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ކުރިމަތި ނުވާނަމަ ސްކޫލަށް ފޮނުވާލެވިދާނެއެވެ.

ހަނދާން ކުރާށެވެ: ލޮލުގެ ބަލި ހުންނަ ކުއްޖަކު ސްވިމިންގ ޕޫލަކަށް ނުގެންދިއުން. އެއީ އިންފެކްޝަން އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރި، ކްލޮރިނޭޓް ކޮށްފައިވާ ފެނުން ކުއްޖާގެ ލޯ އިތުރަށް ރުޅިއަރުވާލާ ކަމެކެވެ.

އެންމެ ފަހުން ހަނދާން ކުރަން ޖެހޭ މަދު ކަންތައްތަކެކެވެ

އެހެންކަމުން ލޮލުގެ ބަލި ``(ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް)`` އަކީ ކުޑަކުދިންގެ ތެރޭގައި އާންމު ހާލަތެއް ނަމަވެސް، އެކަމާ ބެހޭ ގޮތުން ރަނގަޅަށް މައުލޫމާތު ލިބިއްޖެނަމަ، ކަންބޮޑުވުމެއް ނެތި އެކަމާ ކުރިމަތިލެވޭނެ އެވެ.

• ލޮލުގެ ބައްޔަކީ ސީރިއަސް ހާލަތެއް ނޫން ނަމަވެސް އެކަމަށް އަޅާނުލުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫނެވެ. އަލާމާތްތައް ފެންނަހާ އަވަހަކަށް ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
• ލޮލުގެ ބަލި ޖެހުމަށް މެދުވެރިވާ ބައެއް ސަބަބުތައް (`(ވައިރަލް)`، `(ބެކްޓީރިއަލް)`، `(އެލާޖިކް)`، `(އިރިޓެންޓް)`) ވެއެވެ. ސަބަބަކަށް ބަލާފައި ފަރުވާ ތަފާތުވެއެވެ.
• ސާފުތާހިރުކަން ވަރަށް މުހިއްމު! އަތްދޮވުމާއި ލޮލުގައި އަތްލުމުން ދުރުހެލިވުން ފަދަ ކަންކަމަކީ ބަލި ފެތުރުން ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަންކަމެވެ.
• ޑޮކްޓަރު އަންގަވާފައިވާ ފަރުވާ ސީދާ ވަގުތުން ނަގާށެވެ.
• އަލަށް އުފަންވާ ކުއްޖަކަށް ލޮލުގެ ބަލީގެ އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ، ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމަކީ، އެއީ ވަރަށް ސީރިއަސް ކަމެއް ކަމުގައި ވެދާނެތީއެވެ.

މިކަންކަން ބެލެހެއްޓިއްޖެނަމަ ދަރިފުޅުގެ ލޮލުގެ ބަލި އަވަހަށް ރަނގަޅުވެ، އެހެން މީހުންނަށް ފެތުރުން ހުއްޓުވުމުގައި ވަރަށް ބޮޑު އެހީތެރިކަމެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ.

` ލޮލުގެ ބަލި، ކޮންޖަންކްޓިވައިޓިސް، ޕިންކޭ، ކުޑަކުދިންގެ ބަލި، ލޮލުގެ އިންފެކްޝަން، ލޯ ރަތްވުން