ބައެއް ފަހަރު، އަހަރެމެންގެ ލޭހޮޅިތަކަށް އެހީތެރިވެދޭ ބައެއް ކަންތައްތައް ގުދުރަތީ ގޮތުން ނެތިދާނެ އެވެ. ފެކްޓަރ އެކްސް އަކީ އެފަދަ އެއް ޕްރޮޓީން ކަމަށާއި، މިއީ ލޭއައުން ހުއްޓުވުމަށް ކޮންމެހެން ބޭނުންތެރި ޕްރޮޓީނެކެވެ. އަހަރެމެންގެ ހަށިގަނޑުގައި މިކަން މަދުވުމުން ކުޑަކުޑަ އަނިޔާއަކުން ވެސް ބޮޑެތި ލޭއައުން މެދުވެރިވެދާނެ އެވެ. މިކަމަށް އަޅުގަނޑުމެން ކިޔަނީ ވިރާސީ ފެކްޓަރ އެކްސް ދަށްވުމެވެ. އެހެންކަމުން މިއަދު އަޅުގަނޑުމެން މިދައްކަނީ މި ހާލަތަށް ފަރުވާ ދިނުމަށް ދޭ 'ފެކްޓަރ އެކްސް' ވެކްސިންގެ ވާހަކައެވެ.
މިއީ ކޮން ފެކްޓަރ އެކްސް ވެކްސިނެއް ހެއްޔެވެ؟
ފަސޭހައިން ބުނާނަމަ މިއީ ހަށިގަނޑަށް ނެތް ފެކްޓަރ އެކްސް ޕްރޮޓީން ދިނުމަށް ކުރެވިދާނެ ކަމެކެވެ. މި އިންޖެކްޝަންގެ ބޭނުމަކީ ތިބާގެ ފެކްޓަރ އެކްސް މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ލޭއައުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް، ލޭއައުން ހުއްޓުވުމެވެ. މި ބޭހަކީ `(ކޯއަގަޑެކްސް)` ގެ ބްރޭންޑް ނަމުން މަޝްހޫރު ބޭހެކެވެ. މިއީ ފުރާނަ ސަލާމަތްކޮށްދޭ ފަރުވާއަކަށް ވެދާނެ އެވެ.
މި ބޭސް ބޭނުން ކުރުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް އަންގަން ޖެހޭ ކަންތައްތައް
މި ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ކަނޑައެޅިގެން މިކަންކަމާ ބެހޭގޮތުން ޑޮކްޓަރާ މަޝްވަރާ ކުރަން ޖެހެއެވެ. މިކަންކަން ފޮރުވާނުލާ، އެއީ ތިމާގެ ސަލާމަތަށް ވަރަށް މުހިންމު އެއްޗަކަށް ވާތީއެވެ.
- އެލާޖީ: ފެކްޓަރ އެކްސް، އެހެން ބޭސް، ކާނާ، ކުލަ، ނުވަތަ ޕްރިޒަރވޭޓިވްސް އަށް އެލާޖީއެއް ހުރިނަމަ ފުރަތަމަ އަޅުގަނޑުމެންނަށް އެންގޭނެއެވެ.
- ބަލިވެ އިނުން: ބަލިވެ އިނދެގެން ނުވަތަ ދަރިއަކު ހޯދަން ރާވާފައިވާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އަންގަންވާނެއެވެ.
- ގާތުން ކިރުދިނުން: ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭނަމަ އެކަންވެސް ކަނޑައެޅިގެން ފާހަގަކުރަން ޖެހެއެވެ.
މި ވެކްސިން ބޭނުންކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
މިއީ ލޭނާރަކަށް އިންޖެކްޝަން ޖަހާ އެއްޗެކެވެ . އެއީ އާންމުކޮށް ހޮސްޕިޓަލެއް ނުވަތަ ކްލިނިކެއްގައި ޑޮކްޓަރެއް ނުވަތަ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ނަރުހަކު ދޭ އެއްޗެކެވެ.
ނަމަވެސް ބައެއް ފަހަރު ގޭގައި ގެންގުޅުމަށް އަންގަ އެވެ. އެހެން ކަމަށްވާނަމަ، ބޭނުންކުރަންވާނީ ސީދާ އިރުޝާދު ދީފައިވާ ގޮތަށް، ރަނގަޅު ވަގުތެއްގައެވެ . ދުވަހަކުވެސް ބޭނުން ގޮތަކަށް ޑޯޒް ބަދަލު ނުކުރާށެވެ.
މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދީފިނަމަ...
ދަރިފުޅަށް މި ފަރުވާ ދީފައިވާނަމަ، ކުޑަކުދިންގެ ޑޮކްޓަރަކާ އެކަމާ ބެހޭގޮތުން ވާހަކަ ދައްކައި، އެކަމަށް ބޭނުންވާ ލަފާ ހޯދުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. މި ބޭސް ކުޑަކުދިންނަށް ދިނުމުގައި ބައެއް ޚާއްސަ ކަންތައްތަކެއް އެބަހުއްޓެވެ.
މާގިނައިން ބޭސް ބޯނަމަ ކިހިނެއް ވާނީ؟
މި ބޭސް އޯވަޑޯޒް ކޮށްފައިވާ ކަމަށް ހީވާނަމަ މިއީ ވަރަށް ނުރައްކާތެރި ކަމަކަށް ވެދާނެ އެވެ. މިހެން ދިމާވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ކޮލަމްބޯ ނޭޝަނަލް ހޮސްޕިޓަލުގައި ހުންނަ ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ގުޅާށެވެ . ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޓްރީޓްމަންޓް ޔުނިޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދިއުން.
އެންމެ މުހިންމު ކަމަކީ:މި ބޭސް ލިޔެފައިވަނީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށްޓަކައެވެ. ތިމާގެ އަލާމާތްތައް ތިމާގެ އަލާމާތްތަކާ އެއްގޮތް ނަމަވެސް އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން މީހަކާ ހިއްސާ ނުކުރާށެވެ.
ބޭހުގެ ޑޯޒެއް ގެއްލިއްޖެނަމަ ކުރާނީ ކޮންކަމެއް ހެއްޔެވެ؟
މި ފަރުވާގެ ތެރޭގައި ޝެޑިއުލް ކޮށްފައިވާ އެޕޮއިންޓްމަންޓް ގެއްލިގެން ނުދިއުމަކީ ވަރަށް މުހިންމު ކަމެކެވެ. ހަމަޖެހިފައިވާ ދުވަހު ކުއްލިއަކަށް ހޮސްޕިޓަލަށް ނުދެވޭނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ގުޅައިގެން އެކަން އަންގާށެވެ.
ގޭގައި ބޭސް ބޯނަމަ ހަނދާން ވީހާ އަވަހަކަށް ބޭސް ކާށެވެ. ނަމަވެސް ދެން އަންނަ ޑޯޒާ ވަރަށް ގާތްނަމަ (މިސާލަކަށް މަދު ގަޑިއިރުކޮޅެއްގެ ތެރޭގައި) ގެއްލިފައިވާ ޑޯޒް ދޫކޮށްލުމަށްފަހު ދެން އޮންނަ ޑޯޒް ކަނޑައެޅިފައިވާ ގަޑިއަށް ނަގާށެވެ. ދުވަހަކުވެސް ޑަބަލް ޑޯޒް ނުނަގާށެވެ. މިކަމާމެދު އެއްވެސް ޝައްކެއް އުފެދިއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
މި ބޭހާއި މުޢާމަލާތު ކޮށްފާނެ އެހެން ކަންތައްތަކެވެ
ބައެއް ބޭސްތައް ފެކްޓަރ އެކްސް ވެކްސިން އާއި މުއާމަލާތް ކުރެވިދާނެއެވެ. އެހެންކަމުން އެހެން ބޭހެއް ބޭނުންކުރާނަމަ ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ.
| ބޭހުގެ ބާވަތް | ނޯޓް |
|---|---|
| އެޕިކްސަބަން އެވެ | މިއީ ލޭހޮޅިތައް ހުއްޓުވާ އެހެން ބާވަތްތަކުގެ ބޭސްތަކެވެ. |
| އެޑޮކްސަބަން އެވެ | އެކްސިޑެންޓްތަކުގެ ސަބަބުން ނުރައްކާތެރި ހާލަތްތަކެއް ކުރިމަތިވެދާނެ އެވެ. |
| ރިވަރޮކްސަބަން އެވެ | މިކަން ޑޮކްޓަރަށް އެންގުމަކީ ކޮންމެހެން ކުރަންޖެހޭ ކަމެކެވެ. |
| ޕްރޮތްރޮމްބިން ކޮމްޕްލެކްސް ކޮންސެންޓްރޭޓް | މިއީ ލޭ ހޮޅިޖެހުމާއި ގުޅުންހުރި ފަރުވާއެއް ވެސް މެއެވެ. |
މި ލިސްޓަކީ ފުރިހަމަ ލިސްޓެއް ނޫނެވެ. އެހެންކަމުން އެހެން ބޭހެއް، ގަސްގަހާގެހި، ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާގެ މަތިން ބޭނުން ނުކުރާ ބޭސް، ވިޓަމިން، ނުވަތަ ޑައިޓޭރިއަން ސަޕްލިމެންޓްތައް އަޅުގަނޑުމެންނަށް އަންގަވައިދެއްވުން އެދެމެވެ.އެވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދީބަލަ. އަދި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާނަމަ ނުވަތަ ބަނގުރާ ބޯނަމަ އޭނާއަށް އެކަން އަންގަން ޔަގީން ކުރައްވާށެވެ.
ބޭސް ބޭނުންކުރާއިރު ވިސްނަންޖެހޭ ކަންތައްތައް
- ލޭގެ ޓެސްޓްތައް: މި ފަރުވާ ނަގާއިރު ލޭގެ މިންވަރު ބެލުމަށްޓަކައި ޑޮކްޓަރު ގަވާއިދުން ލޭގެ ޓެސްޓްތައް (ލޭގެ މަސައްކަތް) ކުރުމަށް އަމުރުކުރާނެއެވެ. އެކަންކަން ދޫކޮށްނުލާށެވެ.
- މެޑިކަލް އައިޑީ ލައިގެން އުޅުން: ލޭހޮޅިތަކުގެ އުދަނގޫ (ހީމޯފިލިއާ ފަދަ) ހުރިނަމަ، ތިމާގެ ހާލަތާއި، ބޯ ބޭހުގެ ބާވަތާއި، ޑޯޒް ލިސްޓްކޮށްފައިވާ މެޑިކަލް އައިޑީ ބްރޭސްލެޓް ނުވަތަ ޗޭނެއް ލައިގެން އުޅުން ވަރަށް މުހިންމެވެ. އެއީ ކުއްލި ހާލަތެއްގައި ތިބާގެ ފުރާނަ ސަލާމަތް ކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ.
އަހަރެންނަށް ކުރިމަތިވެދާނެ ކޮން ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ހެއްޔެވެ؟
ކޮންމެ ބޭހެއް ފަދައިން މި ބޭހަކީ ވެސް ބައެއް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކޮށްފާނެ ބޭހެކެވެ. އޭގެ ތެރެއިން ބައެއް ސީރިއަސް، ބައެއް އާންމު ކަންތައްތަކެވެ.
| ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ގިންތިކުރުން | |
|---|---|
| ވަގުތުން ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓްކުރަންޖެހޭ ނޭދެވޭ އަސަރުތައް | |
• ހަންގަނޑުގައި ރިއްސުން، ހީވާގިވުން، ނުވަތަ ހައިވްވުން ފަދަ އެލާޖީތައް • މޫނު، ތުންފަތް، ނުވަތަ ދުލުން ދުޅަވުން | |
| އާންމުކޮށް ސީރިއަސް ނޫން ކަންތައްތަކެއް ނަމަވެސް އެކަންކަން ދެމިއޮތްނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ރިޕޯޓް ކުރަން ޖެހެ އެވެ | |
• ކޮނޑުގައި ރިއްސުން • އިންޖެކްޝަން ޖަހާ ތަނުގައި ރިހުން • ވަރުބަލިވުން/ވަރުބަލިވުން |
މި ލިސްޓުގައި ކުރިމަތިވެދާނެ ހުރިހާ ނޭދެވޭ އަސަރުތަކެއް ނުހިމެނިދާނެއެވެ. އާދަޔާ ހިލާފު އަލާމާތްތަކެއް ނުވަތަ އުނދަގުލެއް ކުރިމަތިވެއްޖެނަމަ ޑޮކްޓަރަށް ދައްކައިގެން ލަފާ ހޯއްދަވާށެވެ.
ބޭސް ރައްކާކުރަނީ ކިހިނެއް ހެއްޔެވެ؟
އާންމުކޮށް މި ބޭސް ގޭގައި ރައްކާކުރާކަށް ނުޖެހެއެވެ. އެއީ ހޮސްޕިޓަލުން ނުވަތަ ކްލިނިކުން ލިބެން ހުންނަ އެއްޗެކެވެ.
ނަމަވެސް ވަރަށް މަދުން ނަމަވެސް ގޭގައި ބަހައްޓައިގެން ބޭނުން ކުރަން ޖެހިދާނެ އެވެ. އެ ހާލަތުގައި ރައްކާކުރާނެ ގޮތުގެ ސާފު އިރުޝާދުތަކެއް ލިބިގެންދާނެއެވެ. ދުވަހަކުވެސް މުއްދަތު ހަމަވެފައިވާ ބޭސް ބޭނުން ނުކުރާށެވެ. އަދި މި ބޭސް ކުޑަކުދިންގެ އަތްފޯރާފަށުގައި ބެހެއްޓުން .
ޓޭކް-ހޯމް މެސެޖް
- ފެކްޓަރ އެކްސް ވެކްސިނަކީ ވިރާސީ ފެކްޓަރ އެކްސް މަދުވުމުގެ ސަބަބުން ލޭއައުން ކޮންޓްރޯލް ކުރުމަށް ދޭ ޚާއްޞަ ފަރުވާއެކެވެ.
- ފަރުވާ ފެށުމުގެ ކުރިން ޑޮކްޓަރަށް ދައްކާ ހުރިހާ އެލާޖީތަކާއި ބޭނުންކުރާ ހުރިހާ ބޭހެއްގެ ވާހަކަ ޑޮކްޓަރަށް ކިޔައިދޭށެވެ.
- ޑޮކްޓަރު އަންގާ ގޮތެއްގެ މަތިން، ކަނޑައެޅިފައިވާ ވަގުތުގައި، ޑޮކްޓަރު އަންގާފައިވާ ޑޯޒް ބޭނުން ކުރާށެވެ. ޑޯޒްތައް ދޫކޮށްނުލާށެވެ.
- އޯވަރޑޯޒް ވެއްޖެނަމަ ވަގުތުން ނޭޝަނަލް ޕޮއިސަންސް އިންފޮމޭޝަން ސެންޓަރަށް ނުވަތަ އެންމެ ކައިރީގައި ހުންނަ ހޮސްޕިޓަލުގެ އިމަޖެންސީ ޑިޕާޓްމަންޓް (އީޓީޔޫ) އަށް ދާށެވެ.
- މޫނު ދުޅަވުމާއި ނޭވާލާން އުނދަގޫވުން ފަދަ ސީރިއަސް އެލާޖިކް އަލާމާތްތައް ފެނިއްޖެނަމަ ވަގުތުން ޑޮކްޓަރުގެ ލަފާ ހޯދާށެވެ.
- މި ބޭހަކީ ހަމައެކަނި ތިބާއަށް ޚާއްޞަ ބޭހެކެވެ. އެއްވެސް ސަބަބަކާހުރެ އެހެން މީހަކަށް ނުދޭށެވެ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment